Равғани эфирии Gardenia

Гардения чист?

Вобаста аз намудҳои дақиқи истифодашаванда, маҳсулот бо номҳои зиёд, аз ҷумла Gardenia jasminoides, Cape Jasmine, Cape Jessamine, Danh Danh, Gardênia, Gardenia augusta, Gardenia Florida ва Gardenia radicans мебошанд.

Одамон одатан дар боғҳои худ кадом намуди гулҳои гарденияро мерӯянд? Намунаҳои навъҳои маъмулии боғ иборатанд аз зебоии август, Айме Яшикоа, Харди Клейм, Радианҳо ва Муҳаббати аввал.

Навъи маъмултарин иқтибос, ки барои мақсадҳои табобатӣ истифода мешавад, равғани эфирии гардения мебошад, ки истифодаи зиёди он ба монанди мубориза бо сироятҳо ва варамҳо дорад. Бо сабаби бӯи қавӣ ва "ҷалбкунанда"-и гул ва қобилияти мусоидат ба истироҳат, он инчунин барои сохтани лосьонҳо, атрҳо, шустани бадан ва бисёр барномаҳои дигари актуалӣ истифода мешавад.

Калимаи Gardenia чӣ маъно дорад? Гумон меравад, ки гулҳои таърихан сафеди гардения рамзи покӣ, муҳаббат, садоқат, эътимод ва тозагӣ буданд - аз ин рӯ онҳо аксар вақт ба гулдастаҳои арӯсӣ дохил карда мешаванд ва дар мавридҳои махсус ҳамчун ороиш истифода мешаванд. Гуфта мешавад, ки номи умумӣ ба шарафи Александр Боғи номгузорӣ шудааст, ки ботаник, зоолог ва табиб буд, ки дар Каролинаи Ҷанубӣ зиндагӣ мекард ва дар таҳияи таснифи ҷинси гардения кӯмак кардааст.

Манфиатҳо ва истифодаи Gardenia

1. Барои мубориза бо бемориҳои илтиҳобӣ ва фарбеҳӣ кӯмак мекунад

Равғани эфирии гардения дорои бисёр антиоксидантҳое мебошад, ки бо зарари радикалҳои озод мубориза мебаранд, инчунин ду пайвастагиҳо бо номи генипозид ва генипин, ки амалҳои зидди илтиҳобӣ доранд. Муайян карда шудааст, ки он инчунин метавонад ба паст кардани холестирини баланд, муқовимати инсулин / таҳаммулнопазирии глюкоза ва осеби ҷигар кӯмак расонад, ки эҳтимолан аз муҳофизат аздиабети қанд, бемориҳои дил ва ҷигар.

Баъзе тадқиқотҳо инчунин далелҳоро пайдо карданд, ки гардения jasminoide метавонад самаранок бошадкам кардани фарбеҳӣ, хусусан вақте ки бо машқ ва парҳези солим якҷоя карда мешавад. Тадқиқоти соли 2014, ки дар маҷаллаи машқҳои ғизоӣ ва биохимия нашр шудааст, мегӯяд: "Генипозид, яке аз ҷузъҳои асосии Gardenia jasminoides, маълум аст, ки дар ҷилавгирӣ аз афзоиши вазни бадан ва инчунин беҳтар кардани сатҳи липидҳои ғайримуқаррарӣ, сатҳи баланди инсулин, глюкозаи вайроншуда самаранок аст. таҳаммулнопазирӣ ва муқовимати инсулин."

2. Метавонад барои коҳиш додани депрессия ва изтироб кӯмак кунад

Бӯи гулҳои гардения маълум аст, ки ба истироҳат мусоидат мекунад ва ба одамоне, ки аз фишори равонӣ эҳсос мекунанд, кӯмак мекунад. Дар тибби анъанавии чинӣ, гардения ба ароматерапия ва формулаҳои фитотерапия дохил карда шудааст, ки барои табобати ихтилоли рӯҳӣ, аз ҷумла истифода мешаванд.депрессия, изтироб ва нооромӣ. Як пажӯҳиш аз Донишгоҳи тиббии Нанҷинги Чин, ки дар Тибби иловагӣ ва алтернативӣ дар асоси далелҳо нашр шудааст, нишон дод, ки иқтибос (Gardenia jasminoides Ellis) тавассути тақвияти фаврии ифодаи омили нейротрофии мағзи сар (BDNF) дар системаи лимбикӣ таъсири босуръати антидепрессант нишон додааст. "маркази эмотсионалии" майна). Ҷавоби антидепрессант тақрибан ду соат пас аз истеъмол оғоз ёфт.

3. Барои ором кардани рӯдаи ҳозима кӯмак мекунад

Компонентҳое, ки аз Gardenia jasminoides ҷудо карда шудаанд, аз ҷумла кислотаи урсолӣ ва генипин, дорои фаъолиятҳои зиддигастритӣ, антиоксидантҳо ва қобилияти безараргардонии кислотаҳо мебошанд, ки аз як қатор масъалаҳои меъдаю рӯда муҳофизат мекунанд. Масалан, тадқиқоте, ки дар Донишкадаи тадқиқотии захираҳои растании Донишгоҳи Дуксунг дар Сеули Корея гузаронида шуд ва дар Токсикологияи озуқа ва химиявӣ нашр шуд, муайян кард, ки генипин ва кислотаи урсолит метавонад дар табобат ва / ё муҳофизати гастрит муфид бошад,рефлюкси кислота, захмҳо, осебҳо ва сироятҳое, ки аз амали H. pylori ба вуҷуд омадаанд.

Генипин инчунин нишон дода шудааст, ки ба ҳазми равғанҳо тавассути баланд бардоштани истеҳсоли баъзе ферментҳо кӯмак мекунад. Мувофиқи тадқиқоте, ки дар маҷаллаи кимиёи кишоварзӣ ва хӯрокворӣ нашр шудааст ва дар Коллеҷи илм ва технологияи хӯрокворӣ ва лабораторияи электронии Донишгоҳи кишоварзии Нанҷинг гузаронида шудааст, он инчунин дигар равандҳои ҳозимаро ҳатто дар муҳити меъдаю рӯда, ки тавозуни рН-и "ноустувор" дорад, дастгирӣ мекунад. Микроскопия дар Хитой.

4. Бо сироятҳо мубориза мебарад ва захмҳоро муҳофизат мекунад

Гардения дорои бисёр пайвастагиҳои антибактериалӣ, антиоксидантӣ ва антивирусӣ мебошад. Барои мубориза бо шамолкашӣ, сироятҳои роҳи нафас/синус ва бандшавӣ, кӯшиш кунед, ки равғани эфирии гарденияро нафас кашед, онро ба сари сина молед ё каме дар диффузор ё бухоркунандаи рӯя истифода баред.

Миқдори ками равғани эфириро бо равғани интиқолдиҳанда омехта кардан мумкин аст ва ба пӯст барои мубориза бо сироят ва мусоидат ба шифо истифода мешавад. Танҳо равғанро бо омехта кунедравғани кокосва онро ба рӯи захмҳо, харошидан, харошидан, кӯфта ё буриш молед (ҳамеша аввал равғани эфириро ҳал кунед).

5. Метавонад барои кам кардани хастагӣ ва дард (дарди сар, судоргаҳо ва ғ.)

Иқтибосҳои гардения, равған ва чой барои мубориза бо дардҳо, дардҳо ва нороҳатиҳои марбут ба дарди сар, PMS, артрит, ҷароҳатҳо, аз ҷумла буришҳо истифода мешаванд.судоргаҳои мушакҳо. Он инчунин дорои хислатҳои муайяни ҳавасмандкунанда аст, ки ҳатто метавонанд барои баланд бардоштани рӯҳияи шумо ва баланд бардоштани маърифат кӯмак расонанд. Муайян шудааст, ки он метавонад гардиши хунро беҳтар кунад, илтиҳобро коҳиш диҳад ва ба қисмҳои бадан, ки ба табобат ниёз доранд, интиқоли бештари оксиген ва маводи ғизоӣ кӯмак кунад. Аз ин рӯ, анъана онро ба одамоне медоданд, ки бо дардҳои музмин, хастагӣ ва бемориҳои гуногун мубориза мебаранд.

Тадқиқоти ҳайвонҳо аз шӯъбаи ҷарроҳии сутунмӯҳра II ва шӯъбаи неврологияи беморхонаи халқии Вейфан, ба назар мерасад, ки таъсири камкунандаи дардро тасдиқ мекунад. Вақте ки муҳаққиқон озон ва гардонозид, як пайвастаги дар меваҳои гарденияро истифода бурданд, "натиҷаҳо нишон доданд, ки табобат бо омезиши озон ва гарденозид остонаи хуруҷи механикӣ ва таъхири хуруҷи гармиро афзоиш медиҳад ва ба ин васила таъсири рафъи дарди онҳоро тасдиқ мекунад.