Бо ин 6 равғани эфирӣ сардиҳои маъмулиро латукӯб кунед

Агар шумо бо шамолхӯрӣ ё зуком мубориза баред, дар ин ҷо 6 равғани эфирӣ ҳастанд, ки ба реҷаи рӯзи бемориатон дохил карда, ба шумо дар хоб, истироҳат ва баланд бардоштани рӯҳияи шумо кӯмак мекунанд.

1. ЛАВАНДА

Яке аз маъмултарин равғанҳои эфирӣ лаванда мебошад. Гуфта мешавад, ки равғани лаванда дорои манфиатҳои гуногун аст, аз сабук кардани дарди ҳайз то рафъи дилбеҳузур. Лаванда инчунин дорои хислатҳои седативӣ мебошад, зеро он метавонад ба паст кардани суръати дил, ҳарорат ва фишори хун мусоидат кунад.Некӯаҳволии рӯҳӣ(дар ҷадвали нав кушода мешавад). Ин сифат аст, ки чаро равғани лаванда мунтазам барои коҳиш додани изтироб, кӯмак ба истироҳат ва ташвиқи хоб истифода мешавад. Ҳангоми сармо ё зуком, шумо метавонед аз сабаби баста шудани бинӣ ё дарди гулӯ хоб рафтан душвор аст. Гузориш шудааст, ки якчанд қатраҳои равғани лавандаро ба болишт, назди маъбадҳо ё дар як диффузор гузоред, ки ба одамон кӯмак мекунад, ки зудтар сар ҷунбонанд, аз ин рӯ, агар шумо шабҳои ноором дошта бошед, рафтан лозим аст.

2. ПУЛҲОРА

Равғани эфирии мурчи пудинагӣ дар одамоне, ки сероб ё аз табларза азоб мекашанд, мӯъҷизот мекунад. Ин асосан аз он иборат аст, ки мурчи пудинагӣ ментол дорад, як табобати муассир барои рафъи нишонаҳои хунук ва ҷузъи маъмултарин дар аксари қатраҳои сулфа, спрейҳои бинӣ ва вапо-rubs. Равғани мурчи пудинагӣ метавонад фишорро сабук кунад, табларзаро коҳиш диҳад ва роҳҳои нафасро боз кунад, то ба шумо беҳтар нафаскашӣ ва хоби осонтар кунад. Агар шумо худро хеле ғамгин ҳис кунед, роҳи олии истифодаи пудинагӣ тавассути нафаскашии буғ аст. Дар як деги калони оби ҷӯшон чанд қатра гузоред ва ба он такя кунед, то буғро нафас кашед.

3. ЭВКАЛИПТ

Равғани эфирии эвкалипт аз сабаби бӯи оромкунанда ва хосиятҳои зиддимикробӣ манфиатҳои зиёд дорад. Маҳсулоти зиддимикробӣ барои куштан ё суст кардани паҳншавии микроорганизмҳо ва бемориҳо кӯмак мекунанд. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки равғанҳои эфирӣ, ки бо таъсири зиддимикробӣ маълуманд, метавонанд дар мубориза бо сироятҳои бактериявӣ кӯмак кунанд, гарчанде ки таҳқиқот дар бораи самаранокии ин ҳанӯз бояд анҷом дода шаванд, аз ин рӯ бо эҳтиёт муносибат кунед. Азбаски эвкалипт ин хосиятҳоро дар бар мегирад, он метавонад барои мубориза бо сардии умумӣ истифода шавад. Равғани эфирии эвкалипт инчунин метавонад барои тоза кардани ҷавфҳо, рафъи бандҳо ва истироҳати бадан кӯмак кунад - се чизе, ки шумо ҳангоми шамолхӯрии шадид ба шумо лозим аст.

4. РОМОМАЛА

Баъдан, равғани эфирии ромашка бениҳоят оромбахш аст ва гуфта мешавад, ки ба хоби ором мусоидат мекунад. Яке аз чизҳои асосие, ки одамон ба шумо мегӯянд, вақте ки шумо бемор ҳастед, хоб кардан аст, аз ин рӯ истифодаи ҳар гуна равғани эфирӣ, ки ба хоб кӯмак мекунад, як идеяи беҳтарин аст. Равғани ромашка бӯи нозук дорад, ки ҳангоми истифода дар диффузор хотирро ором ва ором мекунад, ки барои онҳое, ки дар хоб мушкилӣ доранд, комил аст.

5. ДАРАХТИ ЧОЙ

Равғани эфирии дарахти чой ба эвкалипт монанд астба антибактериалй боварй дорад(дар ҷадвали нав кушода мешавад), маънои онро дорад, ки он метавонад ба мубориза бо сироятҳои бактериявӣ ва бемориҳо кӯмак расонад. Он бештар барои табобати акне, мӯй ва дигар сироятҳои пӯст истифода мешавад, аммо равғани дарахти чой инчунин гуфта мешавад, ки ба баланд бардоштани иммунитет кӯмак мекунад. Ҳангоми зуком, системаи иммунии шумо бо бемории асосӣ мубориза мебарад ва барои барқарор кардани бадани шумо кӯмак мекунад, аз ин рӯ истифодаи равғани эфирии дарахти чой метавонад каме кӯмаки иловагӣ расонад.

6. ЛИМОН

Равғани эфирии лимӯ дар баробари бӯи хушбӯи ситрусӣ манфиатҳои гуногуни саломатӣ дорад. Лимон як антисептик аст, яъне он афзоиши бактерияҳо ва микроорганизмҳои бемориро пешгирӣ мекунад, аз ин рӯ метавонад барои мубориза бо сироятҳо кӯмак кунад. Равғанҳои эфирии лимӯ аксар вақт барои кӯмак ба ҳозима, сабук кардани дарди сар, баланд бардоштани рӯҳия ва коҳиш додани изтироб истифода мешаванд. Онро дар диффузорҳо, массажҳо, спрейҳо истифода бурдан мумкин аст ва шумо ҳатто метавонед дар он оббозӣ кунед, зеро он пӯстро бениҳоят ғизо медиҳад ва намнок мекунад. Истифодаи равғани эфирии лимӯ инчунин бӯи хонаи шуморо хуб мегардонад, ки пас аз чанд рӯз бемор шудан ба шумо лозим аст.

Jian Zhongxiang Natural Plants Co.,Ltd

Мобилӣ: + 86-13125261380

Whatsapp: +8613125261380

почтаи электронӣ:zx-joy@jxzxbt.com

Wechat: +8613125261380