Манфиатҳои равғани эфирии занҷабил
Решаи занҷабил дорои 115 ҷузъҳои гуногуни кимиёвӣ мебошад, аммо манфиатҳои табобатӣ аз gingerols, қатрони равѓании реша, ки ҳамчун як антиоксидант ва агенти зидди илтиҳобии хеле пурқувват амал мекунанд, бармеояд. Равғани эфирии занҷабил инчунин аз тақрибан 90 дарсад сесквитерпенҳо иборат аст, ки агентҳои дифоъӣ мебошанд, ки хосиятҳои зиддибактериалӣ ва зидди илтиҳобӣ доранд.
Компонентҳои биоактивӣ дар равғани эфирии занҷабил, бахусус гингерол, аз ҷиҳати клиникӣ ба таври дақиқ арзёбӣ шудаанд ва тадқиқот нишон медиҳад, ки ҳангоми истифодаи мунтазам, занҷабил қобилияти беҳтар кардани як қатор шароити саломатиро дорад ва қуфлҳои бешуморро мекушояд.истифодаи равғани эфирӣ ва фоидаҳо.
Дар ин ҷо шарҳи манфиатҳои равғани эфирии занҷабил оварда шудааст:
1. Дарди меъдаро табобат мекунад ва ҳозимаро дастгирӣ мекунад
Равғани эфирии занҷабил яке аз беҳтарин давоҳои табии барои дарунравӣ, ҳозима, дарунравӣ, спазмҳо, дарди меъда ва ҳатто қайкунӣ мебошад. Равғани занҷабил низ ҳамчун табобати табиии дилбеҳузурӣ самаранок аст.
Тадқиқоти ҳайвонот дар соли 2015 дар нашрия нашр шудаастМаҷаллаи физиологияи асосӣ ва клиникӣ ва фармакологияфаъолияти гастропротектории равғани эфирии занҷабилро дар каламушҳо арзёбӣ кард. Этанол барои ба вуҷуд овардани захми меъда дар каламушҳои Wistar истифода мешуд.
Дартабобати равғани эфирии занҷабил захмро бозмедорадба 85 фоиз. Санҷишҳо нишон доданд, ки осебҳои этанол, ба монанди некроз, эрозия ва хунравии девори меъда пас аз истеъмоли даҳони равғани эфирӣ хеле кам шудаанд.
Шарҳи илмӣ, ки дарТибби ройгон ва алтернативӣ дар асоси далелҳосамаранокии равғанҳои эфириро дар коҳиш додани стресс ва дилбеҷошавӣ пас аз амалиётҳои ҷарроҳӣ таҳлил кард. Кайравгани эфирии занҷабил нафас кашид, он дар паст кардани дилбењузурї ва талабот ба доруњои пасткунандаи дилбењузурї пас аз ҷарроҳӣ самаранок буд.
Равғани эфирии занҷабил инчунин дар муддати маҳдуд фаъолияти бедардсозиро нишон дод - он дарҳол пас аз ҷарроҳиро сабук кард.
2. Барои шифо ёфтани сироятҳо кӯмак мекунад
Равғани эфирии занҷабил ҳамчун агенти антисептикӣ кор мекунад, ки сироятҳои микроорганизмҳо ва бактерияҳоро мекушад. Ба ин сироятҳои рӯда, дизентерияи бактериявӣ ва заҳролудшавӣ аз ғизо дохил мешаванд.
Он инчунин дар таҳқиқоти лабораторӣ собит шудааст, ки хосиятҳои зидди fungal дорад.
Тадқиқоти in vitro дар нашрия нашр шудаастМаҷаллаи Осиё ва Уқёнуси Ором оид ба бемориҳои тропикӣёфт, кипайвастагиҳои равғани эфирии занҷабил самаранок будандзиддиEscherichia coli,Bacillus subtilisваStaphylococcus aureus. Равғани занҷабил низ тавонист афзоиши онро боздорадCandida albicans.
3. Ба мушкилоти роҳҳои нафас мусоидат мекунад
Равғани эфирии занҷабил луобро аз гулӯ ва шуш хориҷ мекунад ва он ҳамчун давои табиӣ барои шамолкашӣ, зуком, сулфа, астма, бронхит ва инчунин аз даст додани нафас маълум аст. Чунки он балғамбаранда аст,равғани эфирии занҷабил ба бадан сигнал медиҳадбарои зиёд кардани микдори секреция дар роххои нафаскашй, ки чойхои хашмгинро молиданй мешавад.
Тадқиқотҳо нишон доданд, ки равғани эфирии занҷабил барои беморони нафастангӣ ҳамчун як варианти табиии табобат хизмат мекунад.
Астма як бемории роҳи нафас аст, ки боиси спазмҳои мушакҳои бронхҳо, варами пӯшиши шуш ва афзоиши истеҳсоли луоб мегардад. Ин ба имконнопазирии нафаскашии осон оварда мерасонад.
Он метавонад аз ифлосшавӣ, фарбеҳӣ, сироятҳо, аллергия, машқҳо, стресс ё номутавозунии гормоналӣ ба вуҷуд ояд. Аз сабаби хосиятҳои зидди илтиҳобии равғани эфирии занҷабил, варамро дар шуш коҳиш медиҳад ва ба кушодани роҳҳои нафас мусоидат мекунад.
Тадқиқоте, ки аз ҷониби муҳаққиқон дар Маркази тиббии Донишгоҳи Колумбия ва Мактаби тиб ва стоматологияи Лондон анҷом дода шуд, нишон дод, ки занҷабил ва ҷузъҳои фаъоли он боиси истироҳати назаррас ва босуръати мушакҳои ҳамвори роҳи нафаси инсон мешаванд. Муҳаққиқон ба ин хулоса омадандпайвастагиҳое, ки дар занҷабил мавҷудандметавонад барои беморони гирифтори нафастангӣ ва дигар бемориҳои роҳи нафас ё дар алоҳидагӣ ё дар якҷоягӣ бо дигар терапевтикҳои қабулшуда, ба монанди бета2-агонистҳо як варианти табобатӣ фароҳам оварад.
4. Илтиҳобро коҳиш медиҳад
Илтиҳоб дар бадани солим як аксуламали муқаррарӣ ва муассирест, ки табобатро осон мекунад. Аммо, вақте ки системаи масуният аз ҳад зиёд мерасад ва ба бофтаҳои солими бадан ҳамла мекунад, мо бо илтиҳоб дар минтақаҳои солими бадан дучор мешавем, ки боиси варам, варам, дард ва нороҳатӣ мегардад.
Як ҷузъи равғани эфирии занҷабил номида мешавадзингибайн, барои хосиятҳои зидди илтиҳобии равған масъул аст. Ин ҷузъи муҳим сабукии дардро таъмин мекунад ва дарди мушакҳо, артрит, мигрен ва дарди сарро табобат мекунад.
Гумон меравад, ки равғани эфирии занҷабил миқдори простагландинҳоро дар бадан коҳиш медиҳад, ки пайвастагиҳои бо дард алоқаманданд.
Тадқиқоти ҳайвонот дар соли 2013 дар нашрия нашр шудаастМаҷаллаи Ҳиндустон оид ба физиология ва фармакологияба хулосае омад, киравғани эфирии занҷабил дорои фаъолияти антиоксидант мебошадинчунин хосиятҳои назарраси зидди илтиҳобӣ ва зиддиилтиҳобӣ. Пас аз як моҳ бо равғани эфирии занҷабил табобат кардан, сатҳи ферментҳо дар хуни мушҳо афзоиш ёфт. Миқдори он инчунин радикалҳои озодро тоза кард ва боиси коҳиши назарраси илтиҳоби шадид гардид.
5. Саломатии дилро мустаҳкам мекунад
Равғани эфирии занҷабил дорои қудрати паст кардани сатҳи холестирин ва лахташавии хун мебошад. Якчанд таҳқиқоти пешакӣ нишон медиҳанд, ки занҷабил метавонад холестиринро коҳиш диҳад ва ҷилавгирӣ аз лахташавии хунро пешгирӣ кунад, ки метавонад дар табобати бемориҳои дил, ки рагҳои хун метавонанд баста шаванд ва ба сактаи дил ё инсулт оварда расонанд.
Дар баробари коҳиш додани сатҳи холестирин, равғани занҷабил инчунин мубодилаи липидҳоро беҳтар мекунад ва ба коҳиш додани хатари бемориҳои дилу раг ва диабет мусоидат мекунад.
Тадқиқоти ҳайвонот дар нашрияМаҷаллаи ғизоёфт, кивақте ки мушҳо иқтибоси занҷабилро истеъмол мекарданддар тӯли 10 ҳафта, он боиси коҳиши назарраси триглицеридҳои плазма ва сатҳи холестирини LDL гардид.
Тадқиқоти соли 2016 нишон дод, ки вақте беморони диализ дар тӯли 10 ҳафта ҳар рӯз 1000 миллиграмм занҷабил истеъмол мекарданд, онҳоба таври умум камшавии назаррасро нишон доданддар муқоиса бо гурӯҳи плацебо дар сатҳи триглицеридҳои зардоб то 15%.
6. Дараҷаи баланди антиоксидантҳо дорад
Решаи занҷабил дорои сатҳи баланди антиоксидантҳои умумӣ мебошад. Антиоксидантҳо моддаҳое мебошанд, ки ба пешгирии намудҳои муайяни зарари ҳуҷайраҳо, махсусан онҳое, ки дар натиҷаи оксидшавӣ ба вуҷуд меоянд, кӯмак мекунанд.
Мувофиқи китоби «Тибби гиёҳӣ, ҷанбаҳои биомолекулярӣ ва клиникӣ»,равғани эфирии занҷабил метавонад коҳиш ёбадмаркерҳои фишори оксидиси вобаста ба синну сол ва коҳиш додани зарари оксидшавӣ. Ҳангоми коркард бо иқтибосҳои занҷабил, натиҷаҳо нишон доданд, ки коҳиши пероксидшавии липидҳо, яъне вақте ки радикалҳои озод электронҳоро аз липидҳо «дуздӣ» мекунанд ва ба зарар мерасонанд.
Ин маънои онро дорад, ки равғани эфирии занҷабил ба мубориза бо зарари радикалҳои озод кӯмак мекунад.
Тадқиқоти дигаре, ки дар китоб таъкид шудааст, нишон дод, ки вақте каламушҳо бо занҷабил ғизо медоданд, онҳо аз сабаби фишори оксидитивӣ, ки дар натиҷаи ишемия ба вуҷуд омадаанд, осеби камтари гурдаҳоро аз сар мегузаронанд, яъне вақте ки дар таъмини хун ба бофтаҳо маҳдуд мешавад.
Ба наздикӣ, тадқиқотҳо ба он таваҷҷӯҳ зоҳир кардандфаъолияти зидди саратони равғани эфирии занҷабилба шарофати фаъолияти антиоксидантии [6]-gingerol ва zerumbone, ду ҷузъи равғани занҷабил. Тибқи таҳқиқот, ин ҷузъҳои пурқувват қодиранд оксидшавии ҳуҷайраҳои саратонро рафъ кунанд ва онҳо дар рафъи CXCR4, як ретсептори сафеда дар саратонҳои мухталиф, аз ҷумла саратони гадуди зери меъда, шуш, гурда ва пӯст муассир буданд.
Равғани эфирии занҷабил инчунин гузориш дода шудааст, ки пешравии варамро дар пӯсти муш бозмедорад, хусусан вақте ки гингерол дар табобат истифода мешавад.
7. Ҳамчун Афродизиаки табиӣ амал мекунад
Равғани эфирии занҷабил майли ҷинсиро зиёд мекунад. Он масъалаҳоеро ба мисли импотент ва аз даст додани либидо ҳал мекунад.
Аз сабаби хосиятҳои гармкунӣ ва ҳавасмандгардонии он, равғани эфирии занҷабил ҳамчун самаранок ва самаранок хизмат мекунадафродизиак табиӣ, инчунин як давои табиии барои беқувватӣ. Он барои рафъи стресс кӯмак мекунад ва эҳсоси далерӣ ва худшиносиро ба вуҷуд меорад - аз худ шубҳа ва тарсро аз байн мебарад.
8. Ташвишро рафъ мекунад
Вақте ки ҳамчун ароматерапия истифода мешавад, равғани эфирии занҷабил қодир астрафъи ҳиссиёти изтироб, изтироб, депрессия ва хастагӣ. Сифати гармкунандаи равғани занҷабил ҳамчун кӯмаки хоб хизмат мекунад ва эҳсоси далерӣ ва осониро бармеангезад.
ДарТибби аюрведикӣГумон меравад, ки равғани занҷабил мушкилоти эмотсионалӣ, аз қабили тарс, таркшавӣ ва набудани эътимод ба худ ё ҳавасмандиро табобат мекунад.
Тадқиқоте, ки дарISRN Акушерӣ ва гинекологиямуайян кард, ки вақте ки занон аз PMS азоб мекашандду капсулаи занҷабил дар як рӯзаз ҳафт рӯз пеш аз ҳайз то се рӯз пас аз ҳайз, дар давоми се давра, онҳо паст шудани шиддати рӯҳия ва аломатҳои рафторро эҳсос карданд.
Дар як тадқиқоти лабораторӣ дар Швейтсария,равғани эфирии занҷабил фаъол карда шудаастретсептори серотонини инсон, ки метавонад барои рафъи изтироб кӯмак кунад.
9. Дарди мушакҳо ва ҳайзро таскин медиҳад
Равғани эфирии занҷабил аз сабаби ҷузъҳои зидди дард, ба монанди зингибайн, аз дарди ҳайз, дарди сар, дарди пушт ва дард сабукиро таъмин мекунад. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки истеъмоли як ё ду қатра равғани эфирии занҷабил дар муолиҷаи дарди мушакҳо ва буғумҳо нисбат ба доруҳое, ки табибони умумӣ медиҳанд, самараноктар аст. Ин ба он вобаста аст, ки қобилияти он барои коҳиш додани илтиҳоб ва афзоиши гардиш мебошад.
Таҳқиқоте, ки дар Донишгоҳи Ҷорҷия гузаронида шуд, нишон дод, ки Аиловаи ҳаррӯзаи занҷабилкам кардани дарди мушакҳои машқ дар 74 иштирокчӣ 25 фоиз.
Равғани занҷабил инчунин ҳангоми гирифтани беморони гирифтори дарди илтиҳоб самаранок аст. Тадқиқоте, ки аз ҷониби муҳаққиқони Маркази тиббии Ветеранҳои Майами ва Донишгоҳи Майами гузаронида шуд, нишон дод, ки вақте ки 261 беморони остеоартрити зонуяк иқтибос занҷабил ду маротиба дар як рӯз гирифта, онҳо нисбат ба онҳое, ки плацебо гирифтаанд, камтар дард доштанд ва ба доруҳои дардкушанда камтар ниёз доштанд.
10. Фаъолияти ҷигарро беҳтар мекунад
Аз сабаби потенсиали антиоксидантии равғани эфирии занҷабил ва фаъолияти гепатопротекторӣ, як тадқиқоти ҳайвонот дарМаҷаллаи химияи кишоварзӣ ва хӯрокворӣ чен карда шудаастсамаранокии он дар муолиҷаи бемории спиртии чарбии ҷигар, ки ба таври назаррас бо сиррози ҷигар ва саратони ҷигар алоқаманд аст.
Дар гурӯҳи муолиҷа, равғани эфирии занҷабил ба мушҳо бо бемории спиртии ҷигарии чарбӣ ҳар рӯз дар тӯли чор ҳафта ворид карда шуд. Натиҷаҳо нишон доданд, ки табобат дорои фаъолияти гепатопротекторӣ мебошад.
Пас аз истеъмоли машрубот, миқдори метаболитҳо афзоиш ёфт ва пас аз он сатҳи онҳо дар гурӯҳи табобат барқарор шуд.