Sage аз ҷониби одамон дар саросари ҷаҳон дар тӯли ҳазорсолаҳо истифода мешуд, зеро румиён, юнониён ва румиён эътиқоди худро ба қудрати ниҳони ин гиёҳи олиҷаноб гузоштаанд.
Чӣ астравгани шалфей?
Равғани эфирии Sage як табобати табиист, ки аз растании шалфей тавассути дистилятсияи буғ гирифта мешавад.
Растании шалфей, ки бо номи ботаникии худ Salvia officinalis низ номида мешавад, як узви оилаи пудинагӣ буда, зодаи баҳри Миёназамин аст.
Шалфеи маъмулӣ аз ҳама васеъ истифодашавандаи шалфе мебошад ва гарчанде ки дар саросари ҷаҳон зиёда аз 900 намуди шалфеъ парвариш карда мешавад, танҳо шумораи ками онро барои ароматерапия ва тибби гиёҳӣ истифода бурдан мумкин аст.
Пас аз истихроҷ, шалфеи маъмулӣ ранги зарди саманд бо бӯи алафӣ дорад.
Он дар маҳсулоти гуногуни пухтупаз, аз ҷумла соусҳо ва ликёрҳо васеъ истифода мешавад ва яке аз маъмултарин дар ҷануби Аврупо мебошад.
Чӣ таврравгани шалфейкор?
Равғани Sage бо роҳҳои гуногун кор мекунад, ки асосан аз истифодаи он вобаста аст.
Масалан, истифодаи равғани эфирии шалфей ба пӯстатон имкон медиҳад, ки хосиятҳои зидди илтиҳобии он микроорганизмҳои номатлубро тоза ва хориҷ кунанд, дар ҳоле ки хосиятҳои зидди замбуруғи он метавонад барои пешгирии сироятҳои занбӯруғ кӯмак кунад.
Дар ароматерапия, равғани эфирии шалфей ба диффузор илова карда мешавад, ки бӯи он одамонро ором ва ором мекунад, ки бояд лаҳзаҳои стресс ва изтиробро идора кунанд.
Ва ба шарофати ҷузъҳои кислотаи розмаринӣ ва карносикӣ, равғани эфирии шалфей инчунин дорои хосиятҳои антиоксидантӣ мебошад, ки метавонанд аз радикалҳои озод муҳофизат кунанд.
Шалфе дар яке аз баргҳо гулӯла дорад
Манфиатҳоиравгани шалфей
Манфиатҳои зиёди равғани эфирии Sage маънои онро дорад, ки он метавонад:
1. Таъмини хосиятҳои антиоксиданти қавӣ
Агар бадан аз радикалҳои озод муҳофизат карда нашавад, он метавонад боиси пайдоиши бемориҳои заифкунанда гардад.
Антиоксидантҳо дар мубориза бо радикалҳои озод ва зарари ҳуҷайраҳои онҳо нақши муҳим мебозанд ва тахмин мезананд, ки ҷузъҳои розмаринӣ ва кислотаи карносикӣ аз шафаф метавонанд ин муҳофизатро таъмин кунанд.
Мувофиқи тадқиқоте, ки соли 2014 нашр шудааст,
Манбаи боэътимод
PubMed Central
Химия, фармакология ва хосиятҳои шифобахши Sage (Salvia) барои пешгирӣ ва табобати бемориҳо ба монанди фарбеҳӣ, диабети қанд, депрессия, деменсия, лупус, аутизм, бемориҳои дил ва саратон
Хусусиятҳои антиоксидантҳои равғани ҳафас ба сарчашмаҳо муроҷиат кунед, ки метавонанд баданро аз фишори оксидитивӣ муҳофизат кунанд.
Муҳаққиқон инчунин бар ин назаранд, ки шалфеъ метавонад дар пешгирии баъзе бемориҳои ҷиддӣ нақш дошта бошад.
2. Беҳтар кардани ҳолати пӯст
Равғани Sage аз ҷониби баъзе одамон ба таври васеъ ҳамчун табобати иловагии зидди илтиҳобӣ барои бемориҳои гуногуни пӯст, аз қабили экзема ва акне истифода мешавад, ба эътиқоди он, ки он барои шифо ва ором кардани пӯст кӯмак мекунад.
Хусусиятҳои антибактериалии равған метавонад барои тоза кардани сатҳи пӯст ва инчунин аз микроорганизмҳои номатлуб ва зараровар хориҷ карда шавад.
Шафеъ инчунин дорои хосиятҳои зидди занбӯруғӣ мебошад, ки онҳоро барои табобати баъзе сироятҳои fungal, ба монанди пойҳои варзишӣ истифода бурдан мумкин аст.
3. Кӯмак ба саломатии ҳозима
Тадқиқоти давомдор оид ба манфиатҳои равғани шалфей ба мо имкон медиҳад, ки дар бораи хосиятҳои саломатии он ба бадани мо бештар фаҳмем.
Ин дорои потенсиали кӯмак ба саломатии ҳозима мебошад. Масалан, тадқиқоти соли 2011
Манбаи боэътимод
Олими семантик
Арзёбии фаъолияти зидди дарунравии марбут ба дарунравии Sage Tea Salvia officinalis L. дар мушҳои лабораторӣ
Ба манбаъ равед, маълум кард, ки шалфей метавонад ихроҷи сафроро дар системаи ҳозима дастгирӣ кунад. Ин барои пешгирии рушди кислотаи зиёдатӣ, ки метавонад ба меъда ва рӯдаи ҳозима зарар расонад, ки фаъолияти системаи ҳозимаро беҳтар мекунад, кӯмак мекунад.
Тадқиқоти қаблӣ, ки соли 2011 нашр шудааст,
Манбаи боэътимод
PubMed
Фаъолияти зидди илтиҳобии баргҳои Salvia officinalis L.: аҳамияти кислотаи урсолик
Ба манбаъ равед, ки равғани эфирии шалфей қодир аст илтиҳобро дар меъда ва рӯдаи ҳозима сабук кунад, изтироби меъдаро сабук кунад ва сатҳи бароҳатиро баланд кунад.
4. Ҳамчун агенти тозакунӣ кор кунед
Хусусиятҳои зиддибактериявӣ ва зиддифунгалӣ, ки дар равғани эфирии шалфей мавҷуданд, инчунин маънои онро дорад, ки он метавонад ҳамчун тозакунандаи муассири хона истифода шавад.
Муҳаққиқон низ ин иддаоро таҳқиқ кардаанд
Манбаи боэътимод
AJOL: Маҷаллаҳои Африқои онлайн
Фаъолияти зиддимикробии равгани эфирии Salvia officinalis L., ки дар Сурия ҷамъоварӣ шудааст
Ба манбаъ равед ва дарёфтед, ки фоидаҳои равғани шалфей қодиранд муҳофизатро аз fungus candida ва сироятҳои стафитикӣ пешниҳод кунанд. Ин қобилияти равғанро барои мубориза бо шаклҳои якрав аз занбӯруғҳо нишон дод ва ҳамзамон барои пешгирии намудҳои муайяни сироятҳои бактериявӣ кӯмак кард.
Гумон меравад, ки ҷузъҳои камфен ва камфора, ки дар равған мавҷуданд, барои расонидани ин қобилиятҳои микробҳо масъуланд, зеро онҳо ҳамчун дезинфексияи қавии табиӣ кор мекунанд.
5. Мӯйи хокистарранг
Гарчанде ки ин иддао то имрӯз латифа аст, бисёриҳо боварӣ доранд, ки равғани шалфе дорои қобилияти пешгирӣ кардани рангҳои бармаҳал ва коҳиш додани пайдоиши мӯйҳои хокистарӣ мебошад.
Ин метавонад ба сифатҳои astringent равған вобаста бошад, ки метавонад дар пӯсти мелатонин тавлид кунад ва решаҳоро тира кунад.
Агар равғани эфирии шалфеиро бо равғани мӯи розмари омехта карда, ба мӯй бимоланд, инчунин боварӣ дорад, ки ин таъсири тиракунанда метавонад барои пӯшонидани мавҷудияти мӯйҳои хокистарӣ дар пӯсти сар пурзӯр шавад.
Вақти фиристодан: апрел-12-2025