Равғанҳои эфирии 100% табиии ширини афлесун аз Чин таъмин карда мешаванд

Равғани афлесун барои чӣ истифода мешавад?

Ба он бовар накунед, равғани афлесунро одамон бо роҳҳои гуногун истифода мебаранд, то ба реҷаҳои ҳаррӯзаи худ каме афлесунро илова кунанд, танҳо бо истифода аз як қатра ё ду равғани мушаххас. Масалан, шумо метавонед онро барои:

1. Тозакунӣ

Бале, ин дуруст аст, ба ғайр аз бӯи аҷиб, равғани афлесун як тозакунандаи хеле таъсирбахши хонаро месозад. Дар асл, бо равғани афлесун тамоми хонаи худро тоза кардан мумкин аст!6

Барои тоза кардани сатҳҳо: 3 қатра равғани афлесунро ба матои намӣ илова кунед ва сатҳҳоеро, ки микробҳоро ҷалб мекунанд, хушк кунед.

Барои сохтани як дорупошии ҳама мақсаднок: 10 қатра равғани афлесунро бо 10 қатра равғани эфирии лимӯ дар як шишаи калони дорупошӣ омехта кунед. Онро бо сиркои сафед ё оби тозашуда пур кунед ва сипас саховатмандона ба рӯи рӯйҳо ё матоъҳо пошед, то дар тозакунӣ кӯмак кунад,

2. Оббозӣ кардан

Мо ҳама медонем, ки афлесунҳо чӣ гуна бӯи аҷиби рӯҳбаландкунанда доранд, пас тасаввур кунед, ки дар он бӯи ситрусӣ оббозӣ кунед?6

Барои оббозии комил барои ванна: 5 қатра равғани афлесунро ба оби гарм илова кунед ва тақрибан 15 то 20 дақиқа тар кунед.

3. Массаж

Равғани афлесун аз сабаби хосиятҳои истироҳаткунанда ва қобилияти эҳтимолан сабук кардани нороҳатии мушакҳо ва буғумҳо ҳангоми истифода ба пӯст дар ароматерапия истифода мешавад.7

Барои массажи ором: 3 қатра равғани афлесунро бо 1 унс равғани интиқолдиҳанда омехта кунед. Равғанро бо як ҳаракати даврии мулоим молед. Ба пӯст барои 5 то 10 дақиқа масҳ кунед. (Барои маълумоти бештар дар бораи равғанҳои интиқолдиҳанда хонед, 'Равғани интиқолдиҳанда чист?')

4. Рутубаткунанда

Ин осонтар аз он аст, ки шумо фикр мекунед, ки яхмоси равғани афлесуни худро пур аз антиоксидантҳои пурқувват барои кӯмак ба таъсири манфии радикалҳои озод ба шарофати сифатҳои табиии равғани афлесун созед.8

Барои тайёр кардани маводи моеъкунандаи равғани афлесуни худ: 1 пиёла равғани кокос, 1 пиёла равғани ши ва 1 пиёла равғани какао дар як кӯзаи калони шишагӣ омехта кунед. 30 қатра равғани тухми грейпфрут ва равғани афлесуни ёбоиро илова кунед. Кӯзаи шишагинро дар як табақи миёнаи пур аз об ҷойгир кунед. Обро то напазед. Пас аз он ки компонентҳо дар зарфи шишагӣ гудохта шаванд, моеъро хуб омехта кунед. Аз гармо дур кунед ва то ҳарорати хонагӣ хунук кунед. Барои беҳтар кардани намуди пӯст дар субҳ ва шом истифода баред