Равғани дона

Равғани дона

Истифодаи равғани дона аз дарди кундкунанда ва беҳтар кардани гардиши хун то коҳиш додани илтиҳоб ва акне иборат аст. Яке аз маъмултарин истифодаи равғани дона ин кӯмак дар мубориза бо мушкилоти дандонпизишкӣ, ба монанди дарди дандон мебошад. Ҳатто истеҳсолкунандагони маъмули хамираи дандоншӯӣ, аз қабили Colgate, розӣ ҳастанд, ки ин равғани консервӣ дорои қобилиятҳои таъсирбахш аст, вақте ки сухан дар бораи дастгирии дандонҳо, милки ва даҳони шумо меравад. Нишон дода шудааст, ки он ҳамчун як зидди илтиҳоби табиӣ ва коҳишдиҳандаи дард амал мекунад, илова бар он, ки таъсири васеъи спектри зиддимикробӣ/тозакунӣ ба пӯст ва берун аз он паҳн мешавад.

Манфиатҳои саломатӣ
Манфиатҳои саломатии равғани дона васеъ буда, дастгирии саломатии ҷигар, пӯст ва даҳони шуморо дар бар мегиранд. Дар ин ҷо баъзе аз маъмултарин истифодаи равғани донаи доруворӣ ҳастанд, ки аз ҷониби таҳқиқоти тадқиқотӣ дастгирӣ карда мешаванд.

1. Саломатии пӯстро дастгирӣ мекунад
Тадқиқотҳои илмӣ нишон медиҳанд, ки равғани дона қобилияти ба таври муассир нест кардани ҳуҷайраҳои планктонӣ ва биофилмҳои бактерияҳои хатарнок бо номи Staphylococcus aureus (S. aureus) дорад. Ин ба саломатии пӯст ва махсусан акне чӣ иртибот дорад? S. aureus яке аз якчанд штаммҳои бактерияҳо мебошад, ки аз ҷиҳати илмӣ бо патогенези акне алоқаманд аст. Ҳамчун давои табиӣ барои нест кардани акне, се қатра равғани донаро бо ду қошуқи асали хом омехта кунед. Рӯятонро бо ин формула бишӯед, сипас бишӯед ва хушк кунед.

2. Бо Candida мубориза мебарад
Таъсири дигари пурқуввати равғани эфирии дона мубориза бар зидди кандида, ки афзоиши аз ҳад зиёди хамиртуруш аст. Ғайр аз он, ба ғайр аз нест кардани кандида, равғани эфирии дона барои нест кардани паразитҳои рӯда муфид аст. Барои тоза кардани кандидоз ё паразитҳо, шумо метавонед равғани доначаро дар давоми ду ҳафта дар дохили худ бигиред, аммо беҳтар аст, ки ин корро зери назорати духтур ё диетолог анҷом диҳед (идеалӣ ҳангоми истеъмоли миқдори зиёди хӯрокҳои аз пробиотик бой ва/ё иловаҳои пробиотикӣ) ).

3. Мазмуни баланди антиоксидант
Дар ҷои дуюм танҳо пас аз бӯи хоми суманӣ, донаи хокӣ дорои арзиши ҳайратангези ORAC 290,283 адад мебошад. Ин маънои онро дорад, ки дар як грамм дона дорои антиоксидантҳо нисбат ба кабуд 30 маротиба зиёдтар аст, ки арзиши онҳо 9,621 аст. Хулоса, антиоксидантҳо молекулаҳое мебошанд, ки зарари радикалҳои озодро, аз ҷумла марги ҳуҷайра ва саратонро бармегардонанд. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки антиоксидантҳо пиршавӣ, таназзулро суст мекунанд ва баданро аз бактерияҳо ва вирусҳои бад муҳофизат мекунанд.

4.Кӯмаки ҳозима ва ёрии захми захм
Истифодаи равғани дона инчунин барои муолиҷаи шикоятҳои маъмулии марбут ба системаи ҳозима, аз ҷумла ҳозима, бемории ҳаракат, варам ва меъда (ҷамъшавии газ дар рӯдаи ҳозима) паҳн мешавад. Тадқиқот инчунин нишон медиҳад, ки дона метавонад ҳангоми пайдоиши захм дар системаи ҳозима кӯмак кунад. Як тадқиқот нишон дод, ки он истеҳсоли луобҳои меъдаро ба таври назаррас афзоиш медиҳад, ки пӯшиши рӯдаи ҳозимаро муҳофизат мекунад ва эрозияи гастрит ва пайдоиши захмро пешгирӣ мекунад.
5. Антибактериалии пурқувват
Нишон дода шудааст, ки қаламча табиатан бо бактерияҳои зараровар мубориза мебарад, ки метавонанд бемориҳои роҳи нафас ва дигар шароитҳоро ба вуҷуд оранд. Барои арзёбии самаранокии он ҳамчун агенти зиддибактериявӣ, муҳаққиқон дар як тадқиқот муайян карданд, ки кадом бактерияҳо ба потенсиалии дона бештар ҳассосанд. Тибқи пажӯҳиши онҳо, қаламча дар муқоиса бо E. coli қобилияти бештари зиддимикробӣ дорад ва инчунин бар зидди Staph aureus, ки боиси акне ва Pseudomonas aeruginosa, ки боиси илтиҳоби пневмония мегардад, назорати назаррас дорад.

6. Такмили системаи масуният
Сабаби хубе вуҷуд дорад, ки равғани дона ба омехтаи равғани чор дузд дохил карда шудааст. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки он бо қобилиятҳои пурқуввати антибактериалӣ ва антивирусии он метавонад ба баланд бардоштани системаи масуният барои мубориза бо шамолкашӣ ва зукоми умумӣ мубориза барад ё ҳатто пешгирӣ кунад. Нишон дода шудааст, ки эвгенол ба фишори оксидитивӣ ва аксуламалҳои илтиҳобӣ таъсири ингибиторӣ дорад ва ба ин васила барои муҳофизат аз бемориҳои музмин кӯмак мекунад. Далелҳои охирин ҳатто нишон медиҳанд, ки дона дорои хосиятҳои эҳтимолии зидди саратон мебошад, зеро ҷузъи асосии фаъоли эвгенол.

7.Метавонад фишори хунро паст кунад ва саломатии дилро мустаҳкам кунад
Агар шумо бо фишори баланди хун ё гипертония мубориза баред, дона метавонад кӯмак кунад. Тадқиқотҳое, ки асосан дар ҳайвонот гузаронида шуданд, нишон доданд, ки эвгенол қодир аст рагҳои асосии баданро васеъ кунад ва ҳамзамон фишори системавии хунро коҳиш диҳад. Яке аз тадқиқот ба хулоса омадааст, ки "Eugenol метавонад ҳамчун агенти зидди гипертония аз ҷиҳати табобатӣ муфид бошад."

8.Зидди илтиҳобӣ ва муҳофизаткунандаи ҷигар
Гарчанде ки дар тӯли садсолаҳо барои табобати бемориҳои илтиҳобӣ гумонбар мешуд, маҷаллаи иммунотоксикология аввалин тадқиқотеро нашр кард, ки исбот мекунад, ки эвгенол дар равғани донаҳо воқеан як зидди илтиҳобии пурқувват аст. Ин тадқиқот нишон медиҳад, ки вояи ками эвгенол метавонад ҷигарро аз бемориҳо муҳофизат кунад. Инчунин мушоҳида карда шуд, ки эвгенол илтиҳоб ва оксидшавии ҳуҷайраҳоро (ки раванди пиршавиро суръат мебахшад) бармегардонад. Илова бар ин, муҳаққиқон қайд карданд, ки гирифтани вояи калон дар дохили он метавонад ба қабати ҳозима зарар расонад ва истифодаи берун аз он метавонад пӯсти ҳассосро хашм кунад. Ҳамин тариқ, ба монанди ҳама равғанҳои эфирӣ, муҳим нест, ки онро аз ҳад зиёд зиёд накунед. Равғани дона (ва ҳама равғанҳои эфирӣ) бениҳоят мутамарказанд, аз ин рӯ дар хотир доред, ки каме дар ҳақиқат роҳи дарозро тай мекунад.

Агар шумо хоҳед, ки дар бораи равғани эфирии дона маълумоти бештар гиред, лутфан бо ман тамос гиред. Мо Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd ҳастем.