Манфиатҳои равғани эфирии Миртл
Эҳё мекунад, зеро он фишори гоҳ-гоҳро сабук мекунад. Ба ҳамоҳангии эмотсионалӣ мусоидат мекунад. оромии оромкунандаро дастгирӣ мекунад.
Истифодаи ароматерапия
Ванна ва душ
Ба оби гарми ванна 5-10 қатра илова кунед ё пеш аз ворид шудан ба санаторию курортӣ ба буғи душ пошед.
Массаж
8-10 қатраҳои равғани эфирӣ ба 1 унсия равғани интиқолдиҳанда. Миқдори камро мустақиман ба минтақаҳои нигаронкунанда, ба монанди мушакҳо, пӯст ё буғумҳо истифода баред. Равғанро бо нарм ба пӯст то он даме ки пурра ҷаббида шавад, кор кунед.
Ингаляция
Буғҳои хушбӯйро мустақиман аз шиша нафас гиред ё чанд қатраро дар сӯзонак ё диффузор гузоред, то ҳуҷраро бо бӯи он пур кунед.
Лоиҳаҳои DIY
Ин равғанро дар лоиҳаҳои худсохти худсохти худ, аз қабили шамъҳо, собунҳо ва дигар маҳсулоти нигоҳубини бадан истифода бурдан мумкин аст!
Бо хуб омехта мешавад
Бэй, бергамот, ќаламфури сиёњ, кажепут, ромашка, шаффоф, ќаламфури, кориандр, кипарис, эвкалипт, занљабил, гелихризум, лаванда, лимон, лимонграс, лайм, Палма Роза, садбарг, розмари, дарахти чой, тимьян