Бергамотро бо хосиятҳои рӯҳбаландкунанда, баланд бардоштани фокус ва инчунин барномаҳои актуалии нигоҳубини пӯсташ дӯст медоранд. Он маъмулан дар ароматерапия паҳн мешавад, то рӯҳияи гуворо эҷод кунад ё ба маҳсулоти нигоҳубини худ, ба монанди скрабҳои рӯй, намакҳои ванна ва шустани бадан омехта карда шавад. Бергамот инчунин ҳамчун яке аз беҳтарин равғанҳои эфирӣ барои рафъи стресс истифода мешавад.
Бӯи форамаш онро дар бисёр атрҳо бӯи асосӣ месозад ва шумо инчунин метавонед бергамотро бо равғани интиқолдиҳанда омехта бевосита ба пӯстатон ҳамчун хушбӯй молед.
Чӣ аст равғани эфирии бергамот?
Равғани эфирии бергамот аз пӯсти меваи як меваи тропикии ситрусӣ, Citrus bergamia, растание, ки дар Италия ва дар саросари ҷаҳон васеъ парвариш карда мешавад, гирифта мешавад. Меваи бергамот ба афлесунҳои миниётуравӣ шабоҳат дорад ва рангаш аз сабз то зард аст.
Равғани бергамотро барои бӯи хос, рӯҳбаландкунанда, вале оромбахши худ, ки бӯи ситруси ширин ва ҳанут дорад, ҷустуҷӯ мекунанд. Он одатан дар якҷоягӣ бо дигар равғанҳои эфирӣ, аз қабили афлесун ва лаванда барои эҷоди омехтаҳои ароматерапевтӣ истифода мешавад.
Бергамот яке аз ҷузъҳои асосии Эрл Грей мебошад, ки маънои онро дорад, ки бисёриҳо аллакай бо маззаи хоси он шиносанд, эҳтимолан намедонанд, ки онҳо онро умуман истеъмол мекунанд.
Манфиатҳои равғани эфирии бергамот чӣ гунаанд?
Дар ҳоле ки таҳқиқоти клиникӣ дар истифодаи терапевтии бергамот асосан бо истифодаи он дар ароматерапия барои изтироб маҳдуд аст, бовар меравад, ки бергамот як қатор бартариҳое дорад, ки қаблан клиникӣ омӯхта шудаанд, ба монанди хосиятҳои бедардсозанда ва антисептикӣ, хосиятҳои зиддимикробӣ ва бактериявӣ, хосиятҳои хушбӯйкунанда, хосиятҳои барқарорсозии мӯй, хосиятҳои зидди остеопороз.
Бергамот барои табобати мушкилоти сабуки нафаскашӣ дар мавсими сармо ва зуком ва табобати дарди мушакҳо ва спазмҳо ҳамчун илова ба равғани массаж истифода мешавад. Он инчунин барои кӯмак ба рӯҳия, мусоидат ба давраҳои хуби хоб ва ҷорӣ кардани оромӣ паҳн шудааст.
- Дар таҳқиқоти клиникӣ, бергамот дар рафъи дард аз осеб ва осеби системаи асаб самаранок аст.
- Бергамот аз ҷиҳати клиникӣ нишон дода шудааст, ки табобати муассири акне мебошад.
- Бергамот дар беҳбуди саломатии пӯст ва табобати целлюлит ва кирми ҳалқа бомуваффақият истифода шудааст. Он инчунин барои табобати бемориҳои илтиҳобии пӯст ба монанди псориаз бомуваффақият истифода шудааст.
- Нишондодҳои пешакӣ вуҷуд доранд, ки бергамот дар баробари усулҳои анъанавӣ барои табобати дарди клиникӣ кор кардан мумкин аст. Ин ба он вобаста аст, ки таъсири намоёни бедардсозанда дардовар аст.
- Бергамот ба таври клиникӣ нишон дода шудааст, ки нишонаҳои ташвиқот ва дигар аломатҳои равониро дар беморони гирифтори Алтсгеймер ба таври муассир таскин медиҳад ва бе таъсири седативии доруҳои зидди ташвиқот сабукӣ медиҳад.
- Бергамот дар тадқиқоти клиникӣ нишон дода шудааст, ки дар баланд бардоштани эҳсосоти мусбӣ ва баланд бардоштани кайфият, рафъи изтироб ва сабукӣ аз стресс самаранок аст.
- Таҳқиқоти пешакӣ нишон медиҳанд, ки бергамот метавонад барои паст кардани қанди хун муфид бошад.
Равғани эфирии бергамот чӣ таъсир дорад?
Фототоксикӣ
Равғани эфирии бергамот дорои бергаптен аст, ки як пайвастагии кимиёвии фототоксикӣ дар баъзе растаниҳои ситрусӣ тавлид мешавад. Мазмуни бергаптени равғани эфирии бергамот маънои онро дорад, ки истифодаи равғани эфирии бергамот ба пӯсти шумо метавонад ба ҳассосияти зиёд ба нури офтоб оварда расонад.
Ба пӯсти худ молидани бергамот ва сипас ба берун баромадан метавонад боиси доғи сурхи дардовар гардад. Маҳлул кардани бергамот дар равғани интиқолдиҳанда ва дур мондан аз нурҳои бевоситаи офтоб ҳангоми истифода бурдани равғани эфирии бергамот хатари эҳсоси ин таъсири тарафро коҳиш медиҳад.
Аксуламалҳои аллергӣ метавонанд ба амал оянд
Мисли ҳама гуна равғани эфирии актуалӣ, ҳангоми истифодаи бергамот хатари аксуламалҳои аллергӣ ва дерматитҳои тамос вуҷуд дорад. Барои пешгирӣ кардани аксуламали аллергӣ, шумо бояд ҳамеша дар пӯсти худ санҷиши хурди патч гузаронед. Барои гузаронидани санҷиши патч, бергамотро дар равғани интиқолдиҳанда ҳал кунед ва ба як қисмати хурди пӯсти бозуи худ миқдори як диме молед. Агар хашм ба амал ояд, бо равғани растанӣ хориҷ кунед ва истифодаи онро қатъ кунед. Агар хашм идома ёбад, ба мутахассиси соҳаи тандурустӣ муроҷиат кунед.
Маслиҳатҳои дигар барои истифодаи бехатари бергамот
Пеш аз ворид кардани табобати нав ба реҷаи худ, аз ҷумла табобати равғани эфирӣ, шумо ҳамеша бояд бо духтур маслиҳат кунед.
Занони ҳомила, кӯдакони хурдсол ва сагҳо набояд бе иҷозати мустақими мутахассиси соҳаи тиб ё байтор ба равғанҳои эфирии паҳншуда дучор шаванд, зеро оқибатҳои манфӣ метавонанд ба амал оянд.
Равғани эфирии бергамотро нахӯред. Истеъмоли равғанҳои эфирӣ бехатар нест, ба истиснои равғанҳое, ки барои истифода дар ғизо нишон дода шудаанд. Истеъмоли равғани эфирии бергамот метавонад боиси бемор шуданатон гардад.
Тамос:
Ҷенни Рао
Мудири фурӯш
JiAnЧжунгсянNatural Plants Co., Ltd
+8615350351675
Вақти фиристодан: апрел-14-2025