Растании лиму, ки дар районхои тропикй ва субтропикии чахон месабзад, манбаи равгани эфири лиму мебошад. Равған дорои консентратсияи тунук ва ранги дурахшон ё сабук-зард аст.
Лимонграс, инчунин бо номиЦимбопогон цитратҳо, як растании оддиест, ки барнома ва афзалиятҳои гуногун дорад. Аксарияти одамон ҳеҷ гоҳ бовар нахоҳанд кард, ки ин алафи хушбӯй дар дохили ғӯзапояҳои нахдораш ин қадар иқтидори шифобахш дорад, илова бар ин, дар ғизо як ҳанут болаззат аст. Ба оилаи алафи Poaceae растании лимонграс дохил мешавад. Он дар минтақаҳои гарм ва тропикӣ, ба монанди Осиёи Ҷанубу Шарқӣ ва Ҳиндустон ҷойгир аст.
Ин як ҷузъи зуд-зуд дар пухтупази Осиё аст ва дар Ҳиндустон ҳамчун гиёҳ истифода мешавад. Равғани лимонграс бӯи хокӣ дорад, ки нӯшокиҳои тару тоза ва тару тоза дорад. Ҳамин тариқ, ин равған ба таври маҳаллӣ барои нест кардани микроорганизмҳо ва дар дохили он барои табобати дарди мушакҳо истифода мешавад. Бо он ҳатто чой ва шӯрбоҳои хушбӯй пешкаш кардан мумкин аст ва он ба косметика ва дезодоризаторҳои хонагӣ накҳати лимонӣ медиҳад, ки бо он машҳур аст.
Инҳоянд чанд бартариҳои назарраси равғани лимонграс.
Манфиатҳои алафи лимон:
1. Равғани нигоҳубини пӯсти лимонграс
Хислатҳои шифобахши пӯсти равғани эфирии лимонграс ҳайратоваранд. Равғани лимонграс дорои хосиятҳои заҳролуд ва зиддибактериявӣ мебошад, ки акне ва акнеро коҳиш медиҳадбеҳтар кардани сохтори пӯст. Он сӯрохиҳои шуморо тоза мекунад, ҳамчун тонери табиӣ амал мекунад ва бофтаҳои пӯсти шуморо мустаҳкам мекунад. Равғани пӯст тавассути истифодаи ин равған беҳтар мешавад.
2. Дафъкунандаи ҳашароти органикӣ
Равғани лимонграс яке аз маъмултарин табиистдорухои зидди хашаротаз сабаби атри форам ва самаранокии умумии он. Он барои нигоҳ доштани ҳашарот, аз ҷумла мӯрчагон, хомӯшакҳо, пашшаҳои хонагӣ ва дигар ҳашароти зараррасон аз сабаби миқдори зиёди гераниол ва цитралии он хуб эътироф шудааст. Ин репелленти комилан табиӣ метавонад бевосита ба пӯст пошида шавад ва бӯи хуш дорад. Онро ҳатто барои нест кардани ҳашарот истифода бурдан мумкин аст.
3. Аъло барои ҳозима
Ҳангоми истифодаи равғани лимонграс барои табобати мушкилоти гуногуни ҳозима натиҷаҳои аҷиб ба даст овардан мумкин аст. Он захми меъда, захми меъда, дилбеҳузурӣ, қайкунӣ ва дарди шикамро шифо мебахшад, дар баробари кам кардани зардаҷ. Илова бар ин, равған метавонад дар коҳиш додани захми меъда ва мусоидат ба ҳозима хеле муассир бошад. Он инчунин мушкилоти меъдаро дафъ мекунад ва азбаски таъсири оромбахшаш ба меъда, онро маъмулан бо чой истеъмол мекунанд.
6. Сатҳи холестиринро паст мекунад
Агар шумо холестирин баланд дошта бошед, хатари сактаи дил ва инсулт метавонад афзоиш ёбад. Барои нигоҳ доштани сатҳи мӯътадили холестирин муҳим аст. Дар гузашта одамон лимонграсро барои паст кардани холестирин ва назорати бемориҳои дил истифода мекарданд. Тадқиқот татбиқи онро дар шароити муайян тақвият медиҳад. Натиҷаҳои тадқиқот нишон доданд, ки одамони дорои холестирин баланд бо равғани лимонграс сатҳи холестирин ба таври назаррас коҳиш ёфтааст.
7. Таниш ва изтиробро паст мекунад
Стресс аксар вақт бо фишори баланди хун ҳамроҳ мешавад. Тадқиқотҳои сершумор нишон доданд, ки чӣ тавр ароматерапия изтироб ва шиддатро коҳиш медиҳад. Таъсири массаж ва ароматерапия метавонад зиёд шавад.
Хулоса:
Тадқиқотҳои сершумор хосиятҳои антиоксидант, зидди илтиҳобӣ, зидди fungal ва astringent равғани эфирии лимонграсро нишон доданд. Пеш аз он ки он ҳамчун як табобати умумӣ тавсия дода шавад, ҳанӯз ҳам таҳқиқоти иловагӣ дар бораи одамон талаб карда мешавад.
Вақти фиристодан: апрел-14-2023