-
Factory suppler Растаниҳои органикӣ табиӣ 100% равғани мирра пок
Тавсифи Oil Myrhh
Аз сабаби универсалӣ ва самаранокии он, мирро дар тӯли асрҳо дар бисёр фарҳангҳо қадр мекарданд. Бо истифодаи бешумор, мирро дар қадим барои ҳама чиз аз тиб то мақсадҳои динӣ истифода мебурданд. Имрӯз, қатроне, ки аз дарахти мир истихроҷ карда мешавад, ба равғани эфирии алафӣ ва ҳезумӣ мубаддал мешавад, ки тамоми самаранокии қатронро дарбар мегирад. Новобаста аз он ки шумо мехоҳед пӯсти ҳамвор ва ҷавонро тарғиб кунед, мувозинати эмотсионалӣ мусоидат кунед ё баданро тоза кунед, равғани Мирра як иловаи муфид ба ҷамъоварии равғани эфирии шумост.
Истифодаи равғани эфирии Мирра ва манфиатҳо
- Равғани Мирра бо қобилияти тоза кардани даҳон ва гулӯ машҳур аст. Барои истифодаи хосиятҳои тозакунандаи равғани Мирра, онро ба реҷаи гигиенаи ҳаррӯзаи даҳони худ дохил кунед. Ба хамираи дандонтон як ё ду қатра равғани Мирро илова кунед, вақте ки шумо мехоҳед манфиатҳои тозакунандаи илова кунед. Ё, барои шустани даҳон, як қатра равғани Мирра ва ду унсия обро омехта кунед. Барои эҳсоси тозагии иловагӣ барои 30 сония ғарғара кунед.
- Бартарии дигари равғани Мирра дар он аст, ки он ба ранги ҷавонӣ мусоидат мекунад ва ба пӯст ҳисси оромбахш медиҳад. Барои истифодаи равғани Мирра барои пӯст, фикр кунед, ки як ё ду қатра равғанро ба лосьон ё намкунандаи ҳаррӯзаи худ илова кунед. Бо дохил карданРавғани миррадар реҷаи нигоҳубини пӯсти худ, шумо метавонед барои кам кардани пайдоиши хатҳои нозук ва узвҳо, махсусан ҳангоми истифодаи ҳаррӯза кӯмак кунед.
- Илова бар манфиатҳои он барои пӯст, равғани Мирра метавонад барои беҳтар кардани саломатии нохунҳои шумо муфид бошад. Агар кутикулаҳои шумо намӣ надошта бошанд, инро санҷедКрими кутикулаи DIYки ба нохунхо намии зарурй дода шавад. Бо чор компонентҳои оддӣ - равғани ши, муми занбӯри асал,doTERRA Равғани фраксияшудаи кокос, ва равғани Мирра, нохунҳои шумо ба зудӣ сабукӣ хоҳанд ёфт. Ин омехтаро инчунин дар дастҳо, лабҳо ё ҳама пӯсти хушк истифода бурдан мумкин аст.
- Агар шумо ба ғайр аз равғанҳои эфирии гул ё ситрусӣ варианти беназири диффузор ҷустуҷӯ кунед,Равғани мирраинтихоби комил аст. Кӯшиш кунед, ки равғани Мирро паҳн кунед, вақте ки шумо эҳсос мекунед, ки худ ё муҳити шумо ташаннуҷ мешавад. Ин барои мусоидат ба мувозинати эмотсионалӣ ва некӯаҳволӣ кӯмак хоҳад кард. Шумо инчунин метавонед равғани Мирро паҳн кунед, вақте ки шумо мехоҳед кайфияти худро баланд кунед ё огоҳиро афзоиш диҳед. Равғани эфирии Мирра як равғани маъмулест, ки дар рӯзҳои ид паҳн мешавад, зеро он метавонад дар нигоҳ доштани эҳсосоти осоишта дар тамоми хона кӯмак кунад.
- Манфиатҳои оромбахши равғани эфирии Мирра ҳангоми риштарошӣ хеле муфиданд. Пас аз риштарошӣ бо ин осон аз пӯсти хашмгин худдорӣ кунедЗардоби рафъи DIY Razor. Ин зардоб баъзе аз беҳтарин равғанҳои эфириро барои пӯст истифода мебарад, аз ҷумлаБухур,Лаванда,Мелалеука,Helichrysum, ва Мирра барои ором нигоҳ доштани пӯст ва кам кардани ҳама гуна аксуламалҳо пас аз риштарошӣ кӯмак мекунад. Бӯи зебое, ки аз ин комбинатсияи равғанҳо ба вуҷуд омадааст, дар пӯсти шумо мемонад ва ба шумо кӯмак мекунад, ки ҳар дафъае, ки риштарошед, аз хашми риштаҳои ришдор халос шавед. Бонуси иловагии ин дорухат дар он аст, ки он барои мардон ва занон хуб кор мекунад.
- Баъзан ба шумо лозим меояд, ки дар хона як шаби курортӣ дошта бошед. Равғани эфирии Мирра дар ин вазъият воқеан муфид аст. Масалан, шумо метавонед бо ду ё се қатра равғани Мирро омехта кунедLotion Spa doTERRAбарои илова кардани ламси ҳамвор ба пойҳои зангзада ё хушк. Шумо инчунин метавонед омехта кунедЛимӯ,Бухур, ва равғани Мирра (10 қатраҳои ҳар як) боdoTERRA Равғани фраксияшудаи кокоски ба нарм кардани кутикулхо ёрй расонад. Агар шумо дар ҷустуҷӯи табобатҳои бештар дар хона бошед, ба мо нигаредРоҳнамои духтарон аз маҷаллаи зинда.
- Равғани Мирра бо қобилияти тоза кардани даҳон ва гулӯ машҳур аст. Барои истифодаи хосиятҳои тозакунандаи равғани Мирра, онро ба реҷаи гигиенаи ҳаррӯзаи даҳони худ дохил кунед. Ба хамираи дандонтон як ё ду қатра равғани Мирро илова кунед, вақте ки шумо мехоҳед манфиатҳои тозакунандаи илова кунед. Ё, барои шустани даҳон, як қатра равғани Мирра ва ду унсия обро омехта кунед. Барои эҳсоси тозагии иловагӣ барои 30 сония ғарғара кунед.
-
Таъмини истеҳсолкунанда OEM / ODM Spearmint Oil Essential Oil
Муқаддимаи наъно
Равғани наъно аз Mentha spicata (инчунин бо номи Mentha viridis маълум аст) аз оилаи Labiatae гирифта мешавад.
Ҳарчанд мисли равғани наъно маъмул нест, аммо равғани эфирии наъно барои истифода хеле нармтар аст ва барои системаи ҳозима манфиатҳои зиёд дорад ва меъда, қабзият, қайкунӣ ва дилбеҷошавӣ, инчунин роҳҳои нафасро барои рафъи сулфа, бронхит, астма, катарар ва рафъ мекунад. синус. Дар пӯст он хоришро ором мекунад ва дар ақл таъсири ангезанда дорад.Функсия
(1). Вақте ки шумо аз ҷиҳати рӯҳӣ хаста мешавед, равғани эфирии ҳаяҷонбахш ва наъноро ҳавасманд кардан лозим аст, ки ба шумо лозим аст.
(2) барои табобати бемориҳои системаи ҳозима, аз қабили метеоризм, қабзият, дарунравӣ ва дилбеҷоӣ хеле муфид аст. Он инчунин метавонад нороҳатии мушакҳои меъдаро бартараф кунад ва хичакро табобат кунад.
Он барои табобати дарди сар, мигрен, асабоният, хастагӣ ва стресс кӯмак мекунад.
(4) он ба системаи нафаскашӣ мусоид аст, метавонад нафастангӣ, бронхит, mucositis ва синуситро табобат кунад.
(5) таъсир ба пӯст, метавонад хоришро бартараф кунад, барои табобати акне, дерматит кӯмак кунад.
(6) Барои саломатии занон, он метавонад миқдори ҳайз ва лейкореяро аз ҳад зиёд пешгирӣ кунад, роҳҳои пешобро ҳамвор нигоҳ дорад.
Табобати хастагӣ ва сахтии мушакҳо таъсири назаррас дорад.Ариза:
1. Равғани ароматерапия:
Аз сабаби таркиби ментолаш, равғани наъно одатан дар ароматерапия барои рафъи хастагӣ, дарди сар, мигрен, асабоният ва ҳатто мушкилоти ҳозима истифода мешавад.
2. Компоненти ғизо
Равғани наъноро баъзан ба маҳсулоти пухта, шири яхкардашуда, гӯшт, нӯшокиҳо ва сақич илова мекунанд. Бо вуҷуди ин, дар хотир доред, ки шумо беҳтар аз истеъмоли тамоми хӯрокҳои хом нисбат ба ин хӯрокҳои коркардшуда беҳтар аст.
3.Бӯй
Ин равғани эфирӣ ба баъзе намудҳои атр илова карда мешавад. Он одатан бо дигар гиёҳҳо, аз қабили жасмин, лаванда, бергамот ва сандал омехта карда мешавад.
4.Ингредиент дар маҳсулоти фармасевтӣ
Онро аксар вақт ба хокаи дандонҳо, гаргашҳо ва хамираи дандон илова мекунанд.
5. Равғани ванна
Вақте ки ба оби ванна илова карда мешавад, равғани наъно метавонад истироҳат кунад ва тавассути паст кардани ҳарорати баданатон шуморо хунук кунад.
6. Равғани масҳ
Равғани наъно бо хосиятҳои зидди спазмодикии худ метавонад дарди мушакҳо ва ҳатто дарди шикамро аз сабаби ҳайз рафъ кунад.
7. Инсектисид
Ин равған метавонад хомӯшакҳо ва дигар ҳашаротҳоро муҳофизат кунад. Он аксар вақт ба доруҳои зидди ҳашарот, кремҳо, матҳо ва фумигантҳо илова карда мешавад.
-
Нишони хусусии LOW MOQ 100% равғани эфирии эвкалипт
Равғани эвкалипт маҳз чист?
Равғани эвкалипт як равғани эфирист, ки аз баргҳои байзашакли дарахтони эвкалипт гирифта шудааст, ки аслан зодаи Австралия мебошад. Истеҳсолкунандагон аз баргҳои эвкалипт бо роҳи хушк кардан, майда кардан ва тоза кардани онҳо равған мегиранд. Зиёда аз даҳ намуди дарахтони эвкалипт барои эҷоди равғанҳои эфирӣ истифода мешаванд, ки ҳар яки онҳо омехтаи беназири пайвастагиҳои табиӣ ва манфиатҳои табобатӣ доранд.Маҷаллаи илми озуқаворӣ ва кишоварзӣ.
МанфиатҳоиРавғани эвкалипт ва онро барои чӣ истифода бурдан мумкин аст?
1. Аломатҳои хунукро бартараф кунед.
Вақте, ки шумо бемор ҳастед, пур аст ва сулфаро бас карда наметавонед, равғани эвкалипт метавонад каме сабукӣ диҳад. Ин аз он сабаб астэвкалиптолДоктор Лам мегӯяд, ба назар чунин менамояд, ки ҳамчун як деконгестант ва сулфаи табиӣ бо кӯмаки бадани шумо дар шикастани луоб ва балғам ва кушодани роҳҳои нафасатон кор мекунад. Вай мегӯяд, барои табобати оромбахши хонагӣ, танҳо ба як косаи оби гарм чанд қатра равғани эвкалипт илова кунед ва дар буғ нафас гиред.
2. Кам кардани дард.
Равғани эвкалипт низ ба шарофати хосиятҳои зидди илтиҳобии эвкалиптол метавонад дарди шуморо сабук кунад. Мувофиқи маълумоти соли 2013, калонсолоне, ки аз ивазкунии пурраи зонуҳо шифо меёфтанд, пас аз нафаскашии равғани эвкалипт дар тӯли 30 дақиқа дар тӯли се рӯз пай дар пай дард ба таври назаррас камтар гузориш доданд.хондандарТибби иловагӣ ва алтернативӣ дар асоси далелҳо.
3. Нафаси худро тароват кунед.
"Хусусиятҳои табиии зидди илтиҳобӣ ва зиддимикробӣ равғани эвкалипт метавонад дар коҳиш додани бактерияҳо дар даҳони шумо, ки метавонанд ба ковокҳо мусоидат кунанд, муфид бошад.гингивит,нафаси бад, ва дигар масъалаҳои саломатии даҳон," мегӯяд Алис Ли, DDS, ҳаммуассисиСтоматологияи педиатрии империядар Нью-Йорк. Ҳамин тавр, шумо онро аксар вақт дар маҳсулоте, ба монанди хамираи дандоншуй, даҳоншӯйӣ ва ҳатто резинӣ хоҳед ёфт.
4. Дафъ кардани захмҳои хунук.
Вакте ки адарди сардаз байн нахоҳад рафт, ҳама гуна табобати хонагӣ ба назар меарзад ва равғани эвкалипт метавонад воқеан кӯмак кунад.Тадқиқотнишон медиҳад, ки пайвастагиҳои сершумор дар равғани эвкалипт метавонад ба мубориза бо вируси герпеси симплекс кӯмак кунад, манбаи он нуқтаи хеле хом дар лаби шумо, ба шарофати хосиятҳои зиддимикробӣ ва зидди илтиҳобии онҳо, шарҳ медиҳадҶошуа Зейхнер, MD, директори тадқиқоти косметикӣ ва клиникӣ дар дерматология дар Маркази тиббии Mount Sinai дар Ню Йорк.
5. Хораҳо ва буришҳоро тоза кунед.
Ин табобати халқӣ тафтиш мекунад: Хусусиятҳои зиддимикробии равғани эвкалипт метавонад ба пешгирии сироят кӯмак расонад ва ҳатто ҳангоми якҷояшавӣ ба шифобахшии захм мусоидат кунад.равғани зайтун, ба якомӯзиши охириндарМаҷаллаи байналмилалии наномедибӣ. Доктор Зайхнер мегӯяд, ки равғани эвкалипт, ки хеле маҳлул карда шудааст, метавонад як алтернативаи бехатар ва табиӣ кунад, агар шумо бо захми ночиз мубориза баред, аммо усулҳои анъанавӣ, ба монанди кремҳои антибиотикии актуалӣ ва малҳамҳо ҳамчунон тавсияи аввалиндараҷа мебошанд.
6. Хомушакҳоро дур нигоҳ доред.
Агар шумо нахоҳед, ки репеллентҳои кимиёвии қавиро ба пӯстатон пошед, равғани эвкалипт омехташуда барои кори муфид хоҳад буд.доруи табиии магас, мегуядКрис Д'Адамо, доктори илм., эпидемиолог ва директори тадқиқот дар Маркази тибби интегратсионӣ дар Мактаби тиббии Донишгоҳи Мэриленд. Мисоли мисол: Маҳлуле бо равғани эвкалипти лимӯи 32% метавонад дар тӯли 3 соат зиёда аз 95% аз магасҳо муҳофизат кунад.озмоиши 2014.
7. Хонаи худро дезинфексия кунед.
"Азбаски он зиддимикробӣ, зидди вирусӣ ва зидди fungal аст, равғани эвкалипт як дезинфексияи хеле муассири хонагӣ месозад, хусусан агар шумо ба тозакунандаҳои кимиёвии сахт ҳассос бошед" мегӯяд Д'Адамо. Маслиҳати ӯ: Барои пок кардани сатҳҳо маҳлули об, сиркои сафед ва чанд қатра равғани эвкалиптро истифода баред.
-
тамғаи хусусии rosewood равғани эфирии дараҷаи косметикӣ барои хушбӯй
Равғани Rosewood: Манфиатҳо ва истифода
Равғани қиматбаҳо дорои хосиятҳои барҷастаи зидди сироятӣ барои табобати бактерияҳо, вирусҳо ва занбӯруғҳо хеле арзишманд аст. Илова бар ин, метавонад барои табобати ҳамаҷонибаи сироятҳои гӯш, синусит, мурғ, сурхак, сироятҳои бронхопулмоналӣ, сироятҳои масона ва бисёр сироятҳои fungal истифода шавад.
Равғани гулобӣ метавонад дар косметика барои мустаҳкам ва барқарор кардани пӯст пайдо шавад. Аз ин рӯ, он барои табобати аломатҳои дароз, пӯсти хаста, узвҳо ва акне, инчунин барои кам кардани доғҳо истифода мешавад. Ба ҳамин монанд, ин барои табобати мӯйсафед, экзема ва талафоти мӯй ғайриоддӣ аст.
Маълум шудааст, ки равғани эфирии гулобӣ барои баланд бардоштани либидои занон тавассути баланд бардоштани хоҳишҳои ҷинсӣ ва беҳтар кардани фаъолияти ҷинсӣ. Барои мардон дигар равғанҳои эфирӣ, аз қабили занҷабил ё қаламфури сиёҳ низ ҳамин гуна таъсир доранд. Он инчунин метавонад дар ҳолатҳои депрессия, стресс ё хастагӣ истифода шавад. Он, албатта, инчунин метавонад бо дигар намудҳои равғанҳои эфирӣ, ба монанди мандарин ва иланг иланг омехта карда шавад. Ғайр аз он, он изтиробро ором мекунад, суботи эмотсионалӣ ва тавонмандиро пешниҳод мекунад.
Кай бояд аз истифодаи равғани эфирии Rosewood худдорӣ кард
Равғани гулобӣ метавонад аз ҷониби аксарият истифода шавад, зеро он ба пӯст таъсири манфӣ надорад. Занони ҳомила бояд қайд кунанд, ки ин равғани махсус барои истифода тавсия дода намешавад, зеро он метавонад бачадонро тобнок созад. Инчунин бояд ҳар касе, ки таърихи саратони аз гормон вобастагӣ дорад, эҳтиёткор бошад.
Равғани эфирии Rosewood дороиҳои бузург дорад: накҳати дилфиреб, барои истифодаи тиббӣ самаранок ва ба пӯст таҳаммулпазир аст. Аммо; Тухфаи нодири табиат буда, онро хамеша ба меъёр истифода баред!
-
Массаж барои нигоҳубини пӯсти равғани эфирии мажорам 10 мл цикли ҳайзро танзим мекунад
Равғани эфирии маржорам чист?
Маржорам як гиёҳи бисёрсола мебошад, ки аз минтақаи Баҳри Миёназамин сарчашма мегирад ва манбаи хеле мутамаркази пайвастагиҳои биоактивии ба саломатӣ мусоидаткунанда мебошад.
Юнониёни қадим маржорамро "шодии кӯҳ" меномиданд ва онҳо одатан онро барои сохтани гулчанбарҳо ва гулчанбарҳо ҳам барои тӯйҳо ва ҳам барои маросими дафн истифода мекарданд.
Дар Мисри қадим онро барои табобат ва дезинфексия истифода мебурданд. Он инчунин барои нигоҳдории ғизо истифода мешуд.
Дар асрҳои миёна, занони аврупоӣ ин гиёҳро дар бинӣ истифода мебурданд (гулдастаҳои гули хурд, маъмулан ҳамчун тӯҳфа дода мешаванд). Маржорами ширин инчунин дар Аврупо дар асрҳои миёна як гиёҳи маъмули пухтупаз буд, вақте ки он дар пирожниҳо, пудингҳо ва порридҳо истифода мешуд.
Дар Испания ва Италия, истифодаи пухтупази он ба солҳои 1300 рост меояд. Дар давраи Ренессанс (1300–1600), он одатан барои мазза кардани тухм, биринҷ, гӯшт ва моҳӣ истифода мешуд. Дар асри 16, он одатан дар салатҳои тару тоза истифода мешуд.
Дар тӯли асрҳо, ҳам маржорам ва ҳам орегано барои чой истифода мешуданд. Орегано як ивазкунандаи маъмули маржорам аст ва баръакс аз сабаби шабоҳаташон, аммо маржорам дорои сохтори хубтар ва профили маззатар аст.
Он чизе ки мо орегано меномем, инчунин аз "маржорами ваҳшӣ" мегузарад ва он чизе ки мо маржорам меномем, одатан "маржорами ширин" номида мешавад.
Дар мавриди равғани эфирии маржорам, ин маҳз ҳамон чизест, ки он ба монанди равғани гиёҳ аст.
Манфиатҳо
1. Ёрии ҳозима
Ба парҳези шумо, аз он ҷумла ҳанути маржорам метавонад барои беҳтар кардани ҳозима кӯмак кунад. Танҳо бӯи он метавонад ғадудҳои обиларо ҳавасманд кунад, ки ба ҳазми ибтидоии ғизо, ки дар даҳони шумо рух медиҳад, кӯмак мекунад.
Тадқиқотнишон медихадки пайвастагихои он таъсири гастропротектор ва зидди илтихобкунанда доранд.
Иқтибосҳои гиёҳ идома медиҳанд, ки ба шумо дар ҳазм кардани хӯрокҳои шумо тавассути ҳавасмандгардонии ҳаракати перисталтикии рӯдаҳо ва ташвиқ кардани хориҷшавӣ кӯмак расонанд.
Агар шумо аз мушкилоти ҳозима ба монанди дилбеҳузурӣ, меъда, дарунравӣ, дарунравӣ ё қабз азият кашед, як ё ду пиёла чойи маржорам метавонад нишонаҳои шуморо сабук кунад. Шумо инчунин метавонед кӯшиш кунед, ки гиёҳи тару тоза ё хушкро ба хӯроки навбатии худ барои роҳати ҳозима илова кунед ё равғани эфирии маржорамро дар диффузор истифода баред.
2. Масъалаҳои занон / Тавозуни гормоналӣ
Маржорам дар тибби анъанавӣ бо қобилияти барқарор кардани тавозуни гормоналӣ ва танзими давраи ҳайз маълум аст. Барои заноне, ки бо номутавозунии гормон сарукор доранд, ин гиёҳ метавонад дар ниҳоят ба шумо барои нигоҳ доштани сатҳи муқаррарии гормонҳои солим кӯмак кунад.
Новобаста аз он ки шумо бо нишонаҳои номатлуби ҳармоҳаи PMS ё менопауза мубориза мебаред, ин гиёҳ метавонад барои занони ҳама синну сол сабукӣ диҳад.
Ба он нишон дода шудаастхамчун эмменагог амал мекунанд, ки маънои онро дорад, ки он метавонад барои кӯмак ба оғози ҳайз истифода шавад. Он инчунин ба таври анъанавӣ аз ҷониби модарони ҳамширагӣ барои пешбурди истеҳсоли шири сина истифода мешавад.
Синдроми тухмдони поликистикӣ (PCOS) ва безурётӣ (аксар вақт дар натиҷаи PCOS) дигар мушкилоти ҷиддии тавозуни гормоналӣ мебошанд, ки ин гиёҳ барои беҳтар кардани он нишон дода шудааст.
Тадқиқоте, ки дар соли 2016 нашр шудаастМаҷаллаи ғизои инсон ва парҳезтаъсири чойи маржорамро ба профили гормоналии занони PCOS дар як озмоиши тасодуфӣ, дукарата нобино ва плацебо назоратшаванда арзёбӣ кард. Натиҷаҳои тадқиқотошкор намудтаъсири мусбати чой ба профили гормоналии занони PCOS.
Чой ҳассосияти инсулинро беҳтар кард ва сатҳи андрогенҳои адреналиро дар ин занон коҳиш дод. Ин хеле муҳим аст, зеро зиёдшавии андрогенҳо дар решаи номутавозунии гормон барои бисёре аз занони синни репродуктивӣ мебошад.
3. Идоракунии диабети навъи 2
Марказҳои назорат ва пешгирии бемориҳохабар медихадки аз 10 нафар америкоиён як нафараш диабети қанд дорад ва шумораи он танҳо афзоиш меёбад. Хабари хуш ин аст, ки парҳези солим дар баробари тарзи ҳаёти солим, яке аз роҳҳои беҳтаринест, ки шумо метавонед аз диабети қанд, махсусан намуди 2 пешгирӣ ва идора кунед.
Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки марҷорам растаниест, ки ба арсеналҳои зидди диабети шумо тааллуқ дорад ва он чизест, ки шумо бояд ҳатман дар таркиби худ дохил кунед.нақшаи парҳези диабети қанд.
Махсусан, муҳаққиқон муайян карданд, ки навъҳои хушкшудаи тиҷории ин растанӣ дар якҷоягӣ бо ореганои Мексика варозмарин,хамчун ингибитори олй амал мекунадферменте, ки бо номи протеин тирозинфосфатаза 1B (PTP1B) маълум аст. Илова бар ин, маржорами дар гармхона парваришшуда, иқтибосҳои мексикоӣ ва розмарин беҳтарин ингибиторҳои дипептидил пептидазаи IV (DPP-IV) буданд.
Ин бозёфти олиҷаноб аст, зеро коҳиш ё барҳам додани PTP1B ва DPP-IV ба беҳтар шудани сигнализатсия ва таҳаммулпазирии инсулин кӯмак мекунад. Ҳам маржорами тару тоза ва ҳам хушк метавонад ба беҳтар кардани қобилияти бадан дар идоракунии дурусти қанди хун мусоидат кунад.
4. Саломатии дилу рагҳо
Маржорам метавонад барои одамони гирифтори хатари баланд ё аз нишонаҳои фишори баланди хун ва мушкилоти дил мубталои табиии муфид бошад. Он табиатан дар антиоксидантҳо баланд аст, ки онро барои системаи дилу рагҳо ва инчунин тамоми бадан аъло мекунад.
Он инчунин як вазодилатори муассир аст, ки маънои онро дорад, ки он метавонад ба васеъ ва истироҳати рагҳои хун мусоидат кунад. Ин ҷараёни хунро осон мекунад ва фишори хунро паст мекунад.
Нафасгирии равғани эфирии маржорам воқеан нишон дода шудааст, ки фаъолияти системаи асабҳои симпатикиро паст мекунад ваҳавасманд кардансистемаи асаби парасимпатикӣ, ки дар натиҷа вазодилататсия барои коҳиш додани шиддати дил ва паст кардани фишори хун.
Тадқиқоти ҳайвонот дарТоксикологияи дилу рагҳоёфт, ки иқтибос марҷон ширинҳамчун антиоксидант кор кардааства истеҳсоли оксиди азот ва пероксиди липидҳоро дар каламушҳои инфаркти миокард (инфаркти дил) бозмедорад.
Бо танҳо бӯи бӯи растанӣ, шумо метавонед аксуламали мубориза ё парвозро (системаи асабҳои симпатикӣ) коҳиш диҳед ва "системаи истироҳат ва ҳозима" -и худро (системаи асаби парасимпатикӣ) зиёд кунед, ки фишори тамоми системаи дилу рагҳои шуморо кам мекунад, на ба ёдоварӣ, тамоми бадан.
5. Дафъкунандаи дард
Ин гиёҳ метавонад ба кам кардани дард, ки аксар вақт бо тангии мушакҳо ё спазмҳои мушакҳо, инчунин дарди шиддати сар меояд, кӯмак кунад. Массаж терапевтҳо аксар вақт иқтибосро ба равғани масҳ ё лосьони худ бо ҳамин сабаб дохил мекунанд.
Тадқиқоте, ки дарТабобатҳои иловагӣ дар тиб нишон медихадки вақте ки ароматерапияи ширини маржорамро ҳамшираҳои шафқат ҳамчун қисми нигоҳубини беморон истифода мекарданд, он тавонист дард ва изтиробро коҳиш диҳад.
Равғани эфирии майорам дар рафъи шиддат хеле муассир аст ва хосиятҳои зидди илтиҳобӣ ва оромбахшии онро ҳам дар ҷисм ва ҳам дар ақл эҳсос кардан мумкин аст. Бо мақсади истироҳат, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки онро дар хонаи худ паҳн кунед ва онро дар равғани масҳ ё дорухат лосьони худсохти худ истифода баред.
Аҷиб, аммо ҳақиқӣ: Танҳо нафаскашии маржорам метавонад системаи асабро ором кунад ва фишори хунро паст кунад.
6. Пешгирии захми меъда
Тадқиқоти ҳайвонот дар соли 2009 дар нашрия нашр шудаастМаҷаллаи амрикоии тибби чинӣқобилияти маржорамро барои пешгирӣ ва табобати захми меъда арзёбӣ кард. Тадқиқот нишон дод, ки дар вояи 250 ва 500 миллиграмм дар як килограмм вазни бадан, он ба таври назаррас коҳиш ёфтани захмҳо, секрецияи базалии меъда ва истеҳсоли кислотаҳоро коҳиш медиҳад.
Илова бар ин, иқтибосвоқеан пур карда шудлуобҳои харобшудаи девори меъда, ки калиди табобати аломатҳои захм аст.
Маржорам на танҳо захмҳоро пешгирӣ ва табобат мекард, балки инчунин исбот карда шуд, ки маржаи зиёди бехатарӣ дорад. Қисмҳои ҳавоӣ (болотарии замин) аз маржорам инчунин дорои равғанҳои идоранашаванда, флавоноидҳо, танинҳо, стеролҳо ва/ё тритерпенҳо мебошанд.
-
Заводи бевоситаи таъминкунандаи равғани эфирии равғани кедр
Заводи бевоситаи таъминкунандаи равғани эфирии равғани кедр
Истифода бурда мешавад
Равғани эфирии Сидарвуд, ки дар барномаҳои ароматерапия истифода мешавад, бо бӯи ширин ва чӯбии худ маълум аст, ки ҳамчун гарм, тасаллӣ ва седативӣ тавсиф шудааст ва аз ин рӯ табиист, ки фишорро сабук мекунад. Бӯи нерӯбахши равғани Сидарвуд барои тоза кардани бӯи хушбӯй ва тару тоза кардани муҳити дарунӣ кӯмак мекунад ва инчунин барои дафъ кардани ҳашарот кӯмак мекунад. Дар баробари ин, хосиятҳои зидди fungal он кӯмак мекунад, ки пешгирии рушди mildew. Сифати рӯҳбаландкунандаи он маълум аст, ки фаъолияти мағзи сарро беҳтар мекунад, дар ҳоле ки хосияти оромбахши он маълум аст, ки баданро ором мекунад ва омезиши ин хосиятҳо ба баланд бардоштани тамаркуз ҳангоми коҳиш додани гиперактивӣ мусоидат мекунад. Бӯи оромбахши равғани эфирии Сидарвуд барои коҳиш додани стресси зараровар ва сабук кардани шиддат маълум аст, ки дар навбати худ ба оромии бадан мусоидат мекунад, ба тоза кардани ақл кӯмак мекунад ва баъдан фарорасии хоби босифатро, ки ҳам барқароркунанда ва ҳам барқароркунанда аст, ташвиқ мекунад.
Равғани эфирии Сидарвуд, ки ба таври косметикӣ дар пӯст истифода мешавад, метавонад дар рафъи хашм, илтиҳоб, сурхшавӣ ва хориш, инчунин хушкӣ, ки боиси кафидан, пӯст ё блистер мегардад, кӯмак кунад. Равғани Сидарвуд бо танзими истеҳсоли sebum, аз байн бурдани бактерияҳои акне ва нишон додани як хусусияти муҳофизаткунанда, ки пӯстро аз ифлоскунандаҳо ва токсинҳои муҳити зист муҳофизат мекунад ва ба ин васила барои пешгирӣ ё кам кардани эҳтимолияти шикастани оянда кӯмак мекунад. Хусусиятҳои антисептикӣ ва зиддибактериалии он барои аз байн бурдани бӯи ногувор мусоидат намуда, онро як дезодоратори муассир месозад ва сифати мустаҳкамкунандаи он барои коҳиш додани зуҳури нишонаҳои пиршавӣ, аз қабили пӯсти фуҷур ва чиниши пӯст мусоидат мекунад.
Равғани Сидарвуд дар мӯй истифода мешавад, маълум аст, ки пӯсти сарро тоза мекунад, равғани зиёдатӣ, лой ва мӯйро тоза мекунад. Он гардишро дар пӯсти сар беҳтар мекунад ва фолликулҳоро мустаҳкам мекунад, ки ба афзоиши солим мусоидат мекунад ва ба ин васила ба коҳиш додани борикшавӣ тавассути суст шудани талафоти мӯй кӯмак мекунад.
Хусусиятҳои антисептикии равғани эфирии Сидарвуд, ки дар соҳаи тиб истифода мешаванд, барои муҳофизат кардани бадан аз бактерияҳои зараровар, ки маълуманд, боиси сирояти fungal мешаванд, ки метавонанд ба пӯст ва саломатии умумӣ харобиовар бошанд. Ин сифати табиии шифобахши захмҳо равғани Сидарвудро барои истифода ба харошидаҳо, буришҳо ва дигар абразишҳое, ки безараргардониро талаб мекунанд, беҳтарин месозад. Хусусияти зидди илтиҳобии он онро барои рафъи нороҳатиҳои дарди мушакҳо, дарди буғумҳо ва сахтӣ мувофиқ мекунад, дар ҳоле ки хосияти антиспазмодикии он на танҳо сулфа, балки инчунин спазмҳои марбут ба ҳозима, бемориҳои роҳи нафас, асабҳо ва ҳайзро таскин медиҳад. Ҳамчун як тоник барои некӯаҳволии умумӣ, равғани Сидарвуд маълум аст, ки саломатӣ ва функсияи узвҳо, махсусан майна, ҷигар ва гурдаҳоро дастгирӣ мекунад.
Бо хуб омехта мешавад
Бергамот, ромашка, шалфей, сарви, эвкалипт, жасмин, арча, лаванда, нероли, пальмароза, петигрен, розмарин, сандал, ветивер ва иланг илангБастабандӣ
равғанҳои эфирӣ дар шишаҳои шишагини каҳрабо бо редукторҳои қатра бастабандӣ карда мешаванд, то истифодаи осон. Андозаҳои калонтар дар шишаҳои сарпӯши қаҳранг бастабандӣ карда мешаванд ва бо редукторҳо ё қатраҳо оварда намешаванд.
Чораҳои эҳтиеткори
Ин равған ҳеҷ гуна чораҳои эҳтиётӣ надорад. Ҳеҷ гоҳ равғанҳои эфириро дар чашм ё луобпардаҳо истифода набаред. Агар бо мутахассиси ботаҷриба ва коршинос кор накунед, дар дохили худ нагиред. Аз кӯдакон дур нигоҳ доред.
Пеш аз он ки ба таври маҳаллӣ истифода баред, дар бозуи дарунии худ ё пушт озмоиши хурди ямоқи худро бо истифода аз миқдори ками равғани эфирии обшуда анҷом диҳед ва бинт молед. Агар шумо ягон хашмро ҳис кунед, минтақаро бишӯед. Агар пас аз 48 соат осебе ба вуҷуд наояд, онро дар пӯстатон истифода бурдан бехатар аст.
-
100% софи табиӣ ванилини равғани эфирӣ 10 мл барои массаж
Манфиатҳои равғани эфирии Ванил
1. Баландбардори Кайфият
Ванилин дер боз барои кӯмак муфид ҳисобида мешудкайфияти худро баланд бардоред. Шахсан ман бӯи ванилинро дӯст медорам ва медонам, ки ҳангоме ки аз он бӯй мегирам, бешак худро хушбахттар ҳис мекунам.
Худи бӯи хушбӯй аст, дар ҳоле ки ҳанӯз ҳам асоснок аст. Он тамоми омехтаро лангар мекунад ва ба таври худкор ширин мекунад ва метавонад барои бедор кардани ҳисси эътимоди ором ва мусбат кӯмак кунад.
2. Оромкунанда
Дар баробари кӯмак ба баланд бардоштани рӯҳияи шумо, ванилин инчунин таърихи тӯлонии истифода барои мусоидат ба эҳсоси оромиро дорад. Ин тааҷҷубовар нест, дар ҳақиқат, зеро накҳати ванилин ба нотаҳои тезтари хушбӯйҳои дигар таъсири оромкунанда дорад.
Азбаски лӯбиёи ванилин дар пухтупаз ва нонпазӣ истифода мешаванд - аксар вақт дар хӯрокҳои бароҳат - бӯи равған ба тӯҳфаҳои тару тоза пухта, хотираҳои гаронбаҳо, гармӣ ва шодӣ хотиррасон мекунад.
3. Дедоратор
Ваниль як дезодоризатори афсонавӣ барои хонаи шумост. Агар шумо партовро дар хона хеле дароз гузошта бошед ё ягон чизи махсусан тезу тунд пухта карда бошед, пас шумо медонед, ки дар даст доштани дезодоризатори табиӣ то чӣ андоза қулай аст.
Дезодоризаторҳои сунъӣ одатан бӯи аз ҳад зиёд қавӣ доранд ва аксар вақт компонентҳое доранд, ки метавонанд барои шушҳои шумо зараровар бошанд. Бо равғанҳои эфирӣ ин тавр нест!
Дезодоризатсияи равғанҳои эфирӣ метавонад ба тоза кардани ҳавои кӯҳна кӯмак кунад, ки бидуни ҳама таъсири манфии зараровари хушбӯйҳои сунъӣ ва дезодоризаторҳои кимиёвӣ.
4. Антибактериалӣ
Яке аз чанд тадқиқоти илмӣ оид ба равғани ванил нишон дод, ки он дорои хосиятҳои зиддибактериявӣ мебошад.сарчашма]. Ин аст, ки чаро ванилин як варианти олӣ барои истифода дар маҳсулоти нигоҳубини пӯст ва мӯй аст. Таъсири зиддимикробӣ метавонад ба тоза ва пок кардани пӯст ва мӯйи шумо кӯмак кунад ва бӯи хеле хуб дорад!
Он афсонавӣ аст, вақте ки дар тозакунандаи рӯй ва равғанҳо, кремҳои бадан, шампунҳо ва кондитсионерҳо истифода мешаванд. Шумо метавонед формулаи шахсии худро аз сифр эҷод кунед ё ба маҳсулоти мавҷудаи худ чанд қатра ванилин илова кунед!
-
тамғаи фармоишӣ миқдори зиёди равғани бальзами табиии copaiba
Равғани Copaiba чист?
Равғани эфирии Копайба, ки онро равғани эфирии copaiba balsam низ меноманд, аз қатрони дарахти copaiba меояд. Қатрони Копайба як секрецияи часпандаест, ки аз ҷониби як дарахте, ки ба насли Copaifera тааллуқ дорад, ки дар Амрикои Ҷанубӣ мерӯяд. Намудҳои гуногун мавҷуданд, аз ҷумлаCopaifera officinalis,Copaifera langsdorffiiваReticulata Copaifera.
Пас, оё бальзами copaiba бо copaiba якхела аст? Балсами Копайба як қатронест, ки аз танаи дарахтони Копайфера ҷамъоварӣ шудааст. Пас аз он бальзами Copaiba коркард карда мешавад, то равғани copaiba эҷод карда шавад. Ҳам бальзами копайба ва ҳам равғани копайба барои мақсадҳои табобатӣ истифода мешаванд.
Бӯи равғани copaiba-ро метавон ҳамчун ширин ва ҳезум тавсиф кард. Равған ва инчунин бальзамро метавон ҳамчун компонент дар собунҳо, атриёт ва маҳсулоти гуногуни косметикӣ пайдо кард. Ҳам равғани копайба ва ҳам бальзам дар доруҳои фармасевтӣ, аз ҷумла истифода мешаванддиуретикҳои табиӣва доруи сулфа.
Тадқиқот нишон медиҳад, ки copaiba дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ ва антисептикӣ мебошад. Бо чунин хусусиятҳо, тааҷҷубовар нест, ки равғани copaiba метавонад ба мушкилоти зиёди саломатӣ кӯмак расонад. Биёед ҳоло дар бораи бисёр истифода ва манфиатҳои равғани copaiba муҳокима кунем.
7 Истифодаи равғани Copaiba ва манфиатҳо
1. Табиӣ зидди илтиҳобӣ
Таҳқиқот нишон медиҳад, ки се навъи равғани copaiba -Copaifera cearensis,Reticulata CopaiferaваCopaifera multijuga- ҳама фаъолиятҳои таъсирбахши зидди илтиҳобӣ нишон медиҳанд. Вақте ки шумо инро ба назар мегиред, ин хеле бузург астилтиҳоб дар решаи аксари бемориҳо астимруз.
2. Агенти нейропротекторӣ
Тадқиқоти тадқиқотие, ки дар соли 2012 нашр шудаастТибби иловагӣ ва алтернативӣ дар асоси далелҳомуоина кард, ки чӣ тавр копайба-қатрон (COR) метавонад манфиатҳои зидди илтиҳобӣ ва нейропротекторӣ дошта бошад, пас аз ихтилоли шадиди асаб ҳангоми аксуламалҳои шадиди илтиҳобӣ, аз ҷумла инсулт ва осеби мағзи сар / ҳароммағз.
Бо истифода аз субъектҳои ҳайвонот, ки осеби шадиди кортекси моторӣ доранд, муҳаққиқон муайян карданд, ки "табобати COR дохилӣ тавассути модул кардани аксуламали илтиҳобӣ пас аз осеби шадид ба системаи марказии асаб нейропротекториро ба вуҷуд меорад." На танҳо қатрони равғани copaiba таъсири зидди илтиҳобӣ дошт, балки пас аз як вояи 400 мг / кг COR (азReticulata Copaifera), зарари кортекси мотор кариб 39 фоиз кам шуд.
3. Пешгирикунандаи зарари эҳтимолии ҷигар
Тадқиқоти тадқиқотие, ки соли 2013 нашр шудааст, нишон медиҳад, ки равғани copaiba чӣ гуна метавонад қодир бошадкам кардани зарари бофтаи ҷигарки аз сабаби доруҳои маъмулии маъмулии дард ба монанди ацетаминофен ба вуҷуд омадааст. Муҳаққиқони ин тадқиқот равғани копайбаро ба ҳайвонот пеш аз он ё баъд аз он, ки ба онҳо ацетаминофен дар тӯли 7 рӯз истеъмол карданд. Натиҷаҳо хеле ҷолиб буданд.
Дар маҷмӯъ, муҳаққиқон дарёфтанд, ки равғани copaiba ҳангоми истифодаи пешгирикунанда (пеш аз истифодаи қотилони дард) зарари ҷигарро коҳиш медиҳад. Аммо, вақте ки равған пас аз истифодаи қотилони дард ҳамчун табобат истифода мешуд, он воқеан таъсири номатлуб дошт ва сатҳи билирубинро дар ҷигар зиёд кард.
4. дандонпизишкӣ / Booster саломатии даҳон
Равғани эфирии Copaiba инчунин исбот кардааст, ки дар нигоҳубини саломатии даҳон / дандон муфид аст. Тадқиқоти in vitro, ки соли 2015 нашр шудааст, нишон медиҳад, ки мӯҳркунандаи канали решаи копайба дар асоси равғани қатрон ситотоксикӣ нест (заҳролуд барои ҳуҷайраҳои зинда). Муаллифони тадқиқот боварӣ доранд, ки ин эҳтимол ба хосиятҳои хоси равғани копайба, аз ҷумла мутобиқати биологии он, табиати барқароркунанда ва хосиятҳои зидди илтиҳобӣ алоқаманд аст. Умуман, қатрони нафти copaiba ба як «маводи ояндадор» барои истифодаи дандонпизишкӣ ба назар мерасад.
Тадқиқоти дигаре, ки дар интишор шудаастМаҷаллаи дандонпизишкии Бразилияқобилияти равғани copaiba барои боздоштани дубораи бактерияҳо, махсусанStreptococcus mutans. Чаро ин қадар муҳим аст? Ин намуди бактерияҳо маълум аст, ки боиси пайдоиши онҳо мегардадпӯсидаи дандонҳо ва сӯрохиҳо. Ҳамин тавр, бо қатъ кардани такрористеҳсолиStreptococcus mutansбактерияҳо, равғани copaiba метавонад дар пешгирии пӯсидаи дандонҳо ва ковишҳо муфид бошад.
Пас, дафъаи оянда шумокашидани нафт, фаромӯш накунед, ки ба омехта як қатра равғани эфирии copaiba илова кунед!
5. Ёвари дард
Равғани Copaiba метавонад ба ин кӯмак расонадрафъи дард табиӣзеро он дар тадқиқоти илмӣ нишон дода шудааст, ки хосиятҳои антиносисептивӣ нишон медиҳад, ки ин маънои онро дорад, ки он метавонад барои бастани ошкор кардани ангезаи дарднок аз ҷониби нейронҳои ҳассос кӯмак кунад. Тадқиқоти in vitro, ки дар Маҷаллаи Этнофармакология нашр шудааст, фаъолияти антиносисептивии ду равғани Амазонии Копайбаро нишон медиҳад (Copaifera multijugaваReticulata Copaifera) хангоми ба таври дахонй кабул кардан. Натиҷаҳо инчунин махсусан нишон доданд, ки равғанҳои Copaiba таъсири рафъи дардҳои периферӣ ва марказӣ нишон медиҳанд, ки эҳтимолан онҳоро дар табобати ихтилоли гуногуни саломатӣ, ки идоракунии доимии дард ба монанди артритро дар бар мегиранд, муфид гардонад.
Вақте ки сухан дар бораи артрит меравад, мақолаи илмие, ки дар соли 2017 нашр шудааст, нишон медиҳад, ки гузоришҳои парвандаҳо нишон медиҳанд, ки одамони гирифтори дарди буғумҳо ва илтиҳоб, ки copaiba истифода кардаанд, натиҷаҳои мусоид гузориш доданд. Бо вуҷуди ин, тадқиқоти васеъ оид ба таъсири равғани copaiba ба артритҳои илтиҳобӣ то ҳол бо тадқиқоти асосӣ ва мушоҳидаҳои клиникии беназорат дар одамон маҳдуд аст.
6. Breakout Buster
Равғани Копайба бо қобилиятҳои зидди илтиҳобӣ, антисептикӣ ва шифобахши он боз як варианти дигар бароитабобати табиии акне. Озмоиши клиникии дукарата нобино ва плацебо, ки дар соли 2018 нашр шудааст, муайян мекунад, ки ихтиёриёни акне дар минтақаҳои пӯсти гирифтори акне, ки дар он як фоизи равғани эфирии copaiba истифода шудааст, "камшавии хеле назаррас" -ро эҳсос кардаанд.
Барои истифодаи бартарии манфиатҳои пӯсти он, як қатра равғани эфирии копайбаро ба тонери табиӣ, ба монанди ҷодугар ё ба креми рӯи худ илова кунед.
7. Агенти оромкунанда
Гарчанде ки таҳқиқоти зиёде барои исботи ин истифода вуҷуд надошта бошанд ҳам, равғани copaiba одатан дар диффузорҳо барои таъсири оромбахши он истифода мешавад. Бо бӯи ширин ва чӯбини худ, он метавонад ташаннуҷ ва ташвишҳоро пас аз як рӯзи тӯлонӣ сабук кунад ё ба шумо пеш аз хоб истироҳат кунед.
-
тамғаи хусусӣ piperita равғани равонӣ нигоҳубини пӯсти равғани табиии бадан
Беҳтарин 15 истифода ва манфиатҳо
Баъзе аз бисёр истифода ва манфиатҳои равғани мурчи пудинагӣ иборатанд аз:
1. Дарди мушакҳо ва буғумҳоро дафъ мекунад
Агар шумо дар ҳайрат бошед, ки равғани мурчи пудинагӣ барои дард муфид аст, ҷавоби возеҳ «ҳа!» аст. Равғани эфирии мурчи пудинагӣ як доруи хеле муассири табиии дард ва релаксанти мушакҳо мебошад.
Он инчунин дорои хосиятҳои сардкунанда, рӯҳбаландкунанда ва антиспазмодик мебошад. Равғани мурчи пудинагӣ махсусан дар рафъи дарди сараш муфид аст. Як озмоиши клиникӣ нишон медиҳад, ки онинчунин парацетамолро ичро мекунад.
Тадқиқоти дигар нишон медиҳад, киравғани мурчи пудинагӣ ба таври маҳаллӣ истифода бурда мешаваддорои афзалиятҳои рафъи дард, ки бо фибромиалгия ва синдроми дарди миофассиалӣ алоқаманданд. Тадқиқотчиён муайян карданд, ки равғани мурчи пудинагӣ, эвкалипт, капсаицин ва дигар доруҳои фитотерапия метавонанд муфид бошанд, зеро онҳо ҳамчун анальгетикҳои актуалӣ кор мекунанд.
Барои истифода бурдани равғани мурчи пудинагӣ барои сабук кардани дард, танҳо ду то се қатраро дар як рӯз се бор ба минтақаи нигаронкунанда молед, ба ваннаи гарм бо намаки Эпсом панҷ қатра илова кунед ё як равзанаи мушакҳои хонагӣ истифода баред. Якҷоя кардани мурчи пудинагӣ бо равғани лаванда низ як роҳи олие барои кӯмак ба ором кардани бадани шумо ва кам кардани дарди мушакҳо мебошад.
2. Нигоҳубини синус ва ёрии роҳи нафас
Ароматерапияи мурчи пудинагӣ метавонад дар кушодани синусҳои шумо кӯмак кунад ва аз гулӯи харошидан сабукӣ диҳад. Он ҳамчун балғами тароватбахш амал мекунад, ки барои кушодани роҳҳои нафас, тоза кардани луоб ва коҳиш додани бандҳо кӯмак мекунад.
Он инчунин яке азбеҳтарин равғанҳои эфирӣ барои шамолкашӣ, зуком, сулфа, синусит, астма, бронхит ва дигар бемориҳои роҳи нафас.
Тадқиқотҳои лабораторӣ нишон медиҳанд, ки пайвастагиҳои дар равғани наъно мавҷудбуда хосиятҳои зиддимикробӣ, антивирусӣ ва антиоксидант доранд, яъне он инчунин метавонад дар мубориза бо сироятҳое, ки боиси аломатҳои узвҳои нафаскашӣ мешаванд, кӯмак кунад.
Равғани пудинагӣ онро бо равғани кокос омехта кунед варавғани эвкалиптман карданруб бухори худсохти. Шумо инчунин метавонед панҷ қатраи мурчи пудинагӣ пошед ё ду то се қатраро ба таври маҳаллӣ ба маъбадҳо, сандуқҳо ва пушти гардан молед.
3. Барҳам додани аллергияҳои мавсимӣ
Равғани мурчи пудинагӣ дар ором кардани мушакҳои порчаҳои бинии шумо хеле муассир аст ва барои тоза кардани лой ва гардолуд аз роҳи нафасатон дар мавсими аллергия кӯмак мекунад. Он яке аз беҳтаринҳо ҳисобида мешавадравғанҳои эфирӣ барои аллергияаз сабаби хосиятҳои балғамбаранда, зидди илтиҳобӣ ва рӯҳбахшандааш.
Тадқиқоти лабораторӣ дар нашрия нашр шудаастМаҷаллаи Аврупо оид ба тадқиқоти тиббӣёфт, кипайвастагиҳои мурчи пудинагӣ самаранокии потенсиалии табобатӣ нишон додандбарои муолиҷаи ихтилоли музмини илтиҳобӣ, аз қабили ринити аллергӣ, колит ва астмаи бронхиалӣ.
Барои рафъи аломатҳои аллергияи мавсимӣ бо маҳсулоти худии худ, дар хона пошидани мурчи пудинагӣ ва равғани эвкалипт ё ба таври маҳаллӣ ба маъбадҳо, сина ва пушти гардан аз ду то се қатра пудинагӣ молед.
4. Энергияро зиёд мекунад ва иҷрои машқҳоро беҳтар мекунад
Барои алтернативаи заҳролуд ба нӯшокиҳои энергетикии носолим, чанд бӯи мурчи пудинагӣ гиред. Он барои баланд бардоштани сатҳи энергияи шумо дар сафарҳои тӯлонӣ, дар мактаб ё вақти дигаре, ки ба шумо лозим аст, ки "равғани нисфи шаб сӯзонед" кӯмак мекунад.
Таҳқиқот нишон медиҳад, ки онинчунин метавонад ба беҳтар шудани хотира ва ҳушёрӣ мусоидат кунадҳангоми нафаскашӣ. Он метавонад барои баланд бардоштани фаъолияти ҷисмонии шумо истифода шавад, хоҳ ба шумо ҳангоми машқҳои ҳарҳафтаинаи худ каме фишор лозим аст ё шумо барои як чорабинии варзишӣ машқ мекунед.
Тадқиқоте, ки дар нашрия нашр шудаастМаҷаллаи Avicenna Phytomedicineтафтиш кардтаъсири хӯрдани мурчи пудинагӣ ба машқиҷрои. Сӣ донишҷӯи солим марди коллеҷ ба таври тасодуфӣ ба гурӯҳҳои таҷрибавӣ ва назоратӣ тақсим карда шуданд. Ба онҳо як вояи даҳони равғани эфирии пудинагӣ дода, параметрҳои физиологӣ ва кори онҳо чен карда шуданд.
Муҳаққиқон пас аз истеъмоли равғани мурчи пудинагӣ дар ҳама тағирёбандаҳои санҷидашуда беҳбудии назаррасро мушоҳида карданд. Онҳое, ки дар гурӯҳи таҷрибавӣ буданд, афзоиши афзоянда ва назарраси қувваи чанголи худ, ҷаҳиши амудӣ ва истода ҷаҳиши дарозиро нишон доданд.
Гурӯҳи равғани мурчи пудинагӣ инчунин афзоиши назарраси миқдори ҳавои аз шуш хориҷшаванда, суръати баландтарини ҷараёни нафаскашӣ ва суръати баландтарини ҷараёни нафаскаширо нишон дод. Ин нишон медиҳад, ки мурчи пудинагӣ метавонад ба мушакҳои ҳамвори бронхҳо таъсири мусбӣ расонад.
Барои баланд бардоштани сатҳи энергетикии худ ва беҳтар кардани консентратсия бо равғани мурчи пудинагӣ, як то ду қатраро дар дохили як шиша об гиред ё ду то се қатраро ба таври маҳаллӣ ба маъбадҳо ва пушти гардан молед.
5. Дарди сарро таскин медиҳад
Пўдина барои дарди сар дорои қобилияти беҳтар кардани гардиши хун, ором кардани рӯда ва ором кардани мушакҳои шиддатнок мебошад. Ҳамаи ин шароитҳо метавонанд боиси дарди сар ё мигрен гардад, ки равғани мурчи пудинагӣ яке аз беҳтаринҳостравғанҳои эфирӣ барои дарди сар.
Тадқиқоти клиникӣ аз ҷониби муҳаққиқон дар клиникаи неврологии Донишгоҳи Кил, Олмон нишон дод, киомехтаи равғани мурчи пудинагӣ, равғани эвкалипт ва этанол"таъсири назарраси бедардсозанда бо коҳиши ҳассосият ба дарди сар" дошт. Вақте ки ин равғанҳоро ба пешонӣ ва маъбадҳо истифода бурданд, онҳо инчунин қобилияти маърифатиро афзоиш доданд ва таъсири оромкунандаи мушакҳо ва рӯҳӣ доштанд.
Барои истифода аз он ҳамчун табиии дарди сар, танҳо ду то се қатраро ба маъбадҳо, пешонӣ ва пушти гардан молед. Он ҳангоми тамос дард ва шиддатро сабук мекунад.
6. Аломатҳои IBS-ро беҳтар мекунад
Капсулаҳои равғани мурчи пудинагӣ дар табобати табиии синдроми рӯдаи асабӣ (IBS) самаранок мебошанд.Равғани мурчи пудинагӣ барои IBSспазмҳоро дар рӯдаи рӯда коҳиш медиҳад, мушакҳои рӯдаҳои шуморо ором мекунад ва метавонад ба кам шудани варам ва газнокӣ мусоидат кунад.
Тадқиқоти клиникии бо плацебо назоратшаванда ва тасодуфӣ муайян карда шуд, ки 50% коҳиши нишонаҳои IBS бо 75% бемороне, ки онро истифода кардаанд. Вакте ки 57 нафар беморони гирифтори IBS табобат карда шудандду капсулаи равғани пудинагӣ ду бор дар як рӯздар давоми чор ҳафта ё плацебо, аксарияти беморони гурӯҳи мурчи пудинагӣ аломатҳои беҳтаршударо эҳсос карданд, аз ҷумла хунравии ками шикам, дарди шикам ё нороҳатӣ, дарунравӣ, қабзият ва таъҷилӣ ҳангоми дефекатсия.
Барои рафъи нишонаҳои IBS, кӯшиш кунед, ки аз як то ду қатра равғани мурчи пудинагӣ бо як стакан об ё пеш аз хӯрок ба капсула илова кунед. Шумо инчунин метавонед ду то се қатраро ба таври маҳаллӣ ба шикам молед.
7. Нафасро тароват мебахшад ва саломатии даҳонро дастгирӣ мекунад
Дар тӯли зиёда аз 1000 сол озмуда ва дуруст аст, растании мурчи пудинагӣ барои тоза кардани нафас истифода мешавад. Ин эҳтимол аз сабаби роҳ астравгани пудинагӣ бактерияҳо ва занбӯруғҳоро нест мекунадки метавонад ба ковокӣ ё сироят оварда расонад.
Тадқиқоти лабораторӣ дар нашрия нашр шудаастМаҷаллаи аврупоии стоматологиядарёфт, ки равғани мурчи пудинагӣ (дар баробариравғани дарахти чойваравғани эфирии тимьян)фаъолияти зиддимикробӣ нишон додандзидди микроорганизмҳои даҳон, аз ҷумлаStaphylococcus aureus,Enterococcus faecalis,Escherichia coliваCandida albicans.
Барои баланд бардоштани саломатии даҳони худ ва тароват нафаси худ, кӯшиш кунед, ки манхамираи дандоншикан содаи хонагӣёшустушӯи даҳони хонагӣ. Шумо инчунин метавонед ба маҳсулоти хамираи дандонпизишкии аз мағоза харидаатон як қатра равғани пудинагӣ илова кунед ё пеш аз нӯшидани моеъ як қатраро ба зери забонатон илова кунед.
8. Ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад ва мӯйро коҳиш медиҳад
Мӯй дар бисёр маҳсулоти нигоҳубини мӯйҳои баландсифат истифода мешавад, зеро он табиатан метавонад риштаҳои осебдидаро ғафс ва ғизо диҳад. Он метавонад ҳамчун табобати табиӣ барои лоғар шудани мӯй истифода шавад ва он барои ҳавасманд кардани пӯсти сар ва қувват бахшидани ақли шумо кӯмак мекунад.
Илова бар ин,ментол исбот шудаастяк агенти пурқудрати антисептикӣ аст, бинобар ин он метавонад барои нест кардани микробҳое, ки дар пӯст ва риштаҳои шумо ҷамъ мешаванд, кӯмак кунад. Он ҳатто дар он истифода мешавадшампунҳои зидди мӯй.
Он метавонад дар асл яке аз беҳтарин равғанҳо барои афзоиши мӯй бошад.
Тадқиқоти ҳайвонот, ки самаранокии онро барои дубора афзоиш дар мушҳо санҷидааст, нишон дод, ки пас аз онистифодаи актуалии мурчи пудинагӣдар давоми чор ҳафта, афзоиши назарраси ғафсии пӯст, шумораи фолликулҳо ва умқи фолликулҳо ба назар мерасанд. Он нисбат ба истифодаи маҳаллии шӯр, равғани ҷожоба ва миноксидил, доруе, ки барои дубора афзоиш истифода мешавад, самараноктар буд.
Барои истифода бурдани мурчи пудинагӣ дар қуфлҳои худ барои мусоидат ба афзоиш ва ғизо, ба шампун ва кондитсионери худ ду то се қатра илова кунед. Шумо инчунин метавонед маро созедшампуни аз наъно розмарин худсохти, маҳсулоти дорупоширо бо илова кардани панҷ то 10 қатраи мурчи пудинагӣ ба як шишаи дорупошии пур аз об созед ё ҳангоми душ ба пӯсти саратон ду то се қатраро масҳ кунед.
9. Хоришро дафъ мекунад
Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки ментоле, ки дар равғани пудинагӣ мавҷуд аст, хоришро пешгирӣ мекунад. Озмоиши клиникии сегонаи нобино бо иштироки 96 зани ҳомилаи ба таври тасодуфӣ интихобшуда, ки гирифтори хориш ташхис шудааст, қобилияти пудина барои беҳтар кардани нишонаҳо санҷида шуд. Пруритус як мушкилоти маъмулист, ки бо хориши рӯҳафтода ва давомдор алоқаманд аст, ки онро ором кардан ғайриимкон аст.
Барои тадқиқот, занон муроҷиат кардандомехтаи мурчи пудинагӣ ва равғани кунҷидё плацебо ду маротиба дар як рӯз барои ду ҳафта. Тадқиқотчиён муайян карданд, ки шиддати хориш дар гурӯҳи табобатшуда дар муқоиса бо гурӯҳи плацебо фарқияти назарраси оморӣ нишон дод.
Зиндагӣ бо хориш метавонад дардовар бошад. Барои бартараф кардани хориш бо мурчи пудинагӣ, танҳо ду то се қатраро ба минтақаи нигаронкунанда молед ё ба ваннаи оби гарм аз панҷ то 10 қатра илова кунед.
Агар шумо пӯсти ҳассос дошта бошед, пеш аз татбиқи маҳаллӣ онро бо қисмҳои баробар равғани интиқолдиҳанда омехта кунед. Шумо инчунин метавонед онро ба лосьон ё крем ба ҷои равғани интиқолдиҳанда омехта кунед ё мурчи пудинагӣ боравғани лаванда барои рафъи хориш, чун лаванда хосиятҳои оромбахш дорад.
10. Табиист, ки хатогиҳоро дафъ мекунад
Баръакси мо одамон, як қатор махлуқоти хурд аз бӯи пудинагӣ, аз ҷумла мӯрчагон, тортанакҳо, тараканҳо, магасҳо, мушҳо ва эҳтимол ҳатто шапушҳо нафрат доранд. Ин равғани мурчи пудинаро барои тортанакҳо, мӯрчаҳо, мушҳо ва дигар ҳашароти зараррасон агенти таъсирбахш ва табиии дафъкунанда месозад. Он инчунин метавонад барои муолиҷа самаранок бошад.
Баррасии репеллентҳои ҳашароти растанӣ, ки дарМаҷаллаи вараҷамуайян карданд, ки растании аз хама самарабахш мебошадравғанҳои эфирӣ, ки дар репеллентҳо истифода мешаванддохил мешаванд:
- пудинагӣ
- лимон
- гераниол
- санавбар
- кедр
- тимьян
- пачули
- дона
Муайян шудааст, ки ин равғанҳо дар давоми 60-180 дақиқа вараҷа, филярӣ ва табларзаи зардро дафъ мекунанд.
Тадқиқоти дигар нишон дод, ки равғани мурчи пудинагӣ дар 150 дақиқавақти пурра аз хомӯшакҳо муҳофизат кардан, бо ҳамагӣ 0,1 мл равған дар дастҳо. Муҳаққиқон қайд карданд, ки пас аз 150 дақиқа, самаранокии равғани мурчи пудинагӣ коҳиш ёфт ва онро дубора истифода бурдан лозим аст.
11. Дилбењузуриро кам мекунад
Вакте ки 34 нафар беморон баъди чаррохии дил дилбехузурии пас аз чаррохиро аз сар гузаронданд ва онхо аингалятори ароматерапии бинӣ, ки дорои равғани мурчи пудинагӣ буд, муайян карда шуд, ки сатҳи дилбеҷоии онҳо назар ба пеш аз нафаскашии мурчи пудинагӣ ба таври назаррас фарқ мекунад.
Аз беморон хоҳиш карда шуд, ки эҳсосоти дилбењузурии худро аз рӯи ҷадвали аз 0 то 5 баҳо диҳанд, ки 5 дилбењузурии бузургтарин аст. Ҳисоби миёна аз 3,29 пеш аз нафаскашии равғани пудинагӣ то ду дақиқа пас аз он ба 1,44 расид.
Барои халос шудан аз дилбеҳузурӣ, равғани пудинаро мустақиман аз шиша нафас кашед, як қатраро ба як стакан оби соф илова кунед ё як то ду қатраро ба паси гӯшатон молед.
12. Аломатҳои коликиро беҳтар мекунад
Тадқиқотҳо мавҷуданд, ки равғани мурчи пудинагӣ метавонад ҳамчун табобати табиии колик муфид бошад. Тибқи як таҳқиқоти кроссовер, ки дарТибби иловагӣ ва алтернативӣ дар асоси далелҳо,истифодаи равгани пудинат як хел самара мебахшадҳамчун доруи Simethicone барои муолиҷаи колики навзод, бе таъсири манфии марбут ба доруҳои таъиншуда.
Муҳаққиқон муайян карданд, ки вақти миёнаи гиря дар байни кӯдакони гирифтори колик аз 192 дақиқа дар як рӯз то 111 дақиқа дар як рӯз расидааст. Ҳама модарон дар байни онҳое, ки равғани мурчи пудинагӣ ва Simethicone, доруе, ки барои рафъи газнокӣ, варам ва нороҳатии меъда истифода мешаванд, кам шудани баробар ва давомнокии эпизодҳои колик гузориш доданд.
Барои омӯзиш ба кӯдакони навзод як қатра дору дода шудМента пиперитадар як килограмм вазни бадан дар як шабонаруз як маротиба дар давоми хафт руз. Пеш аз он ки онро дар кӯдаки худ истифода баред, боварӣ ҳосил кунед, ки ин нақшаи табобатро бо педиатри фарзандатон муҳокима кунед.
13. Саломатии пӯстро тақвият медиҳад
Равғани мурчи пудинагӣ ҳангоми истифодаи маҳаллӣ ба пӯст таъсири оромкунанда, нармкунанда, тоник ва зидди илтиҳобӣ дорад. Он дорои хосиятҳои антисептикӣ ва зиддимикробӣ мебошад.
Баррасии равғанҳои эфирӣ ҳамчун антимикробҳои эҳтимолӣ барои табобати бемориҳои пӯст, ки дар он нашр шудаастТибби иловагӣ ва алтернативӣ дар асоси далелҳоёфт, киравгани мурчи пудинагй хангоми истифода бурдан самарабахш асткам кардан:
- нуқтаҳои сиёҳ
- нағзакон
- пӯсти равѓанин
- дерматит
- илтиҳоб
- пӯст хориш
- кирми ҳалқа
- кабуд
- сӯхтани офтоб
Барои беҳтар кардани саломатии пӯстатон ва ҳамчун табобати хонагӣ барои акне истифода баред, аз ду то се қатраро бо қисмҳои баробар равғани эфирии лаванда омехта кунед ва омехтаро ба таври маҳаллӣ ба минтақаи нигаронӣ истифода баред.
14. Муҳофизат аз сӯхтагии офтоб ва сабукӣ
Равғани мурчи пудинагӣ метавонад минтақаҳоеро, ки аз сӯзиши офтоб осеб дидаанд, намнок созад ва дардро дафъ кунад. Он инчунин метавонад барои пешгирии сӯхтани офтоб истифода шавад.
Тадқиқоти in vitro инро нишон додравғани наъно як омили муҳофизати офтоб (SPF) дорадарзиши он аз аксари дигар равғанҳои эфирӣ, аз ҷумла лаванда, эвкалипт, дарахти чой ва равғани садбарг баландтар аст.
Барои баланд бардоштани шифобахшӣ пас аз таъсири офтоб ва муҳофизат кардани худ аз сӯхтани офтоб, ду то се қатра равғани наъноиро бо ним қошуқи равғани кокос омехта кунед ва онро мустақиман ба ҷои нигаронӣ молед. Шумо инчунин метавонед табиии маро созедспрей барои сӯхтани офтоб дар хонабарои сабук кардани дард ва дастгирии навсозии солими пӯст.
15. Агенти эҳтимолии зидди саратон
Гарчанде ки дар ин соҳа тадқиқоти бештар лозим аст, баъзе тадқиқотҳои лабораторӣ нишон медиҳанд, ки мурчи пудинагӣ метавонад ҳамчун агенти зидди саратон муфид бошад. Яке аз чунин тадқиқот нишон дод, ки таркибиментол афзоиши саратони простатаро бозмедорадтавассути ба вуҷуд овардани марги ҳуҷайра ва танзими равандҳои ҳуҷайра
-
Истеҳсолкунанда равғани эфирии 10 мл чойи сафедро барои ароматерапия таъмин мекунад
Манфиатҳои равғани эфирии чойи сафед дар ароматерапия
Таҷрибаи истифодаи ин равғанҳои қиматбаҳо барои манфиатҳои табобатӣ ҳазорон солҳо бармегардад.
Чиниҳо чойи сафедро ҳамчун компоненти асосии эликсир истифода мебурданд, ки ба эътиқоди онҳо саломатӣ ва зиндашавӣ мусоидат мекунад.
Ҳангоми нафаскашӣ, молекулаҳои бӯи равғанҳои эфирӣ аз асабҳои хушбӯй мустақиман ба майна ҷорӣ мешаванд ва махсусан ба ядрои эмотсионалии он (системаи лимбӣ) таъсир мерасонанд.
Равғанҳои эфирии чойи сафед маҳбуб ва махсусан дар амалияи ароматерапия маъмуланд, зеро бӯи тоза ва ҳезумшудаи онҳо дорои қобилияти мусоидат ба ҳисси умумии некӯаҳволӣ ва сабук кардан ва сабук кардани нишонаҳои изтироб, бехобӣ, депрессия, астма ва шамолкашӣ мебошанд.
Равғани эфирии чойи сафед аксар вақт дар амалияи ароматерапия истифода мешавад, аммо муҳим аст, ки суханони Донна Нютон, терапевти солимии рафтор дар Маркази табобати Мирмонт, як қисми Main Line Health дар Экстон, Пенсилвания:
"На ҳама равғанҳои эфирӣ баробар офарида шудаанд ва харидани маҳсулоти мувофиқ ҳангоми истифодаи онҳо барои кӯмак кардан як ҷаҳонро тағир медиҳад ... Ин хеле муҳим аст, ки худро дар бораи истифодаи равғанҳои эфирӣ омӯзед."
Харидани равғанҳои босифат аз провайдерҳо ба монанди коршиносони Air ScentDiffusers, ки дар таҳияи онҳо тахассус доранд, муҳим аст.
Равғани эфирии чойи сафед маълум аст, ки дар шароити зерин кӯмак мерасонад:
Чойи сафед метавонад стресс ва изтиробро рафъ кунад
Ба гуфтаи Донна Нютон, стресс ва изтироб ҳам ба суръати дил ва ҳам нафаскашӣ таъсир мерасонад, ки боиси суст шудани нафаскашӣ, набзи тезтар ва шитоби адреналин мегардад.
Баъзе равғанҳои эфирӣ қобилияти коҳиш додани ин аксуламалҳоро доранд ё ҳатто пешгирӣ мекунанд.
Равғани эфирии чойи сафед метавонад энергияи ҳаётро афзоиш диҳад
Чакрасҳо марказҳои энергетикӣ дар бадан мебошанд, ки бо вазифаҳои муайяни психоэмоционалӣ алоқаманданд.
Ин калима аз санскрит гирифта шуда, маънояш "диск" ё "чарх". Ҳар яке аз ин марказҳо ба бандҳои муайяни асаб ва узвҳои асосии бадан мувофиқат мекунанд.
Чакраҳои кушода ба ҷараёни ҳамвори энергия табдил меёбанд ва равғани эфирии чойи сафед барои барқарор кардани ин марказҳо кӯмак мекунад.
Чойи сафед метавонад пӯстро ҷавон кунад
Равғани эфирии чойи сафед маълум аст, ки бактерияҳоеро, ки дар пӯст ҷойгир мешаванд, коҳиш медиҳад.
Онро метавон ҳамчун муолиҷаи доғ истифода кард, аммо вақте ки онро ба тамоми рӯи рӯй гузошта банданд, илтиҳоб ва сурхиро, ки аксар вақт аз акне ба вуҷуд меоянд, таскин медиҳад.
Танҳо ду қатра равғанро дар як стакан об омехта кунед ва ба пӯст бо як кураки пахта молед.
Ягон равғани эфириро ҳеҷ гоҳ набояд мустақиман ба рӯи рӯи об истифода бурд.
Чойи сафед сифати хобро беҳтар мекунад
Аз сабаби он, ки истифодаи равғани эфирии чойи сафед имкон медиҳад, ки фазои атрофро ором ва ором созад, хосиятҳои он ворид шудан ба ҳолати медитативиро осонтар намуда, хоби солимро ташвиқ мекунанд.
-
тамғаи хусусии дараҷаи косметикӣ фурӯши гарми равғани эфирии 10 мл райхон
Истифодаи равғани эфирии basil
1. Мушакҳоро ором мекунад
Ба шарофати хосиятҳои зидди илтиҳобӣ, равғани райҳон метавонад барои дарди мушакҳо кӯмак кунад. Муфид ҳамчун арафъи мушакҳои табиӣ, шумо метавонед чанд қатра равғани эфирии райхонро дар якҷоягӣ бо равғани кокос ба мушакҳои дарднок, варамшуда ё буғумҳо молед. Барои боз ҳам истироҳат кардани минтақаҳои шиддатнок ва эҳсоси сабукии фаврӣ, кӯшиш кунед, ки дар ваннаи гарм бо намакҳои Эпсом ва якчанд қатраҳо тар кунед.равғани лавандава равгани райхон.
2. Табобати сирояти гӯш
Равғани райхон баъзан ҳамчун як тавсия дода мешавадтабобати табиии сирояти гӯш. Тадқиқоте, ки дарМаҷаллаи бемориҳои сироятӣмодели ҳайвонотро барои дидани таъсири гузоштани равғани райҳон ба каналҳои гӯши шахсони гирифтори сирояти гӯши миёна истифода бурд. Онҳо чӣ ёфтанд? Равғани райхон беш аз нисфи ҳайвоноти гирифтори сирояти гӯшро "табобат ё шифо дод"H. influenzaeбактерияҳо дар муқоиса бо суръати тақрибан шаш фоиз дар гурӯҳи плацебо.
Якчанд қатра равғани райхони антибактериалиро, ки дар равғани интиқолдиҳанда маҳлул карда шудааст, ба мисли кокос ё бодом дар паси гӯшҳо ва поёни пойҳо молидан мумкин аст, ки вақти барқароршавӣ аз сироятҳои гӯшро суръат бахшад ва инчунин дард ва варамро коҳиш диҳад.
3. Хамираи дандоншуй ва шустушӯи даҳони худсохт
Барои тоза кардани бактерия ва бӯи даҳон, шумо метавонед ба шустушӯи даҳон ё хамираи дандон чанд қатра равғани софи райхон илова кунед. Шумо инчунин метавонед онро дар як дахони худсохти дохил ёрецепти хамираи дандоншуй дар хона. Бо қобилиятҳои табиии антиоксидант ва антибактериалӣ, ман равғани райхонро ҳамчун як ҷузъи мустаҳкамкунандаи саломатии дандонҳо барои ҳифзи дандонҳо ва милки ман дӯст медорам.
4. Энерҷизатор ва рӯҳбаландкунанда
Нафаскашии райхон метавонад ҳушёрии равониро барқарор кунад ва бо хастагӣ мубориза барад, зеро он табиатан як ангезандаест, ки дар системаи асаб ва кортекси адренал кор мекунад. Бисёр одамон онро барои коҳиш додани аломатҳо, ба монанди сустӣ, тумани мағзи сар ва рӯҳияи бад, ки ҳамроҳӣ мекунанд, муфид мешуморанд.хастагии adrenalё хастагии музмин.
Равғани эфирии райхонро дар тамоми хонаи худ паҳн кунед ё бевосита аз шиша нафас гиред. Шумо инчунин метавонед якчанд қатраҳои равғани райхонро бо равғани интиқолдиҳанда омехта кунедҷожобава онро ба дастони худ барои як лаҳзае бигиред.
5. Дафъкунандаи ҳашарот
Ба ҳамин монанд ба дигар равғанҳои эфирӣ, аз ҷумларавғани citronellaваравғани тимьян, тадқиқот нишон дод, ки равғанҳои идоранашавандаи дар райҳон мавҷудбуда метавонанд магасҳоро дафъ кунанд ва барои пешгирии газидани ҳашарот кӯмак кунанд.
Барои тайёр кардани спрей ё лосьони хонагӣ, чанд қатра равғани эфирии райхонро бо равғани интиқолдиҳанда омехта кунед ва дар ҳолати зарурӣ ба пӯст ё нешзании варамшуда масҳ кунед.
6. Илоҷи акне ва газидани ҳашарот
Азбаски рахнаҳои пӯст асосан аз бактерияҳои ҷамъшуда, равғани зиёдатӣ ва минтақаҳои хурди сироятҳо ба вуҷуд меоянд, равғани эфирии райхон метавонад ҳамчун дорувор амал кунад.табобати хонагӣ барои акне. Равғани эфирии райхон яке аз якчанд равғанҳои эфирӣ мебошад, ки метавонад микроорганизмҳои пӯстро, ки ба пайдоиши акне оварда мерасонад, ба таври муассир бикушад. Вақте ки сухан ба пӯст меояд, он инчунин барои табобати табиии газидани ҳашарот ва неши араҳо истифода мешавад.
Тадқиқоти инсонӣ инчунин нишон медиҳад, ки равғани эфирии райхон метавонад пас аз истифода бурдани осеби акнеро бо каме нороҳатӣ ё таъсири манфӣ тоза кунад. Агар сӯхтагӣ ё сурхшавӣ вуҷуд дошта бошад, пас аз чанд дақиқа пас аз татбиқ он нопадид шуд.
Бо истифода аз пахтаи тоза, як-ду қатра равғани райхонро дар якҷоягӣ бо кокос ёравғани jojobaдар як рӯз як ё ду маротиба ба минтақаи зарардида.
7. Баландкунандаи ҳозима
Равғани эфирии basil барои кӯмак ба ҳавасмандкунии ҳозима ва маълум асттабиатан рафъи қабзият. Равғани софи райхонро дар дохили он як-ду қатра ба оби гарм ё чой илова кардан мумкин аст ё шумо метавонед онро нафас кашед ва мустақиман ба ҷойҳои дарднок, аз қабили шикам ва поёни пушт масҳ кунед.
8. Мубориза бо стресс
Равғани райҳон маълум аст, ки рӯҳбаландкунанда ва таҷдидкунанда аст, ки онро барои муфид мегардонадпаст кардани нишонаҳои изтироб, тарс ё асабоният. Дар тӯли асрҳо барои ароматерапия истифода мешуд, то ба одамон дар мубориза бо фикрҳои пойга ва эҳсосоти азим истифода шавад, шумо метавонед равғани райхонро дар хона сӯзонед, то истироҳат ва истироҳат кунед. Ин инчунин метавонад ба зудӣ кор кунадрафъи дарди сар.Барои кам кардани стресс як ё ду қатраро бо равғани интиқолдиҳанда ба пойҳо ё болои адреналҳо масҳ кунед.
9. Баланд бардоштани мӯй
Барои нест кардани равғани зиёдатӣ ё ҷамъшавии мӯи худ ҳангоми илова кардани дурахшон, ба шампунатон як қатра ё ду равғани райхон илова кунед. Шумо инчунин метавонед кӯшиш кунед, ки онро бо содаи нонпазӣ омехта кунед васиркои себбарои мувозинати рН-и сар ҳангоми тоза кардани равған ва пасмондаҳо аз мӯй табиатан.
-
10 мл яклухт 100% равғани эфирии табиии райхон пӯстро мустаҳкам мекунад
Манфиатҳои равғани эфирии basil иборатанд аз:
Мубориза бо бактерияҳо
Мубориза бо сироятҳо
Кам кардани илтиҳоби боиси беморӣ
Мубориза бо вирусҳо
Рафъ кардани фишор
Баланд бардоштани ҳосили пешоб
Мубориза бо зарари радикалҳои озод
Ҳавасмандгардонии системаи асаб
Ҳавасманд кардани кортекси adrenal
Дар ҳоле ки гиёҳҳои тару тозаи райхон низ фоидаовар ва як роҳи олии таъми таъом мебошанд, равғани эфирии райхон хеле мутамарказтар ва тавонотар аст. Пайвастҳое, ки дар равғани райҳон мавҷуданд, аз баргҳо, пояҳо ва гулҳои тару тозаи райхон бо буғ тоза карда мешаванд, то иқтибосеро ба вуҷуд оранд, ки дорои сатҳи баланди антиоксидантҳо ва дигар фитохимиявии судманд мебошад.Хусусияти хушбӯйи ҳар як намуди райҳон аз ҷониби генотипи дақиқи растанӣ ва пайвастагиҳои асосии химиявӣ муайян карда мешавад. Равғани эфирии райхон (аз райхони ширин) маълум аст, ки 29 пайвастагиро дар бар мегирад, ки се пайвастагиашон монотерпенҳои оксигендор (60,7–68,9 фоиз), баъдан карбогидридҳои сесквитерпенӣ (16,0–24,3 фоиз) ва сесквитерпенҳои оксигендор (12,0–14,4 фоиз) мебошанд. Сабаби мавҷудияти диапазон барои ҳар як ҷузъи фаъол дар он аст, ки таркиби химиявии равған вобаста ба мавсим тағйир меёбад.
Тибқи баррасиҳои соли 2014, ки аз ҷониби Департаменти Фитохимия дар Шӯрои Тадқиқоти Тиббии Ҳиндустон нашр шудааст, равғани райхон ҳамчун растании тиббии анъанавӣ барои табобати дарди сар, сулфа, дарунравӣ, қабзият, ватҳо, кирмҳо, вайроншавии гурдаҳо ва ғайра самаранок истифода шудааст. . Манфиатҳои райхон инчунин қобилияти мубориза бо бактерияҳо ва бӯйҳо дар ғизо ва пӯстро дар бар мегиранд, аз ин рӯ равғани райхонро дар хӯрокҳо, нӯшокиҳо, маҳсулоти саломатии дандонпизишкӣ ва даҳон ва инчунин хушбӯйҳо пайдо кардан мумкин аст.
Равғани райхон ва равғани муқаддаси райхон (инчунин тулси номида мешавад) аз ҷиҳати таркиби химиявӣ фарқ мекунанд, гарчанде ки онҳо баъзе истифодаҳои умумӣ доранд. Мисли райхони ширин, райхони муқаддас дар мубориза бо бактерияҳо, хастагӣ, илтиҳоб ва сироятҳо кӯмак мекунад.
Истифодаи равғани эфирии basil
1. Антибактериалии тавоно
Равғани райхон бар зидди доираи васеи бактерияҳои ғизоӣ, хамиртурушҳо ва қолабҳо фаъолияти таъсирбахши зиддимикробӣ нишон додааст. Тадқиқотчиён нишон доданд, ки равғани райҳон бар зидди патогенҳои маъмулии ғизо, ки бо номи E. coli маъруф аст, самаранок аст.Тадқиқоти дигар нишон дод, ки равғани Ocimum basilicum метавонад бактерияҳоро аз сабаби вайроншавӣ ва патогенҳои аз ғизо гузаранда, вақте ки он ба обе, ки барои шустани маҳсулоти тозаи органикӣ истифода мешавад, коҳиш диҳад.
Шумо метавонед равғани райхонро дар хонаи худ барои нест кардани бактерияҳо аз ошхона ва ҳаммомҳо, пешгирии олудашавии рӯи замин ва тоза кардани ҳаво истифода баред. Кӯшиш кунед, ки равғани райхонро паҳн кунед ё онро бо об дар як шиша дорупошӣ омехта кунед, то рӯи хонаатонро молед. Шумо инчунин метавонед дорупоширо барои тоза кардани маҳсулот истифода баред.
2. Табобати сармо ва зуком
Агар шумо райхонро дар рӯйхати равғанҳои эфирӣ бинед, ҳайрон нашавед, ки метавонанд нишонаҳои шамолкашӣ ва зукомро рафъ кунанд. Масалан, Reader's Digest, ба наздикӣ, равғани эфирии райхонро ба ин навъи рӯйхат дохил карда, "сифатҳои зидди спазмодикии онро, ки дар сурати нафаскашии буғӣ кардан ё нӯшидани чойи бо он тайёршуда беҳтар кор мекунанд" таъкид кардааст. (6)Пас, чӣ гуна равғани райҳон метавонад дар ҳолати сармо ё зуком кӯмак кунад? Ҳам сармо ва ҳам зуком бар асари вирусҳо ба вуҷуд меоянд ва тадқиқот нишон додааст, ки равғани райхон як зидди вирусии табиист. (7) Пас, шояд тааҷҷубовар бошад, аммо дуруст аст, ки равғани райхонро метавон ҳамчун табобати табиии хунук истифода кард.
Агар шумо бемор бошед, ман тавсия медиҳам, ки равғанро дар тамоми хонаатон паҳн кунед, ба ваннаи буғӣ як то ду қатра илова кунед ё бо равғани эвкалипт ва равғани райҳон бухори хонагӣ созед, ки метавонад ба сина масҳ карда, порчаҳои бинии шуморо кушояд.
3. Бартарафкунандаи бӯи табиӣ ва тозакунанда
Райхон ба шарофати хосиятҳои зиддибактериявӣ ва зидди занбӯруғҳои худ қодир аст, ки бактерияҳо ва занбӯруғҳои бӯйкунандаро аз хона, мошин, асбобу анҷом ва мебел нест кунад. (8) Воқеан, калимаи райхон аз ҷумлаи юнонӣ гирифта шуда, маънояш “бӯй кардан” аст.Одатан дар Ҳиндустон, он барои барномаҳои зиёди пухтупаз, аз ҷумла барои нест кардани бӯйҳо ва тоза кардани таҷҳизоти ошхона истифода мешавад. Якчанд қатраҳоро тавассути асбобҳои ошхонаатон гузаронед; онро бо содаи нонпазӣ омехта кунед, то доғҳо ва бактерияҳоро аз дегҳо ё дегҳо тоза кунед; ё онро дар дохили ҳоҷатхона, душ ва қуттиҳои партов пошед.
4. Баландкунандаи мазза
Эҳтимол шумо медонед, ки чӣ тавр танҳо якчанд барги тару тозаи райхон метавонад як табақро беҳтар созад. Равғани райхон инчунин метавонад намудҳои гуногуни дорухатҳоро бо накҳати худ ва маззаи худ пур кунад. Танҳо як ё ду қатра ба афшураҳо, smoothies, соусҳо ё либосҳо ба ҷои истифодаи райхони тару тоза дарида илова кардан лозим аст. Дар ин раванд, шумо бӯи ошхонаи худро олиҷаноб мекунед ва хатари олудашавии ғизоро низ кам мекунед! Ҳоло вазъияти бурднок вуҷуд дорад.
