Самаранокии равғани эфирии Nutmeg

 Самаранокии физиологӣ

Таъсири асосӣ дар системаи ҳозима аст, махсусан ба таҷзияи хӯрокҳои фарбеҳ ва крахмал мусоидат мекунад ва иштиҳоро афзоиш медиҳад. Он инчунин метавонад метеоризм, дилбењузурї, ќайкунии давра ба давра, халитоз ва дарунравиро бењтар кунад. Метавонад ба таври муассир пешгирии қабзият, агенти зиддибактериявии рӯда аст, гуфта мешавад, ки қодир ба ҳалли сангҳои заҳра мебошад.

Он метавонад мушкилоти ҳайзро коҳиш диҳад ва дардро рафъ кунад, зеро хосиятҳои он ба эстроген хеле монанданд. Он инчунин барои монеаҳои ҷинсӣ муфид аст. Илова бар ин, он метавонад қувваи кашиши мушакҳоро мустаҳкам кунад.

Ин равғани эфирии нармест, ки барои масҳ истифода мешавад, метавонад дарди мушакҳо, дарди тарбод, хусусан бемории бисёрсоларо беҳтар кунад. Гуфта мешавад, ки он метавонад дарди шадиди асабро низ коҳиш диҳад.

Самаранокии психологӣ

Он на танҳо метавонад шуморо нерӯмандтар ҳис кунад, балки инчунин метавонад ҳисси беҳуширо пароканда кунад ва шуурро барқарор кунад.

Истифодаи равғани эфирии Nutmeg

 Коҳиш додани нафаси бад.

Бӯи чӯбии равғани эфирии мускат барои бартараф кардани бӯи бад кӯмак мекунад. Ба оби гарм 2 қатра илова кунед ва ҳамчун шустушӯи даҳон истифода баред. Он инчунин табиатан антисептик буда, барои дарди дандон ва дарди милки дандон муфид аст. Дар натиҷа, он инчунин ба бисёр хамираи дандоншуй ва даҳоншӯйӣ илова карда мешавад.

 Мусоидат ба ҳозима.

Ин равған бо кӯмаки ҳозима маълум аст. Нутма дар тӯли асрҳо барои пешгирии ихтилоли ҳозима ва шикоятҳои меъда истифода мешуд. Он дорои хосиятҳои карминативӣ мебошад, яъне он метавонад пайдоиши газро пешгирӣ кунад ва дар хориҷ кардани газ кӯмак кунад.

Равғанҳои эфириро ба шишаи роллер илова кунед, бо равғани ҷожоба боло кунед. Роллербол ва сарпӯшро ҷойгир кунед ва барои омехта ларзиш кунед. Барои истифода, ба шикам ғелонда ва бо ҳаракатҳои даврашакл ба шикам масҳ кунед.

 Майнаро ҳавасманд кунед.

Равғани эфирии мускат майнаро таҳрик медиҳад, хастагӣ ва фишори равониро рафъ мекунад ва ба изтироб ва афсурдагӣ таъсири хуб мерасонад. Равғани эфирии мускат метавонад ба коҳиш додани хастагӣ кӯмак расонад, бухур тамаркузро беҳтар мекунад ва самаранокии умумии таҳсил ва корро беҳтар мекунад.

Шумо метавонед як қатра равғани чормағз ду қатра равғани дорчин ва ҳафт қатра равғани афлесуни ширинро барои бухур илова кунед.

 Асабӣ ва шиддатро рафъ кунед

Nutmeg дорои бӯи рӯҳбаландкунанда ва рафъи стресс аст. Он метавонад шиддати асабро коҳиш диҳад ва ба ҳаёт мусоидат кунад. Он инчунин вақте ки шумо ҳисси нокомиро ҳис мекунед, қувват ва рӯҳбаландӣ медиҳад.

Барои ароматерапия як қатра равғанро ба гарданбанди диффузор ҷойгир кунед ва дар давоми рӯз аз накҳати рӯҳбаландкунанда лаззат баред.