Равғани эфирии грейпфрут ба ҳама чиз аз паст кардани фишори хун ва рафъи стресс то табобат ва муҳофизати пӯстатон кӯмак мекунад. Он тавассути ғадудҳои хунуккунии пӯст дар пӯсти мева истихроҷ карда мешавад. Ҳамчунин маълум астПаради ситрусӣ,равгани эфирии грейпфрут манфиатҳои зиёди шифобахш дорад. Он дар тӯли ҳазорсолаҳо дар атрафшон ва кремҳои пӯст, инчунин дар ароматерапия истифода мешавад.
Грейпфрут як салиби гибридии байни афлесунҳои ширин ва помело мебошад. Он дар Осиё пайдо шудааст ва аз ҷониби аврупоиҳо дар солҳои 1800 ба Кариб бурда шудааст. Равғани эфирии грейпфрут нисбат ба дигар равғанҳои эфирӣ гаронтар аст, зеро истихроҷи он нисбат ба дигар меваҳои ситрусӣ душвортар аст.
Равғанҳои эфирӣ дорои консентратсияи қавии бӯй ва маззаҳои растаниҳо ва меваҳое мебошанд, ки аз онҳо истихроҷ карда мешаванд.
Манфиатҳои саломатӣ
Истифодаи равғанҳои эфирӣ, махсусан дар тиб вуҷуд дорад. Онҳо ҳамчун антивирусӣ, зиддимикробӣ, зидди саратон ва агентҳои гузариши пӯст (афзоиши устувории пӯст) истифода мешаванд. Дигар манфиатҳои саломатӣ инҳоянд:
Фишори хунро паст кунед ва рафъи стрессро таъмин кунед
Фишори баланди хун, ё гипертония, ба яке аз чор нафар амрикоиҳо таъсир мерасонад. Муайян кардани роҳҳои коҳиш додани ангезаҳои стресс ва таъсири манфии фишори баланди хун барои нигоҳ доштани тарзи ҳаёти солим муҳим аст.
Равғани эфирии грейпфрут дорои таркиби лимонен мебошад, ки як агенти хеле муассири бактериявӣ мебошад.
Хусусиятҳои зиддимикробӣ (мекушанд ё афзоиши микроорганизмҳоро қатъ мекунанд) дар равғани эфирии грейпфрут мавҷуданд. Як тадқиқот нишон дод, ки равған бар зидди MRSA, як гурӯҳи бактерияҳо, ки аз сабаби муқовимати табиии онҳо ба антибиотикҳои ҳамарӯза табобат кардан душвор аст, хеле муассир буд.
Пешгирӣ ва табобати бемориҳои пӯст
Истифодаи равғанҳои растанӣ барои табобати бадан мумкин аст аз Мисри қадим мушоҳида карда шавад. Имрӯз, зиёда аз 90 равғани эфирӣ дар маҳсулоти дерматологӣ истифода мешаванд, ки ҳама намуди дардҳои пӯстро табобат мекунанд. Зиёда аз 1500 комбинатсияи ин равғанҳоро дар кремҳои шифобахш, лосьонҳо, намноккунандаҳо ва малҳамҳо пайдо кардан мумкин аст.
Пӯст хатти аввалини муҳофизати мо аз бактерияҳои интиқолдиҳанда мебошад. Ҳангоме ки аз буридан ё харошидан, захм ё сӯхтани офтоб осеб диданд, қудрати дифоъии он заиф мешавад. Нишон дода шудааст, ки равғанҳои эфирӣ дар табобати пӯст ва таъмини монеа бар зидди бактерияҳо самараноканд.
Антиоксидантларга бой
Таҳқиқот нишон доданд, ки равғани эфирии грейпфрут аз антиоксидантҳо бой аст. Антиоксидантҳо барои мубориза бо саратон, бемориҳои дил ва дигар бемориҳо кӯмак мекунанд {Ахбори илм: Антиоксидантҳо: Пешгирии бемориҳо, табиист."}.
Хавфҳои саломатӣ
Равғани эфирии грейпфрут бояд барои аксари одамон ҳангоми истифодаи маҳаллӣ ё тавассути нафаскашӣ бехатар бошад. Бо вуҷуди ин, ҳангоми истифодаи ҳама гуна равғани эфирӣ чанд чизро бояд дар хотир дошт. Инҳо дар бар мегиранд:
Истеъмоли дохилӣ.Равғанҳои эфирӣ ҳангоми истифода дар пӯст ё нафаскашӣ ҳангоми гармкунӣ бехатаранд. Бо вуҷуди ин, онҳо хеле заҳролуд ҳастанд ва ҳангоми ворид шудан ба вояи баланд метавонанд марговар бошанд.
Ҳассосияти аксбардорӣ. Равғанҳои эфирӣ қувваи нурҳои офтобро зиёд мекунанд, ки боиси сӯхтани офтоб мегардад.
Ҳайвоноти хонагӣ.Ҳангоми оғоз кардани истифодаи маҳсулоти равғании эфирӣ, ба он диққат диҳед, ки сагҳои шумо чӣ гуна муносибат мекунанд. Онҳо метавонанд нисбат ба одамон нисбат ба равғанҳои эфирӣ ҳассостар бошанд.
Ҳомиладорӣ.Равғанҳои эфириро занон барои кӯмак ба стресс ва изтироби ҳомиладорӣ истифода мебаранд, аммо тавсия дода мешавад, ки пеш аз истифодаи онҳо бо духтур маслиҳат кунед.
Миқдор ва истфода
Аз сабаби консентратсияи қавӣ, равғанҳои эфирӣ бояд пеш аз истифода бо об ё дигар равғанҳо омехта карда шаванд.
Миқдори истфода аз он вобаста аст, ки равғани эфирӣ чӣ гуна ва барои чӣ истифода мешавад.
●Равғани массаж: 10 то 20 қатра равғани эфириро бо равғани растанӣ омехта кунед
●Ваннаҳои ароматерапевтӣ: 3 то 15 қатраро дар об омехта кунед
●тару тозакунандаи ҳуҷра: 20 қатра дар 4 oz об
●Шустушӯи даҳон: 1-3 қатра барои 1/4 шиша об
●Ванна даст ё по: 10 қатра барои ҳар як 33oz об
НОМ: Келли
ЗАНГ: 18170633915
WECHAT: 18770633915
Вақти фиристодан: апрел-01-2023