Манфиатҳо ва истифодаи равғани тухми малина

Равғани тухми малина

Чорй намудани равгани тухмии малина

Равғани тухми малина як равғани боҳашамат, ширин ва ҷолибест, ки тасвири малинаҳои тару тозаи ширинро дар рӯзи тобистон ифода мекунад. равғани тухми малина астаз тухми малинаи сурх бо усули хунук пахш карда, бо кислотахои равгании зарурй ва витаминхо пур карда шудааст. Дар байни манфиатҳои зиёди он, он боварӣ дорад, ки он аз офтоб муҳофизат мекунад.

Манфиатҳои равғани тухми малина

Он дорои хосиятҳои антиоксидантӣ мебошад

Мо наметавонем дар бораи манфиатҳои равғани тухми малина мақола нависем, бидуни зикри он, ки он манбаи аълои витамини Е барои пӯсти шумост.

Ва тахмин кунед, ки нақши асосии витамини Е чист? Ҳамчун антиоксидант амал мекунад.

Ва он чизе, ки антиоксидантҳоро барои пӯсти шумо ин қадар бузург мекунад, қобилияти онҳо барои дастгирии саломатии пӯстатон аст.

Масалан, витамини Е барои чизҳое ба монанди гиперпигментация фоидаовар аст ва барои таъхири пайдоиши узвҳо кӯмак мекунад.

Он намноккунанда аст

Мо ҳама медонем, ки нигоҳ доштани об барои солим нигоҳ доштани мо то чӣ андоза муҳим аст ва ин ба пӯсти мо низ дахл дорад. Хушбахтона, як қатор роҳҳои табиӣ мавҷуданд, ки шумо метавонед намнокии пӯсти худро зиёд кунед - ва равғани тухми малинаи сурх метавонад яке аз онҳо бошад.

Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки равғани тухми малина дорои сатҳи баланди фитостеролҳо мебошад, ки дар навбати худ талафоти оби трансэпидермалиро коҳиш медиҳад, яъне миқдори обе, ки аз пӯсти шумо мегузарад

Дар витамини А бой аст

Равғани тухми малина дар баробари манбаи бойи витамини Е буданаш инчунин дорои мазмуни таъсирбахши витамини А мебошад. Витамини А махсусан муҳим аст, зеро он барои нигоҳ доштани пӯсти мо кӯмак мекунад.

Айни замон ретинолҳо дар саҳнаи зебоӣ бузурганд, бинобар ин шумо шояд шавқ дошта бошед, ки ин ретиноиди мушаххас дар витамини А мавҷуд аст!

Он сӯрохиҳои шуморо намебандад

Бале, дуруст аст! Агар шумо равғани тухми малинаи сурхро дар пӯсти худ истифода баред, он набояд сӯрохиҳои шуморо пӯшад, зеро он хеле ғайрикомедогенӣ аст.

Вақте ки сухан дар бораи рейтинги комедогении он меравад, ба он 1 дода мешавад, ки маънои онро дорад, ки он аз эҳтимол дур нест, ки сӯрохиҳои шуморо пӯшонад ва дар навбати худ боиси шикастани он мегардад.

Он метавонад хосиятҳои зидди пиршавӣ дошта бошад

Бартарии дигари эҳтимолии равғани тухми малинаи сурх, ки дар ҷомеаи зебоӣ маълум аст, он аст, ки он метавонад таъсири зидди пиршавӣ дошта бошад.

Ин аз он иборат аст, ки он дорои мундариҷаи таъсирбахши алфа линоленӣ мебошад, ки ҳамчун пайвастагии табиии зидди пиршавӣ таъкид шудааст.

Он метавонад барои азхудкунии баъзе нурҳои ултрабунафш кӯмак кунад

Гарчанде ки онро мустақилона ҳамчун муҳофизати офтоб истифода бурдан мумкин нест, зеро он муҳофизати пурраро пешниҳод намекунад, тадқиқотҳо нишон доданд, ки он метавонад нурҳои UV-B ва UV-C-ро бирӯяд.

Ҳамин тавр, ин маънои онро дорад, ки шумо метавонед онро пеш аз истифодаи креми офтобии худ истифода баред, то намии иловагӣ ва каме азхудкунии ултрабунафшро таъмин кунед.

Истифодаи равғани тухми малина

On МӯйваПӯсти сар

Барои ба мӯи худ дурахши табиӣ ва мусоидат ба афзоиш ва ғафсии мӯй:

l Ба кондитсионери дӯстдоштаи худ чанд қатра илова кунед, то пӯсти сарро ором кунад

л Барои масҳ кардани пӯсти сар чанд қатраро ба пӯсти худ гузоред. Сипас 20 дақиқа пеш аз шампункунӣ равғанро ба мӯи худ кашед (Ин ба шумо дар мубориза бо мӯйсафед кӯмак мекунад, вақте ки дар берун хушк аст)

л Пеш аз хушк кардан як ё ду қатраро ба нӯги он молед

Дар Пӯст

Барои эҳсос кардани манфиатҳое, ки равғани малина дар пӯсти шумо дорад, амалҳои зеринро санҷед:

l чанд қатраро ба пӯсти хушк ва доғдор молед, то экзема, псориазро сабук кунад.

l Пас аз тонери худ як ё ду қатраро ба рӯи худ гузоред, то намӣ бештар шавад

Истифодаи шахсӣ

Ҳар рӯз ва шабона ҳамчун moisturizer ё зардоб ба пӯсти тоза молед. Мо тавсия медиҳем, ки 3-4 қатраро дар байни дастони покатон гарм кунед ва онҳоро барои чанд сония ба ҳам молед. Пайравӣ кунед, ки дастҳои худро ба ҷои дилхоҳ пахш кунед.

Формулятсияҳо

Равғани тухми малина як равғани аълои интиқолдиҳанда барои истифода дар формулаҳои нигоҳубини пӯст аст, аз қабили: зардобҳо, кремҳо, лосьонҳо, малҳамҳои лабҳо, лосьонҳо, собунҳо ё ҳама гуна формулаҳое, ки равғани интиқолдиҳандаро талаб мекунанд.

Таъсири тарафҳо ва чораҳои эҳтиётии равғани тухми малина

Равғани тухми малина на барои ҳама мувофиқ аст. Агар шумо ба малина аллергия дошта бошед, шумо шояд ба равғани тухмии малинаи сурх низ аллергия дошта бошед.