Каме дар бораи худи ингредиент
Аз ҷиҳати илмӣ номида мешавадОенотера, примулаи шом инчунин бо номҳои "sungps" ва "suncups" маълум аст, ки эҳтимолан аз сабаби дурахшон ва офтобии гулҳои хурд. Як намуди бисёрсола, он дар байни май ва июн мешукуфад, аммо гулҳои инфиродӣ танҳо тақрибан як рӯз давом мекунанд - маъмулан дар давоми камтар аз як дақиқаи шом кушода мешаванд, ки растанӣ номи худро дар он ҷо гирифтааст.
Гулҳо одатан зард мебошанд, аммо инчунин метавонанд сафед, арғувон, гулобӣ ё сурх бошанд, бо чор гулбаргҳо, ки дар байни онҳо шакли X-ро ташкил медиҳанд. Баргҳо танг ва найзашакл буда, то шаш дюйм дарозӣ дошта, дар рӯи он мӯйҳои кӯтоҳи зиёде доранд, дар ҳоле ки растанӣ ҳамчун сӯрох ба таври паст ва паҳншуда мерӯяд.
Манфиатҳои саломатии дохилии Примроз шом
Примулаи шом хӯрдан мумкин аст - решаҳо ҳамчун сабзавот кор мекунанд ва навдаҳоро дар салатҳо хӯрдан мумкин аст. Растанӣ барои беҳтар кардани бисёр шароитҳо, аз ҷумла синдроми хастагии музмин, астма, осеби асабҳои диабети қанд, синдроми рӯдаи асаб ва ҳангоми ҳомиладорӣ барои пешгирии пеш аз эклампсия ва дер таваллуд истифода шудааст. Он инчунин барои сабук кардани нишонаҳои PMS, эндометриоз ва менопауза маълум аст.
Тибқи иттилои Институтҳои Миллии Тандурустӣ, тадқиқоти ҷорӣ нишон медиҳад, ки примулаи шом метавонад барои дарди сина ва ҳангоми якҷоя бо калсий ва равғани моҳӣ барои беҳтар кардани остеопороз самаранок бошад. Маркази миллии тибби иловагӣ ва алтернативӣ илова мекунад, ки тадқиқотҳо нишон доданд, ки равғани примула шом метавонад ба артритҳои ревматоидӣ ва дарди сина муфид бошад.
Манфиатҳо ба пӯст
Примулаи шом манбаи хуби кислотаи линолӣ мебошад, ки яке аз кислотаҳои равғании муҳимест, ки мо барои пӯсти солим ниёз дорем. Ин барои нигоҳ доштани пӯсти солим комилан муҳим аст.
Оё шумо медонистед, ки агар шумо пӯсти равғанин ё пӯсти хушк дошта бошед, шумо метавонед сатҳи кислотаи линолеинро дар пӯстатон кам кунед? Равғанҳои хуб муҳофизатро ба вуҷуд меоранд ва ба пӯсти шумо кӯмак мекунанд, ки мустаҳкам ва танг шавад. Примулаи шом метавонад ба ором кардани пӯст мусоидат кунад.
Вақти фиристодан: Мар-01-2024