Равғани календула

Равғани календула чист?

Равғани календула як равғани пурқуввати шифобахш аст, ки аз гулбаргҳои як намуди маъмули мариголд истихроҷ карда мешавад. Таксономӣ бо номи Calendula officinalis маълум, ин навъи мариголд дорои гулҳои ғафс ва дурахшон афлесун аст ва шумо метавонед аз дистилятсияҳои буғӣ, истихроҷи равған, tinctures ё истихроҷи об фоида ба даст оред, аммо шаклҳои пурқуввати ин равған тавассути истихроҷи нафт сохта мешаванд. Бисёр равғанҳо дар якҷоягӣ бо равғани зайтун коркард карда мешаванд ва ҳатто витамини Е ба равған илова карда мешаванд, то тавоноии онро барои саломатии пӯст афзоиш диҳанд. Гуфта мешавад, шаклҳои тозаи равғани календула ба осонӣ дастрасанд, аммо онро дар хона сохтан нисбатан осон аст. Манфиатҳои зиёди равғани календула ба миқдори зиёди тритерпеноидҳо, флавоноидҳо, каротиноидҳо, сапонинҳо, полисахаридҳо ва дигар антиоксидантҳои фаъол вобастаанд.

Манфиатҳо ва истифодаи равғани календула

Истифодаи равғани календула барои одамоне маъмул аст, ки бо дарди музмин, доғҳои пӯст, узвҳо, доғҳои вобаста ба синну сол, захмҳо, буриданҳо, харошидан, системаи иммунии заиф, стресси оксидитивӣ, псориаз, экзема, артрит, дарди сар ва мушкилоти меъдаю рӯда мубориза мебаранд. .

Системаи иммуниро баланд мебардорад

Агар шумо дар бораи баланд бардоштани системаи масунияти худ хавотир бошед, ба равғани календула нигаред, ки аз сабаби хосиятҳои антибактериалӣ метавонад аз бисёр микроорганизмҳо муҳофизат кунад. Ин махсусан дар табобатҳои актуалӣ, аз қабили буришҳо, харошиданҳо ва нешзании хатогиҳо самаранок аст. Равған метавонад на танҳо шифоёбии босуръатро ҳавасманд кунад ва илтиҳобро ором кунад, балки захмро аз сироятёбӣ муҳофизат кунад.

Хусусиятҳои зидди илтиҳобӣ дорад

Истифодаи мунтазами ин равған ба буғумҳо ва мушакҳо метавонад ба онҳое, ки нороҳатии музминро эҳсос мекунанд, кӯмак кунад. Он инчунин барои кам кардани варамҳо пас аз ҷароҳатҳо ва пошхӯрӣ истифода мешавад. Шумо инчунин метавонед миқдори ками равғани календуларо барои кӯмак ба мушкилоти ҳозима истеъмол кунед. Баъзе одамон онро дар либосҳои салат истифода мебаранд, аз ин рӯ, дар ҳоле ки миқдори зиёди он тавсия дода намешавад, миқдори ками истеъмоли дохилӣ бехатар аст.

Стресси оксидитиро пешгирӣ мекунад

Равғани календула бо захираи ғании каротиноидҳо, флавоноидҳо ва дигар пайвастагиҳои биологӣ як роҳи беҳтарини нест кардани радикалҳои озод ва пешгирии рушди стресси оксидшавӣ мебошад. Ин метавонад ба пӯсти шумо ва инчунин боқимондаи бадани шумо як такони ҷиддӣ бахшад, зеро радикалҳои озод боиси пайдо шудани узвҳо ва доғҳои синну сол мешаванд. Бо баланд бардоштани сатҳи антиоксиданти худ, шумо метавонед афзоиши ҳуҷайраҳои нави пӯстро ҳавасманд кунед ва пайвастагии коллагенро барои беҳтар кардани чандирӣ афзоиш диҳед.

Парвои пӯст

Агар пӯсти шумо хушк, кафида, илтиҳоб ё сироятёфта бошад, равғани календула метавонад ин мушкилотро зуд бартараф кунад. Ҳолатҳои илтиҳобӣ ба монанди акне, экзема, розацеа ва псориаз ба миллионҳо одамон таъсир мерасонанд, аммо пайвастагиҳои пурқуввати зидди илтиҳобӣ, зидди fungal ва антиоксидант дар ин равған метавонанд ин нороҳатиро ором кунанд.

Бемориҳои меъдаро табобат мекунад

Агар шумо ҳис кунед, ки меъдаи шумо ҳамеша нороҳат аст ё шумо аз хӯроки худ миқдори дурусти ғизо намегиред, шояд ба шумо лозим меояд, ки роҳҳои ҳозимаатонро оптимизатсия кунед. Илова кардани миқдори ками равғани календула ба салатҳои худ ва дигар хӯрокҳо метавонад илтиҳоби рӯдаҳоро коҳиш диҳад ва сироятҳои бактериявиро пешгирӣ кунад, ки метавонад ба дарди сар, варам, гази аз ҳад зиёд ва қабз кӯмак расонад.

Рашҳои памперсро ором мекунад

Сарфи назар аз равғани пурқувват ва тавоно будан, истифодаи равғани календула дар пӯсти кӯдакон бехатар аст, зеро он асосан аз антиоксидантҳо ва пайвастагиҳои мусбӣ иборат аст. Барои доғҳои памперс, он яке аз чанд равғани табиӣ мебошад, ки барои пӯсти нозуки кӯдакон тавсия дода мешавад. Барои натиҷаҳои беҳтарин дар як рӯз 1-2 маротиба миқдори камро ба минтақаи зарардида молед.