-
Равғани эфирии Ylang Ylang 100% дараҷаи терапевтии пок барои ароматерапия
Равғани эфирии иланг иланг ба саломатии шумо бо роҳҳои гуногун фоида меорад. Ин бӯи гулдор аз гулҳои зарди растании тропикӣ, иланг иланг (Cananga odorata), зодаи Осиёи Ҷанубу Шарқӣ гирифта шудааст. Ин равғани эфирӣ тавассути дистилятсияи буғ ба даст оварда мешавад ва дар бисёр атрҳо, агентҳои хушбӯй ва косметика васеъ истифода мешавад.
Манфиатҳо
Фишори хунро паст кунед
Равғани эфирии иланг иланг, вақте ки аз ҷониби пӯст ҷаббида мешавад, метавонад ба паст шудани он мусоидат кунадфишори хун. Равған метавонад ба табобати гипертония кӯмак кунад. Тадқиқот дар гурӯҳи таҷрибавӣ, ки омехтаи равғанҳои эфириро бо иланг-иланг нафас кашидааст, гузориш дод, ки сатҳи пасти стресс ва фишори хун. Дар таҳқиқоти дигар, бӯи равғани эфирии иланг иланг барои паст кардани сатҳи фишори хуни систоликӣ ва диастоликӣ муайян карда шуд.
Бар зидди илтиҳобӣ
Равғани эфирии иланг иланг дорои изоугенол аст, як пайвастагие, ки бо хосиятҳои зидди илтиҳобӣ маълум аст. Ин пайвастагӣ инчунин метавонад ба коҳиш додани фишори оксидитивӣ мусоидат кунад. Ин раванд метавонад дар ниҳоят хатари бемориҳои музмин, аз қабили саратон ё ихтилоли дилу рагҳоро коҳиш диҳад.
Дар табобати ревматизм ва подагра кумак кунед
Одатан, равғани иланг илангро барои табобати ревматизми XAn бемории аутоиммунӣ истифода мебаранд, ки дар он системаи иммунӣ ба бофтаҳои солими бадан ҳамла мекунад ва боиси дарди буғумҳо, варамҳо ва сахтӣ мегардад. ва ҳолати тиббии goutXA, ки вақте ки кислотаи пешоб аз ҳад зиёд дар буғумҳо кристалл мешавад, ба дард, варам, сурхшавӣ ва нармӣ оварда мерасонад. . Бо вуҷуди ин, ягон тадқиқоти илмӣ барои тасдиқи ин иддао вуҷуд надорад. Иланг иланг дорои изоугенол мебошад. Изоевгенол дорои фаъолияти зидди илтиҳобӣ ва антиоксидант мебошад. Дар асл, изоевгенол ҳамчун табобати зидди артритӣ дар таҳқиқоти мушҳо пешниҳод шудааст.
Беҳтар кардани саломатии пӯст ва мӯй
Одатан, иланг иланг дар нигоҳубини пӯст барои табобати акне истифода мешавад. Гузориш шудааст, ки он метавонад фаъолияти бактерияҳоеро, ки ба пайдоиши акне масъуланд, боздорад.
Истифода мебарад
Равғани массажи зидди пиршавӣ барои пӯст
2 қатра равғани эфириро бо 1 қошуқи равғани интиқолдиҳанда ба монанди кокос ё равғани ҷожоба омехта кунед. Омехтаро ба рӯи мулоим масҳ кунед. Истифодаи мунтазам пӯстро нарм ва нарм мекунад.
Кондитсионер барои мӯй
Равғани эфириро (3 қатра) бо равғани кокос ё ҷожоба (1 қошуқ) омехта кунед. Омехтаро бо нарм ба мӯй ва пӯсти сар молед. Истифодаи мунтазам мӯи шуморо дурахшон ва солим мегардонад. Хусусиятҳои зиддимикробӣ аз равғанҳои эфирӣ метавонанд дар мубориза бар зидди мӯй кӯмак кунанд.
Баландбардори Кайфият
Якчанд қатра равғани эфирии иланг-илангро ба дастҳо ва гарданатон молед, то хастагӣ коҳиш ёбад ва кайфият беҳтар шавад. Он инчунин метавонад дар табобати депрессияи шадид кӯмак кунад.
Кӯмаки ҳозима
Барои пешгирии ҷараёни сусти хун ё эҳсоси стресс ва изтироб, ки метавонанд ба ҳозимаи солим халал расонанд, кӯшиш кунед, ки каме нафас кашед, онро дар болои узвҳои ҳозима масҳ кунед ё ҳар рӯз чанд қатра истеъмол кунед.
Огоҳӣ
Ҳассосияти эҳтимолии пӯст. Аз дастрасии кӯдакон дур нигоҳ доред. Агар шумо ҳомиладор бошед, ҳамширагӣ ё таҳти назорати духтур бошед, ба духтур муроҷиат кунед. Аз тамос бо чашмҳо, гӯшҳои дарунӣ ва минтақаҳои ҳассос худдорӣ кунед.
-
Равғани эфирии софи табиӣ Clary Sage
Растании шалфей ҳамчун гиёҳи шифобахш таърихи тӯлонӣ дорад. Ин як растании бисёрсола дар ҷинси Salvi буда, номи илмии он salvia sclarea мебошад. Он яке аз равғанҳои муҳим барои гормонҳо, махсусан дар занон ҳисобида мешавад. Даъвоҳои зиёде дар бораи манфиатҳои он ҳангоми мубориза бо судоргаҳо, давраҳои ҳайзи вазнин, флешҳои гарм ва номутавозунии гормоналӣ дода шудаанд. Он инчунин бо қобилияти баланд бардоштани гардиши хун, дастгирии системаи ҳозима ва беҳтар кардани саломатии чашм маълум аст.
Манфиатҳо
Нороҳатии давраи ҳайзро бартараф мекунад
Clary Sage барои танзими сикли ҳайз тавассути мувозинат кардани сатҳи гормонҳои табиӣ ва ҳавасманд кардани кушодани системаи монеа кор мекунад. Он дорои қудрати табобати нишонаҳои PMS, аз ҷумла варамкунӣ, судоргаҳо, тағирёбии рӯҳ ва хоҳиши ғизо мебошад.
Аз бехобии одамон дафъ мекунад
ки аз бехобӣ азоб мекашанд, метавонад бо равғани шалфеи клерӣ рафъ кунад. Ин як седативи табиӣ аст ва ба шумо эҳсоси ором ва осоиштаеро медиҳад, ки барои хоб рафтан лозим аст. Вақте ки шумо хоб карда наметавонед, шумо одатан эҳсоси тароватро бедор мекунед, ки ин ба қобилияти кор кардан дар давоми рӯз зарар мерасонад. Бехобӣ на танҳо ба сатҳи энергетикӣ ва рӯҳияи шумо, балки ба саломатӣ, иҷрои кор ва сифати зиндагии шумо низ таъсир мерасонад.
Муомилотро зиёд мекунад
Sage Clary рагҳои хунро мекушояд ва имкон медиҳад, ки гардиши хун афзоиш ёбад; он инчунин табиатан фишори хунро тавассути ором кардани майна ва рагҳо паст мекунад. Ин кори системаи мубодилаи моддаҳоро тавассути зиёд кардани миқдори оксиген, ки ба мушакҳо ворид мешавад ва фаъолияти узвҳоро дастгирӣ мекунад, афзоиш медиҳад.
Саломатии пӯстро тарғиб мекунад
Дар равғани шалфей як эфири муҳиме мавҷуд аст, ки линалил ацетат ном дорад, ки фитохимиявии табиатан пайдо мешавад, ки дар бисёр гулҳо ва растаниҳои ҳанут пайдо мешавад. Ин эфир илтиҳоби пӯстро коҳиш медиҳад ва ҳамчун давои табиӣ барои доғҳо кор мекунад; он инчунин истеҳсоли равғани пӯстро танзим мекунад
Aҳозима ID
Равғани шалфеи Clary-ро барои зиёд кардани секрецияи шарбати меъда ва сафро истифода кардаанд, ки раванди ҳозимаро суръат ва осон мекунад. Бо бартараф кардани аломатҳои ҳозима, он рагҳо, варамҳо ва нороҳатии шикамро кам мекунад.
Истифода мебарад
- Барои рафъи стресс ва ароматерапия, 2-3 қатра равғани эфирии шаффофро паҳн кунед ё нафас кашед. Барои беҳтар кардани кайфият ва дарди буғумҳо ба оби гарми ванна 3-5 қатра равғани шафафро илова кунед.
- Кӯшиш кунед, ки равғани эфириро бо намаки эпсом ва содаи нонпазӣ омехта кунед, то намаки ваннаи шифобахши худро созед.
- Барои нигоҳубини чашм ба матои шустани тоза ва гарм 2-3 қатра равғани шалфей илова кунед; матои ҳар ду чашмро барои 10 дақиқа пахш кунед.
- Барои рафъи дард ва рафъи дард, равғани масҳ созед, ки 5 қатра равғани шаффофро бо 5 қатра равғани интиқолдиҳанда (монанди ҷожоба ё равғани кокос) омехта кунед ва онро ба ҷойҳои лозима молед.
- Барои нигоҳубини пӯст, омехтаи равғани шаффоф ва равғани интиқолдиҳанда (ба монанди кокос ё ҷожоба) дар таносуби 1: 1 созед. Омехтаро бевосита ба рӯй, гардан ва баданатон молед.
-
OEM/ODM Органикӣ табиӣ дарахти сандалӣ 100% равғани эфирии пок
Дар тӯли садсолаҳо, бӯи хушк ва чӯбини дарахти сандалӣ растаниро барои расму оинҳои динӣ, мулоҳиза ва ҳатто барои амбализатсияи Мисри қадим муфид мегардонд. Имрӯз, равғани эфирӣ, ки аз дарахти сандалӣ гирифта шудааст, махсусан барои баланд бардоштани рӯҳия, мусоидат ба пӯсти ҳамвор ҳангоми истифодаи маҳаллӣ ва фароҳам овардани ҳисси заминӣ ва рӯҳбаландкунанда ҳангоми мулоҳиза ҳангоми хушбӯй муфид аст. Бӯи бой, ширин ва гуногунҷабҳаи равғани сандалӣ онро равғани беназире месозад, ки дар ҳаёти ҳаррӯза муфид аст.
Манфиатҳо
Стрессро паст мекунад ва хобро беҳтар мекунад
Тарзи нишастан ва стресс метавонад ба сифати хоб таъсир расонад. Баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки сандал барои сабук кардани изтироб ва стресс самаранок аст. Он метавонад таъсири седативӣ дошта бошад, бедоршавиро коҳиш диҳад ва вақти хоби ғайри REM-ро зиёд кунад, ки барои шароитҳое ба монанди бехобӣ ва апноэ дар хоб хуб аст.
Акне ва доғҳоро табобат мекунад
Бо хосиятҳои зидди илтиҳобӣ ва тозакунандаи пӯст, равғани эфирии сандал метавонад барои тоза кардани акне ва доғҳо ва ором кардани пӯст кӯмак кунад. Истифодаи мунтазами ин равған ҳатто метавонад ба пешгирии пайдоиши минбаъдаи акне мусоидат кунад.
Доғҳои сиёҳ ва доғҳоро нест мекунад
Акне ва доғҳо одатан доғҳои сиёҳи ногувор, доғҳо ва доғҳоро тарк мекунанд. Равғани сандал пӯстро ором мекунад ва доғҳо ва доғҳоро нисбат ба дигар маҳсулот хеле зудтар коҳиш медиҳад.
Бо аломатҳои пиршавӣ мубориза мебарад
Равғани эфирии сандал, ки аз антиоксидантҳо ва хосиятҳои тоник бой аст, бо узвҳо, доираҳои торик ва хатҳои майда мубориза мебарад. Он зарари аз фишори экологӣ ва радикалҳои озодро коҳиш медиҳад ва ба ин васила нишонаҳои пиршавиро ҷилавгирӣ мекунад. Ғайр аз ин, он инчунин метавонад стресси оксидитивиро пешгирӣ кунад ва бофтаҳои вайроншудаи пӯстро барқарор кунад.
Бо хуб омехта кунед
Хоби ошиқона ва мушкӣ, герани сабз, гиёҳии гиёҳӣ, тунд, бергамот мураккаб, лимӯи тоза, бухури хушбӯй, маржорам каме тез ва афлесуни тару тоза, ширин.
Огоҳӣ
Ҳассосияти эҳтимолии пӯст. Аз дастрасии кӯдакон дур нигоҳ доред. Агар шумо ҳомиладор бошед, ҳамширагӣ ё таҳти назорати духтур бошед, ба духтур муроҷиат кунед. Аз тамос бо чашмҳо, гӯшҳои дарунӣ ва минтақаҳои ҳассос худдорӣ кунед.
-
Aromatherapy Orange Essential Orange Sweet Orange
Равғани эфирии ширини афлесун аксар вақт ҳамчун равғани афлесун номида мешавад. Равғани эфирии ширини афлесун бо бисёрҷониба, дастрас ва бӯи аҷиби худ яке аз маъмултарин равғанҳои эфирӣ дар ароматерапия мебошад. Бӯи равғани афлесун хушбӯй буда, ба беҳтар шудани накҳати ҳуҷраи бӯи кӯҳна ё дудкаш мусоидат мекунад. (Равғани эфирии лимон барои паҳн кардан дар утоқҳои дудкаш беҳтар аст). Равғани эфирии ширини афлесун як ҷузъи маъмул дар доираи васеи маҳсулоти табиӣ (ва баъзе на он қадар табиӣ) барои тоза кардани хона гардид.
Фоида ва истифода
- Равғани эфирии афлесун, ки маъмулан равғани эфирии ширин номида мешавад, аз меваҳои ботаникии Citrus sinensis гирифта шудааст. Баръакс, равғани эфирии талх аз меваҳои ботаникии Citrus aurantium гирифта шудааст.
- Қобилияти табиии равғани афлесун барои баланд бардоштани масуният ва коҳиш додани якчанд нишонаҳои бемориҳои сершумор онро ба барномаҳои тиббии анъанавӣ барои табобати акне, стресси музмин ва дигар мушкилоти саломатӣ додааст.
- Бӯи гуворо, ки дар ароматерапия истифода мешавад, Orange Essential Oil дорои шодмонӣ ва рӯҳбаландкунанда, аммо ҳамзамон таъсири оромбахш ва оромкунанда дорад, ки ба паст кардани суръати набз кӯмак мекунад. Он метавонад на танҳо муҳити гарм эҷод кунад, балки инчунин метавонад қувват ва устувории системаи масуниятро ҳавасманд кунад ва бактерияҳои ҳавоиро нест кунад.
- Равғани эфирии афлесун ба таври маҳаллӣ истифода мешавад, барои нигоҳ доштани саломатӣ, намуди зоҳирӣ ва сохтори пӯст тавассути мусоидат ба равшанӣ, дурахшон ва ҳамворӣ муфид аст ва ба ин васила нишонаҳои акне ва дигар шароити нороҳатии пӯстро коҳиш медиҳад.
- Равғани эфирии афлесун, ки дар масҳ истифода мешавад, маълум аст, ки ҷараёни хунро зиёд мекунад. Ин маълум аст, ки нороҳатиҳои марбут ба илтиҳоб, дарди сар, ҳайз ва libido пастро рафъ мекунад.
- Равғани эфирии афлесун, ки дар соҳаи тиб истифода мешавад, ҳодисаҳои кашишхӯрии мушакҳои дарднок ва рефлексивиро коҳиш медиҳад. Онро маъмулан дар масҳҳо барои рафъи стресс, дарди шикам, дарунравӣ, қабзият, ҳозима ё ҳозима нодуруст ва бандшавии бинӣ истифода мебаранд.
Бо хуб омехта кунед
Равғанҳои зиёде ҳастанд, ки афлесуни ширин бо онҳо хуб омехта мешаванд: райхон, ќаламфури сиёҳ, кардамон, ромашка, клари шалфей, дона, кориандр, сарви, фенхел, ладан, занҷабил, арча, буттамева, лаванда, жаңғал, пачули, розмари, сандал, Маржорами ширин, тимьян, ветивер, иланг иланг.
-
Равғани эфирии розмари барои афзоиши мӯй
Манфиатҳои равғани эфирии розмарин метавонанд шуморо ба истифодаи он водор созанд. Инсоният дар бораи манфиатҳои розмарин дар тӯли асрҳо медонист ва дарав кардааст, зеро фарҳангҳои Юнони, Румӣ ва Мисри қадим розмаринро эҳтиром мекарданд ва онро муқаддас медонистанд. Равғани розмари пур аз пайвастагиҳои ба саломатӣ мусоидаткунанда буда, манфиатҳои зидди илтиҳобӣ, бедардсозанда, зиддибактериалӣ, зидди замбуруғ ва балғамро таъмин мекунад. Ин гиёҳ инчунин фаъолияти ҳозима, гардиши хун ва нафасро беҳтар мекунад.
Манфиатҳо ва истифода
Мубориза бо фишори меъдаю рӯда
Равғани розмаринро метавон барои рафъи шикоятҳои гуногуни меъдаю рӯда, аз ҷумла дарди ҳозима, газ, дарди меъда, варам ва қабз истифода бурд. Он инчунин иштиҳоро ҳавасманд мекунад ва ба танзими ташкили сафро, ки дар ҳозима нақши ҳалкунанда дорад, кӯмак мекунад. Барои муолиҷаи бемориҳои меъда, 1 қошуқи равғани интиқолдиҳанда ба монанди кокос ё равғани бодомро бо 5 қатра равғани розмарин омехта кунед ва омехтаро ба шикаматон нарм масҳ кунед. Ба таври мунтазам истифода бурдани равғани розмарин ҷигарро безарар мегардонад ва солимии заҳраро беҳтар мекунад.
Стресс ва изтиробро рафъ кунед
Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки нафаскашии бӯи равғани эфирии розмарин метавонад сатҳи гормонҳои стрессии кортизолро дар хуни шумо паст кунад. Вақте ки стресс музмин аст, кортизол метавонад боиси афзоиши вазн, стресси оксидшавӣ, фишори баланди хун ва бемориҳои дил гардад. Шумо метавонед бо истифода аз диффузори равғани эфирӣ ё ҳатто тавассути нафаскашӣ тавассути шишаи кушод бо стресс фавран мубориза баред. Барои сохтани спрейи ароматерапии зидди стресс, танҳо дар як шишаи хурди дорупошӣ 6 қошуқ обро бо 2 қошуқи арақ омехта кунед ва ба 10 қатра равғани розмарин илова кунед. Ин дорупоширо шабона дар болини худ истифода баред, то истироҳат кунед ё ҳар вақт онро ба ҳаво дар дохили хона пошед, то стрессро рафъ кунед.
Кам кардани дард ва илтиҳоб
Равғани розмари дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ ва дардовар аст, ки шумо метавонед бо масҳ кардани равған дар минтақаи зарардида баҳра баред. 1 қошуқи равғани интиқолдиҳандаро бо 5 қатра равғани розмарин омехта кунед, то маҳрами муассир эҷод кунед. Онро барои дарди сар, кашиш, дарди мушакҳо ё дард, тарбод ё артрит истифода баред. Шумо инчунин метавонед дар ваннаи гарм тар кунед ва ба ванна чанд қатра равғани розмарин илова кунед.
Мушкилоти роҳи нафасро табобат кунед
Равғани розмари ҳангоми нафаскашӣ ҳамчун балғамбаранда кор мекунад, гулӯро аз аллергия, шамолкашӣ ё зуком дафъ мекунад. Нафаскашии хушбӯй метавонад бо сабаби хосиятҳои антисептикии он бо сироятҳои роҳи нафас мубориза барад. Он инчунин таъсири зидди спазмодик дорад, ки дар муолиҷаи астмаи бронхиалӣ кӯмак мекунад. Равғани розмаринро дар диффузор истифода баред ё ба як кружка ё деги оби гарми ҷӯшон чанд қатра илова кунед ва буғро дар як рӯз то 3 бор нафас кашед.
Мусоидат ба афзоиши мӯй ва зебоӣ
Муайян шудааст, ки равғани эфирии розмари ҳангоми масҳ ба пӯсти сар афзоиши мӯйҳои навро 22 дарсад афзоиш медиҳад. Он тавассути ҳавасмандгардонии гардиши пӯсти сар кор мекунад ва метавонад барои парвариши мӯйҳои дароз, пешгирии бемӯй ё ҳавасманд кардани афзоиши мӯй дар минтақаҳои мӯй истифода шавад. Равғани розмари инчунин хокистарии мӯйро суст мекунад, тобиши мӯйро мусоидат мекунад ва мӯйро пешгирӣ ва коҳиш медиҳад, ки онро барои саломатӣ ва зебоии умумии мӯй тоник мекунад.
-
Равғани эфирии равғани basil барои диффузорҳои ароматерапии пӯст ва саломатӣ
Равғани эфирии райхони ширин маълум аст, ки бӯи гарм, ширин, навҷамъовардашудаи гулдор ва гиёҳҳои гиёҳӣ мебарорад, ки ҳамчун ҳаво, пурқувват, рӯҳбаландкунанда ва ба хотир овардани бӯи ширинбия тавсиф шудааст. Ин бӯи хушбӯй бо равғанҳои эфирии ситрусӣ, тунд ё гулдор, аз қабили Бергамот, Грейпфрут, Лимон, Қаламфури сиёҳ, Занҷабил, Fennel, Geranium, Lavender ва Neroli хуб омехта шудааст. Бӯи он минбаъд ҳамчун то ҳадде камфора бо нозукиҳои тунд тавсиф мешавад, ки бадан ва ақлро қувват мебахшад ва ҳавасманд мекунад, то возеҳи равониро афзоиш диҳад, ҳушёриро афзоиш диҳад ва асабҳоро ором кунад, то стресс ва изтиробро дар халиҷ нигоҳ дорад.
Манфиатҳо ва истифода
Дар барномаҳои ароматерапия истифода мешавад
Равғани эфирии basil барои таскин додан ё рафъи дарди сар, хастагӣ, ғамгинӣ ва нороҳатиҳои нафастангӣ, инчунин барои илҳомбахшии устувории равонӣ беҳтарин аст. Он инчунин барои онҳое, ки аз тамаркузи суст, аллергия, бандшавии синусҳо ё сироятҳо ва нишонаҳои табларза азият мекашанд, муфид аст.
Аз ҷиҳати косметикӣ истифода мешавад
Равғани эфирии basil барои тароват, ғизо додан ва кӯмак дар барқарорсозии пӯсти вайроншуда ё камбизоат маъруф аст. Он аксар вақт барои мувозинати истеҳсоли равған, ором кардани пайдоиши акне, сабук кардани хушкӣ, таскин додани нишонаҳои сироятҳои пӯст ва дигар бемориҳои рӯзмарра ва дастгирии чандирӣ ва устувории пӯст истифода мешавад. Гуфта мешавад, ки ҳангоми истифодаи мунтазами суфташуда, он дорои хосиятҳои эксфолиатсия ва tonning мебошад, ки пӯсти мурдаро нест мекунад ва оҳанги пӯстро мувозинат медиҳад, то дурахши табиии рӯйро пеш барад.
Дар мӯй
Равғани райхони ширин бо мусоидати бӯи сабук ва тароватбахш ба ҳама гуна шампун ё кондитсионери муқаррарӣ, инчунин барои ҳавасмандгардонии гардиш, танзими истеҳсоли равғани сар ва мусоидат ба афзоиши солими мӯй барои кам ё суст кардани суръати талафоти мӯй маълум аст. Бо намнок кардан ва тоза кардани пӯсти сар, он ҳама гуна ҷамъшавии пӯсти мурда, лой, равған, ифлоскунандаи муҳити зист ва бактерияҳоро ба таври муассир нест мекунад ва ҳамин тавр хориш ва хашмро, ки хоси мӯйсафед ва дигар шароити рӯзмарра аст, таскин медиҳад.
Дар тибби истифода бурда мешавад
Таъсири зидди илтиҳобии равғани эфирии ширини райхон барои ором кардани пӯсте, ки бо шикоятҳо, аз қабили акне ё экзема мубтало ҳастанд, ва таскин додани захмҳо ва инчунин абрешимҳои ночиз маълум аст.
Bқарз диҳед хуб бо
равғанҳои эфирии ситрусӣ, тунд ё гулдор, ба монанди Бергамот, Грейпфрут, Лимӯ, Қаламфури сиёҳ, Занҷабил, Fennel, Geranium, Lavender ва Neroli.
-
Равғани эфирии Жасмин барои нигоҳубини пӯст Нигоҳубини мӯй саломатии бадан
Одатан, равғани жасминро дар ҷойҳое ба монанди Чин барои кӯмак ба бадан истифода мекарданддетоксва ихтилоли роҳҳои нафас ва ҷигарро рафъ мекунад. Он инчунин барои кам кардани дарди марбут ба ҳомиладорӣ ва таваллуд истифода мешавад.
Аз сабаби накҳати худ, равғани жасмин дар косметика ва атриёт васеъ истифода мешавад. Бӯи равған низ хеле муфид аст ва дар ароматерапия истифода мешавад, ки он метавонад на танҳо бемориҳои равонӣ ва эмотсионалӣ, балки бемориҳои ҷисмониро низ табобат кунад.
Манфиатҳо
Баланд бардоштани ҳавасмандӣ
Дар муқоиса бо плацебо, равғани жасмин боиси афзоиши назарраси аломатҳои ҷисмонии ҳаяҷон - ба монанди суръати нафаскашӣ, ҳарорати бадан, сер шудани оксигени хун ва фишори хуни систоликӣ ва диастоликӣ - дар як тадқиқоте, ки дар байни занони солим анҷом дода шудааст.
Беҳтар кардани иммунитет
Равғани Жасмин дорои хосиятҳои зиддивирусӣ, антибиотикӣ ва зидди замбуруғӣ мебошад, ки онро барои баланд бардоштани масуният ва мубориза бо бемориҳо муассир мекунад. Дарвоқеъ, равғани ёсуминро дар тӯли садсолаҳо дар Чин ва дигар кишварҳои Осиё ҳамчун табобати халқӣ барои мубориза бо гепатит, сироятҳои гуногуни дохилӣ, инчунин бемориҳои роҳи нафас ва пӯст истифода мебаранд.
Баланд бардоштани консентратсияи
Равғани жасмин бо хосиятҳои ҳавасмандкунанда ва бедоркунандааш аз ҷиҳати илмӣ маълум аст. Равғани жасминро паҳн кардан ё ба пӯсти худ молидан метавонад шуморо бедор кунад ва энергияро афзоиш диҳад.
Парфюмерии Баландбардори Кайфият
Тавре ки ман қаблан зикр кардам, тадқиқотҳо бартариятҳои равғани жасминро барои баланд бардоштани рӯҳия тасдиқ карданд. Ба ҷои истифодаи атрҳои гаронбаҳои аз мағоза харидашуда, кӯшиш кунед, ки равғани ёсуминро ба дастҳо ва гарданатон ҳамчун бӯи табиӣ ва бидуни кимиёвӣ молед.
Пешгирии сироятҳо
Равғани растании жасмин маълум аст, ки хосиятҳои зидди вирусӣ ва антисептикӣ дорад (ки ин онро як дезинфексияи хуб мегардонад). Равғани гули жасмин дорои бисёр ҷузъҳои фаъол аст, ки хосиятҳои зидди вирусӣ, бактерицидӣ ва зиддимикробӣ доранд.
Bхуб қарз диҳед
бергамот, ромашка, шалфей клери, герань, лаванда, лимӯ, нероли, мурчи пудинагӣ, садбарг ва сандал.
Таъсири тараф
Жасмин одатан бехатар ва хашмгин ҳисобида намешавад, аммо ҳангоми истифодаи равғанҳои эфирӣ ҳамеша хатари аллергия ё хашм вуҷуд дорад. Хусусан, агар шумо бо истифодаи равғанҳои эфирӣ нав бошед ё пӯсти ҳассос дошта бошед, боварӣ ҳосил кунед, ки бо миқдори кам оғоз кунед ва кӯшиш кунед, ки онро бо равғанҳои интиқолдиҳанда ҳал кунед.
-
Равғани эфирии эвкалипт барои ароматерапияи диффузорҳо
Оё шумо равғани эфириро меҷӯед, ки ба баланд бардоштани системаи иммунии шумо, муҳофизат кардани шумо аз сироятҳои гуногун ва сабук кардани шароити нафаскашӣ кӯмак мекунад? Муаррифӣ: равғани эфирии эвкалипт. Ин яке аз беҳтарин равғанҳои эфирӣ барои дарди гулӯ, сулфа, аллергияҳои мавсимӣ ва дарди сар мебошад. Манфиатҳои равғани эвкалипт бо қобилияти ҳавасмандкунии масуният, муҳофизати антиоксидантҳо ва беҳтар кардани гардиши нафас мебошад. Тадқиқотчиён дарёфтанд, ки "таъсири васеи спектри зиддимикробӣ онро ба як алтернативаи ҷолиб ба доруворӣ табдил медиҳад." Ин аст, ки чаро равғани эфирии эвкалипт одатан дар маҳсулот барои мубориза бо патогенҳои хориҷӣ ва шаклҳои гуногуни сироятҳо истифода мешавад.
Манфиатҳо
Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки равған бо куштани бактерияҳо, вирусҳо ва занбӯруғҳо бо сироятҳои роҳи нафас мубориза мебарад. Ин аст, ки чаро шумо метавонед онро дар шустани бинии шӯр пайдо кунед. Он инчунин боиси он мегардад, ки риштаҳои ночизи мӯйсафед дар шушҳои шумо (килия номида мешаванд), ки луоб ва хошокро аз роҳҳои нафасатон тоза мекунанд, тезтар ҳаракат мекунанд. Ин инчунин метавонад бо сироят мубориза барад.
Эвкалипт як ҷузъи калидӣ дар баъзе анальгетикҳои актуалӣ мебошад. Инҳо доруҳои сабуккунандаи дард мебошанд, ки шумо бевосита ба пӯсти худ истифода мебаред, ба монанди спрейҳо, кремҳо ё маҳлулҳо. Гарчанде ки ин дарди асосӣ нест, равғани эвкалипт бо овардани ҳисси хунук ё гарм, ки ақли шуморо аз дард дур мекунад, кор мекунад.
Дар як озмоиши клиникӣ, одамоне, ки пас аз ҷарроҳии иваз кардани зону бо равғани эвкалипт нафас мекашиданд, дарди камтар эҳсос мекарданд ва фишори хун пасттар буданд. Тадқиқотчиён фикр мекунанд, ки ин метавонад бо чизе дар равған бо номи 1,8-cineole бошад. Он метавонад ҳисси бӯи шуморо бо системаи асаби шумо кор кунад, то фишори хуни шуморо паст кунад.
Равғани эвкалипт на танҳо метавонад ба дарди пас аз ҷарроҳӣ кӯмак кунад, балки инчунин метавонад шуморо пеш аз ҷарроҳӣ ором нигоҳ дорад. Муҳаққиқон таъсирро ба изтироби нафаскашӣ дар равғанҳои эфирӣ дар одамоне, ки ҷарроҳӣ мекунанд, чен карданд. Пеш аз амалиёт онҳо 5 дақиқа бӯи равғанҳои гуногунро ҳис мекарданд. 1,8-cineole дар равғани эвкалипт чунон хуб кор кард, ки муҳаққиқон пешниҳод карданд, ки он метавонад барои тамоми равандҳо муфид бошад.
Истифода мебарад
- Якчанд қатраҳоро ба дастҳо пошед ё ба болои бинӣ гузоред ва чуқур нафас кашед.
- Як то ду қатраро дар ошёнаи души худ ҷойгир кунед, то таҷрибаи ба монанди санаторию курортӣ дошта бошед.
- Ҳангоми массажи оромкунанда ба равғани интиқолдиҳанда ё лосьон илова кунед.
- Ҳамчун тозакунандаи ҳаво ва дезодоризатори ҳуҷра истифода баред.
-
Равғани эфирии 100% соф ва табиӣ
Равғани эфирии Роза (Rosa x damascena) инчунин бо номи Роза Отто, Роза Дамаск ва Роза Кастилия маълум аст. Равған дорои накҳати қавии гулдор ва ширин аст, ки нотаи хушбӯи миёнаро пешкаш мекунад. Равғани эфирии Роза як қисми маҷмӯаҳои Rocky Mountain Oils Mood ва Care Care мебошад. Равғани бӯи сахт низ хеле мутамарказ аст, бинобар ин каме роҳи дарозро пеш мебарад.
Равғанро паҳн кунед, то рӯҳияи худро баланд кунед ва эҳсоси танҳоӣ ва ғамгиниро коҳиш диҳед. Бӯи гулҳои шукуфта эҳсоси муҳаббат, ғамхорӣ ва тасаллӣ меорад ва ҳамзамон ҳамоҳангӣ ва мувозинатро ба бадан ва ақл таъмин мекунад. Дар реҷаҳои нигоҳубини пӯсти ҳаррӯза ба таври маҳаллӣ истифода кунед. Равғани эфирии Роза барои намудҳои пӯсти хушк, ҳассос ё баркамол хуб аст.
Манфиатҳо
Хусусиятҳои эмоилкунандаи равғани садбарг онро як намкунандаи нури аъло мегардонад, зеро он ба равғани табиии пӯсти шумо хеле монанд аст. Шакар дар гулбаргҳои растанӣ равғанро таскин медиҳад.
Равғани сабук, вале ширин, барои ароматерапия аҷиб аст. Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки равғани садбарг як антидепрессант аст Равғани садбарг як антидепрессант самаранок аст.
Равғани садбарг ҳамчун як моддаест, ки пӯстро хушк намекунад. Он пӯстро ҳамвор мекунад ва сӯрохиҳои шуморо танг мекунад ва ранги рӯятонро равшан ва равшан мегардонад.
Азбаски он ҳамчун як агенти зидди изтироб амал мекунад, равғани эфирии садбарг метавонад ба мардоне, ки бо мушкилоти ҷинсии марбут ба изтироб ва стресс алоқаманданд, кӯмак кунад. Он инчунин метавонад барои мувозинати гормонҳои ҷинсӣ кӯмак кунад, ки метавонад ба афзоиши ҳавасмандии ҷинсӣ мусоидат кунад.
Хислатҳои зиёди равғани эфирии садбарг мавҷуданд, ки онро барои пӯсти табиии табии табобат мекунанд. Манфиатҳои зиддимикробӣ ва ароматерапия танҳо сабабҳои бузург барои гузоштани чанд қатра дар лосьонҳо ва кремҳои DIY-и худ мебошанд.
Истифода мебарад
Мавзӯӣ:Он дорои манфиатҳои зиёди пӯст аст, вақте ки ба таври маҳаллӣ истифода бурда мешавад ва онро метавон бе тару тоза истифода бурд. Бо вуҷуди ин, ҳамеша фикри хуб аст, ки равғанҳои эфириро бо равғани интиқолдиҳанда ба монанди кокос ё ҷожоба дар таносуби 1: 1 пеш аз истифодаи он ба таври маҳаллӣ ҳал кунед. Пас аз ҳал кардани равған, пеш аз истифодаи равған дар минтақаҳои калонтар аввал озмоиши хурди патчро анҷом диҳед. Вақте ки шумо медонед, ки шумо аксуламали манфӣ надоред, шумо метавонед чанд қатра равғани эфириро ба хунобаи рӯй, ваннаи гарм, лосьон ё шустани бадан илова кунед. Агар шумо мутлақи розаро истифода баред, ба илова кардан лозим нест, зеро он аллакай ҳалшуда аст.
Депрессия ва изтироб:Равғани садбаргро бо равғани лаванда омехта ва паҳн кунед ё аз 1 то 2 қатра ба таври маҳаллӣ ба дастҳо ва пушти гарданатон молед.
Акне:Агар шумо аз акне азоб кашед, кӯшиш кунед, ки як қатра равғани эфирии софи садбаргро ба доғҳо дар як рӯз се маротиба молед. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо як тампончаи пахтаи хушкро истифода баред; агар қувваи зиддимикробӣ барои шумо аз ҳад зиёд бошад, онро каме бо равғани кокос омехта кунед.
Либидо:Онро паҳн кунед ё аз 2 то 3 қатра ба таври маҳаллӣ ба гардан ва синаатон молед. Равғани садбаргро бо равғани интиқолдиҳанда ба монанди ҷожоба, кокос ё зайтун омехта кунед, то массажи терапевтии либидоро афзоиш диҳед.
Ба таври хушбӯй:Шумо метавонед равғанро дар хонаи худ бо истифода аз диффузор паҳн кунед ё бевосита равғанро нафас кашед. Барои тайёр кардани тару тозакунандаи табиии ҳуҷра чанд қатра равғанро дар баробари об ба шишаи сприт гузоред.
-
Равғани эфирии лаванда барои ароматерапияи массаж
Равғани эфирии органикии лаванда як буғи нотаи миёнаест, ки аз гулҳои Lavandula angustifolia тоза карда шудааст. Яке аз маъмултарин равғанҳои эфирии мо, равғани лаванда дорои накҳати ширин, гулдор ва гиёҳӣ мебошад, ки дар нигоҳубини бадан ва атрҳо мавҷуд аст. Номи "лаванда" аз lavare лотинӣ гирифта шуда, маънояш "шустан" аст. Юнониён ва румиён оби ваннаи худро бо лаванда хушбӯй мекарданд, бухури лаванда месузонданд, то худоёни хашмгини худро ором созанд ва бовар доштанд, ки бӯи лаванда барои шеру палангҳои ромнашуда оромбахш аст. Бо бергамот, мурчи пудинагӣ, мандарин, ветивер ё дарахти чой хуб омехта мешавад.
Манфиатҳо
Дар солҳои охир, равғани лаванда барои қобилияти беназири худ барои муҳофизат аз осеби неврологӣ ба поя гузошта шудааст. Одатан, лаванда барои муолиҷаи масъалаҳои неврологӣ ба монанди мигрен, стресс, изтироб ва депрессия истифода мешавад, аз ин рӯ дидани он ҳаяҷоновар аст, ки тадқиқот ниҳоят ба таърих мерасад.
Равғани лаванда бо хосиятҳои зиддимикробӣ ба таври васеъ маълум аст, ки дар тӯли асрҳо барои мубориза бо сироятҳои гуногун ва мубориза бо бемориҳои бактериявӣ ва fungal истифода мешуд.
Эҳтимол аз сабаби хусусиятҳои зиддимикробӣ ва антиоксидантӣ, Лавандула бо равғани интиқолдиҳанда омехта (ба монанди кокос, ҷожоба ё равғани ангур) ба пӯсти шумо манфиатҳои амиқ дорад. Истифодаи равғани лаванда ба таври маҳаллӣ метавонад барои беҳтар кардани як қатор шароити пӯст, аз захмҳои саратон то аксуламалҳои аллергӣ, акне ва доғҳои синну сол.
Агар шумо яке аз миллионҳо одамоне бошед, ки бо шиддат ё дарди сари мигрен мубориза мебаранд, равғани лаванда метавонад танҳо табобати табиии шумо бошад. Ин яке аз беҳтарин равғанҳои эфирӣ барои дарди сар аст, зеро он оромиро ба вуҷуд меорад ва шиддатро рафъ мекунад. Он ҳамчун агенти седативӣ, зидди изтироб, антиконвульсант ва оромкунанда кор мекунад.
Аз сабаби хосиятҳои оромкунанда ва оромкунандаи Лавандула, он барои беҳтар кардани хоб ва табобати бехобӣ кор мекунад. Таҳқиқоти соли 2020 нишон медиҳад, ки Лавандула як усули муассир ва боэътимод барои баланд бардоштани сифати хоб дар беморони гирифтори бемориҳои маҳдудкунандаи ҳаёт мебошад.
Истифода мебарад
Аксари хосиятҳои Лаванда дар мувозинат ва ба эътидол овардани функсияҳо ва эҳсосоти бадан мубаддал мешаванд. Лавандаро дар масҳ ва равғанҳои ванна барои дард ва дарди мушакҳо истифода бурдан мумкин аст. Одатан, Лаванда барои кӯмак ба хоби хуби шаб истифода мешуд.
Равғани эфирии Лаванда дар табобати шамолкашӣ ва зуком арзишманд аст. Бо хосиятҳои табиии антисептикӣ он ба мубориза бо иллат кӯмак мекунад ва зери рангҳои кофур ва алафӣ барои рафъи бисёре аз нишонаҳо кӯмак мекунанд. Вақте ки он ҳамчун қисми нафаскашӣ истифода мешавад, хеле фоиданок аст.
Барои дарди сар Равғани эфирии Лавандаро дар компресси хунук гузошта, якчанд қатраҳоро ба маъбад молидан мумкин аст... таскинбахш ва таскинбахш аст.
Лаванда барои рафъи хориш, ки бо газидани нешзанӣ алоқаманд аст ва молидани равғани тоза ба нешзанӣ низ барои рафъи эҳсоси неш кӯмак мекунад. Лаванда барои таскин додани сӯхтаҳо ва шифо додани сӯхтаҳо кӯмак мекунад, аммо ҳамеша дар хотир доред, ки сӯхтагии ҷиддӣ ба духтур муроҷиат кунед, Лаванда дар ҳолати сӯхтагии шадид ивазкунандаи табобати тиббӣ нест.
-
Равғани эфирии софи табиӣ Mentha Piperita барои истифодаи ароматерапия
Mentha piperita, ки маъмулан бо номи мурчи пудинагӣ маъруф аст, ба оилаи Labiatae тааллуқ дорад. Растании бисёрсола ба баландии 3 фут мерасад. Он баргҳои серранг дорад, ки мӯйсафед ба назар мерасанд. Гулҳо ранги гулобӣ доранд, ки дар шакли конус ҷойгир шудаанд. Равғани беҳтарини сифат аз ҷониби истеҳсолкунандагони равғани эфирии мурчи пудинагӣ (Mentha Piperita) тавассути раванди дистилятсияи буғ истихроҷ карда мешавад. Ин равғани зарди борики саманд аст, ки накҳати шадиди наъноӣ медиҳад. Он метавонад барои нигоҳ доштани мӯй, пӯст ва дигар саломатии бадан истифода шавад. Дар замонҳои қадим, равған яке аз равғанҳои гуногунранг ҳисобида мешуд, ки ба накҳати Лаванда шабоҳат дошт. Аз сабаби манфиатҳои бешумори худ, равған барои истифодаи пӯст ва даҳон истифода мешуд, ки ҷисм ва ақли хубро дастгирӣ мекунад.
Манфиатҳо
Компонентҳои асосии кимиёвии равғани эфирии пудинагӣ ментол, ментон ва 1,8-цинол, ментил ацетат ва изовалерат, пинен, лимонен ва дигар ҷузъҳо мебошанд. Аз ҳама фаъолтарини ин ҷузъҳо Ментол ва Ментон мебошанд. Ментол маълум аст, ки бедардкунанда аст ва аз ин рӯ барои коҳиш додани дард ба монанди дарди сар, дарди мушакҳо ва илтиҳоб муфид аст. Ментон инчунин маълум аст, ки бедардсозанда аст, аммо инчунин боварӣ дорад, ки он фаъолияти антисептикиро нишон медиҳад. Хусусиятҳои рӯҳбаландкунандаи он ба равған таъсири энергетикии худро медиҳанд.
Муайян шудааст, ки равғани эфирии мурчи пудинагӣ дар соҳаи тиб истифода мешавад, ки бактерияҳои зарароварро нест мекунад, спазмҳои мушакҳо ва меъдаҳоро рафъ мекунад, пӯсти илтиҳобро безарар мегардонад ва ором мекунад ва ҳангоми массаж истифода бурдани шиддати мушакҳоро озод мекунад. Вақте ки бо равғани интиқолдиҳанда маҳлул карда, ба пой молед, он метавонад ҳамчун табиии табиии табларза самаранок кор кунад.
Ба таври умум ба таври косметикӣ ё ба таври маҳаллӣ истифода бурда мешавад, мурчи пудинагӣ ҳамчун astringent амал мекунад, ки сӯрохиҳоро мепӯшонад ва пӯстро мустаҳкам мекунад. Он эҳсоси хунуккунӣ ва гармкунӣ онро як анестетики муассир месозад, ки пӯстро ба дард карахт мекунад ва сурхшавӣ ва илтиҳобиро ором мекунад. Он ба таври анъанавӣ ҳамчун як молиши сардкунандаи сандуқ барои рафъи фишор истифода мешуд ва вақте ки бо равғани интиқолдиҳанда ба монанди кокос омехта карда мешавад, он метавонад ба таҷдиди бехатар ва солими пӯст мусоидат кунад ва ба ин васила аз доғҳои пӯст ба монанди сӯхтани офтоб рафъ кунад. Дар шампунҳо, он метавонад пӯсти сарро ҳавасманд кунад ва инчунин мӯйро бартараф кунад.
Вақте ки дар ароматерапия истифода мешавад, хосиятҳои балғами равғани мурчи пудинагӣ роҳи гузариши биниро тоза мекунанд, то рафъи бандшавӣ ва нафаскашии осонро ташвиқ кунанд. Гумон меравад, ки он гардиши хунро ҳавасманд мекунад, эҳсоси ташаннуҷи асабро коҳиш медиҳад, эҳсоси асабониятро ором мекунад, энергияро афзоиш медиҳад, гормонҳоро мувозинат мекунад ва тамаркузи равониро беҳтар мекунад. Бӯи ин равғани бедардкунанда барои рафъи дарди сар ва хосиятҳои меъдавии он маълум аст, ки иштиҳоро пахш мекунад ва эҳсоси сериро пеш мебарад. Ҳангоми маҳлул ва нафаскашӣ ё ба миқдори кам дар паси гӯш молидан, ин равғани ҳозима метавонад эҳсоси дилбеҳузуриро коҳиш диҳад.
Аз сабаби хосиятҳои зиддимикробӣ, равғани мурчи пудинагӣ инчунин метавонад ҳамчун маҳлули тозакунанда барои безараргардонӣ ва хушбӯй кардани муҳити зист истифода шавад ва пас аз бӯи тару тоза ва хушбӯй боқӣ мемонад. Он на танҳо рӯи дезинфексия мекунад, балки он инчунин хатогиҳоро дар хона нест мекунад ва ҳамчун воситаи мубориза бо ҳашарот самаранок кор мекунад.
Истифода мебарад
Дар диффузор равғани мурчи пудинагӣ метавонад барои баланд бардоштани истироҳат, тамаркуз, хотира, энергия ва бедоршавӣ кӯмак кунад.
Вақте ки дар маводи моеъгардонии хонагӣ истифода бурда мешавад, таъсири сардкунанда ва оромкунандаи равғани эфирии Peppermint метавонад мушакҳои дардро сабук кунад. Дар таърих, он барои кам кардани хориш ва нороҳатии илтиҳоб, дарди сар ва дарди буғумҳо истифода шудааст. Онро инчунин барои рафъи неши сӯхтагии офтоб истифода бурдан мумкин аст.
Дар омехтаи масҳ ё ванна, равғани эфирии мурчи пудинагӣ маълум аст, ки дарди пушт, хастагии рӯҳӣ ва сулфаро сабук мекунад. Он гардиши хунро тақвият медиҳад, эҳсоси хастагии пойҳоро раҳо мекунад, дарди мушакҳо, судоргаҳо ва спазмҳоро рафъ мекунад ва пӯсти илтиҳобшуда ва хоришро дар байни дигар шароитҳо таскин медиҳад.
Бо омехта кунед
Пиёда метавонад бо бисёр равғанҳои эфирӣ истифода шавад. Дӯстдоштаи мо дар бисёр омехтаҳо Лаванда аст; ду равған, ки ба назар ба ҳамдигар мухолифанд, аммо ба ҷои он дар синергетика комилан кор мекунанд. Илова бар ин, мурчи пудинагӣ бо бензоин, седарвуд, кипарис, мандарин, маржорам, ниули, розмари ва санавбар хуб омехта мешавад.
-
Равғани эфирии 100% софи мурчи пудинагӣ барои мӯй ва саломатии рӯй
Наъно як салиби табиии байни пудинаи обӣ ва наъно аст. Аслан зодаи пудина дар Аврупо буд, ҳоло бештар дар Иёлоти Муттаҳида парвариш карда мешавад. Равғани эфирии мурчи пудинагӣ дорои бӯи рӯҳбаландкунанда мебошад, ки онро барои фароҳам овардани муҳити мусоид барои кор ё таҳсил паҳн кардан мумкин аст ё барои хунук кардани мушакҳо пас аз фаъолият истифода бурдан мумкин аст. Равғани эфирии Peppermint Vitality дорои маззаи наъно ва тароватбахш буда, ҳангоми қабули дохили он фаъолияти солими ҳозима ва тасаллии меъдаю рӯдаҳоро дастгирӣ мекунад. Peppermint ва Peppermint Vitality як равғани эфирӣ мебошанд.
Манфиатҳо
- Мушакҳои хастаро пас аз машқҳои ҷисмонӣ хунук мекунад
- Бӯи рӯҳбахше дорад, ки барои кор ё таҳсил мувофиқ аст
- Ҳангоми нафаскашӣ ё паҳншуда таҷрибаи тароватбахши нафаскашӣ эҷод мекунад
- Ҳангоми қабули дохилӣ метавонад фаъолияти солими рӯдаҳоро дастгирӣ кунад
- Он метавонад нороҳатии системаи меъдаю рӯдаҳоро дастгирӣ кунад ва ҳангоми қабули дохилӣ ба нигоҳ доштани самаранокии рӯдаи ҳозима кӯмак кунад.
Uсес
- Дар вақти кор ё дар вақти кори хонагӣ мурчи пудинаро паҳн кунед, то муҳити мутамарказро эҷод кунед.
- Якчанд қатраҳоро дар души худ пошед, то буғи бедоркунандаи душ дар субҳ.
- Онро ба гардан ва китфҳои худ ё ба мушакҳои хасташуда пас аз машқҳои ҷисмонӣ барои хунуккунӣ истифода баред.
- Ба капсулаи гели гиёҳхорӣ Peppermint Vitality илова кунед ва ҳар рӯз барои дастгирии фаъолияти солимии ҳозима истеъмол кунед.
- Ба оби худ як қатра аз Peppermint Vitality илова кунед, то субҳи шумо тароватбахш бошад.
Бо хуб омехта мешавад
Райхон, бензоин, ќаламфури сиёњ, сарви, эвкалипт, герань, грейпфрут, арча, лаванда, лимон, маржорам, ниаули, санавбар, розмарин ва дарахти чой.
Равғани органикии пудинагӣ аз буғ аз қисмҳои ҳавоии Mentha piperita тоза карда мешавад. Ин ёддошти боло бӯи наъно, гарм ва алафӣ дорад, ки дар собунҳо, спрейҳои хонагӣ ва дастурҳои тозакунӣ маъмул аст. Стресси сабуки иқлим дар шароити парвариши растанӣ миқдори равған ва сатҳи сесквитерпенро дар равған зиёд мекунад. Равғани эфирии мурчи пудинагӣ бо грейпфрут, маржорам, санавбар, эвкалипт ё розмарин хуб омехта мешавад.
БЕХАТАРИИ
Аз дастрасии кӯдакон дур нигоҳ доред. Танҳо барои истифодаи беруна. Аз чашмҳо ва луобпардаҳо дур нигоҳ доред. Агар шумо ҳомиладор бошед, ҳамширагӣ бошед, доруворӣ истеъмол кунед ё ҳолати саломатӣ дошта бошед, пеш аз истифода бурдан бо мутахассиси соҳаи тиб машварат кунед.
