1. Муҳофизати антиоксидантҳо
Радикалҳои озод, ба монанди токсинҳо, кимиёвӣ ва ифлоскунандаҳо, эҳтимолан хатарноктарин ва маъмултарин омили хатар барои ҳар як беморие мебошанд, ки имрӯз ба амрикоиҳо таъсир мерасонанд. Радикалҳои озод барои бастани системаи иммунии шумо масъуланд ва метавонанд ба бадани шумо зарари бебаҳо расонанд.
Вокуниши табиии бадан ба зарари радикалҳои озод ин эҷод кардани ферментҳои антиоксидантӣ - махсусан глутатион, каталаза ва супероксиди дисмутаза (SOD) мебошад, ки ин радикалҳои озодро аз расонидани зарари худ бозмедоранд. Мутаассифона, бадани шумо воқеан метавонад дар антиоксидантҳо нокифоя гардад, агар сарбории радикалҳои озод ба қадри кофӣ зиёд бошад, ки ин дар ИМА аз сабаби ғизои бад ва таъсири зиёди токсинҳо нисбатан маъмул шудааст.
Хушбахтона, лаванда як антиоксиданти табиӣ аст, ки барои пешгирӣ ва баргардонидани беморӣ кор мекунад. Тадқиқоти соли 2013, ки дар Phytomedicine нашр шудааст, нишон дод, ки он фаъолияти пурқувваттарин антиоксидантҳои бадан - глутатион, каталаза ва SOD -ро зиёд мекунад. Тадқиқотҳои навтарин натиҷаҳои шабеҳро нишон доданд ва ба хулосае омаданд, ки лаванда дорои фаъолияти антиоксидантӣ мебошад ва ба пешгирӣ ё баргардонидани фишори оксидшавӣ кӯмак мекунад.
2. Дар табобати диабети қанд кӯмак мекунад
Дар соли 2014, олимони Тунис тасмим гирифтанд, ки як вазифаи ҷолибро анҷом диҳанд: таъсири лаванда ба қанди хунро санҷанд, то бубинанд, ки оё он метавонад ба таври табиӣ баргардонидани диабет кӯмак кунад.
Дар давоми омӯзиши 15-рӯзаи ҳайвонот, натиҷаҳои мушоҳидакардаи муҳаққиқон комилан аҷиб буданд. Хулоса, табобати равғани эфирии лаванда баданро аз нишонаҳои зерини диабет муҳофизат мекунад:
Баландшавии глюкозаи хун (аломати диабети қанд)
Ихтилоли мубодилаи моддаҳо (махсусан мубодилаи чарбҳо)
Афзоиши вазн
Камшавии антиоксидантҳои ҷигар ва гурда
Норасоии ҷигар ва гурдаҳо
Липпероксидшавии ҷигар ва гурдаҳо (вақте ки радикалҳои озод молекулаҳои зарурии чарбро аз мембранаҳои ҳуҷайра "дузданд")
Ҳарчанд барои фаҳмидани иқтидори пурраи лаванда барои пешгирӣ ё баргардонидани диабет тадқиқоти бештар лозим аст, аммо натиҷаҳои ин тадқиқот умедбахшанд ва аз потенсиали табобатии иқтибосҳои растанӣ шаҳодат медиҳанд. Барои истифодаи он барои диабети қанд, онро дар гардан ва синаи худ истифода баред, онро дар хона паҳн кунед ё бо он илова кунед.
3. Кайфиятро беҳтар мекунад ва стрессро коҳиш медиҳад
Дар солҳои охир, равғани лаванда барои қобилияти беназири худ барои муҳофизат аз осеби неврологӣ ба поя гузошта шудааст. Одатан, лаванда барои муолиҷаи масъалаҳои неврологӣ ба монанди мигрен, стресс, изтироб ва депрессия истифода мешавад, аз ин рӯ дидани он ҳаяҷоновар аст, ки тадқиқот ниҳоят ба таърих мерасад.
Якчанд тадқиқотҳо мавҷуданд, ки таъсири растаниро ба стресс ва изтироб нишон медиҳанд. Тадқиқот аз соли 2019 муайян кард, ки нафаскашии Лавандула яке аз пурқувваттарин равғанҳои анксиолитикӣ мебошад, зеро он изтироби пери-ҷарроҳиро коҳиш медиҳад ва метавонад барои беморони ҷарроҳӣ ва наркоз як седативи эҳтимолӣ ҳисобида шавад.
Дар соли 2013, як тадқиқот дар асоси далелҳо, ки аз ҷониби Маҷаллаи байналмилалии психиатрия дар амалияи клиникӣ нашр шудааст, муайян кард, ки илова бо капсулаҳои 80 миллиграмм равғани эфирии лаванда ба рафъи изтироб, вайроншавии хоб ва депрессия кӯмак мекунад. Илова бар ин, дар тадқиқот ягон таъсири манфии тарафҳо, таъсири мутақобилаи маводи мухаддир ё нишонаҳои хуруҷ аз истифодаи равғани лаванда вуҷуд надошт.
Маҷаллаи байналмилалии нейропсихофармакология як таҳқиқоти инсониро дар соли 2014 нашр кард, ки нишон дод, ки Силексан (ба таври дигар ҳамчун тайёр кардани равғани лаванда маълум аст) нисбат ба плацебо ва доруи рецептии пароксетин бар зидди ихтилоли умумии изтироб самараноктар аст. Пас аз табобат, тадқиқот ҳолатҳои сифри нишонаҳои хуруҷ ё таъсири манфии номатлубро пайдо карданд.
Тадқиқоти дигаре, ки соли 2012 нашр шудааст, 28 зани дорои хатари баланди таваллудро дар бар гирифт ва қайд кард, ки бо паҳн кардани лаванда дар хонаҳояшон пас аз нақшаи чорҳафтаинаи табобати ароматерапия онҳо депрессияи баъдинаталиро ба таври назаррас коҳиш доданд ва ихтилоли изтиробро коҳиш доданд.
Лаванда инчунин барои беҳтар кардани нишонаҳои PTSD нишон дода шудааст. Ҳаштод миллиграмм равғани лаванда дар як рӯз ба коҳиш додани депрессия 33 фоиз ва ба таври назаррас коҳиш додани ихтилоли хоб, ҳолати рӯҳӣ ва вазъи умумии саломатии 47 нафаре, ки аз PTSD азият мекашанд, кӯмак кард, тавре ки дар марҳилаи дуюми озмоиш дар Phytomedicine нашр шудааст.
Барои рафъи стресс ва беҳтар кардани хоб, дар назди кати худ диффузор гузоред ва ҳангоми хоби шаб ё дар утоқи оилавӣ, ҳангоми хондан ё бегоҳ хоб рафтани шумо равғанҳои пошед. Шумо инчунин метавонед онро дар паси гӯшҳои худ барои натиҷаҳои шабеҳ истифода баред.
4. Функсияи майнаро дастгирӣ мекунад
Манфиатҳои неврологии лаванда аз қобилияти он барои табобати депрессия ва баланд бардоштани рӯҳия маҳдуд намешавад. Таҳқиқот инчунин нишон медиҳанд, ки он ҳамчун табобати эҳтимолии табиии бемории Алтсгеймер хизмат мекунад.
Тадқиқотҳо дар болои каламушҳо ва мушҳо нишон медиҳанд, ки нафаскашии буғи равған метавонад фишори оксиди майнаро коҳиш диҳад ва вайроншавии маърифатиро беҳтар кунад.
Инчунин дар соли 2012, маҷаллаи швейтсарии Molecules натиҷаҳои тадқиқоти ҳайвонотро чоп кард, ки нишон медиҳад, ки лаванда як роҳи муносиби табобати ихтилоли неврологӣ ба монанди инсулт аст. Муҳаққиқон боварӣ доранд, ки таъсири нейропротектории лаванда ба он вобаста аст
Венди
Тел:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ: 3428654534
Skype: +8618779684759
Вақти фиристодан: январ-20-2024