-
равғани эфирии занҷабил фурӯши гарм барои нигоҳубини мӯй 10 мл равғани занҷабил
Манфиатҳои равғани эфирии занҷабил
1. Илтиҳобро коҳиш медиҳад
Илтиҳоб дар бадани солим як аксуламали муқаррарӣ ва муассирест, ки табобатро осон мекунад. Аммо, вақте ки системаи масуният аз ҳад зиёд мерасад ва ба бофтаҳои солими бадан ҳамла мекунад, мо бо илтиҳоб дар минтақаҳои солими бадан дучор мешавем, ки боиси варам, варам, дард ва нороҳатӣ мегардад.Як ҷузъи равғани эфирии занҷабил, ки zingibain номида мешавад, барои хосиятҳои зидди илтиҳобии равған масъул аст. Ин ҷузъи муҳим сабукии дардро таъмин мекунад ва дарди мушакҳо, артрит, мигрен ва дарди сарро табобат мекунад.
Гумон меравад, ки равғани эфирии занҷабил миқдори простагландинҳоро дар бадан коҳиш медиҳад, ки пайвастагиҳои бо дард алоқаманданд.
Тадқиқоти ҳайвонот дар соли 2013, ки дар маҷаллаи физиология ва фармакологияи Ҳиндустон нашр шудааст, ба хулосае омад, ки равғани эфирии занҷабил дорои фаъолияти антиоксидант ва инчунин хосиятҳои назарраси зидди илтиҳобӣ ва зиддиноцисептивӣ мебошад. Пас аз як моҳ бо равғани эфирии занҷабил табобат кардан, сатҳи ферментҳо дар хуни мушҳо афзоиш ёфт. Миқдори он инчунин радикалҳои озодро тоза кард ва боиси коҳиши назарраси илтиҳоби шадид гардид.
2. Саломатии дилро мустаҳкам мекунад
Равғани эфирии занҷабил дорои қудрати паст кардани сатҳи холестирин ва лахташавии хун мебошад. Якчанд таҳқиқоти пешакӣ нишон медиҳанд, ки занҷабил метавонад холестиринро коҳиш диҳад ва ҷилавгирӣ аз лахташавии хунро пешгирӣ кунад, ки метавонад дар табобати бемориҳои дил, ки рагҳои хун метавонанд баста шаванд ва ба сактаи дил ё инсулт оварда расонанд.Дар баробари коҳиш додани сатҳи холестирин, равғани занҷабил инчунин мубодилаи липидҳоро беҳтар мекунад ва ба коҳиш додани хатари бемориҳои дилу раг ва диабет мусоидат мекунад.
Тадқиқоти ҳайвонот, ки дар маҷаллаи ғизо нашр шудааст, нишон дод, ки вақте мушҳо иқтибоси занҷабилро дар тӯли 10 ҳафта истеъмол мекарданд, ин боиси коҳиши назарраси триглицеридҳои плазма ва сатҳи холестирини LDL гардид.
Тадқиқоти соли 2016 нишон дод, ки вақте беморони диализ дар тӯли 10 ҳафта ҳар рӯз 1000 миллиграмм занҷабил истеъмол мекарданд, онҳо дар муқоиса бо гурӯҳи плацебо дар маҷмӯъ сатҳи триглицеридҳои хунобаро то 15% коҳиш доданд.
3. Дараҷаи баланди антиоксидантҳо дорад
Решаи занҷабил дорои сатҳи баланди антиоксидантҳои умумӣ мебошад. Антиоксидантҳо моддаҳое мебошанд, ки ба пешгирии намудҳои муайяни зарари ҳуҷайраҳо, махсусан онҳое, ки дар натиҷаи оксидшавӣ ба вуҷуд меоянд, кӯмак мекунанд.Мувофиқи китоби "Тибби гиёҳӣ, ҷанбаҳои биомолекулярӣ ва клиникӣ", равғани эфирии занҷабил қодир аст, ки маркерҳои стресси оксидшавии вобаста ба синну солро коҳиш диҳад ва зарари оксидшавиро коҳиш диҳад. Ҳангоми коркард бо иқтибосҳои занҷабил, натиҷаҳо нишон доданд, ки коҳиши пероксидшавии липидҳо, яъне вақте ки радикалҳои озод электронҳоро аз липидҳо «дуздӣ» мекунанд ва ба зарар мерасонанд.
Ин маънои онро дорад, ки равғани эфирии занҷабил ба мубориза бо зарари радикалҳои озод кӯмак мекунад.
Тадқиқоти дигаре, ки дар китоб таъкид шудааст, нишон дод, ки вақте каламушҳо бо занҷабил ғизо медоданд, онҳо аз сабаби фишори оксидитивӣ, ки дар натиҷаи ишемия ба вуҷуд омадаанд, осеби камтари гурдаҳоро аз сар мегузаронанд, яъне вақте ки дар таъмини хун ба бофтаҳо маҳдуд мешавад.
Ба наздикӣ, тадқиқотҳо ба фаъолияти зидди саратони равғани эфирии занҷабил ба шарофати фаъолияти антиоксидантии [6]-gingerol ва zerumbone, ду ҷузъи равғани занҷабил тамаркуз карданд. Тибқи таҳқиқот, ин ҷузъҳои пурқувват қодиранд оксидшавии ҳуҷайраҳои саратонро рафъ кунанд ва онҳо дар рафъи CXCR4, як ретсептори сафеда дар саратонҳои мухталиф, аз ҷумла саратони гадуди зери меъда, шуш, гурда ва пӯст муассир буданд.
Равғани эфирии занҷабил инчунин гузориш дода шудааст, ки пешравии варамро дар пӯсти муш бозмедорад, хусусан вақте ки гингерол дар табобат истифода мешавад.
4. Ҳамчун Афродизиаки табиӣ амал мекунад
Равғани эфирии занҷабил майли ҷинсиро зиёд мекунад. Он масъалаҳоеро ба мисли импотент ва аз даст додани либидо ҳал мекунад.Равғани эфирии занҷабил аз сабаби хосиятҳои гармкунанда ва ҳавасмандкунандаи худ ҳамчун афродизиак муассир ва табиӣ ва инчунин як давои табиии барои беқувватӣ хизмат мекунад. Он барои рафъи стресс кӯмак мекунад ва эҳсоси далерӣ ва худшиносиро ба вуҷуд меорад - аз худ шубҳа ва тарсро аз байн мебарад.
5. Ташвишро рафъ мекунад
Вақте ки ҳамчун ароматерапия истифода мешавад, равғани эфирии занҷабил қодир аст эҳсоси изтироб, изтироб, депрессия ва хастагӣро рафъ кунад. Сифати гармкунандаи равғани занҷабил ҳамчун кӯмаки хоб хизмат мекунад ва эҳсоси далерӣ ва осониро бармеангезад.Дар тибби Аюрведикӣ, равғани занҷабил ба мушкилоти эмотсионалӣ, аз қабили тарс, таркшавӣ ва набудани эътимод ба худ ё ҳавасмандӣ табобат мекунад.
Тадқиқоте, ки дар ISRN Акушерӣ ва гинекология нашр шудааст, нишон дод, ки вақте занони мубталои PMS ҳар рӯз ду капсулаи занҷабилро аз ҳафт рӯз пеш аз ҳайз то се рӯз пас аз ҳайз мегиранд, дар тӯли се давра, онҳо коҳиши шиддати кайфият ва аломатҳои рафторро эҳсос мекунанд.
Дар як тадқиқоти лабораторӣ, ки дар Швейтсария гузаронида шуд, равғани эфирии занҷабил ресепторҳои серотонини инсонро фаъол кардааст, ки метавонад барои рафъи изтироб кӯмак кунад.
-
тамғаи яклухти хусусии 10 мл равғани эфирии занҷабил барои хушбӯй
Истифодаи равғани занҷабил
Равғани занҷабил аз ризома ё растанӣ истихроҷ карда мешавад, аз ин рӯ миқдори консентратсияи пайвастаи асосии он, gingerol ва дигар ҷузъҳои судманд мавҷуд аст.
Равғани эфириро дар хона дар дохили хона, хушбӯй ва ба таври маҳаллӣ истифода бурдан мумкин аст. Он таъми гарм ва тунд ва бӯи қавӣ дорад.
Равғани занҷабил барои рафъи якчанд шикоятҳои саломатӣ истифода мешавад, аз ҷумла:
- дарди меъда
- масъалаҳои ҳозима
- дилбењузурї
- мушкилоти нафаскашӣ
- сироятҳо
- дарди мушакҳо
- Аломатҳои PMS ва давра
- дарди сар
- илтиҳоб
- изтироб
Манфиатҳои равғани эфирии занҷабил
Решаи занҷабил дорои 115 ҷузъҳои гуногуни кимиёвӣ мебошад, аммо манфиатҳои табобатӣ аз gingerols, қатрони равѓании реша, ки ҳамчун як антиоксидант ва агенти зидди илтиҳобии хеле пурқувват амал мекунанд, бармеояд. Равғани эфирии занҷабил инчунин аз тақрибан 90 дарсад сесквитерпенҳо иборат аст, ки агентҳои дифоъӣ мебошанд, ки хосиятҳои зиддибактериалӣ ва зидди илтиҳобӣ доранд.
Компонентҳои биоактивӣ дар равғани эфирии занҷабил, бахусус гингерол, аз ҷиҳати клиникӣ ба таври дақиқ арзёбӣ шудаанд ва тадқиқот нишон медиҳад, ки ҳангоми истифодаи мунтазам, занҷабил қобилияти беҳтар кардани як қатор шароити саломатиро дорад ва қуфлҳои бешуморро мекушояд.истифодаи равғани эфирӣ ва фоидаҳо.
Дар ин ҷо шарҳи манфиатҳои равғани эфирии занҷабил оварда шудааст:
1. Дарди меъдаро табобат мекунад ва ҳозимаро дастгирӣ мекунад
Равғани эфирии занҷабил яке аз беҳтарин давоҳои табии барои дарунравӣ, ҳозима, дарунравӣ, спазмҳо, дарди меъда ва ҳатто қайкунӣ мебошад. Равғани занҷабил низ ҳамчун табобати табиии дилбеҳузурӣ самаранок аст.
Тадқиқоти ҳайвонот дар соли 2015 дар нашрия нашр шудаастМаҷаллаи физиологияи асосӣ ва клиникӣ ва фармакологияфаъолияти гастропротектории равғани эфирии занҷабилро дар каламушҳо арзёбӣ кард. Этанол барои ба вуҷуд овардани захми меъда дар каламушҳои Wistar истифода мешуд.
Дартабобати равғани эфирии занҷабил захмро бозмедорадба 85 фоиз. Санҷишҳо нишон доданд, ки осебҳои этанол, ба монанди некроз, эрозия ва хунравии девори меъда пас аз истеъмоли даҳони равғани эфирӣ хеле кам шудаанд.
Шарҳи илмӣ, ки дарТибби ройгон ва алтернативӣ дар асоси далелҳосамаранокии равғанҳои эфириро дар коҳиш додани стресс ва дилбеҷошавӣ пас аз амалиётҳои ҷарроҳӣ таҳлил кард. Кайравгани эфирии занҷабил нафас кашид, он дар паст кардани дилбењузурї ва талабот ба доруњои пасткунандаи дилбењузурї пас аз ҷарроҳӣ самаранок буд.
Равғани эфирии занҷабил инчунин дар муддати маҳдуд фаъолияти бедардсозиро нишон дод - он дарҳол пас аз ҷарроҳиро сабук кард.
2. Барои шифо ёфтани сироятҳо кӯмак мекунад
Равғани эфирии занҷабил ҳамчун агенти антисептикӣ кор мекунад, ки сироятҳои микроорганизмҳо ва бактерияҳоро мекушад. Ба ин сироятҳои рӯда, дизентерияи бактериявӣ ва заҳролудшавӣ аз ғизо дохил мешаванд.
Он инчунин дар таҳқиқоти лабораторӣ собит шудааст, ки хосиятҳои зидди fungal дорад.
Тадқиқоти in vitro дар нашрия нашр шудаастМаҷаллаи Осиё ва Уқёнуси Ором оид ба бемориҳои тропикӣёфт, кипайвастагиҳои равғани эфирии занҷабил самаранок будандзиддиEscherichia coli,Bacillus subtilisваStaphylococcus aureus. Равғани занҷабил низ тавонист афзоиши онро боздорадCandida albicans.
3. Ба мушкилоти роҳҳои нафас мусоидат мекунад
Равғани эфирии занҷабил луобро аз гулӯ ва шуш хориҷ мекунад ва он ҳамчун давои табиӣ барои шамолкашӣ, зуком, сулфа, астма, бронхит ва инчунин аз даст додани нафас маълум аст. Чунки он балғамбаранда аст,равғани эфирии занҷабил ба бадан сигнал медиҳадбарои зиёд кардани микдори секреция дар роххои нафаскашй, ки чойхои хашмгинро молиданй мешавад.
Тадқиқотҳо нишон доданд, ки равғани эфирии занҷабил барои беморони нафастангӣ ҳамчун як варианти табиии табобат хизмат мекунад.
Астма як бемории роҳи нафас аст, ки боиси спазмҳои мушакҳои бронхҳо, варами пӯшиши шуш ва афзоиши истеҳсоли луоб мегардад. Ин ба имконнопазирии нафаскашии осон оварда мерасонад.
Он метавонад аз ифлосшавӣ, фарбеҳӣ, сироятҳо, аллергия, машқҳо, стресс ё номутавозунии гормоналӣ ба вуҷуд ояд. Аз сабаби хосиятҳои зидди илтиҳобии равғани эфирии занҷабил, варамро дар шуш коҳиш медиҳад ва ба кушодани роҳҳои нафас мусоидат мекунад.
Тадқиқоте, ки аз ҷониби муҳаққиқон дар Маркази тиббии Донишгоҳи Колумбия ва Мактаби тиб ва стоматологияи Лондон анҷом дода шуд, нишон дод, ки занҷабил ва ҷузъҳои фаъоли он боиси истироҳати назаррас ва босуръати мушакҳои ҳамвори роҳи нафаси инсон мешаванд. Муҳаққиқон ба ин хулоса омадандпайвастагиҳое, ки дар занҷабил мавҷудандметавонад барои беморони гирифтори нафастангӣ ва дигар бемориҳои роҳи нафас ё дар алоҳидагӣ ё дар якҷоягӣ бо дигар терапевтикҳои қабулшуда, ба монанди бета2-агонистҳо як варианти табобатӣ фароҳам оварад.
-
2022 фурӯши яклухти равғани эфирии citronella барои пӯсти рӯҳӣ ором мекунад
Манфиатҳо
1. Тозакунандаи ошхона
Исбот шудааст, ки дорои хосиятҳои зиддимикробӣ ва зидди бактериявӣ мебошад, равғани цитронелла метавонад барои тоза кардани сатҳи ошхона, ҳаммом ё хонаатон бе зарурати кимиёвии сахт истифода шавад.
2. Таъсири табиии зидди fungal ва зиддибактериявӣ
Ба ғайр аз дур кардани нешзании иштиҳо, цитронелла метавонад ҳамчун як кӯмаки табиии нигоҳубини пӯст кор кунадкуштани бактерияҳо ва занбӯруғҳо. Цитронелла ҳам як равғани эфирии антибактериалӣ ва ҳам зидди замбӯруғӣ буда, метавонад дар бисёр шикоятҳои маъмулии пӯст, аз ҷумла, кӯмак кунад.пои варзишгарва акне.
Равғани эфирии Citronella низ махсус дорадкуштани нишон дода шудаастхомӯшкандидоззанбӯруғ. Candida метавонад ба бисёр нигарониҳои пӯст, ба монанди сироятҳои нохун мусоидат кунад.
Илова бар ин, тадқиқотҳо нишон доданд, ки ондар дахоншуй истифода бурдан мумкин астбарои куштани бактерияҳои зараровар дар даҳон, ва он дорои таъсири ситотоксикӣ камтар ва амали баландтар нисбат ба баъзе дигар ҳалли тиҷоратӣ.
Барои ба таври маҳаллӣ истифода бурдани равғани citronella, ҳамеша онро дар рациони 1:1 бо равғани интиқолдиҳанда, ба монанди равғани кокос, омехта кунед. Ҳамчун қулай сохтантабобати хонагӣ барои акне, кӯшиш кунед, ки як қатра равғани эфирии холиси citronella омехта бо як қатра равғани кокос дар доғҳо дар як рӯз се бор бо истифода аз тампончаи пахтаи безарар пошед.
3. Назорати ҳайвоноти хонагӣ
Гарчанде ки ин метавонад аҷиб садо диҳад, ба ҷои истифодаи зарбаи барқ, равғани цитронелла метавонад ба сагҳо кӯмак кунад, ки аккосро боздорад. Ин аст, ки чаро гулӯҳои зидди аккос мавҷуданд, ки дорои цитронелла мебошанд.
Бино барASPCA, тадқиқот нишон дод, ки гулӯи citronella метавонад ҳадди аққал барои рафъи аккос ҳамчун гулӯи электронӣ самаранок бошад ва одатан аз ҷониби соҳибони сагҳо ба он мусбаттар назар мекунанд.
Шумо инчунин метавонед citronella истифода баред, то сагҳои худро аз мебел дур нигоҳ доред. Ҳамчун бонус, вақте ки шумо ба мебел ё катонатон цитронелла пошед, он онҳоро аз бактерияҳо, ҳашароти зараррасон ва бӯйҳо пок нигоҳ медорад.
Ба шишаи дорупошӣ дар баробари об чанд қатра илова кунед, онро ҷунбонда, дар тамоми хона ва ашёи рӯзгор пошед.
Оё равғани citronella барои гурбаҳо заҳролуд аст? Гурбаҳо ҳастандҳассостар маълум астба citronella нисбат ба сагҳо, аз ин рӯ тавсия дода намешавад, ки онро дар атрофи гурбаҳо истифода баред.
4. Шампуни табиӣ ва кондитсионер
Яке аз маъмултарин истифода барои равғани citronella тоза ва кондитсионер мӯй ва сар аст. Он метавонад ба бартараф кардани равғани зиёдатӣ варавѓании мӯиҳангоми илова кардани дурахшон.
Бисёр одамон мефаҳманд, ки он ба мӯйҳо ҳаҷм мебахшад ва гиреҳҳоро ҷудо мекунад.
Барои истифодаи равғани цитронелла барои мӯй, ба шампун ё кондитсионери худ чанд қатра илова кунед ё кӯшиш кунед, ки рецепти хонагии худро бо истифодаи равғани тозакунанда ба монанди равғани кокос, ки ба мӯй низ фоида меорад, созед.
Чӣ тавр истифода бурдан
Тавре ки дар боло шарҳ дода шуд, citronella метавонад барои сохтани дорупошии хато ё дорупошии хона истифода шавад. Он инчунин метавонад паҳн шавад, ҳамчун шамъ сӯзонда шавад ё ба таври маҳаллӣ истифода шавад.
Аз мо гирифта шудаастРоҳнамои равғанҳои эфирӣ, инҳоянд якчанд усулҳои бехатар истифода бурдани равғани citronella дар хона:
- Хушбӯй: Шумо метавонед равғанро дар хона ё ҳавлии худ мисли шамъ бо истифода аз диффузор паҳн кунед. Барои тайёр кардани тару тозакунандаи табиии ҳуҷра чанд қатра равғанро дар якҷоягӣ бо об ба шишаи спритсер гузоред. Шумо инчунин метавонед равғанро мустақиман тавассути бӯй кардани он нафас кашед.
- Ба таври маҳаллӣ: Пеш аз истифодаи равғани цитронелла ба пӯсти худ, онро бояд бо равғани интиқолдиҳанда, ба монанди кокос ёравғани jojoba, дар таносуби 1:1. Омехтаро ба пӯстатон молед ё каме ба либос ва мӯи худ пошед. Шумо инчунин метавонед ба ванна, шампун, собун, лосьон ё шустани бадан чанд қатра равғани эфирии citronella илова кунед.
Равғани citronella бо дигар равғанҳои эфирии рӯҳбаландкунанда, аз ҷумла:
- равгани герань
- равғани афлесун
- равғани лимон
- равғани ванилин
- равғани мурчи пудинагӣ
- равғани лимон
- равғани эвкалипт
Ба ҷои он ки дорухатҳои маъмулиро истифода набаред ва баданатонро бо кимиёвии зараровар об кунед, инро санҷедрецепти дорупошии хонагӣки равгани цитронелларо дар бар мегирад. Илова ба дур кардани хатогиҳо, он инчунин ба куштани бактерияҳо ва ғизои пӯсти шумо кӯмак мекунад ва бар хилофи брендҳои анъанавӣ, он бӯи аҷиб дорад!
Шумо инчунин метавонед равғани эфирии citronella-ро дар ин дигар дорухатҳои DIY санҷед:
Дар ҳайрат ҳастед, ки равғани citronella аз куҷо харед? Дар мағозаҳои тиббӣ ё онлайн пайдо кардани равғани эфирии citronella душвор нест. Ҳамеша якеро ҷустуҷӯ кунед, ки 100% пок, органикӣ ва табобатӣ аст, ки бо усулҳои истихроҷи CO2 бидуни кимиёвӣ сохта шудааст.
-
OEM ODM равғани эфирии цитронелла аз хомӯшакҳои поки табиӣ
Манфиатҳо
Citronella барои чӣ муфид аст? Дар ин ҷо баъзе аз манфиатҳо ва истифодаи зиёди он ҳастанд:
1. Воситаи зидди ҳашароти табиӣ
Агентии ИМА оид ба ҳифзи муҳити зистцитронелларо ба назар мегирадбиопестицид бошад. Ин маънои онро дорад, ки он як "шеваи заҳролудшудаи амал"-и табиии зидди ҳашароти эҳтимолан зараровар ба монанди магасҳо мебошад.
Равғани цитронелла кадом ҳашаротҳоро дафъ мекунад? Оё равғани citronella бар зидди хомӯшакҳо самаранок аст?
Citronella аз соли 1948 дар ИМА ҳамчун як компоненти дорупошии нарм ва бар асоси растанӣ ба қайд гирифта шудааст.дафъ кардан нишон дода шудаастхатарнокAedes aegyptiмагасҳо, ки қодир ба паҳншавии табларзаи Денге ва вируси Зика мебошанд.
Азбаски он метавонад хомӯшакҳоро муҳофизат кунад, инчунин метавонадаз касалихои магасхо мухофизат мекунанд, ба монанди вараҷа, филяриоз, вируси чикунгуня, табларзаи зард ва денге.
Ҳисоботи соли 2015 дарТандурустии дурдасти дехот давлатхо, "Истифодаи актуалии равғани цитронелла метавонад ҳамчун як репелленти алтернативии ба осонӣ дастрас, дастрас ва муассир барои пешгирии бемориҳои магасҳо дар минтақаҳои деҳот, ба монанди Тикапур, Непал истифода шавад."
Тадқиқот дар нашрия нашр шудаастМаҷаллаи Ассотсиатсияи тиббии Исроилинчуниннишон медихадки цитронелла барои пешгирӣ кардан кӯмак мекунадшапуш сари, низ. Он инчунин метавонад аз газидани пашшаҳо ва канаҳо то андозае пешгирӣ кунад.
Тибқи баъзе тадқиқотҳо, шумо бояд равғани цитронелларо тақрибан ҳар 30-60 дақиқа такрор кунед, то ки таъсири пешгирӣкунандаи он давом кунад. Шумо метавонед якчанд қатраҳоро бо равғани кокос омехта кунед ва онро мисли лосьон дар баданатон паҳн кунед ё каме ба шишаи дорупошӣ бо об илова кунед ва пӯст, мӯй ва либосатонро пӯшонед.
Истифодаи равғани консентратӣсамарабахштар ба назар мерасадбар зидди нешзании ишколҳо дар муқоиса бо сӯзондани шамъҳои тиҷории citronella, ки одатан танҳо бо миқдори маҳдуди равғани эфирии эфирӣ сохта мешаванд.
2. Метавонад дар идоракунии илтиҳоб ва дард кӯмак кунад
Мисли бисёре аз равғанҳои эфирии ситрусӣ, citronella дорои пайвастагиҳое мебошад, ки бо зарари радикалҳои озод мубориза мебаранд ва ба баргардонидани фишори оксидитивӣ мусоидат мекунанд.
Баррасие, ки дар соли 2000 нашр шудаастМаҷаллаи химияи ғизои кишоварзӣ34 равғани эфирии гуногуни цитрусӣ ва ҷузъҳои онҳоро барои мубориза бо радикалҳо омӯхтанд. Тадқиқотчиён муайян карданд, ки бисёр ҷузъҳои ноустувори ситрусӣ, аз ҷумла навъи асосии дар цитронелла мавҷудбуда бо номи гераниол,қобилияти баланди антиоксидантӣ доштбарои мубориза бо радикалҳои озод, ки метавонанд боиси бемориҳо ва зарари ҳуҷайраҳо шаванд.
Аз сабаби хосиятҳои антиоксиданти худ, citronella метавонад ҳамчун дору истифода шавадтабобати табиии рафъи дард. Он метавонад дар идоракунии илтиҳоб ва нишонаҳои дардовар ба монанди дарди муштарак кӯмак кунад.
Якчанд (ду то се) қатраҳоро бо равғани интиқолдиҳанда ба монанди равғани кокос омехта кунед ва онро ба буғумҳо, бофтаҳо ва мушакҳои варамшуда масҳ кунед.
3. Баландбардорӣ ва коҳиш додани стресс
Citronella бӯи ситрусӣ дорад, ки метавонадхам рухбаланд ва дам фарогат бошад. Дарвоқеъ, тадқиқот нишон дод, ки равғани эфирии citronella ба назар мерасад, ки ҳам фаъолияти парасимпатикӣ ва ҳам симпатикии асабро фаъол мекунад, ки барои идоракунии изтироб муфид аст.
Citronella метавонад саҳм гузорадрафъи стресс табиӣвақте ки шумо онро дар хона ё идораи худ паҳн мекунед, то ба рӯзи ноҳамвор муқобилат кунед. Ҳангоми нафаскашӣ, он метавонад истироҳат, рӯҳбаландӣ ва хотираҳои гуворо ташвиқ кунад ва ҳатто метавонад мушкилоти хоб ва депрессияро коҳиш диҳад.
Баъзе таҳқиқоти ҳайвонот ҳатто нишон доданд, ки нафаскашии citronella метавонадба паст кардани иштиҳо кӯмак мекунадва эҳтимолан вазни бадан, эҳтимолан бо коҳиш додани иштиҳои марбут ба стресс.
4. Метавонад барои нест кардани паразитҳо кӯмак кунад
Равғани цитронелла барои хориҷ кардани кирмҳо ва паразитҳо аз рӯдаҳо истифода мешавад. Тадқиқотҳои in vitro нишон медиҳанд, ки гераниол инчунин фаъолияти пурқуввати зидди гельминтҳо дорад. Ин маънои онро дорад, ки самараноккирмхои паразитиро берун мекунадва дигар паразитҳои дохилӣ тавассути ҳайратангез ё куштани онҳо бидуни расонидани зарар ба мизбон.
Ин маҳз сабаби он аст, ки цитронелла барои пешгирии сироятҳои дохилӣ ва берунӣ истифода мешавад ва чаро он метавонад дар мубориза бар зидди сироятҳо нақши марказӣ бозад.тоза кардани паразитҳо.
5. Парфюмерии табиӣ ё Spray Room
Азбаски он дорои бӯи тоза ва тару тоза ба лимӯ ё лимонграс аст, citronella як ҷузъи маъмули собун, шамъ, бухур, атриёт ва косметика мебошад. Шумо метавонед табиатан хона, мошини табақшӯй, яхдон ва мошини ҷомашӯии худро тавассути паҳн кардани равғани эфирии citronella ё ба кор даровардани як давраи асбобҳои маишии худ бо чанд қатра дохил кунед.
-
сифати беҳтарини равғани эфирии chamolile дараҷаи косметикии софи табиӣ
Равғани эфирии ромашка – ФОИДАҲО ВА ИСТИФОДА
Ҳамчун яке аз қадимтарин гиёҳҳои шифобахш, ромашка дар тӯли таърих аз обрӯи шифобахши ҳама истифода шудааст. Он ба таври васеъ ҳамчун поксозӣ ва осон кардани ҳисси истироҳат ҳисобида мешавад, ки онро як ҷузъи маъмул дар ароматерапия кардааст. Ба гуфтаи муҳаққиқон, манфиатҳои ароматерапияи равғанҳои эфирӣ аз бӯи масткунанда, ки қобилияти таъсир расонидан ба рӯҳияи шуморо доранд, ба вуҷуд меоянд. Бӯи ҳайратангези ширини ин равған метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки истироҳат кунед ва шуморо ҷавон гардонад. Ҳатто дар замонҳои қадим, равғани ромашка дар массажҳои пеш аз таваллуд истифода мешуд, то ба модарони оянда истироҳат кунад. Вақте ки ҳангоми массаж истифода мешавад, табиати оромбахши равғани ромашка хеле муфид аст.
Антиоксидантҳо дар ромашка, махсусан флавоноидҳои растанӣ, онро як варианти олӣ барои беҳтар кардани сохтор ва инчунин оҳанги пӯст ҳангоми коҳиш додани намуди пиршавӣ мегардонанд. Азбаски он хеле нарм аст, равғани эфирии Chamomile барои пӯсти ҳассос беҳтарин аст. Ҳангоми омехта бо равғани интиқолдиҳанда, онро инчунин бо равғани календула якҷоя кардан мумкин аст, то пӯстро ором ва нарм кунад. Равғани Chamomile Олмон метавонад ҳамчун як зидди илтиҳобии пурқувват барои истифода дар барномаҳои актуалӣ кор кунад.
Ҳангоми истифодаи косметикӣ, равғани эфирии Chamomile барои хосиятҳои тозакунанда ва намноккунандаи он қадр карда мешавад. Аз сабаби табиати оромбахшаш, он як ҷузъи маъмул дар маҳсулоти зебоии табиӣ боқӣ мемонад. Равғани эфирии ромашка метавонад доғҳо ва доираҳои торикро сабук кунад, то ба шумо барои ноил шудан ба намуди тароватбахш кӯмак кунад. Равғани эфирии ромашка инчунин метавонад ба шумо барои ғизо додани мӯй ва пӯсти шумо кӯмак кунад. Ҳам ромашкаҳои румӣ ва ҳам олмонӣ маълуманд, ки арақро ташвиқ мекунанд, ки роҳи табиии хориҷ кардани токсинҳо аз бадан аст.
-
10 мл равғани эфирии ромашка барои массажи диффузор изтиробро рафъ мекунад
Истифодаи равғани эфирии Chamomile
Бо равғани ромашка шумо метавонед корҳои зиёдеро анҷом диҳед. Ту метавонӣ:
Онро пошед
Омехтае созед, ки дар як унсия об аз 10 то 15 қатра равғани ромашка дорад, онро ба шишаи дорупошӣ рехт ва пошед!Онро паҳн кунед
Якчанд қатраҳоро дар диффузор ҷойгир кунед ва бигзор бӯи хушбӯй ҳаворо тоза кунад.Онро масҳ кунед
5 қатра равғани ромашкаро бо 10 мл равғани асосии Миарома маҳлул кунед ва ба пӯст нарм масҳ кунед.
Дар он оббозӣ кунед
Ваннаро гарм кунед ва аз 4 то 6 қатра равғани ромашка илова кунед. Сипас дар ванна ҳадди аққал 10 дақиқа истироҳат кунед, то хушбӯй кор кунад.
Онро нафас кашед
Бевосита аз шиша ё якчанд қатраҳои онро ба рӯймоле ё рӯймоле пошед ва бо нарм нафас кашед.Онро татбиқ кунед
Ба лосьон ё намкунандаи баданатон аз 1 то 2 қатра илова кунед ва омехтаро ба пӯстатон молед. Интихобан, компресси ромашка тайёр кунед, ки матои ё дастмолро дар оби гарм тар карда, пеш аз он ки молидан ба он аз 1 то 2 қатра равғани обшуда илова кунед.Манфиатҳои равғани ромашка
Равғани ромашка дорои хосиятҳои оромбахш ва антиоксидант мебошад.12 Дар натиҷа, истифодаи он манфиатҳои зиёде дорад, аз ҷумла ин панҷ:Мушкилоти пӯстро ҳал кунед - аз сабаби хосиятҳои зидди илтиҳобӣ, равғани эфирии ромашка метавонад илтиҳоби пӯст ва сурхшавии пӯстро ором кунад ва онро як табобати табиии муфид барои шароитҳо, ба монанди акне кунад.
Ба хоб мусоидат мекунад - ромашка дер боз бо кӯмаки беҳтар кардани сифати хоб алоқаманд аст. Як тадқиқот дар байни 60 нафар, ки аз онҳо хоҳиш карда шуд, ки ду маротиба дар як рӯз ромашка истеъмол кунанд, нишон дод, ки сифати хоби онҳо дар охири тадқиқот ба таври назаррас беҳтар шудааст.
рафъи изтироб – пажӯҳишҳо нишон доданд, ки равғани ромашка ба рафъи изтироб кӯмак мекунад, ки ҳамчун седативи ҳалим аз ҳисоби пайвастагии алфа-пинен бо нейротрансмиттерҳои майна ҳамкорӣ мекунад.
-
Истеҳсолкунанда 10 мл тамғаи хусусии тозаи эҳсосоти оромбахшро таъмин мекунад
Равғани эфирии лимон чист?
Лимон, ки илман ном дорадЛимони ситрусӣ, растании гулдорест, ки баRutaceaeоила. Растаниҳои лимӯ дар бисёре аз кишварҳои ҷаҳон парвариш карда мешаванд, гарчанде ки онҳо дар Осиё ҳастанд ва ба Аврупо тақрибан дар соли 200-и милодӣ оварда шудаанд.
Дар Амрико маллоҳони англис ҳангоми дар баҳр буданашон аз лимӯ истифода мебурданд, то худро аз сквор ва шароите, ки аз сироятҳои бактериявӣ ба вуҷуд омадаанд, муҳофизат кунанд.
Равғани эфирии лимӯ на аз меваи ботинӣ, балки аз хунуккунии пӯсти лимӯ меояд. Пӯст дар асл қисми серғизотарини лимон аст, зеро фитонутриентҳои дар равған ҳалшавандааш.
Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки равғани эфирии лимӯ аз бисёр пайвастагиҳои табиӣ иборат аст, аз ҷумла:
- терпенҳо
- сесквитерпенҳо
- алдегидҳо
- спиртҳо
- эфирҳо
- стеролҳо
Лимон ва равғани лимӯ аз сабаби бӯи тароватбахш ва хосиятҳои рӯҳбаландкунанда, поккунанда ва тозакунандаи онҳо маъмуланд. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки равғани лимӯ дорои антиоксидантҳои пурқувват аст ва барои коҳиш додани илтиҳоб, мубориза бо бактерияҳо ва занбӯруғҳо, баланд бардоштани сатҳи энергия ва осон кардани ҳозима кӯмак мекунад.
Чӣ тавр истифода бурдан
Рӯйхати ҷомашӯии истифодаи равғани лимӯ мавҷуд аст, бинобар ин ман фикр мекунам, ки он яке аз равғанҳои муҳимтаринест, ки дар хонаи шумо нигоҳ дошта мешавад. Дар ин ҷо баъзе аз дӯстдоштаи ман ҳастанд:
1. Дезинфексияи табиӣ
Мехоҳед аз машрубот ва шустагар дур шавед, то тахтаҳои худро безарар созед ва души қолаби худро тоза кунед? 40 қатра равғани лимӯ ва 20 қатра илова кунедравғани дарахти чойба як шиша дорупошии 16 унсия пур аз оби соф (ва каме сирко сафед) барои дӯстдоштаи тозакунии анъанавӣ.
Инмаҳсулоти тозакунандаи табиӣметавонад барои нест кардани токсинҳо ва бактерияҳо дар хонаи шумо, махсусан дар ҷойҳое, ба монанди ошхона ва ҳаммоматон истифода шавад.
2. Чомашуйхона
Агар шумо ягон бор ҷомашӯии худро дар шустушӯй муддати тӯлонӣ гузоред, пеш аз хушк кардан ба боратон чанд қатра равғани эфирии лимӯ илова кунед ва либосатон он бӯи мушакро нахоҳед гирифт.
3. Лаҳистони чӯб ва нуқра
Матоъе, ки бо равғани лимӯ тар карда шудааст (тақрибан 10 қатра равған) барои беҳтар кардани нуқра ва ҷавоҳироти шумо кӯмак мекунад. Равғани лимӯро барои тоза кардани ҳезум низ истифода бурдан мумкин аст.
4. Мошини шустушӯй
маро истифода баредМошини шустушӯй дар хонабо равғанҳои эфирии афлесун ва лимӯ барои тоза нигоҳ доштани зарфҳои шумо бе истифодаи кимиёвӣ, ки дар шустушӯйҳои муқаррарӣ мавҷуданд.
5. Гузаштан
Гуки часпандаро, ки кӯдаконатон дар паси худ гузоштаанд, бо стикерҳо ва резини бо равғани лимӯ часпонед. Фақат 3-5 қатра равғани лимӯро ба матои намӣ илова кунед.
6. Дастҳои тоза
Аз кор дар мошин ё дучархаи худ дастҳои равѓанин гирифтаед ва собуни муқаррарӣ коре намекунад? Парво накунед – танҳо бо собуни худ якчанд қатраҳои лимӯи муҳим илова кунед ва дастони тозаи худро баргардонед!
7. Сафедкунандаи дандон
Равғани эфирии лимӯ, содаи нонпазӣ ва равғани кокосро омехта кунед ва комбинатсияи дандонҳоро барои 2 дақиқа пеш аз шустан молед.
8. Шустани рӯй
Равғани эфирии лимӯро дар пӯсти шумо истифода бурдан мумкин аст, то ранги рӯятонро беҳтар созад ва пӯсти шуморо нарм ва нарм кунад. маро истифода баредШустушӯи рӯи хонаки бо равғани лимон, лаванда ва ладан сохта шудааст ё танҳо 2-3 қатра равғани лимӯро бо содаи нонпазӣ ва асал омехта кунед.
9. Тозакунандаи нохунҳо
Инро санҷедТозакунандаи лаҳҷаи нохун DIYки бо равғанҳои эфирии туршӣ, аз қабили лимӯ, грейпфрут ва афлесуни ширин сохта шудааст. Он на танҳо лӯлаи кӯҳнаи нохунҳои шуморо тоза мекунад, балки барои ҳифзи саломатии нохунҳои шумо ҳамзамон кор мекунад.
10. Мусоидат ба талафоти фарбеҳ
2 қатра равғани лимӯро ба як стакан об 2-3 бор дар як рӯз илова кунед, то мубодилаи моддаҳои шуморо дастгирӣ кунад ва вазни худро гум кунад.
11. Кайфияти худро беҳтар кунед
Тақрибан 5 қатра равғани эфирии лимӯро дар хона ё кор паҳн кардан метавонад рӯҳияи шуморо баланд кунад ва бо депрессия мубориза барад.
12. Баланд бардоштани системаи масуният
Барои баланд бардоштани системаи масуният, куштани бактерияҳо ва дастгирии системаи лимфаҳои шумо, 2-3 қатра равғани эфирии лимӯро бо ним қошуқи равғани кокос омехта кунед ва омехтаро ба гарданатон молед.
13. Сулфаро дафъ кунед
Барои истифода бурдани равғани лимӯ ҳамчундоруи хонагӣ барои сулфа, 5 қатраро дар хона ё кор паҳн кунед, 2 қатраро бо ним қошуқи равғани кокос омехта кунед ва омехтаро ба гарданатон молед ё ба оби гарм бо асал 1-2 қатра равғани аълосифати пок илова кунед.
14. Балғам ва балғамро тоза мекунад
Барои бартараф кардани луоб ва рафъи бандшавӣ, равғани лимӯро мустақиман аз шиша нафас кашед ё 2-3 қатраро бо ним қошуқи равғани кокос омехта кунед ва онро ба таври маҳаллӣ ба сина ва бинии худ молед.
15. Аломатҳои аллергияро бартараф кунед
Барои кӯмак ба холӣ кардани системаи лимфавии шумо ва сабукӣАломатҳои аллергияи мавсимӣ, 5 қатра равғани лимӯро дар хона паҳн кунед, ба шустушӯйи ҷомашӯии худ 5 қатра илова кунед ё 5-10 қатраро бо об дар шишаи дорупошӣ омехта кунед ва ба қолинҳо, пардаҳо, диванҳо ва рӯйпӯшҳо пошед.
16. Осон кардани дилбењузурї
Барои бартараф кардани дилбеҳузурӣ ва кам кардани қайкунӣ, равғани лимӯро мустақиман аз шиша нафас кашед, 5 қатраро дар хона ё кор паҳн кунед ё 2-3 қатраро бо ним қошуқи равғани кокос омехта кунед ва ба таври маҳаллӣ ба маъбадҳо, сина ва пушти гардан молед.
17. Беҳтар кардани ҳозима
Барои сабук кардани шикоятҳои ҳозима ба монанди газнокӣ ё қабзият, ба як стакан оби хунук ё оби гарм бо асал 1-2 қатра равғани эфирии хушсифати лимӯро илова кунед ва онро дар як рӯз ду маротиба бинӯшед.
18. Мусоидат ба детоксикация
Барои тоза кардани бадани шумо, мусоидат ба детоксикатсия ва хориҷ кардани токсинҳои зараровар, ки метавонанд боиси беморӣ шаванд, ба як стакан об 1-2 қатра равғани эфирии лимуи аълосифат илова кунед ва онро дар як рӯз ду маротиба бинӯшед.
-
фармоишии 100% равғани эфирии ситруси табиии яклухт
12 Манфиатҳои равғани эфирии ситрусӣ
Равғанҳои эфирии ситрусӣ барои саломатӣ ва некӯаҳволӣ манфиатҳои гуногун пешкаш мекунанд. Онҳо аз лимонен бой мебошанд.Лимоненяк ҷузъи кимиёвӣ аст, ки дар пӯсти меваҳои ситрусӣ мавҷуд аст.
Инҳоянд ҳамагӣ 12 бартариҳои равғани ситрусӣ пешниҳод мекунанд, инчунин шумо роҳҳои истифодаи ин равғанҳо ва дастурҳои омехтаи равғани эфириро пайдо хоҳед кард.
1. Кайфиятро баланд мебардорад
Равғанҳои ситрусӣ як роҳи олиҷаноби баланд бардоштани рӯҳия ва мувозинати эмотсионалӣ мебошанд. Онҳо дар кимиёвӣ ва гормонҳои майна кор мекунанд, ки дар натиҷа рӯҳияи беҳтар мегардад. Бигзор ин равғанҳои хушбӯй рӯҳияи шуморо равшан кунанд!
2. Муҳофизати антиоксидант
Равғанҳои ситрусӣ дорои хосиятҳои антиоксидант мебошанд, ки ба безараргардонии радикалҳои озод мусоидат мекунанд. Радикалҳои озод барои вайрон кардани ҳуҷайраҳо ва бофтаҳо масъуланд. Антиоксидантҳо инчунин барои рафъи стресс дар системаи иммунӣ кӯмак мекунанд.
3. Микробҳоро нест мекунад
Ин равғанҳо барои нест кардани микробҳо ва мубориза бар зидди микроорганизмҳо маълуманд. Истифодаи равғанҳои эфирӣ дар маҳсулоти тозакунандаи хонагӣ як роҳи беҳтаринест барои лаззат бурдан аз амалҳои табиии бактериявӣ, ки ситрусӣ пешниҳод мекунад. Кӯшиш кунед, ки дар дорухатҳои тозакунии хонагӣ истифода баред, дар ин ҷо яке аз инҳост:
4. Дастгирии системаи масуният
Равғанҳои эфирии ситрусӣ маълуманд, ки системаи иммуниро ба таври муассир баланд мебардоранд. Ин равғанҳои эфирии мевадорро паҳн кунед, то иммунитетро дар мавсими сармо ва зуком баланд бардоранд. Ё барои зудтар шифо ёфтан аз бемориҳои мавсимӣ истифода баред.
Омехтаи Citrus Bomb Diffuser-ро дар зер санҷед.
5. Ҳаво тозакунандаи аъло
Бо ҳама гуна равғанҳои номбаршуда бӯйҳоро дар тамоми хона ва ҷои кор хориҷ кунед. Танҳо ба як шиша дорупошӣ бо об илова кунед, ларзонед ва ба ҳаво пошед. Ҳамчун як тозакунандаи ҳаво, спрей дар хона ё спрей ба бадан истифода баред. Инчунин, барои тоза кардани ҳаво равғанҳои ситрусӣ дар диффузор истифода баред.
Дар зер рецепти дорупошии Room Citrus Mint нигаред.
6. Сатҳи часпанда тоза кунед ва истеҳсол кунед
Саҳҳо дар ошхона, ҳаммом ва боқимондаи хонаатонро бо равғанҳои ситрусӣ часпак нигоҳ доред. Лимон як иловаи классикӣ ба дастурҳои тозакунии хонагӣ аст ва барои бесарусомониҳои часпанда дар пештахта муфид аст. Шумо инчунин метавонед маҳсулотро бо шустан ё тар кардани меваю сабзавот бо онҳо тоза кунед.
7. Ташвиш ва асабониятро осон кунед
Якчанд равғанҳои ситрусӣ метавонанд ба коҳиш додани ҳисси изтироб ва асабоният, инчунин дигар ихтилоли рӯҳӣ мусоидат кунанд. Равғани эфирии бергамот ва афлесун махсусан маҳбуб аст, зеро он ҷо қобилияти мувозинати рӯҳ ва эҳсосотро дорад. Ин равғанҳои зеборо нафас гиред, то табъи худро баланд кунед.
Рецепт омехтаи Citrus Inhaler-ро дар зер санҷед.
8. Баланд бардоштани энергия
Равғанҳои ситрусӣ барои баланд бардоштани сатҳи энергияи ҷисмонӣ ва рӯҳӣ кӯмак мекунанд. Махсусан равғанҳои бузурги энергетикӣ барои истифода дар диффузор дар хона ё ҷои кори шумо, то ба шумо дар гузаштани рӯз кӯмак расонанд. Равғани грейпфрут барои ин дӯстдошта аст! Ба ҷавоҳироти диффузор чанд қатра равған илова кунед, то шумо тамоми рӯз аз хушбӯй лаззат баред.
9. Хориҷ кардани токсинҳо
Баъзе равғанҳои ситрусӣ бисёр барои хориҷ кардани токсинҳо ва ифлосиҳо аз ҳуҷайраҳо кӯмак мекунанд. Дар оромбахш кӯшиш кунедравғани массаж, танҳо итминон ҳосил кунед, ки кадом равғанҳои эфирӣ фототоксикӣ мебошанд ва пеш аз он пешгирӣ кунеддар офтоб рафтан.
10. Барои пӯст муфид аст
Мол кардани равғанҳои ситрусӣ ба мушкилоти пӯст, аз қабили warts, burns, corns ё calluses метавонад ин мушкилоти ташвишоварро бартараф кунад. Боварӣ ҳосил кунед, ки пеш аз истифодаи пӯст ба таври маҳаллӣ бо равғани интиқолдиҳанда ҳал кунед. Равғанҳои эфирии тозашуда метавонанд боиси хашмгинии пӯст шаванд.
11. Дастгирии саломатии роҳҳои нафас
Равғани эфирии оҳак метавонад мушкилоти роҳи нафасро, ба монанди сулфа ва синусҳои серобро осон кунад. Бо истифода аз диффузори равғани эфирӣ равғанҳоро ба ҳаво паҳн кунед. Он хонаи шуморо бӯи олиҷаноб мегардонад, микробҳоро дар ҳаво нест мекунад, рӯҳияро дастгирӣ мекунад ва манфиатҳои масуният.
Дар зер як дорухат диффузери ситрусиро санҷед, ба монанди Citrus Mint.
12. Фарқият
Равғанҳои ситрусӣ гуногунҷабҳа мебошанд, ки шумо мебинед, онҳо қисми муҳими ҳама гуна ҷамъоварии равғани эфирӣ мебошанд. Онҳоро бо роҳҳои гуногун истифода бурдан мумкин аст, аз ҷумла хушбӯй ва маҳаллӣ. Шумо инчунин метавонед равғанҳои ситрусиро барои ҳамдигар иваз кунед, ки дар дорухатҳои DIY лозим аст ва то ҳол бо омехтаи олӣ мебарояд.
-
Истеҳсолкунандаи дараҷаи табобатӣ 100% равғани эфирии дарахти санавбарро таъмин мекунад
6 ФОИДАҲОИ САЛОМАТИИ РАВҒАН ЭСИСИ санавбар
Санавбар аз ҷинси "Pinus" аз ҷиҳати илмӣ эътироф карда мешавад, ки барои қобилияти тоза кардани он солҳо эҳтиром карда мешавад. Падари тибби ғарбӣ Гиппократ санавбарро барои хосиятҳои шифобахши роҳи нафас дӯст медошт. Амрикоиҳои бумӣ сӯзанҳои санавбарро барои пешгирӣ кардани ҳашароти кат ва шапуш истифода мекарданд.Равғани эфирии санавбар бо роҳи истихроҷи равғанҳои қиматбаҳо аз сӯзанҳо ба даст оварда мешавад. Онҳо дорои миқдори зиёди "фенолҳо" мебошанд, ки барои мубориза бо микробҳо ва бемориҳо кӯмак мекунанд. Камтар медонанд, ки он ба равғанҳои эвкалипт ва дарахти чой дар ин хосиятҳо монанд аст, бовар кунед ё не. Равғани эфирии санавбар иловаи олиҷаноб ба кабинети тиббии хонагии шумо ва инчунин лавозимоти тозакунандаи шумо мегардад.
Пас, бидуни тафсири бештар, биёед баъзе манфиатҳои аҷиби равғани эфирии санавбарро баррасӣ кунем.
1) сурхшавӣ ва варамро коҳиш медиҳад: Равғани эфирии санавбар метавонад барои онҳое, ки бо дарди буғумҳо, сахтӣ ва нороҳатӣ, инчунин дард ва дарди мушакҳо мубориза мебаранд, сабукии хеле заруриро таъмин кунад. Ба оби ванна чанд қатра илова кунед ё дар равғани массаж истифода баред.
2) Антивирус: Равғани эфирии санавбар метавонад дар мубориза бар зидди сармо ё зуком кӯмак кунад. Ба чой ё оби гарм 1-2 қатра равғани эфирии санавбар илова кунед.
3) Экспекторант: Равғани санавбар инчунин метавонад барои рафъи банд ва балғам мусоидат кунад. Барои истифода аз ин фоида, ё бӯи равғани эфирии санавбарро мустақиман аз кӯза бардоред, ба диффузоратон чанд қатра илова кунед ё чанд қатраро бо равғани кокос омехта кунед ва ба сандуқе молед, ки буғро молед.
4) Нигоҳубини пӯст: Ин як мавзӯи васеъ аст, аммо равғани эфирии санавбар метавонад дар ҳама чиз аз экзема, акне, пойҳои варзишгарон, хориш ва псориаз ҳангоми ба таври маҳаллӣ истифода бурдан кӯмак кунад.
5) Антиоксидант: Равғани эфирии санавбар зангҳои такрориро безарар мегардонад ва ба суст шудани раванди пиршавӣ мусоидат мекунад. Он инчунин аз дегенератсияи чашм, таназзули мушакҳо ва ихтилоли системаи асаб муҳофизат мекунад.
6) Дарди сар: Равғани эфирии санавбарро ҳангоми дарди сар ба маъбадҳо ва қафаси синаатон молед ё буғро мустақиман аз шиша бӯй кунед, то зуд сабук шавад. Шумо инчунин метавонед чанд қатраро ба либосҳои худ пас аз шустани онҳо ва пеш аз он ки дар хушккунак гузоред, ҳамчун бӯи матоъ илова кунед, то дарди сарро пешгирӣ кунад - ё танҳо барои бӯй кардани дарахт, агар шумо мехоҳед!.
-
тамғаи хусусӣ равғани эфирии дарахти санавбар барои саломатии пӯсти бадан
Равгани санавбарро ИСТИФОДА МЕКУНАД
Бо паҳн кардани равғани санавбар, хоҳ мустақилона ва хоҳ дар омехта, муҳитҳои дарунӣ аз рафъи бӯи кӯҳна ва бактерияҳои зарарноки ҳавоӣ, аз қабили онҳое, ки боиси сармо ва зуком мешаванд, манфиат мегиранд. Барои тоза кардан ва тоза кардани ҳуҷра бо бӯи тару тоза, гарм ва тасаллӣбахши равғани эфирии санавбар, ба диффузери интихобшуда 2-3 қатра илова кунед ва ба диффузор на бештар аз 1 соат иҷозат диҳед. Ин барои кам ё тоза кардани фишори бинӣ/синус кӯмак мекунад. Интихобан, онро бо дигар равғанҳои эфирӣ, ки бӯи ҳезум, қатрон, алафӣ ва ситрусӣ доранд, омехта кардан мумкин аст. Махсусан, равғани санавбар бо равғанҳои Бергамот, Сидарвуд, Цитронелла, Клари Саж, Кориандр, Сарви, Эвкалипт, Ланан, Грейпфрут, Лаванда, Лимон, Майорам, Мирра, Ниаули, Нероли, мурчи пудинагӣ, Равенсара, Розма, Розма хуб омехта мешавад. Сандал, спикенард, дарахти чой ва тимьян.
Барои сохтани спрей дар ҳуҷраи равғани санавбар, танҳо равғани санавбарро дар як шишаи шишагини бо об пуршуда омехта кунед. Ин мумкин аст дар атрофи хона, дар мошин ё дар ҳама гуна муҳити дарунӣ, ки миқдори зиёди вақт сарф мешавад, пошида шавад. Ин усулҳои оддии диффузорҳо барои тоза кардани муҳити дарунӣ, мусоидат ба ҳушёрӣ, равшанӣ ва позитивӣ ва баланд бардоштани энергия ва маҳсулнокӣ маъруфанд. Ин равғани санавбарро барои паҳншавӣ ҳангоми корҳое, ки таваҷҷӯҳ ва огоҳии зиёдро талаб мекунанд, ба монанди лоиҳаҳои кор ё мактаб, амалҳои динӣ ё рӯҳонӣ ва ронандагӣ беҳтарин месозад. Равғани паҳнкунандаи санавбар инчунин барои таскин додани сулфа кӯмак мекунад, хоҳ он бо хунукӣ ё тамокукашии аз ҳад зиёд алоқаманд бошад. Гумон меравад, ки он инчунин нишонаҳои овехтанро сабук мекунад.
Омехтаҳои масҳ, ки бо равғани эфирии санавбар бой шудаанд, инчунин маълуманд, ки ба зеҳн таъсири якхела доранд, ки ба равшанӣ, сабук кардани фишорҳои равонӣ, мустаҳкам кардани диққат ва беҳтар кардани хотира кӯмак мекунанд. Барои омехтаи оддии масҳ, 4 қатра равғани санавбарро дар 30 мл (1 унция) лосьони бадан ё равғани интиқолдиҳанда маҳлул кунед, сипас онро ба минтақаҳое, ки дар натиҷаи машқ ё машқҳои берунӣ ба вуҷуд омадаанд, машқ кунед. . Ин барои истифода дар пӯсти ҳассос ба қадри кофӣ нарм аст ва боварӣ дорад, ки мушакҳои дарднок ва инчунин бемориҳои хурди пӯст, аз қабили хориш, доғҳо, экзема, псориаз, захмҳо, кабудро таскин медиҳад. Илова бар ин, он инчунин барои таскин додани подагра, артрит, ҷароҳатҳо, хастагӣ, илтиҳоб ва пошхӯрӣ маълум аст. Барои истифодаи ин дорухат ҳамчун омехтаи буғҳои табиӣ, ки нафаскаширо осон мекунад ва дарди гулӯро таскин медиҳад, онро ба гардан, сандуқ ва болои пушт масҳ кунед, то бандро коҳиш диҳед ва роҳи нафасро тасаллӣ диҳед.
Барои хунобаи намноккунанда, тозакунанда, равшанкунанда ва оромбахши рӯй, 1-3 қатра равғани эфирии санавбарро дар 1 қошуқи равғани интиқолдиҳандаи сабук, ба монанди Бодом ё Ҷожоба, маҳлул кунед. Ин омехта дорои хислатҳои тозакунанда, ҳамворкунанда ва мустаҳкамкунанда мебошад. Хусусиятҳои антиоксиданти он маълуманд, ки пӯстро ҳамвортар, мулоим, мутавозин ва ҷавонтар ҳис мекунад, дар ҳоле ки хосиятҳои бедардкунандаи он барои коҳиш додани дард ва варам маълуманд.
Барои омехтаи ваннаи мувозинаткунанда ва детоксикӣ, ки инчунин барои баланд бардоштани энергия, инчунин функсия ва суръати мубодилаи моддаҳо маъруф аст, 5-10 қатра равғани эфирии санавбарро дар 30 мл (1 унция) равғани интиқолдиҳанда омехта кунед ва онро ба ваннаи пуршуда илова кунед. бо оби гарм. Ин барои нест кардани бактерияҳо ва вирусҳое, ки метавонанд дар пӯст бошанд, кӯмак мекунад.
Барои беҳтар кардани саломатии мӯй ва пӯст тавассути нест кардани бактерияҳои занбӯруғҳо ва ором кардани хориш, танҳо 10-12 қатра равғани санавбарро дар ½ пиёла шампуни муқаррарӣ, ки бӯи кам ё тамоман надорад, омехта кунед. Гумон меравад, ки ин омехтаи шампуни оддӣ барои нест кардани шапушҳо кӯмак мекунад.
-
Равғани эфирии кардамон 10мл табиии соф нишони хусусии иштиҳоро ба вуҷуд меорад
Равғани эфирии кардамон чист
Асосан, равғани эфирии кардамон аз раванди дистилятсияи буғ гирифта мешавад, ки дар он тухми кардамонм Элеттария истифода мешавад. Кардамон барои мақсадҳои гуногун, аз ҷумла атриёт, ароматерапия, дар хӯрокхӯрӣ ва хоидан истифода шудааст. Ин маҳсулоти табиӣ дорои таркиби барҷастаи кимиёвӣ ва хосиятҳои табобатӣ мебошад.
Дар таркибҳои химиявӣ инҳо мавҷуданд: – линалил ацетат, а-терпинеол, и-терпинен, п-цимен, метил эвгенол, транс-неролидол, нерол, гераниол, линалол ва ғайра.
Ва хосиятҳои табобатӣ аз инҳо иборатанд: – карминативӣ, антиоксидант, зиддибактериалӣ, зиддимикробӣ, антисептикӣ, зидди спазмодикӣ, карминативӣ, ҳозима ва пешобҳо.
Манфиатҳои равғани эфирии кардамон
Мо дар боло хосиятҳои табобатӣ ва таркибҳои химиявиро зикр кардем. Биёед дар бораи манфиатҳои равғани эфирии кардамон сӯҳбат кунем.
-
Фишори хунро паст кунед
Равғани эфирии кардамон барои мушкилоти гуногуни саломатӣ комил аст, ки он барои паст кардани фишори баланди хун муфид аст. Дар тадқиқот маълум шуд, ки вақте ки кардамон ба калонсолон дода мешавад, он натиҷаҳои хуб медиҳад. Муайян карда шуд, ки он фишори хунро ба андозаи бештар паст мекунад. Кардамон инчунин хосиятҳои антиоксидант дорад, ки барои паст кардани фишори хун муфид аст. Тадқиқоти дигар оид ба кардамон нишон дод, ки он метавонад фишори хунро аз сабаби таъсири диуретикӣ паст кунад. Аз сабаби хосиятҳои диуретикӣ, он метавонад пешобро мусоидат кунад, ки минбаъд обро хориҷ мекунад.
2. Барои бемориҳои музмин хуб аст
Кардамон дорои пайвастагиҳои зидди илтиҳобӣ мебошад, ки барои масъалаҳои илтиҳоби дарозмуддат муфид мебошанд. Тавре ки мо медонем, ки аз сабаби илтиҳоби дарозмуддат, эҳтимолияти бемориҳои музмин вуҷуд дорад. Ғайр аз он, антиоксидантҳо дар кардамон метавонанд барои муҳофизат кардани ҳуҷайраҳо аз вайроншавӣ муфид бошанд.
3. Беҳтарин барои мушкилоти ҳозима
Тавре ки мо медонем, кардамон як ҳануте аст, ки метавонад барои нигарониҳои гуногуни саломатӣ муфид бошад ва метавонад нороҳатӣ, дилбеҳузурӣ ва мушкилоти ҳозимаро бартараф кунад. Ғайр аз он, он барои рафъи мушкилоти меъда хуб аст ва инчунин дорои потенсиали табобати захмҳо мебошад.
4. Комил аз нафаси бад ва ҳамчун тозакунандаи даҳон истифода мешавад
Кардамон баъзан барои табобати бӯи бад истифода мешавад ва барои беҳтар кардани саломатии даҳон хуб ҳисобида мешавад.
5. Дафъ аз сармо ва сулфа
Равғани эфирии кардамон барои сармо ва зуком комил аст ва он беҳтарин давои табиӣ барои дарди гулӯ мебошад. Он илтиҳоби гулӯро коҳиш медиҳад.
6. Тозакунандаи хун
Кардамон метавонад барои пешгирии лахтаҳои хун муфид бошад. Лахтаҳо метавонанд зараровар бошанд, зеро онҳо метавонанд рагҳоро банд кунанд. Инчунин, ин барои паст кардани фишори хун беҳтар аст ва метавонад гардиши хунро беҳтар кунад. Равғани эфирии кардамон бӯи хушбӯй ва оромбахш дорад ва ҳар боре, ки онро нафас мекашанд, аз стресс раҳоӣ медиҳад ва гардиши хунро беҳтар мекунад.
7. Бартараф кардани токсинҳои бадан
Кардамон як диуретики комилест, ки барои хориҷ кардани токсинҳои зиёдатӣ аз қисмҳои гуногун, аз қабили гурда ва масона муфид аст.
8. Барои стресс ва изтироб хуб аст
Равғани эфирии кардамон барои шиддати асаб ва афзоиши консентратсия комил аст. Бӯи хушбӯи он метавонад асабҳоро ором созад ва инчунин метавонад ба системаи лимбикии майна таъсир расонад. Он метавонад стрессро то андозае сабук кунад ва шуморо ором, мутамарказ ва нерӯманд нигоҳ дорад.
Манфиатҳои равғани эфирии кардамон барои пӯст
Равғани эфирии кардамон беҳтарин барои эҳёи пӯст аст ва чандирии пӯстро мусоидат мекунад ва пӯстро аз зарари ултрабунафш ва муҳити зист муҳофизат мекунад. Гузашта аз ин, барои ҷавон ва зебо нигоҳ доштани шумо муфид аст. Равғани эфирии кардамон дорои хосиятҳои антисептикӣ мебошад, ки барои тоза ва безараргардонии пӯст комил аст. Афзалиятҳои зиёди равғани эфирии кардамон барои пӯст мавҷуданд, аз ҷумла хосияти зиддибактериявии он, ки барои шифо додани рахҳо ва тоза кардани доғҳо муфид аст.
Маълумоти бештар:Беҳтарин равғанҳои эфирӣ барои пӯсти хушк
Манфиатҳои равғани эфирии кардамон барои мӯй
Равғани эфирии кардамон барои мустаҳкам кардани мӯй ва танзими мубодилаи энергия кӯмак мекунад. Он метавонад системаи масуниятро баланд бардорад ва метавонад сатҳи ҳуҷайравии мубодилаи энергияро оғоз кунад. Он барои пӯсти солим боз ҳам муфид аст. Ғайр аз ин, ҳамаи ин барои саломатии дилу рагҳо комил аст.
Манфиатҳои равғани эфирии кардамон барои мӯй хеле зиёданд ва барои муолиҷаи сироятҳои пӯсти сар, ки табиати безараргардонии он доранд, комил аст. Ин як маҳсулоти табиии табиист, ки барои табобати мӯйсафед истифода мешавад. Он дорои хосиятҳои антисептикӣ ва антиоксидантӣ мебошад; бинобар ин барои мӯйсафед муфид аст.
Истифодаи равғани эфирии кардамон - Чӣ тавр татбиқ кардан мумкин аст
Умуман, роҳҳои гуногуни истифодаи равғанҳои эфирии табиӣ мавҷуданд - беҳтарини истифодаи равғани эфирии кардамон ин 1) нафаскашӣ 2) татбиқи маҳаллӣ 3) диффузор мебошад.
Ингаляция дорои потенсиали ҳавасманд кардани системаи бӯй мебошад. Истифодаи маҳаллӣ ё массаж инчунин роҳи беҳтарини истифодаи равғанҳои эфирии табиӣ мебошад. Молекулаҳо тавассути пӯст ҷаббида мешаванд ва ба ҷараёни хун ворид мешаванд. Ин ба системаи лимбикии майна низ таъсир мерасонад. Ғайр аз ин ҳама диффузор роҳи дигари истифодаи равғани эфирии кардамон мебошад, ки дар он молекулаҳо дар атмосфера паҳн мешаванд.
Равғани эфирии кардамонро 100% соф ва табиӣ харед
Мо аз ҳама болотаремтаъминкунандаи равғани эфирӣ, содиркунанда, яклухт ва истеҳсолкунанда дар Ҳиндустон. Мо бо сифати баланди маҳсулоти табиӣ, аз ҷумла атторҳо, равғанҳои мутлақ, равғанҳои эфирӣ, равғанҳои интиқолдиҳанда ва ғайра маълуманд. Аз оғози таъсиси мо, мо равғанҳои эфирии 100% тозаро, ки дар корхонаҳои мустақил истеҳсол карда мешаванд, пешкаш мекунем. Мо барои истихроҷи равғанҳои эфирӣ равишҳои анъанавиро истифода мебарем ва тамоми маҳсулоти мо ба соҳаҳои мухталиф ва муштариёни инфиродӣ дода мешаванд. Мо ба саноати косметика, инчунин озуқаворӣ ва нӯшокиҳо, доруворӣ ва ғайра таъмин мекардем. Равғани эфири кардамонро бо нархи мувофиқ харед.
-
-
равғани эфирии 100% холиси кардамон барои сохтани шамъ собун
Истифода ва манфиатҳои равғани эфирии кардамон
Оё шумо медонед, ки кардамон пас аз заъфарон ва ванилин сеюмин гаронарзиштарин ҳанут дар ҷаҳон аст? Ин ҳанут зодаи нимҷазираи Ҳинд аст ва дар хонаводаҳои маъмулӣ маводи ғизоӣ ба шумор меравад. Кардамон барои профили маззаи васеъ, таъми бой ва манфиатҳои зиёди саломатӣ истифода мешавад. Кардамон инчунин барои равғани эфирии он лозим аст, ки аз сабаби раванди меҳнатталаб хеле гарон ба ҳисоб меравад. Аммо, сарфи назар аз нархи баланд, равғани эфирии кардамон, махсусан навъи органикӣ, барои бисёр манфиатҳои пӯст ва саломатӣ муҳим аст. Ин равғани бой ва хушбӯй яке аз беҳтарин равғанҳо ҳисобида мешавад, ки метавонад сирри манфиатҳои сершумори некӯаҳволиро кушояд.
Равғани эфирии кардамон асосан терпинилацетат, линалил ацетат ва 1,8-синеол дорад. Ин ҷузъҳои асосии равғани эфирӣ маълуманд, ки дар накҳати бениҳоят ҷолибанд, аммо инчунин дорои хидматҳои тиббӣ ба монанди зерин мебошанд.
- Равғани эфирии кардамон гигиенаи даҳонро муҳофизат мекунад
Яке аз ҷолиби истифодаи равғани кардамон дар саломатии даҳон аст. Азбаски он дорои хосиятҳои зиддибактериалӣ ва дигар хосиятҳои безараргардонӣ мебошад, он метавонад махсусан дар ҳифзи милки ва дандон аз ҳама гуна микробҳое, ки дар дохили он зиндагӣ мекунанд, муфид бошад. Ғайр аз он, кардамон бо накҳати гули бой ва ширини худ маълум аст. Ин инчунин барои нигоҳ доштани нафаси тоза пас аз истифода кӯмак мекунад ва аз бемориҳои маъмули даҳон, аз қабили пиорея, татар, ковишҳо ва ғайра пешгирӣ мекунад. Тадқиқот нишон медиҳад, ки равғани эфирии кардамон дар табобати пӯсидаи дандон хеле муфид аст.
- Баланд бардоштани иммунитет бо равғани кардамон
Равғанҳои дар асоси кардамон ҳамчун гармкунӣ ҳангоми истифодаи маҳаллӣ ҳисобида мешаванд. Ин инчунин метавонад барои баланд бардоштани иммунитет тавассути мубориза бар зидди шамолкашӣ ё зуком кӯмак кунад. Равғани кардамон хосиятҳои зиддибактериалии худро барои кафолат додани он, ки аксуламали иммунии бадан ба бемориҳо афзоиш меёбад, истифода мебарад. Гармии равған барои рафъи фишори қафаси сина ва мубориза бо сармо кӯмак мекунад. Хусусиятҳои оромбахши равғани ҳанут маълуманд, ки сулфаро сабук мекунанд ва илтиҳобро коҳиш медиҳанд. Ин барои муҳофизат ва нигоҳ доштани сина ва муҳимтар аз ҳама, системаи нафаскашӣ аз ҳамлаи микробҳо кӯмак мекунад.
- Экстрактҳои равғани кардамон метаболизмро афзоиш медиҳанд ва ба ҳозима мусоидат мекунанд
Кардамон муддати тӯлонӣ ҳамчун яке аз ҳанутҳои барои рӯда дӯстдошта маълум аст. Ин сабаби он аст, ки ҳанут дорои маводи ғизоӣ мебошад, ки ба мувозинати флораи рӯда кӯмак мекунанд ва ҳамчун як ҷузъи эҳтимолӣ барои бактерияҳои хуби рӯда хизмат мекунанд. Ин бактерияҳо минбаъд дар шикастани ғизо ва ҳозима кӯмак мекунанд. Ғайр аз ин, яке аз муҳимтарин равғани кардамон яти аз ҷузъи таркибии он - мелатонин, ки мубодилаи моддаҳоро ҳавасманд мекунад, истифода мебарад. Ин ба раванди тезтар ва беҳтари ҳозима мусоидат мекунад ва ба фароҳам овардани шароити мувофиқ барои тезтар пошидани чарбҳо ва таъмини талафоти вазн мусоидат мекунад.
- Равғани кардамон метавонад дар хуруҷи никотин кӯмак кунад
Тамокукашӣ яке аз сабабҳои маъмултарини марги бармаҳал дар саросари ҷаҳон аст. Аксарияти одамон мехоҳанд, ки тамокукаширо тарк кунанд, аммо наметавонанд. Ин аз сабаби нишонаҳои хуруҷи никотин аст. Ҷамъоварии равған як роҳи олии таъмини кам кардани нишонаҳои хуруҷ аст. Иқтибосҳои равғани кардамон ҳангоми омехта бо равғанҳои интиқолдиҳанда барои пешгирӣ кардани нишонаҳои зараровари хуруҷ кӯмак мекунанд.
