-
Нархи завод 100% софи табиӣ Равғани ангат
ФОИДАХОИ РАВГАНИ БАХТ
Буттамеваҳои ангат табиатан дар антиоксидантҳо, фитостеролҳо, каротиноидҳо, маъданҳои пӯст ва витаминҳои А, Е ва К зиёданд. Равғани боҳашамате, ки аз меваҳо истихроҷ мешавад, нармкунандаи бой ва бисёрҷониба медиҳад, ки дорои профили беназири кислотаи равғании эфирӣ мебошад. . Таркиби кимиёвии он аз 25,00%-30,00% Кислотаи пальмитӣ C16:0, 25,00%-30,00% Кислотаи Палмитол C16:1, 20,0%-30,0% Кислотаи Олеин С18:1, 2,0%-8,0% Кислотаи Линолей ва С18:2 иборат аст. 1,0%-3,0% кислотаи алфа-линоленӣ C18:3 (n-3).
ВИТАМИН А (РЕТИНОЛ) чунин мешуморад:
- Истеҳсоли Sebum дар пӯсти хушкро пешбарӣ кунед, ки дар натиҷа обшавии мутавозин дар пӯсти сар ва мӯи солим ба назар мерасад.
- Истеҳсоли Sebum-ро дар намудҳои пӯсти равғанӣ мувозинат мекунад, ба гардиши ҳуҷайраҳо ва эксфолиатсия мусоидат мекунад.
- Талафоти коллаген, эластин ва кератинро дар пиршавии пӯст ва мӯй суст кунед.
- Намуди зоҳирии гиперпигментация ва доғҳои офтобро кам кунед.
ВИТАМИН Е чунин мешуморад:
- Бо фишори оксидитивӣ дар пӯст, аз ҷумла пӯсти сар мубориза баред.
- Бо нигоҳ доштани қабати муҳофизатӣ пӯсти солимро дастгирӣ кунед.
- Ба мӯй як қабати муҳофизатӣ илова кунед ва ба риштаҳои камбизоат дурахшон кунед.
- Истеҳсоли коллагенро ҳавасманд кунед, ба пӯст бештар нармтар ва зиндатар мегардад.
ВИТАМИН К чунин мешуморад:
- Ба ҳифзи коллаген дар бадан кӯмак кунед.
- Дастгирии чандирии пӯст, осон кардани пайдоиши хатҳои нозук ва узвҳо.
- Ба барқароршавии риштаҳои мӯй мусоидат кунед.
Кислотаи палмитӣ чунин мешуморад:
- Табиист, ки дар пӯст пайдо мешавад ва кислотаи равғании маъмултаринест, ки дар ҳайвонот, наботот ва микроорганизмҳо мавҷуд аст.
- Вақте ки ба таври маҳаллӣ тавассути лосьонҳо, кремҳо ё равғанҳо истифода бурда мешавад, ҳамчун нармкунанда амал кунед.
- Хусусиятҳои эмульсиявӣ доранд, ки аз ҷудошавии компонентҳо дар формулаҳо пешгирӣ мекунанд.
- Мӯи мӯйро бе вазни мӯй нарм кунед.
Кислотаи PALMITOLEIC чунин мешуморад:
- Муҳофизат аз фишори оксидитивӣ, ки дар натиҷаи стрессҳои муҳити зист ба вуҷуд меоянд.
- Мусоидат ба гардиши ҳуҷайраҳои пӯст, ошкор кардани пӯсти навтар ва солим.
- Истеҳсоли эластин ва коллагенро зиёд кунед.
- Сатҳи кислотаҳоро дар мӯй ва пӯст барқарор кунед, обро дар ин раванд барқарор кунед.
Кислотаи OLEIC боварӣ дорад:
- Дар формулаҳои собун ҳамчун агенти тозакунанда ва мустаҳкамкунандаи матн амал кунед.
- Ҳангоми омехта бо липидҳои дигар хосиятҳои оромбахши пӯст.
- Хушкии вобаста ба пиршавии пӯстро пур мекунад.
- Пӯст ва мӯйро аз зарари радикалҳои озод муҳофизат кунед.
Кислотаи LINOLEIC боварӣ дорад:
- Барои мустаҳкам кардани монеаи пӯст, нигоҳ доштани ифлосиҳо кӯмак кунед.
- Нигоҳ доштани обро дар пӯст ва мӯй беҳтар кунед.
- Хушкӣ, гиперпигментация ва ҳассосиятро табобат кунед.
- Шароити солими пӯстро нигоҳ доред, ки метавонад афзоиши мӯйро ҳавасманд кунад.
Кислотаи АЛФА-ЛИНОЛЕЙК чунин мешуморад:
- Истеҳсоли меланинро бозмедорад, гиперпигментацияро беҳтар мекунад.
- Дорои хосиятҳои оромбахш, ки барои пӯсти акне майл муфид аст.
Равғани интиқолдиҳандаи ангат ба туфайли профили беназири антиоксидант ва кислотаи равғании муҳимаш тамомияти пӯстро муҳофизат мекунад ва ба гардиши ҳуҷайраҳои пӯст мусоидат мекунад. Аз ин рӯ, ин равған дорои хусусияти гуногунҷабҳаест, ки метавонад як қатор намудҳои пӯстро дастгирӣ кунад. Он метавонад мустақилона ҳамчун праймер барои лосьони рӯй ва бадан истифода шавад ё он метавонад ба формулаи нигоҳубини пӯст дохил карда шавад. Кислотаҳои равғанӣ ба монанди кислотаҳои пальмитикӣ ва линолӣ табиатан дар дохили пӯст пайдо мешаванд. Истифодаи актуалии равғанҳои дорои ин кислотаҳои равғанӣ метавонад ба ором кардани пӯст ва шифо ёфтани илтиҳоб мусоидат кунад. Равғани ангат як ҷузъи маъмули маҳсулоти зидди пиршавӣ мебошад. Гӯшдории аз ҳад зиёд ба офтоб, ифлосшавӣ ва кимиёвӣ метавонад нишонаҳои пиршавии бармаҳалро дар пӯст ба вуҷуд орад. Кислотаи пальмитолӣ ва витамини Е боварӣ доранд, ки пӯстро аз фишори оксидитивӣ, ки аз унсурҳои муҳити зист ба вуҷуд меоянд, муҳофизат мекунанд. Витаминҳои K, E ва кислотаи пальмитикӣ инчунин потенсиали зиёд кардани истеҳсоли коллаген ва эластинро ҳангоми нигоҳ доштани сатҳи мавҷуда дар пӯст доранд. Равғани ангат як нармкунандаи муассир аст, ки ба хушкии вобаста ба пиршавӣ нигаронида шудааст. Кислотаҳои олеикӣ ва стеарикӣ як қабати намноккуниро ба вуҷуд меоранд, ки нигоҳдории обро беҳтар мекунад ва ба пӯст дурахши солим медиҳад, ки барои ламс нарм аст.
Равғани ангат ҳангоми молидан ба мӯй ва пӯсти сар яксон нармкунанда ва мустаҳкам мекунад. Барои саломатии пӯсти сар, витамини А боварӣ дорад, ки истеҳсоли аз ҳад зиёди равғанро дар пӯсти равғанин мувозинат мекунад ва ҳамзамон ба истеҳсоли равған дар пӯсти хушктар мусоидат мекунад. Ин чоҳи мӯйро пур мекунад ва ба он тобиши солим медиҳад. Витамини Е ва кислотаи линолӣ инчунин дорои потенсиали нигоҳ доштани шароити солимии мӯй мебошанд, ки асоси афзоиши мӯйҳои нав мебошанд. Мисли манфиатҳои нигоҳубини пӯст, кислотаи олеикӣ бо зарари радикалҳои озод мубориза мебарад, ки метавонад мӯйро кунд, ҳамвор ва хушк кунад. Дар ҳамин ҳол, кислотаи стеарикӣ дорои хосиятҳои ғафскунанда мебошад, ки дар мӯй намуди пурратар ва тобовартар медиҳад. Дар баробари қобилияти нигоҳ доштани саломатии пӯст ва мӯй, ангат инчунин дорои хосиятҳои тозакунанда аз сабаби таркиби кислотаи олеикӣ буда, онро барои собун, шустани бадан ва шампунҳо мувофиқ месозад.
Равғани интиқолдиҳандаи ангат аз NDA COSMOS тасдиқ шудааст. Стандарти COSMOS кафолат медиҳад, ки корхонаҳо ба гуногунии биологӣ эҳтиром гузоранд, захираҳои табииро бомасъулият истифода баранд ва ҳангоми коркард ва истеҳсоли маводҳои худ саломатии муҳити зист ва инсонро нигоҳ доранд. Ҳангоми баррасии косметика барои сертификатсия, стандарти COSMOS пайдоиш ва коркарди компонентҳо, таркиби умумии маҳсулот, нигоҳдорӣ, истеҳсол ва бастабандӣ, идоракунии муҳити зист, тамғагузорӣ, иртибот, санҷиш, сертификатсия ва назоратро тафтиш мекунад. Барои маълумоти бештар, боздид кунедhttps://www.cosmos-standard.org/
КИШТ КАРДАН ВА ЧАМЪОВАРИИ ХУШСИФАТИ ангат
Ангат як зироати ба намак тобовар аст, ки метавонад дар як қатор сифатҳои хок, аз ҷумла дар хокҳои хеле камбизоат, хокҳои туршӣ, хокҳои сілтӣ ва дар нишебиҳои нишебиҳо рӯёнид. Бо вуҷуди ин, ин буттаи хушбӯй дар хоки регҳои чуқур ва хушкшуда, ки дар моддаҳои органикӣ фаровон аст, беҳтар мерӯяд. РН идеалии хок барои парвариши ангат аз 5,5 то 8,3 аст, гарчанде ки рН оптималии хок аз 6 то 7 аст. Ангат ҳамчун растании тобовар метавонад ба ҳарорати аз -45 дараҷа то 103 дараҷа Фаренгейт (-43 то 40 дараҷа) тоб оварад. Цельсий).
Буттамеваҳои ангат ҳангоми пухтан ба афлесуни дурахшон табдил меёбанд, ки маъмулан дар охири август ва аввали сентябр рух медиҳад. Сарфи назар аз расидан ба пухта расидан, меваи ангатро аз дарахт дур кардан душвор аст. Интизор меравад, ки 600 соат дар як акр (1500 соат / гектар) барои ҷамъоварии мева.
ИСТЕХСОЛ НАМУДАНИ равгани ангат
Равғани ангат бо усули CO2 истихроҷ карда мешавад. Барои иҷрои ин истихроҷ, меваҳо хок карда, дар зарфи истихроҷ ҷойгир карда мешаванд. Сипас, гази CO2 зери фишор гузошта мешавад, то ҳарорати баланд ба вуҷуд ояд. Пас аз расидан ба ҳарорати идеалӣ, насос барои интиқоли CO2 ба зарфи истихроҷ, ки дар он мева бо он дучор мешавад, истифода мешавад. Ин трихомаҳои буттамеваҳои ангатро шикаста, як қисми маводи растаниро об мекунад. Ба насоси ибтидоӣ клапани раҳокунандаи фишор пайваст карда шудааст, ки имкон медиҳад мавод ба зарфи алоҳида ҷорӣ шавад. Дар марҳилаи суперкритикӣ, CO2 ҳамчун "ҳалкунанда" барои истихроҷи нафт аз нерӯгоҳ амал мекунад.
Вақте ки равған аз меваҳо истихроҷ карда мешавад, фишор паст карда мешавад, то CO2 ба ҳолати газии худ баргардад ва зуд пароканда шавад.
ИСТИФОДА ШУДАНИ РАВГАНИ БАХТ
Равғани ангат дорои хосиятҳои мувозинати равған аст, ки метавонад истеҳсоли аз ҳад зиёди равғанро дар минтақаҳои равѓанин кам кунад ва инчунин истеҳсоли равғанро дар минтақаҳое, ки он намерасад, афзоиш диҳад. Барои пӯсти равғанин, хушк, акне майл ё омехта, ин равғани мевагӣ метавонад ҳамчун зардоби муассир ҳангоми истифода пас аз поксозӣ ва пеш аз намӣ кор кунад. Истифодаи равғани ангат пас аз истифодаи тозакунанда низ барои монеаи пӯст, ки пас аз шустан осебпазир аст, муфид аст. Кислотаҳои муҳими равғанӣ, витаминҳо ва антиоксидантҳо метавонанд ҳар гуна намии гумшударо пур кунанд ва ҳуҷайраҳои пӯстро якҷоя нигоҳ доранд ва ба пӯст намуди ҷавон ва дурахшон медиҳанд. Аз сабаби хосиятҳои оромбахши худ, ангат метавонад ба минтақаҳое, ки ба акне, рангоранг ва гиперпигментация майл доранд, истифода бурдан мумкин аст, то озодшавии ҳуҷайраҳои илтиҳоби пӯстро суст кунад. Дар нигоҳубини пӯст, чеҳра маъмулан бештари таваҷҷӯҳ ва ғамхорӣ аз маҳсулот ва реҷаҳои ҳаррӯзаро мегирад. Бо вуҷуди ин, пӯсти дигар минтақаҳо, ба монанди гардан ва сандуқ, метавонад ба ҳамон андоза ҳассос бошад ва аз ин рӯ, табобати ҳамон ҷавонгардониро талаб мекунад. Аз сабаби нозукии он пӯсти гардан ва сина метавонад нишонаҳои аввали пиршавиро нишон диҳад, аз ин рӯ ба он ҷойҳо пошидани равғани ангат метавонад пайдоиши хатҳои майда ва узвҳои бармаҳалро коҳиш диҳад.
Дар мавриди нигоҳубини мӯй, ангат як иловаи олиҷаноб ба ҳама гуна реҷаи нигоҳубини мӯи табиӣ мебошад. Онро ҳангоми пӯшонидани маҳсулоти ороишӣ мустақиман ба мӯй татбиқ кардан мумкин аст ё онро бо равғанҳои дигар омехта кардан ё дар кондитсионерҳо гузоштан мумкин аст, то намуди фармоишии ба намуди мӯй хос аст. Ин равғани интиқолдиҳанда инчунин барои беҳтар кардани саломатии пӯсти сар бениҳоят муфид аст. Истифодаи ангат дар массажи пӯст метавонад фолликулаҳои мӯйро эҳё кунад, фарҳанги солими сарро эҷод кунад ва эҳтимолан афзоиши солими мӯйро мусоидат кунад.
Равғани интиқолдиҳандаи ангат барои истифодаи мустақил кофӣ бехатар аст ё метавонад бо дигар равғанҳои интиқолдиҳанда, ба монанди Ҷожоба ё кокос омехта карда шавад. Аз сабаби амиқи норанҷӣ то қаҳваранг, ин равған барои онҳое, ки ба пигментатсияи бой ҳассосанд, беҳтарин нест. Пеш аз истифода санҷиши хурди пӯст дар минтақаи пинҳоншудаи пӯст тавсия дода мешавад.
ДАСТРАС БАРОИ РАВГАНИ БАХТ
Номи ботаникӣ:Hippophae rhamnoides.
Гирифташуда аз: мева
Манбаъ: Чин
Усули истихроҷ: истихроҷи CO2.
Ранги / Пайвастагӣ: Норинҷии амиқи сурх то моеъи қаҳваранги торик.
Равғани ангат аз сабаби профили беназири худ, дар ҳарорати хунук сахт аст ва дар ҳарорати хонагӣ ҷамъ мешавад. Барои кам кардани ин, шишаро дар ваннаи оби гарми бодиққат тафсонда ҷойгир кунед. Обро пайваста иваз кунед, то он даме, ки равған моеътар аст. Аз ҳад зиёд гарм накунед. Пеш аз истифода хуб ҷунбонед.
Азхудкунӣ: дар пӯст бо суръати миёна ҷаббида мешавад ва дар пӯст ҳисси каме равѓанӣ боқӣ мемонад.
Муҳлати нигоҳдорӣ: Истифодабарандагон метавонанд мӯҳлати нигоҳдории онро то 2 сол бо шароити дурусти нигоҳдорӣ (салкин, аз нурҳои бевоситаи офтоб) интизор шаванд. Аз хунукӣ ва гармии шадид дур нигоҳ доред. Лутфан ба Сертификати таҳлил барои беҳтарин санаи ҷорӣ муроҷиат кунед.
-
Хокаи ангат, истихроҷи органикии ангат, равғани ангат
Равғани ангат Берри чӣ ранг аст?
Равғани ангат аз сурхи торик то афлесун аст. SeabuckWonders ҳеҷ гуна рангҳоро илова намекунад, то намуди якхеларо ба равғанҳои мо эҷод кунад. Хамаи махсулоти нефти мо хар сол аз хосили дар хочагии мо ба даст овардашуда бо партияхои хурд тайёр карда мешавад. Ин маънои онро дорад, ки шумо як варианти табиии рангро аз партия ба партия хоҳед дид. Баъзе солҳо равғанҳо сурхтар ва солҳои дигар афлесунтар пайдо мешаванд. Новобаста аз ранг, равғани ангат бояд пигментии баланд дошта бошад.
Манфиатҳо барои пӯст: Истифодаи равғани ангат Берри
Барои мақсадҳои актуалӣ, Омега 7 аз равғани ангат метавонад барои коҳиш додани пайдоиши доғҳо кӯмак кунад. Агар шумо ба захм ё сӯхтан каме равғани ангат илова кунед, он метавонад раванди муолиҷаро суръат бахшад ва пайдоиши доғҳои ояндаро коҳиш диҳад. Равғани ангат барои намноксозӣ ва нигоҳубини ҳуҷайраҳои пӯст мӯъҷизаҳо мекунад.
Одамоне, ки аз мушкилоти дарозмуддати пӯст, ба монанди экзема ва псориаз азият мекашанд, дӯст медоранд, ки равғанро ҳамчун табобати ҳарҳафтаинаи актуалӣ ба минтақаҳои зарардида илова кунанд. Равған метавонад вокуниши солимии илтиҳобиро дастгирӣ кунад, ки метавонад ба мушкилоти пӯст таъсири оромбахш расонад. Омӯзед, ки чӣ тавр дуруст кор карданниқоби равғани ангат ангат дар ин ҷо.
Дар дохили он метавонад барои дастгирии рӯдаҳои меъда, ором кардани рӯдаи ҳозима ва ғайра кӯмак кунад.
Маҳсулоти равғани ангат Берри: Манфиатҳои саломатӣ ва зебоӣ
• Беҳтарин барои пӯст ва зебоӣ
• Пӯст, ҳуҷайра, бофта ва луобпардаро дастгирӣ мекунад
• сабук кардани меъдаю рӯда
• Ҷавоб ба илтиҳоб
• Саломатии занон
-
Равғани эфирии османтуси яклухт барои равғани собунсозӣ
Равғани османтус аз дигар равғанҳои эфирӣ фарқ мекунад. Одатан, равғанҳои эфирӣ дар буғ тоза карда мешаванд. Гулҳо нозуканд, ки ин тавр истихроҷи равғанро каме мушкилтар мекунад. Османтус ба ин категория дохил мешавад.
Барои истеҳсоли миқдори ками равғани эфирии Османтус ҳазорҳо фунт лозим аст. Усули истихроҷи ҳалкунанда низ метавонад истифода шавад. Ин Osmanthus мутлақро тавлид мекунад. Пеш аз он ки маҳсулоти ниҳоӣ барои истифода омода шавад, ҳама ҳалкунандаҳо хориҷ карда мешаванд.
Истифодаи равғани эфирии Osmanthus
Акнун, ки шумо фаҳмед, ки чӣ тавр равғани Османтус истеҳсол мешавад, шумо шояд ҳайрон шавед, ки баъзе аз равғани османтус чӣ гуна истифода мешаванд. Азбаски арзиши баланди он ва ҳосили пасти равғани Османтус, шумо метавонед онро сарфакорона истифода баред.
Гуфта мешавад, ин равғанро метавон ҳамон тавре истифода кард, ки шумо ҳама гуна равғани эфириро истифода мебаред:
- Илова ба диффузор
- Вақте ки бо равғани интиқолдиҳанда ҳал карда мешавад, ба таври маҳаллӣ татбиқ карда мешавад
- Ингаляция
Интихоби дуруст барои шумо воқеан аз афзалиятҳои шахсии шумо ва ҳадафи истифодаатон вобаста аст. Бисёр одамон мефаҳманд, ки паҳн кардани равған ё нафаскашии он роҳи соддатарини истифодаи ин равған аст.
Манфиатҳои равғани эфирии Osmanthus
Равғани эфирии Osmanthus, ки одатан ҳамчун мутлақ Osmanthus фурӯхта мешавад, ба ғайр аз накҳати масткунандааш манфиатҳои зиёд пешкаш мекунад.
Метавонад бо изтироб кӯмак кунад
Османтус бӯи ширин ва гулдор дорад, ки бисёр одамон онро ором ва ором мекунанд. Вақте ки барои мақсадҳои ароматерапия истифода мешавад, он метавонад барои сабук кардани изтироб кӯмак кунад.
Якомӯзиши 2017муайян кард, ки равғани эфирии Османтус ва равғани грейпфрут ба коҳиш додани изтироб дар беморони аз колоноскопия гузаштан кӯмак карданд.
Бӯи оромбахш ва рӯҳбаландкунанда
Бӯи равғани эфирии Osmanthus метавонад таъсири рӯҳбаландкунанда ва илҳомбахш дошта бошад, ки онро интихоби маъмул дар кори рӯҳонӣ, йога ва мулоҳиза мекунад.
Бигзор пӯстро ғизо диҳад ва нарм кунад
Османтус аз сабаби хосиятҳои серғизоаш одатан дар маҳсулоти нигоҳубини пӯст истифода мешавад. Равғани эфирии ин гули дилхоҳ аксар вақт ба маҳсулоти зидди пиршавӣ аз сабаби антиоксидант ва минералии он илова карда мешавад.
Дар баробари антиоксидантҳо, Османтус инчунин селен дорад. Якҷоя, ин ду метавонанд дар мубориза бар зидди радикалҳои озод, ки нишонаҳои пиршавиро суръат мебахшанд, кӯмак расонанд. Османтус инчунин пайвастагиҳоро дар бар мегирад, ки ба витамини Е дар ҳифзи мембранаҳои ҳуҷайра монанданд. Каротин дар равған ба витамини А табдил меёбад, ки минбаъд аз радикалҳои озод муҳофизат мекунад.
Равғани Османтусро барои ғизодиҳии пӯст истифода бурдан мумкин аст, ки бо равғани интиқолдиҳанда маҳлул карда мешавад.
Мумкин аст, ки бо аллергия кӯмак кунад
Равғани османтус метавонад дар мубориза бо аллергияҳои ҳавоӣ кӯмак кунад. Тадқиқотнишон медихадки ин гул дорои антиоксидантҳо мебошад, ки метавонанд ба мубориза бо илтиҳоби роҳҳои нафас, ки аз аллергия ба вуҷуд меоянд, кӯмак расонанд.
Барои нафаскашӣ, ба диффузор чанд қатра равған илова кунед. Барои аллергияҳои пӯст, равғанро метавон ба таври маҳаллӣ истифода бурд, агар бо равғани интиқолдиҳанда омехта карда шавад.
Метавонад хашаротро дафъ кунад
Одамон метавонанд бӯи Османтусро хушбӯй кунанд, аммо ҳашарот мухлисони калон нестанд. Равғани эфирии Османтусхабар медихадхосияти дафъкунандаи хашарот дорад.
Тадкикот дорадёфтки гули Османтус пайвастагихое дорад, ки хашаротро дафъ мекунанд, махсусан экстракт изопентан.
-
Яклухти равғани гарми чили иқтибос равғани сурхи равғани чили барои ғизои таъом
Равғани эфирии иссоп бар зидди штаммҳои муайяни организмҳои патогенӣ фаъолияти антибактериалӣ ва зидди замбуруғӣ нишон медиҳад. Таҳқиқот нишон дод, ки равғани растанӣ бар зидди Staphylococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli ва Candida albicans фаъолияти пурқуввати зиддимикробӣ нишон дод.
Илова ба агенти самараноки зиддимикробӣ, равғани эфирии иссоп метавонад барои шароити зерини саломатӣ истифода шавад:
- Мушкилоти пӯсти вобаста ба пиршавӣ, аз қабили кохиш ва узвҳо
- Спазмҳои мушакҳо васудоргаҳо, ва дарди шадиди шикам
- артрит, тарбод,подаграва илтиҳоб
- Аз даст додани иштиҳо, дарди меъда, меъда ва ҳозима
- Табларза
- Гипотония ё фишори пасти хун
- Сиклҳои номунтазами ҳайз ва менопауза
- Мушкилоти роҳҳои нафас, ба монанди шамолкашӣ, сулфа ва зуком
-
Яклухти равғани гарми чили иқтибос равғани сурхи равғани чили барои ғизои таъом
Бисёр одамон равғани чилиро ҳам ба таври маҳаллӣ ва ҳам дар дохили он истифода мебаранд, агар онҳо аз артрит, бандшавии синусҳо, мушкилоти меъдаю рӯда, стресси оксидитивӣ, системаи заифии масуният, дегенератсияи макулярӣ, фарбеҳӣ, холестирин баланд, дарди музмин,деменция, псориаз ваэкзема.
Он метавонад ба пешгирии бемориҳои музмин мусоидат кунад
Иқтидори потенсиалии антиоксиданти равғани чили аз сабаби консентратсияи баланди капсаицин, як пайвастагии антиоксидант, ки аксарияти манфиатҳои саломатии қаламфури чилиро таъмин мекунад, бениҳоят аҷиб аст. Ин антиоксидант дар якҷоягӣ бо дигар пайвастагиҳои ба ҳам алоқаманд метавонад радикалҳои озодро дар ҳама ҷо дар бадан ҷустуҷӯ ва безарар созад, ки метавонад стресси оксидитиро коҳиш диҳад ва хатари инкишофи бемории музминро коҳиш диҳад.[2]
Метавонад системаи иммуниро ҳавасманд кунад
Капсаицин инчунин қодир аст, ки системаи масуниятро ҳавасманд кунад ва равғани чили маълум аст, ки сатҳи мӯътадили витамини C дорад. Ин метавонад ба афзоиши истеҳсоли ҳуҷайраҳои сафеди хун кӯмак кунад ва ҳамзамон ҳамчун антиоксидант барои рафъи фишори системаи масуният кор кунад. Агар шумо сулфа, шамолхӯрӣ ё сармо дошта бошед, як миқдори ками равғани чили метавонад ба суръатбахшии барқароршавӣ кӯмак кунад.
-
Равғани эфирии садбарги 100% растании тозаи органикӣ Равғани дарахти садбарг барои собунҳо, шамъҳо, массажҳо, нигоҳубини пӯст, атриёт, косметика
- Сирояти бронхиалӣ
- Тонзиллит
- сулфа
- Стресс дарди сар
- Шифошавӣ
- Акне
- Экзема
- Псориаз
- Ҷароҳат
- Нешзании ҳашарот
- Нешҳо
- асабоният
- Депрессия
- Ташвиш
- Стресс
-
Равғани эфирии маржорам Нархи равғани маржорам Равғани ширини маржорам 100% соф
Кӯмаки ҳозима
Ба парҳези шумо, аз он ҷумла ҳанути маржорам метавонад барои беҳтар кардани ҳозима кӯмак кунад. Танҳо бӯи он метавонад ғадудҳои обиларо ҳавасманд кунад, ки ба ҳазми ибтидоии ғизо, ки дар даҳони шумо рух медиҳад, кӯмак мекунад.
Тадқиқотнишон медихадки пайвастагихои он таъсири гастропротектор ва зидди илтихобкунанда доранд.
Иқтибосҳои гиёҳ идома медиҳанд, ки ба шумо дар ҳазм кардани хӯрокҳои шумо тавассути ҳавасмандгардонии ҳаракати перисталтикии рӯдаҳо ва ташвиқ кардани хориҷшавӣ кӯмак расонанд.
Агар шумо аз мушкилоти ҳозима ба монанди дилбеҳузурӣ, меъда, дарунравӣ, дарунравӣ ё қабз азият кашед, як ё ду пиёла чойи маржорам метавонад нишонаҳои шуморо сабук кунад. Шумо инчунин метавонед кӯшиш кунед, ки гиёҳи тару тоза ё хушкро ба хӯроки навбатии худ барои роҳати ҳозима илова кунед ё равғани эфирии маржорамро дар диффузор истифода баред.
2. Масъалаҳои занон / Тавозуни гормоналӣ
Маржорам дар тибби анъанавӣ бо қобилияти барқарор кардани тавозуни гормоналӣ ва танзими давраи ҳайз маълум аст. Барои заноне, ки бо номутавозунии гормон сарукор доранд, ин гиёҳ метавонад дар ниҳоят ба шумо барои нигоҳ доштани сатҳи муқаррарии гормонҳои солим кӯмак кунад.
Новобаста аз он ки шумо бо нишонаҳои номатлуби ҳармоҳаи PMS ё менопауза мубориза мебаред, ин гиёҳ метавонад барои занони ҳама синну сол сабукӣ диҳад.
Ба он нишон дода шудаастхамчун эмменагог амал мекунанд, ки маънои онро дорад, ки он метавонад барои кӯмак ба оғози ҳайз истифода шавад. Он инчунин ба таври анъанавӣ аз ҷониби модарони ҳамширагӣ барои пешбурди истеҳсоли шири сина истифода мешавад.
Синдроми тухмдони поликистикӣ (PCOS) ва безурётӣ (аксар вақт дар натиҷаи PCOS) дигар мушкилоти ҷиддии тавозуни гормоналӣ мебошанд, ки ин гиёҳ барои беҳтар кардани он нишон дода шудааст.
Тадқиқоте, ки дар соли 2016 нашр шудаастМаҷаллаи ғизои инсон ва парҳезтаъсири чойи маржорамро ба профили гормоналии занони PCOS дар як озмоиши тасодуфӣ, дукарата нобино ва плацебо назоратшаванда арзёбӣ кард. Натиҷаҳои тадқиқотошкор намудтаъсири мусбати чой ба профили гормоналии занони PCOS.
Чой ҳассосияти инсулинро беҳтар кард ва сатҳи андрогенҳои адреналиро дар ин занон коҳиш дод. Ин хеле муҳим аст, зеро зиёдшавии андрогенҳо дар решаи номутавозунии гормон барои бисёре аз занони синни репродуктивӣ мебошад.
3. Идоракунии диабети навъи 2
Марказҳои назорат ва пешгирии бемориҳохабар медихадки аз 10 нафар америкоиён як нафараш диабети қанд дорад ва шумораи он танҳо афзоиш меёбад. Хабари хуш ин аст, ки парҳези солим дар баробари тарзи ҳаёти солим, яке аз роҳҳои беҳтаринест, ки шумо метавонед аз диабети қанд, махсусан намуди 2 пешгирӣ ва идора кунед.
Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки марҷорам растаниест, ки ба арсеналҳои зидди диабети шумо тааллуқ дорад ва он чизест, ки шумо бояд ҳатман дар таркиби худ дохил кунед.нақшаи парҳези диабети қанд.
Махсусан, муҳаққиқон муайян карданд, ки навъҳои хушкшудаи тиҷории ин растанӣ дар якҷоягӣ бо ореганои Мексика варозмарин,хамчун ингибитори олй амал мекунадферменте, ки бо номи протеин тирозинфосфатаза 1B (PTP1B) маълум аст. Илова бар ин, маржорами дар гармхона парваришшуда, иқтибосҳои мексикоӣ ва розмарин беҳтарин ингибиторҳои дипептидил пептидазаи IV (DPP-IV) буданд.
Ин бозёфти олиҷаноб аст, зеро коҳиш ё барҳам додани PTP1B ва DPP-IV ба беҳтар шудани сигнализатсия ва таҳаммулпазирии инсулин кӯмак мекунад. Ҳам маржорами тару тоза ва ҳам хушк метавонад ба беҳтар кардани қобилияти бадан дар идоракунии дурусти қанди хун мусоидат кунад.
4. Саломатии дилу рагҳо
Маржорам метавонад барои одамони гирифтори хатари баланд ё аз нишонаҳои фишори баланди хун ва мушкилоти дил мубталои табиии муфид бошад. Он табиатан дар антиоксидантҳо баланд аст, ки онро барои системаи дилу рагҳо ва инчунин тамоми бадан аъло мекунад.
Он инчунин як вазодилатори муассир аст, ки маънои онро дорад, ки он метавонад ба васеъ ва истироҳати рагҳои хун мусоидат кунад. Ин ҷараёни хунро осон мекунад ва фишори хунро паст мекунад.
Нафасгирии равғани эфирии маржорам воқеан нишон дода шудааст, ки фаъолияти системаи асабҳои симпатикиро паст мекунад ваҳавасманд кардансистемаи асаби парасимпатикӣ, ки дар натиҷа вазодилататсия барои коҳиш додани шиддати дил ва паст кардани фишори хун.
Тадқиқоти ҳайвонот дарТоксикологияи дилу рагҳоёфт, ки иқтибос марҷон ширинҳамчун антиоксидант кор кардааства истеҳсоли оксиди азот ва пероксиди липидҳоро дар каламушҳои инфаркти миокард (инфаркти дил) бозмедорад.
Бо танҳо бӯи бӯи растанӣ, шумо метавонед аксуламали мубориза ё парвозро (системаи асабҳои симпатикӣ) коҳиш диҳед ва "системаи истироҳат ва ҳозима" -и худро (системаи асаби парасимпатикӣ) зиёд кунед, ки фишори тамоми системаи дилу рагҳои шуморо кам мекунад, на ба ёдоварӣ, тамоми бадан.
5. Дафъкунандаи дард
Ин гиёҳ метавонад ба кам кардани дард, ки аксар вақт бо тангии мушакҳо ё спазмҳои мушакҳо, инчунин дарди шиддати сар меояд, кӯмак кунад. Массаж терапевтҳо аксар вақт иқтибосро ба равғани масҳ ё лосьони худ бо ҳамин сабаб дохил мекунанд.
Тадқиқоте, ки дарТабобатҳои иловагӣ дар тиб нишон медихадки вақте ки ароматерапияи ширини маржорамро ҳамшираҳои шафқат ҳамчун қисми нигоҳубини беморон истифода мекарданд, он тавонист дард ва изтиробро коҳиш диҳад.
Равғани эфирии майорам дар рафъи шиддат хеле муассир аст ва хосиятҳои зидди илтиҳобӣ ва оромбахшии онро ҳам дар ҷисм ва ҳам дар ақл эҳсос кардан мумкин аст. Бо мақсади истироҳат, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки онро дар хонаи худ паҳн кунед ва онро дар равғани масҳ ё дорухат лосьони худсохти худ истифода баред.
Аҷиб, аммо ҳақиқӣ: Танҳо нафаскашии маржорам метавонад системаи асабро ором кунад ва фишори хунро паст кунад.
6. Пешгирии захми меъда
Тадқиқоти ҳайвонот дар соли 2009 дар нашрия нашр шудаастМаҷаллаи амрикоии тибби чинӣқобилияти маржорамро барои пешгирӣ ва табобати захми меъда арзёбӣ кард. Тадқиқот нишон дод, ки дар вояи 250 ва 500 миллиграмм дар як килограмм вазни бадан, он ба таври назаррас коҳиш ёфтани захмҳо, секрецияи базалии меъда ва истеҳсоли кислотаҳоро коҳиш медиҳад.
Илова бар ин, иқтибосвоқеан пур карда шудлуобҳои харобшудаи девори меъда, ки калиди табобати аломатҳои захм аст.
Маржорам на танҳо захмҳоро пешгирӣ ва табобат мекард, балки инчунин исбот карда шуд, ки маржаи зиёди бехатарӣ дорад. Қисмҳои ҳавоӣ (болотарии замин) аз маржорам инчунин дорои равғанҳои идоранашаванда, флавоноидҳо, танинҳо, стеролҳо ва/ё тритерпенҳо мебошанд.
-
Distillers Oil Essential Oil Natural Menthol Camphor Mint Eucalyptus Limon Peppermint Tea Tree Oil Borneol
Компонентҳои асосии кимиёвии равғани эфирии камфор инҳоянд: a-Pinene, Camphene, Limonene, 1,8-Cineole ва p-Cymene.
PINENE маълум аст, ки фаъолияти зеринро намоиш медиҳад:
- зидди илтиҳобӣ
- Антисептикӣ
- Экспекторант
- Бронходилатор
CAMPHENE маълум аст, ки фаъолияти зеринро намоиш медиҳад:
- Антиоксидант
- оромбахш
- зидди илтиҳобӣ
LIMONENE маълум аст, ки фаъолияти зеринро нишон медиҳад:
- зидди илтиҳобӣ
- Антиоксидант
- Стимулятори системаи асаб
- Психостимулятор
- Мувозинати Кайфият
- рафъи иштиҳо
- Детоксикатсия
- ҳозима
1,8 CINEOLE маълум аст, ки фаъолияти зеринро намоиш медиҳад:
- Бедардкунанда
- Антибактериал
- Бар зидди fungal
- зидди илтиҳобӣ
- Антиспазмодӣ
- Антивирус
- Баланд шудани гардиши хун
- Кам шудани шиддати дарди сар
- Бар зидди варам
- Экспекторант
- Дорандаи сулфа
P-CYMENE маълум аст, ки фаъолияти зеринро нишон медиҳад:
- Антиоксидант
- Седатив
- оромбахш
- Нейропротектор
- Бар зидди изтироб
- зидди илтиҳобӣ
Дар барномаҳои ароматерапия истифода мешавад, бӯи устувори равғани камфор, ки ба бӯи ментол монанд аст ва онро метавон ҳамчун сард, пок, равшан, лоғар, дурахшон ва сӯрох тавсиф кард, маълум аст, ки нафаскашии пурра ва амиқтарро мусоидат мекунад. Аз ин сабаб, он одатан дар буғҳо истифода мешавад, зеро қобилияти он барои сабук кардани системаи нафаскашии пурқувват тавассути тоза кардани шуш ва рафъи нишонаҳои бронхит ва пневмония истифода мешавад. Он гардиш, масуният, барқароршавӣ ва истироҳатро беҳтар мекунад, махсусан барои онҳое, ки аз бемориҳои асабӣ, аз қабили изтироб ва истерия азият мекашанд. Илова бар ин, равғани камфор барои рафъи баъзе нишонаҳои эпилепсия эътироф шудааст. Вақте ки равғани эфирии камфор бо яке аз равғанҳои зерин омехта мешавад, маълум аст, ки ба омехтаи хушбӯй мусоидат мекунад: Равғанҳои ширин, Кажепут, Чамомил, Эвкалипт, Лаванда, Мелисса ва Розмари.
Таъсири хунуккунандаи равғани эфирии камфор ба таври умум ба таври косметикӣ ё ба таври маҳаллӣ истифода мешавад, метавонад илтиҳоб, сурхшавӣ, захмҳо, нешзании ҳашарот, хориш, хашм, доғҳо, акне, кашиш ва дарди мушакҳо ва дардҳоро, аз қабили онҳое, ки бо артрит ва ревматизм алоқаманданд, таскин медиҳад. Равғани камфор бо хосиятҳои зидди бактериявӣ ва зидди занбӯруғҳо маълум аст, ки барои муҳофизат аз вирусҳои сирояткунанда, аз қабили вирусҳои гирифтори захмҳои хунук, сулфа, зуком, сурхак ва заҳролудшавӣ аз ғизо кӯмак мекунад. Ҳангоми истифодаи сӯхтаҳо, доғҳо ва доғҳои ночиз, равғани кофур маълум аст, ки намуди зоҳирии онҳоро коҳиш медиҳад ё дар баъзе мавридҳо онҳоро комилан нест мекунад ва ҳангоми ором кардани пӯст бо эҳсоси хунукии худ. Хусусияти тангкунандаи он сӯрохҳоро танг мекунад, то ранги рӯйро мустаҳкам ва равшантар кунад. Сифати зиддибактериявии он на танҳо ба рафъи микробҳои акне оварда мерасонад, балки инчунин аз микробҳои зараровар муҳофизат мекунад, ки ҳангоми ворид шудан ба бадан тавассути кандашавӣ ё буридан метавонад ба сироятҳои ҷиддӣ оварда расонад.
-
Равғани хушбӯи атри oud бренди барои шамъ ва собун истеҳсоли яклухти диффузор равғани эфирии нав барои диффузорҳои сӯзонандаи камиш
Табиӣ зидди илтиҳобӣ
Таҳқиқот нишон медиҳад, ки се навъи равғани copaiba -Copaifera cearensis,Reticulata CopaiferaваCopaifera multijuga- ҳама фаъолиятҳои таъсирбахши зидди илтиҳобӣ нишон медиҳанд. (4)^ангоме ки шумо инро ба назар мегиред, ин хеле калон астилтиҳоб дар решаи аксари бемориҳо астимруз. (5)
2. Агенти нейропротекторӣ
Тадқиқоти тадқиқотие, ки дар соли 2012 нашр шудаастТибби иловагӣ ва алтернативӣ дар асоси далелҳомуоина кард, ки чӣ тавр копайба-қатрон (COR) метавонад манфиатҳои зидди илтиҳобӣ ва нейропротекторӣ дошта бошад, пас аз ихтилоли шадиди асаб ҳангоми аксуламалҳои шадиди илтиҳобӣ, аз ҷумла инсулт ва осеби мағзи сар / ҳароммағз.
Бо истифода аз субъектҳои ҳайвонот, ки осеби шадиди кортекси моторӣ доранд, муҳаққиқон муайян карданд, ки "табобати COR дохилӣ тавассути модул кардани аксуламали илтиҳобӣ пас аз осеби шадид ба системаи марказии асаб нейропротекториро ба вуҷуд меорад." На танҳо қатрони равғани copaiba таъсири зидди илтиҳобӣ дошт, балки пас аз як вояи 400 мг / кг COR (азReticulata Copaifera), зарари кортекси мотор кариб 39 фоиз кам шуд. (6)
3. Пешгирикунандаи зарари эҳтимолии ҷигар
Тадқиқоти тадқиқотие, ки соли 2013 нашр шудааст, нишон медиҳад, ки равғани copaiba чӣ гуна метавонад қодир бошадкам кардани зарари бофтаи ҷигарки аз сабаби доруҳои маъмулии маъмулии дард ба монанди ацетаминофен ба вуҷуд омадааст. Муҳаққиқони ин тадқиқот равғани копайбаро ба ҳайвонот пеш аз он ё баъд аз он, ки ба онҳо ацетаминофен дар тӯли 7 рӯз истеъмол карданд. Натиҷаҳо хеле ҷолиб буданд.
Дар маҷмӯъ, муҳаққиқон дарёфтанд, ки равғани copaiba ҳангоми истифодаи пешгирикунанда (пеш аз истифодаи қотилони дард) зарари ҷигарро коҳиш медиҳад. Аммо, вақте ки равған пас аз истифодаи қотилони дард ҳамчун табобат истифода мешуд, он воқеан таъсири номатлуб дошт ва сатҳи билирубинро дар ҷигар зиёд кард. (7)
4. дандонпизишкӣ / Booster саломатии даҳон
Равғани эфирии Copaiba инчунин исбот кардааст, ки дар нигоҳубини саломатии даҳон / дандон муфид аст. Тадқиқоти in vitro, ки соли 2015 нашр шудааст, нишон медиҳад, ки мӯҳркунандаи канали решаи копайба дар асоси равғани қатрон ситотоксикӣ нест (заҳролуд барои ҳуҷайраҳои зинда). Муаллифони тадқиқот боварӣ доранд, ки ин эҳтимол ба хосиятҳои хоси равғани копайба, аз ҷумла мутобиқати биологии он, табиати барқароркунанда ва хосиятҳои зидди илтиҳобӣ алоқаманд аст. Умуман, қатрони нафти copaiba ба як «маводи ояндадор» барои истифодаи дандонпизишкӣ ба назар мерасад. (8)
Тадқиқоти дигаре, ки дар интишор шудаастМаҷаллаи дандонпизишкии Бразилияқобилияти равғани copaiba барои боздоштани дубораи бактерияҳо, махсусанStreptococcus mutans. Чаро ин қадар муҳим аст? Ин намуди бактерияҳо маълум аст, ки боиси пайдоиши онҳо мегардадпӯсидаи дандонҳо ва сӯрохиҳо. (9)^амин тавр, бо бас кардани такрористехсолкунииStreptococcus mutansбактерияҳо, равғани copaiba метавонад дар пешгирии пӯсидаи дандонҳо ва ковишҳо муфид бошад.
Пас, дафъаи оянда шумокашидани нафт, фаромӯш накунед, ки ба омехта як қатра равғани эфирии copaiba илова кунед!
5. Ёвари дард
Равғани Copaiba метавонад ба ин кӯмак расонадрафъи дард табиӣзеро он дар тадқиқоти илмӣ нишон дода шудааст, ки хосиятҳои антиносисептивӣ нишон медиҳад, ки ин маънои онро дорад, ки он метавонад барои бастани ошкор кардани ангезаи дарднок аз ҷониби нейронҳои ҳассос кӯмак кунад. Тадқиқоти in vitro, ки дар Маҷаллаи Этнофармакология нашр шудааст, фаъолияти антиносисептивии ду равғани Амазонии Копайбаро нишон медиҳад (Copaifera multijugaваReticulata Copaifera) хангоми ба таври дахонй кабул кардан. Натиҷаҳо инчунин махсусан нишон доданд, ки равғанҳои Copaiba таъсири рафъи дардҳои периферӣ ва марказӣ нишон медиҳанд, ки эҳтимолан онҳоро дар табобати ихтилоли гуногуни саломатӣ, ки идоракунии доимии дард ба монанди артритро дар бар мегиранд, муфид гардонад. (10)
Вақте ки сухан дар бораи артрит меравад, мақолаи илмие, ки дар соли 2017 нашр шудааст, нишон медиҳад, ки гузоришҳои парвандаҳо нишон медиҳанд, ки одамони гирифтори дарди буғумҳо ва илтиҳоб, ки copaiba истифода кардаанд, натиҷаҳои мусоид гузориш доданд. Бо вуҷуди ин, тадқиқоти васеъ оид ба таъсири равғани copaiba ба артритҳои илтиҳобӣ то ҳол бо тадқиқоти асосӣ ва мушоҳидаҳои клиникии беназорат дар одамон маҳдуд аст. (11)
6. Breakout Buster
Равғани Копайба бо қобилиятҳои зидди илтиҳобӣ, антисептикӣ ва шифобахши он боз як варианти дигар бароитабобати табиии акне. Озмоиши клиникии дукарата нобино ва плацебо, ки дар соли 2018 нашр шудааст, муайян мекунад, ки ихтиёриёни акне дар минтақаҳои пӯсти гирифтори акне, ки дар он як фоизи равғани эфирии copaiba истифода шудааст, "камшавии хеле назаррас" -ро эҳсос кардаанд. (12)
Барои истифодаи бартарии манфиатҳои пӯсти он, як қатра равғани эфирии копайбаро ба тонери табиӣ, ба монанди ҷодугар ё ба креми рӯи худ илова кунед.
7. Агенти оромкунанда
Гарчанде ки таҳқиқоти зиёде барои исботи ин истифода вуҷуд надошта бошанд ҳам, равғани copaiba одатан дар диффузорҳо барои таъсири оромбахши он истифода мешавад. Бо бӯи ширин ва чӯбини худ, он метавонад ташаннуҷ ва ташвишҳоро пас аз як рӯзи тӯлонӣ сабук кунад ё ба шумо пеш аз хоб истироҳат кунед.
Чӣ тавр истифода бурдани равғани Copaiba
Барои равғани эфирии copaiba бисёр истифодаҳо мавҷуданд, ки онҳоро тавассути истифодаи ин равған дар ароматерапия, истифодаи маҳаллӣ ё истеъмоли дохилӣ лаззат бурдан мумкин аст. Оё равғани эфирии copaiba барои хӯрдан бехатар аст? Онро метавон ворид кард, то он даме, ки он 100 фоиз, дараҷаи табобатӣ ва органикии USDA тасдиқ шудааст.
Барои дарун гирифтан равғани copaiba, шумо метавонед як ё ду қатра ба об, чой ё smoothie илова кунед. Барои истифодаи актуалӣ, равғани эфирии copaiba-ро бо равғани интиқолдиҳанда ё лосьони хушбӯй пеш аз он ки ба бадан татбиқ кунед, омехта кунед. Агар шумо хоҳед, ки аз нафаскашӣ аз бӯи ҷангали ин равған баҳра баред, чанд қатраро дар диффузор истифода баред.
Копайба бо дарахти кедр, садбарг, лимон, афлесун, хуб омехта мешавад.шаффоф, жасмин, ванилин ваиланг илангравганхо.
Таъсири иловагии равғани эфирии Copaiba ва чораҳои эҳтиётӣ
Таъсири иловагии равғани эфирии Copaiba метавонад ҳассосияти пӯстро дар бар гирад, вақте ки он ба таври маҳаллӣ истифода мешавад. Равғани копайбаро ҳамеша бо равғани интиқолдиҳанда ба монанди равғани кокос ё равғани бодом омехта кунед. Барои дар канори бехатар будан, пеш аз истифодаи равғани эфирии copaiba дар минтақаҳои калонтар дар як минтақаи хурди баданатон санҷиши ямоқи гузаронед. Ҳангоми истифодаи равғани copaiba, аз тамос бо чашмҳо ва дигар пардаҳои луобӣ худдорӣ кунед.
Пеш аз истифодаи равғани copaiba, бо провайдери тиббии худ сӯҳбат кунед, агар шумо ҳомиладор ҳастед, ҳамширагӣ доред, вазъи саломатии доимӣ доред ё ҳоло доруворӣ истеъмол мекунед.
Ҳамеша copaiba ва дигар равғанҳои эфириро аз дастрасии кӯдакон ва ҳайвоноти хонагӣ дур нигоҳ доред.
Ҳангоми истифодаи дохилӣ, махсусан аз ҳад зиёд, таъсири манфии равғани эфирии copaiba метавонад дарди меъда, дарунравӣ, қайкунӣ, ларзиш, доғ, дарди қафо ва бехобиро дар бар гирад. Ба таври маҳаллӣ, он метавонад сурхшавӣ ва / ё хоришро ба вуҷуд орад. Ҳассосият ба равғани copaiba хеле кам аст, аммо агар шумо ин корро кунед, фавран истифодаро қатъ кунед ва агар лозим бошад, ба ёрии тиббӣ муроҷиат кунед.
Маълум аст, ки литий эҳтимолан бо copaiba ҳамкорӣ мекунад. Азбаски бальзами копайба метавонад таъсири диуретикӣ дошта бошад, бо назардошти он дар якҷоягӣ бо литий метавонад то чӣ андоза бадан аз литий халос шуданро коҳиш диҳад. Пеш аз истифодаи ин маҳсулот бо провайдери тиббии худ сӯҳбат кунед, агар шумо литий ё ягон дорувории дигар ва/ё доруҳои бидуни рецепт истеъмол кунед.
-
Равғани эфирии мурчи пудинагӣ | Mentha balsamea | Mentha piperita - 100% равғанҳои эфирии табиӣ ва органикӣ
Дарди мушакҳо ва буғумҳоро дафъ мекунад
Агар шумо дар ҳайрат бошед, ки равғани мурчи пудинагӣ барои дард муфид аст, ҷавоби возеҳ «ҳа!» аст. Равғани эфирии мурчи пудинагӣ як доруи хеле муассири табиии дард ва релаксанти мушакҳо мебошад.
Он инчунин дорои хосиятҳои сардкунанда, рӯҳбаландкунанда ва антиспазмодик мебошад. Равғани мурчи пудинагӣ махсусан дар рафъи дарди сараш муфид аст. Як озмоиши клиникӣ нишон медиҳад, ки онинчунин парацетамолро ичро мекунад.
Тадқиқоти дигар нишон медиҳад, киравғани мурчи пудинагӣ ба таври маҳаллӣ истифода бурда мешаваддорои афзалиятҳои рафъи дард, ки бо фибромиалгия ва синдроми дарди миофассиалӣ алоқаманданд. Тадқиқотчиён муайян карданд, ки равғани мурчи пудинагӣ, эвкалипт, капсаицин ва дигар доруҳои фитотерапия метавонанд муфид бошанд, зеро онҳо ҳамчун анальгетикҳои актуалӣ кор мекунанд.
Барои истифода бурдани равғани мурчи пудинагӣ барои сабук кардани дард, танҳо ду то се қатраро дар як рӯз се бор ба минтақаи нигаронкунанда молед, ба ваннаи гарм бо намаки Эпсом панҷ қатра илова кунед ё як равзанаи мушакҳои хонагӣ истифода баред. Якҷоя кардани мурчи пудинагӣ бо равғани лаванда низ як роҳи олие барои кӯмак ба ором кардани бадани шумо ва кам кардани дарди мушакҳо мебошад.
2. Нигоҳубини синус ва ёрии роҳи нафас
Ароматерапияи мурчи пудинагӣ метавонад дар кушодани синусҳои шумо кӯмак кунад ва аз гулӯи харошидан сабукӣ диҳад. Он ҳамчун балғами тароватбахш амал мекунад, ки барои кушодани роҳҳои нафас, тоза кардани луоб ва коҳиш додани бандҳо кӯмак мекунад.
Он инчунин яке азбеҳтарин равғанҳои эфирӣ барои шамолкашӣ, зуком, сулфа, синусит, астма, бронхит ва дигар бемориҳои роҳи нафас.
Тадқиқотҳои лабораторӣ нишон медиҳанд, ки пайвастагиҳои дар равғани наъно мавҷудбуда хосиятҳои зиддимикробӣ, антивирусӣ ва антиоксидант доранд, яъне он инчунин метавонад дар мубориза бо сироятҳое, ки боиси аломатҳои узвҳои нафаскашӣ мешаванд, кӯмак кунад.
Равғани пудинагӣ онро бо равғани кокос омехта кунед варавғани эвкалиптман карданруб бухори худсохти. Шумо инчунин метавонед панҷ қатраи мурчи пудинагӣ пошед ё ду то се қатраро ба таври маҳаллӣ ба маъбадҳо, сандуқҳо ва пушти гардан молед.
3. Барҳам додани аллергияҳои мавсимӣ
Равғани мурчи пудинагӣ дар ором кардани мушакҳои порчаҳои бинии шумо хеле муассир аст ва барои тоза кардани лой ва гардолуд аз роҳи нафасатон дар мавсими аллергия кӯмак мекунад. Он яке аз беҳтаринҳо ҳисобида мешавадравғанҳои эфирӣ барои аллергияаз сабаби хосиятҳои балғамбаранда, зидди илтиҳобӣ ва рӯҳбахшандааш.
Тадқиқоти лабораторӣ дар нашрия нашр шудаастМаҷаллаи Аврупо оид ба тадқиқоти тиббӣёфт, кипайвастагиҳои мурчи пудинагӣ самаранокии потенсиалии табобатӣ нишон додандбарои муолиҷаи ихтилоли музмини илтиҳобӣ, аз қабили ринити аллергӣ, колит ва астмаи бронхиалӣ.
Барои рафъи аломатҳои аллергияи мавсимӣ бо маҳсулоти худии худ, дар хона пошидани мурчи пудинагӣ ва равғани эвкалипт ё ба таври маҳаллӣ ба маъбадҳо, сина ва пушти гардан аз ду то се қатра пудинагӣ молед.
4. Энергияро зиёд мекунад ва иҷрои машқҳоро беҳтар мекунад
Барои алтернативаи заҳролуд ба нӯшокиҳои энергетикии носолим, чанд бӯи мурчи пудинагӣ гиред. Он барои баланд бардоштани сатҳи энергияи шумо дар сафарҳои тӯлонӣ, дар мактаб ё вақти дигаре, ки ба шумо лозим аст, ки "равғани нисфи шаб сӯзонед" кӯмак мекунад.
Таҳқиқот нишон медиҳад, ки онинчунин метавонад ба беҳтар шудани хотира ва ҳушёрӣ мусоидат кунадҳангоми нафаскашӣ. Он метавонад барои баланд бардоштани фаъолияти ҷисмонии шумо истифода шавад, хоҳ ба шумо ҳангоми машқҳои ҳарҳафтаинаи худ каме фишор лозим аст ё шумо барои як чорабинии варзишӣ машқ мекунед.
Тадқиқоте, ки дар нашрия нашр шудаастМаҷаллаи Avicenna Phytomedicineтафтиш кардтаъсири хӯрдани мурчи пудинагӣ ба машқиҷрои. Сӣ донишҷӯи солим марди коллеҷ ба таври тасодуфӣ ба гурӯҳҳои таҷрибавӣ ва назоратӣ тақсим карда шуданд. Ба онҳо як вояи даҳони равғани эфирии пудинагӣ дода, параметрҳои физиологӣ ва кори онҳо чен карда шуданд.
Муҳаққиқон пас аз истеъмоли равғани мурчи пудинагӣ дар ҳама тағирёбандаҳои санҷидашуда беҳбудии назаррасро мушоҳида карданд. Онҳое, ки дар гурӯҳи таҷрибавӣ буданд, афзоиши афзоянда ва назарраси қувваи чанголи худ, ҷаҳиши амудӣ ва истода ҷаҳиши дарозиро нишон доданд.
Гурӯҳи равғани мурчи пудинагӣ инчунин афзоиши назарраси миқдори ҳавои аз шуш хориҷшаванда, суръати баландтарини ҷараёни нафаскашӣ ва суръати баландтарини ҷараёни нафаскаширо нишон дод. Ин нишон медиҳад, ки мурчи пудинагӣ метавонад ба мушакҳои ҳамвори бронхҳо таъсири мусбӣ расонад.
Барои баланд бардоштани сатҳи энергетикии худ ва беҳтар кардани консентратсия бо равғани мурчи пудинагӣ, як то ду қатраро дар дохили як шиша об гиред ё ду то се қатраро ба таври маҳаллӣ ба маъбадҳо ва пушти гардан молед.
-
Amos Premium равғани хушбӯи нави чойи сафед 500ml равғани атри диффузори дарозмуддат барои равғани эфирӣ барои шишаи дубора истифодашавандаи мошин
Чойи сафед аз он меоядCamellia sinensisмисли чойи сиёх, чойи сабз ва чойи олонг кишт кунед. Ин яке аз панҷ намуди чой аст, ки чойҳои ҳақиқӣ номида мешаванд. Пеш аз кушода шудани барги чойи сафед, навдаи онро барои истеҳсоли чойи сафед ҷамъ мекунанд. Ин навдаҳо одатан бо мӯйҳои хурди сафед пӯшонида шудаанд, ки номи худро ба чой медиҳанд. Чойи сафед асосан дар музофоти Фуҷиани Чин ҳосил мешавад, аммо дар Шри-Ланка, Ҳиндустон, Непал ва Таиланд низ истеҳсолкунандагон мавҷуданд.
Оксидшавӣ
Чойҳои ҳақиқӣ ҳама аз баргҳои як растанӣ пайдо мешаванд, аз ин рӯ фарқи байни чойҳо ба ду чиз асос ёфтааст: терроир (минтақае, ки растанӣ дар он парвариш карда мешавад) ва раванди истеҳсолот.
Яке аз фарқиятҳо дар раванди истеҳсоли ҳар як чойи ҳақиқӣ миқдори вақти оксидшавии баргҳо мебошад. Устодони чой метавонанд баргҳоро ғелонда, майда кунанд, бирён, оташ ва буғ кунанд, то дар раванди оксидшавӣ кӯмак кунанд.
Тавре ки зикр гардид, чойи сафед аз чойҳои ҳақиқӣ камтар коркардшуда аст ва аз ин рӯ раванди оксидшавии тӯлонӣ намегузарад. Баръакси раванди оксидшавии тӯлонии чойи сиёҳ, ки боиси ранги торик ва бой мегардад, чойҳои сафед дар офтоб ё муҳити назоратшаванда хушк мешаванд ва хушк мешаванд, то табиати тару тозаи гиёҳро нигоҳ доранд.
Профили мазза
Азбаски чойи сафед ба ҳадди ақал коркард шудааст, он дорои профили маззаи нозук бо марраи мулоим ва ранги зарди саманд мебошад. Он маззаи каме ширин дорад. Ҳангоми дуруст пухтан, он таъми ғафс ё талх надорад. Якчанд навъҳои гуногун мавҷуданд, ки ишораҳои мевагӣ, растанӣ, тунд ва гулдор доранд.
Намудҳои чойи сафед
Ду намуди асосии чойи сафед вуҷуд дорад: сӯзани нуқра ва пиони сафед. Бо вуҷуди ин, якчанд чойҳои дигари сафед мавҷуданд, аз ҷумла абрӯвони Long Life ва Tribute Brown ва инчунин чойҳои сафеди ҳунарӣ ба монанди Сафед Сейлон, Сафеди Африқо ва Дарҷилинг Сафед. Сӯзани нуқра ва пиони сафед ҳангоми сухан дар бораи сифат аз ҳама болотар ҳисобида мешаванд.
Сӯзани нуқра (Bai Hao Yinzhen)
Навъи сӯзани нуқра чойи сафедтарин ва нозуктарин аст. Он танҳо аз навдаи нуқраранг иборат аст, ки дарозиашон тақрибан 30 мм буда, маззаи сабук ва ширин дорад. Чойро танхо аз баргхои чавони растании чой тайёр мекунанд. Чойи сафеди Silver Needle дорои шустаи тиллоӣ, накҳати гулдор ва бадани ҷангалзор аст.
Пиони сафед (Бай Му Дан)
Пиони сафед дуюмин чойи сафеди баландтарин буда, омехтаи навдаҳо ва баргҳо дорад. Умуман, Peony Сафед бо истифода аз ду барги боло сохта мешавад. Чойҳои White Peony назар ба навъи сӯзани нуқра намуди таъми қавитар доранд. Маззаҳои мураккаб ёддоштҳои гулдорро бо эҳсоси пурра ва каме чормағз омехта мекунанд. Ин чойи сафед инчунин дар муқоиса бо сӯзани нуқра як хариди хуби буҷавӣ ҳисобида мешавад, зеро он арзонтар аст ва то ҳол маззаи тару тоза ва мустаҳкамро пешкаш мекунад. Чойи White Peony нисбат ба алтернативаи қиматбаҳо сабзтар ва тиллои сафедтар аст.
Манфиатҳои саломатии чойи сафед
1. Саломатии пӯст
Бисёр одамон бо ихтилоли пӯст, ба монанди акне, доғҳо ва рангоранг мубориза мебаранд. Гарчанде ки аксари ин шароитҳои пӯст хатарнок нестанд ё ба ҳаёт таҳдид мекунанд, онҳо то ҳол озор медиҳанд ва метавонанд эътимодро паст кунанд. Чойи сафед ба туфайли хосиятҳои антисептикӣ ва антиоксидантӣ ба шумо кӯмак мекунад, ки ранги якранг гиред.
Тадқиқоти Донишгоҳи Кинсингтон дар Лондон нишон дод, ки чойи сафед метавонад ҳуҷайраҳои пӯстро аз осеби пероксиди гидроген ва дигар омилҳо муҳофизат кунад. Чойи сафед, ки аз антиоксидант бой аст, инчунин барои бартараф кардани радикалҳои озод кӯмак мекунад, ки метавонад ба нишонаҳои пиршавии бармаҳал, аз ҷумла пигментатсия ва узвҳо оварда расонад. Хусусиятҳои зидди илтиҳобии антиоксидантҳои чойи сафед инчунин метавонанд барои коҳиш додани сурхшавӣ ва илтиҳоб, ки аз бемориҳои пӯст ба монанди экзема ё мӯйсафед ба вуҷуд омадаанд, кӯмак расонанд (1).
Азбаски акне аксар вақт аз ифлосшавӣ ва ҷамъшавии радикалҳои озод ба вуҷуд меояд, нӯшидани як пиёла чойи сафед дар як рӯз як ё ду маротиба метавонад пӯстро тоза кунад. Интихобан, чой сафед метавонад ҳамчун шустани поксозӣ бевосита дар пӯст истифода шавад. Шумо инчунин метавонед як халтаи чойи сафедро мустақиман дар ҳама гуна нуқтаҳои мушкилот ҷойгир кунед, то шифоро суръат бахшед.
Тадқиқоти соли 2005 аз ҷониби Pastore Formulations нишон дод, ки чойи сафед метавонад барои одамоне, ки аз бемориҳои пӯст, аз ҷумла rosacea ва псориаз азият мекашанд, муфид бошад. Ин метавонад ба галлати эпигаллокатехин, ки дар чойи сафед мавҷуд аст, мусоидат мекунад, ки ба тавлиди ҳуҷайраҳои нав дар эпидермис мусоидат мекунад (2).
Чойи сафед миқдори зиёди фенолҳоро дар бар мегирад, ки метавонанд ҳам коллаген ва ҳам эластинро мустаҳкам намуда, пӯстро ҳамвортар ва ҷавонтар мегардонанд. Ин ду сафеда барои эҷоди пӯсти қавӣ ва пешгирии узвҳо муҳиманд ва онҳоро дар маҳсулоти гуногуни нигоҳубини пӯст пайдо кардан мумкин аст.
2. Пешгирии саратон
Таҳқиқотҳо робитаи қавӣ байни чойҳои ҳақиқӣ ва потенсиали пешгирӣ ё табобати саратонро нишон доданд. Гарчанде ки тадқиқотҳо якранг нестанд, манфиатҳои саломатии нӯшидани чойи сафед асосан ба антиоксидантҳо ва полифенолҳои чой вобастаанд. Антиоксидантҳо дар чойи сафед метавонанд ба ташаккули РНК ва пешгирии мутацияи ҳуҷайраҳои генетикӣ, ки боиси саратон мешаванд, кӯмак расонанд.
Таҳқиқот дар соли 2010 нишон дод, ки антиоксидантҳо дар чойи сафед нисбат ба чойи сабз дар пешгирии саратон самараноктаранд. Тадқиқотчиён истихроҷи чойи сафедро барои ҳадафи ҳуҷайраҳои саратони шуш дар лаборатория истифода бурданд ва натиҷаҳо нишон доданд, ки марги ҳуҷайра аз вояи вобаста аст. Дар ҳоле ки таҳқиқот идома дорад, ин натиҷаҳо нишон медиҳанд, ки чойи сафед метавонад ба пешгирии паҳншавии ҳуҷайраҳои саратон кӯмак кунад ва ҳатто ба марги ҳуҷайраҳои мутатсияшуда мусоидат кунад (3).
3. Аз даст додани вазн
Барои бисёр одамон, аз даст додани вазн фаротар аз қабули қарори Соли нав аст; ин муборизаи воқеӣ барои рехтани фунт ва дарозтар ва солимтар зиндагӣ кардан аст. Фарбеҳӣ яке аз омилҳои пешбарандаи кӯтоҳтар шудани умр аст ва аз даст додани вазн дар авлавиятҳои мардум бештар аст.
Нӯшидани чойи сафед метавонад ба шумо барои ноил шудан ба ҳадафҳои аз даст додани вазн кӯмак кунад, то ба бадани шумо ғизоро самараноктар азхуд кунад ва тавассути суръатбахшии мубодилаи моддаҳо ба осонӣ аз фунтҳо рехта шавад. Тадқиқоти олмонӣ дар соли 2009 нишон дод, ки чойи сафед метавонад ба сӯзондани равғанҳои захирашудаи бадан кӯмак кунад ва инчунин ба ташаккули ҳуҷайраҳои нави чарбу пешгирӣ кунад. Катехинҳое, ки дар чойи сафед мавҷуданд, инчунин метавонанд равандҳои ҳозимаро суръат бахшанд ва ба аз даст додани вазн кӯмак расонанд (4).
4. Саломатии мӯй
Чойи сафед на танҳо барои пӯст муфид аст, балки инчунин метавонад ба ташаккули мӯйҳои солим мусоидат кунад. Антиоксидант бо номи эпигаллокатехин галлат нишон дода шудааст, ки афзоиши мӯйро афзоиш медиҳад ва аз талафоти бармаҳал пешгирӣ мекунад. EGCG инчунин ҳангоми табобати бемориҳои пӯсти сар, ки аз бактерияҳое, ки ба табобатҳои маъмул тобоваранд, ваъда додааст (5).
Чойи сафед инчунин табиатан аз зарари офтоб муҳофизат мекунад, ки метавонад дар моҳҳои тобистон мӯйро аз хушкшавӣ нигоҳ дорад. Чойи сафед метавонад дурахши табиии мӯйро барқарор кунад ва беҳтар аст, ки ба таври маҳаллӣ ҳамчун шампун истифода шавад, агар шумо хоҳед, ки дурахшро истифода баред.
5. Оромӣ, тамаркуз ва ҳушёриро беҳтар мекунад
Чойи сафед дар байни чойҳои ҳақиқӣ консентратсияи баландтарини L-theanine дорад. L-theanine барои беҳтар кардани ҳушёрӣ ва тамаркуз дар мағзи сар тавассути ҷилавгирӣ аз ангезаҳои ҳаяҷонбахш, ки метавонад ба фаъолияти аз ҳад зиёд оварда расонад, маълум аст. Бо ором кардани ангезаҳои майна, чойи сафед метавонад ба шумо истироҳат кунад ва ҳамзамон тамаркузро афзоиш диҳад (6).
Ин пайвастагии кимиёвӣ инчунин дар мавриди изтироб манфиатҳои мусбати саломатӣ нишон додааст. L-theanine истеҳсоли нейротрансмиттери GABA-ро ҳавасманд мекунад, ки таъсири табиии оромкунанда дорад. Беҳтарин қисми нӯшидани чойи сафед дар он аст, ки шумо метавонед манфиатҳои баланд бардоштани ҳушёриро бидуни таъсири манфии хоболудӣ ё беқурбшавӣ, ки бо доруҳои изтироби рецептӣ меоянд, ба даст оред.
Чойи сафед инчунин миқдори ками кофеинро дар бар мегирад, ки метавонад ба оғози рӯзатон кӯмак кунад ё дар нимаи рӯз як чидани маро пешниҳод кунад. Ба ҳисоби миёна, чойи сафед дар ҳар як пиёла 8 унсия тақрибан 28 мг кофеин дорад. Ин аз миқдори миёнаи 98 мг дар як пиёла қаҳва ва каме камтар аз 35 мг чойи сабз хеле камтар аст. Бо мазмуни камтари кофеин, шумо метавонед дар як рӯз якчанд пиёла чойи сафед бинӯшед, бе таъсири манфие, ки пиёлаҳои қаҳва метавонад дошта бошанд. Шумо метавонед дар як рӯз се ё чор пиёла нӯшед ва аз эҳсоси асабоният ё бехобӣ хавотир нашавед.
6. Саломатии даҳон
Чойи сафед дорои миқдори зиёди флавоноидҳо, танинҳо ва фторидҳо мебошад, ки барои солим ва қавӣ мондани дандонҳо кӯмак мекунанд. Фторид маъмулан ҳамчун воситаи пешгирии пӯсидаи дандон маъруф аст ва аксар вақт дар хамираи дандонҳо мавҷуд аст. Ҳам танинҳо ва ҳам флавоноидҳо барои пешгирӣ кардани ҷамъшавии лавҳа, ки метавонанд боиси пӯсидаи дандонҳо ва ковокӣ шаванд, кӯмак мекунанд (7).
Чойи сафед инчунин дорои хосиятҳои зидди вирусӣ ва бактериявӣ мебошад, ки барои солим нигоҳ доштани дандонҳо ва милки дандон кӯмак мекунанд. Барои ба даст овардани манфиатҳои саломатии дандон аз чойи сафед, ният кунед, ки дар як рӯз аз ду то чор пиёла бинӯшед ва халтаҳои чойро дубора ҷӯшонда, тамоми маводи ғизоӣ ва антиоксидантҳоро истихроҷ кунед.
7. Кӯмак дар табобати диабети қанд
Диабет аз омилҳои ирсӣ ва тарзи зиндагӣ ба вуҷуд омадааст ва дар ҷаҳони муосир мушкилоти рӯзафзун аст. Хушбахтона, роҳҳои зиёде барои танзим ва назорати диабет вуҷуд доранд ва чойи сафед яке аз онҳост.
Катехинҳо дар чойи сафед дар якҷоягӣ бо дигар антиоксидантҳо барои пешгирӣ ё танзими диабети намуди 2 кӯмак мекунанд. Чойи сафед ба таври муассир фаъолияти ферменти амилазаро бозмедорад, ки азхудкунии глюкозаро дар рӯдаи хурд нишон медиҳад.
Дар одамони гирифтори диабети навъи 2, ин фермент крахмалҳоро ба қанд тақсим мекунад ва метавонад боиси афзоиши қанди хун гардад. Нӯшидани чойи сафед метавонад ба танзими ин хӯшаҳо тавассути манъ кардани истеҳсоли амилаза кӯмак кунад.
Дар як пажӯҳиши чинӣ дар соли 2011 олимон муайян карданд, ки истеъмоли мунтазами чойи сафед сатҳи глюкозаи хунро 48 дарсад коҳиш дода, секрецияи инсулинро зиёд мекунад. Таҳқиқот инчунин нишон дод, ки нӯшидани чойи сафед барои сабук кардани полидипсия, ки ташнагии шадидест, ки дар натиҷаи бемориҳо ба монанди диабет ба вуҷуд омадааст (8).
8. Илтиҳобро коҳиш медиҳад
Катехинҳо ва полифенолҳо дар чойи сафед дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ мебошанд, ки метавонанд дардҳои хурд ва дардро сабук кунанд. Тадқиқоти ҳайвоноти ҷопонӣ, ки дар маҷаллаи MSSE нашр шудааст, нишон дод, ки катехинҳои дар чойи сафед мавҷудбуда ба барқароршавии зудтари мушакҳо ва осеби ками мушакҳо мусоидат мекунанд.9).
Чойи сафед инчунин гардиши хунро беҳтар мекунад ва оксигенро ба майна ва узвҳо интиқол медиҳад. Аз ин рӯ, чойи сафед дар табобати дарди сар ва дард ва дардҳо аз машқ самаранок аст.
-
Сифати баландтарини табиӣ 100% бӯи ширини софи равғани эфирӣ Равғани райхон барои нигоҳубини пӯст
- Мубориза бо бактерияҳо
- Мубориза бо сироятҳо
- Кам карданиилтињоби боиси беморӣ
- Мубориза бо вирусҳо
- Рафъ кардани фишор
- Баланд бардоштани ҳосили пешоб
- Мубориза бо зарари радикалҳои озод
- Ҳавасмандгардонии системаи асаб
- Ҳавасманд кардани кортекси adrenal
Дар ҳоле ки гиёҳҳои тару тозаи райхон низ фоидаовар ва як роҳи олии таъми таъом мебошанд, равғани эфирии райхон хеле мутамарказтар ва тавонотар аст. Пайвастҳое, ки дар равғани райҳон мавҷуданд, аз баргҳо, пояҳо ва гулҳои тару тозаи райҳон бо буғ тоза карда мешаванд, то иқтибосеро ба вуҷуд оранд, ки дорои миқдори зиёди райҳон мебошанд.антиоксидантҳова дигар фитохимиявии фоиданок.
Хусусияти хушбӯйи ҳар як намуди райҳон аз ҷониби генотипи дақиқи растанӣ ва пайвастагиҳои асосии химиявӣ муайян карда мешавад. Равғани эфирии райхон (аз райхони ширин) маълум аст, ки 29 пайвастагиро дар бар мегирад, ки се пайвастагиашон монотерпенҳои оксигендор (60,7–68,9 фоиз), баъдан карбогидридҳои сесквитерпенӣ (16,0–24,3 фоиз) ва сесквитерпенҳои оксигендор (12,0–14,4 фоиз) мебошанд. Сабаби мавҷудияти диапазон барои ҳар як ҷузъи фаъол дар он аст, ки таркиби химиявии равған вобаста ба мавсим тағйир меёбад. (2)
Тибқи баррасиҳои соли 2014, ки аз ҷониби Департаменти Фитохимия дар Шӯрои Тадқиқоти Тиббии Ҳиндустон нашр шудааст, равғани райхон ҳамчун растании тиббии анъанавӣ барои табобати дарди сар, сулфа, дарунравӣ, қабзият, ватҳо, кирмҳо, вайроншавии гурдаҳо ва ғайра самаранок истифода шудааст. . (3)Манфиатҳои райхонинчунин қобилияти мубориза бо бактерияҳо ва бӯйҳо дар ғизо ва пӯстро дар бар мегирад, бинобар ин равғани райхонро дар хӯрокҳо, нӯшокиҳо, маҳсулоти саломатии дандонпизишкӣ ва даҳон ва инчунин хушбӯйҳо пайдо кардан мумкин аст.
Равғани райхон ва равғани муқаддаси райхон (инчунин тулси номида мешавад) аз ҷиҳати таркиби химиявӣ фарқ мекунанд, гарчанде ки онҳо баъзе истифодаҳои умумӣ доранд. Мисли райхони ширин,райхони муқаддасба мубориза бо бактерияҳо, хастагӣ, илтиҳоб ва сироятҳо кӯмак мекунад.
13 Истифодаи равғани эфирии basil
1. Антибактериалии тавоно
Равғани райхон бар зидди доираи васеи бактерияҳои ғизоӣ, хамиртурушҳо ва қолабҳо фаъолияти таъсирбахши зиддимикробӣ нишон додааст. Тадқиқотчиён нишон доданд, ки равғани райҳон бар зидди патогенҳои маъмулии ғизоӣ, ки бо номи зодаи ғизо маълум аст, самаранок астE. coli.(4)
Тадқиқоти дигар нишон дод, киOcimum basilicumРавғанҳо метавонанд бактерияҳоро аз сабаби вайроншавӣ ва микроорганизмҳои ғизоӣ кам кунанд, вақте ки он ба обе, ки барои шустани маҳсулоти тозаи органикӣ истифода мешавад, дохил карда мешавад. (5)
Шумо метавонед равғани райхонро дар хонаи худ барои нест кардани бактерияҳо аз ошхона ва ҳаммомҳо, пешгирии олудашавии рӯи замин ва тоза кардани ҳаво истифода баред. Кӯшиш кунед, ки равғани райхонро паҳн кунед ё онро бо об дар як шиша дорупошӣ омехта кунед, то рӯи хонаатонро молед. Шумо инчунин метавонед дорупоширо барои тоза кардани маҳсулот истифода баред.
2. Табобати сармо ва зуком
Агар шумо райхонро дар рӯйхати равғанҳои эфирӣ бинед, ҳайрон нашавед, ки метавонанд нишонаҳои шамолкашӣ ва зукомро рафъ кунанд.Маҷаллаи хонандагон, масалан, ба наздикӣ равғани эфирии райхонро ба ин навъи рӯйхат дохил кард ва "сифатҳои зидди спазмодикии онро, ки агар шумо ингалясияи буғӣ кунед ё чойи бо он тайёршударо бинӯшед, беҳтар кор мекунанд" -ро қайд кард. (6)
Пас, чӣ гуна равғани райҳон метавонад дар ҳолати сармо ё зуком кӯмак кунад? Ҳам сармо ва ҳам зуком бар асари вирусҳо ба вуҷуд меоянд ва тадқиқот нишон додааст, ки равғани райхон як зидди вирусии табиист. (7) Пас, шояд тааҷҷубовар бошад, аммо дуруст аст, ки равғани райхонро ҳамчун равған истифода бурдан мумкин асттабобати табиии хунук.
Агар шумо бемор бошед, ман тавсия медиҳам, ки равғанро дар тамоми хонаатон паҳн кунед, ба ваннаи буғӣ як то ду қатра илова кунед ё буғҳои хонагӣ созед.истифодаи равғани эвкалиптва равғани райхонро, ки метавонад ба сина масҳ карда, рахҳои биниро кушояд.
3. Бартарафкунандаи бӯи табиӣ ва тозакунанда
Райхон ба шарофати хосиятҳои зиддибактериявӣ ва зидди занбӯруғҳои худ қодир аст, ки бактерияҳо ва занбӯруғҳои бӯйкунандаро аз хона, мошин, асбобу анҷом ва мебел нест кунад. (8) Воқеан, калимаи райхон аз ҷумлаи юнонӣ гирифта шуда, маънояш “бӯй кардан” аст.
Одатан дар Ҳиндустон, он барои барномаҳои зиёди пухтупаз, аз ҷумла барои нест кардани бӯйҳо ва тоза кардани таҷҳизоти ошхона истифода мешавад. Якчанд қатраҳоро тавассути асбобҳои ошхонаатон гузаронед; онро бо содаи нонпазӣ омехта кунед, то доғҳо ва бактерияҳоро аз дегҳо ё дегҳо тоза кунед; ё онро дар дохили ҳоҷатхона, душ ва қуттиҳои партов пошед.
4. Баландкунандаи мазза
Эҳтимол шумо медонед, ки чӣ тавр танҳо якчанд барги тару тозаи райхон метавонад як табақро беҳтар созад. Равғани райхон инчунин метавонад намудҳои гуногуни дорухатҳоро бо накҳати худ ва маззаи худ пур кунад. Ҳама чиз лозим аст, ки як ё ду қатра ба афшураҳо, smoothies,соусҳо ё либосҳоба чои истифодаи райхони тару тоза дарида. Дар ин раванд, шумо бӯи ошхонаи худро олиҷаноб мекунед ва хатари олудашавии ғизоро низ кам мекунед! Ҳоло вазъияти бурднок вуҷуд дорад.
5. Мушакҳоро ором мекунад
Ба шарофати хосиятҳои зидди илтиҳобӣ, равғани райҳон метавонад барои дарди мушакҳо кӯмак кунад. (9) Муфид чун арафъи мушакҳои табиӣ, шумо метавонед чанд қатра равғани эфирии райхонро дар якҷоягӣ бо равғани кокос ба мушакҳои дарднок, варамшуда ё буғумҳо молед. Барои боз ҳам истироҳат кардани минтақаҳои шиддатнок ва эҳсоси сабукии фаврӣ, кӯшиш кунед, ки дар ваннаи гарм бо намакҳои Эпсом ва якчанд қатраҳо тар кунед.равғани лавандава равгани райхон.
6. Табобати сирояти гӯш
Равғани райхон баъзан ҳамчун як тавсия дода мешавадтабобати табиии сирояти гӯш. Тадқиқоте, ки дарМаҷаллаи бемориҳои сироятӣмодели ҳайвонотро барои дидани таъсири гузоштани равғани райҳон ба каналҳои гӯши шахсони гирифтори сирояти гӯши миёна истифода бурд. Онҳо чӣ ёфтанд? Равғани райхон беш аз нисфи ҳайвоноти гирифтори сирояти гӯшро "табобат ё шифо дод"H. influenzaeбактерияҳо дар муқоиса бо суръати тақрибан шаш фоиз дар гурӯҳи плацебо.
