Равғани лимӯро аз пӯсти лиму мегиранд. Равғани эфириро метавон маҳлул кард ва мустақиман ба пӯст истифода бурд ё ба ҳаво паҳн кард ва нафас кашад. Он як ҷузъи маъмул дар маҳсулоти гуногуни пӯст ва ароматерапия мебошад.
Он муддати тӯлонӣ ҳамчун табобати хонагӣ барои тоза кардани пӯст, барои ором кардани изтироб ва ҳавасманд кардани ақл истифода шудааст. Ба наздикӣ, таҳқиқоти хурди тиббӣ дурустии ин иддаоҳоро таҳқиқ карданд ва ошкор карданд, ки равғани лимӯ як қатор манфиатҳои саломатӣ пешниҳод мекунад.
Манфиатҳои саломатӣ
Равғани лимӯро ҳеҷ гоҳ ворид кардан мумкин нест, аммо он бехатар аст, ки дар ароматерапия ва замимаҳои иловашуда истифода шавад. Он метавонад барои пешбурди зерин кӯмак расонад:
Камшавии изтироб ва депрессия
Равғани лимӯ метавонад шуморо дар рӯҳияи беҳтар гардонад, изтиробро ором созад ва рӯҳҳоро баланд кунад. Тадқиқоти хурде дар бораи мушҳо нишон дод, ки мушҳое, ки буғи равғани лимӯро нафас мегиранд, коҳиши нишонаҳои стрессро нишон доданд.
Пӯсти солим
Равғани лимӯ хосиятҳои зиддимикробӣ дорад. Ҳангоми маҳлул кардан ва ба пӯст истифода бурдан, он ҳам таъсири зидди бактериявӣ ва ҳам зидди замбуруғро нишон дод.
Равғани лимӯ низ метавонад ба суръатбахшии шифо мусоидат кунад. Тадқиқот оид ба сарусадо дар харгӯшҳо нишон дод, ки беҳбудии назаррас дар онҳое, ки бо равғани лимӯ табобат карда мешаванд. Аммо, озмоишҳои босифати инсонӣ ҳанӯз анҷом дода нашудаанд.
Камшавии бемории субҳ дар занони ҳомиладор
Тибқи як тадқиқот, занони ҳомила, ки равғани лимонро нафас мекашанд, коҳиши назарраси дилбеҷоиро нишон доданд. Онҳо инчунин кайкуниро камтар ва камтар эҳсос карданд.
Беҳтар шудани ҳушёрии равонӣ
Бӯи хушбӯи равғани лимӯ ба ақл таъсири рӯҳбахшанда дорад. Як тадқиқот нишон дод, ки одамони гирифтори бемории Алтсгеймер, ки аз реҷаи ароматерапия гузаштаанд, дар вазифаҳои маърифатии марбут ба самти шахсӣ беҳтар кор мекарданд. Равғани лимӯ яке аз чаҳор равғани эфирӣ буд.
Хавфҳои саломатӣ
Равғани лимӯ барои аксари одамон бехатар ҳисобида мешавад, вақте ки мувофиқи дастур истифода мешавад. Барои кӯдакон, кӯдакон ва занони ҳомила хатари сабтшуда вуҷуд надорад.
Таъсири бештар маъмул ин афзоиши ҳассосияти фотографӣ мебошад. Пӯсти бо равғани ситрусӣ коркардшуда ҳангоми дучор шудан ба офтоб метавонад сурх ва хашмгин шавад. Барои пешгирӣ кардани ин хашм, шумо бояд таъсири бевоситаи офтобро кам кунед ва маҳлули равғани лимӯи худро дуруст ҳал кунед.
Шумо набояд бевосита равғани лимонро истеъмол кунед. Агар шумо хоҳед, ки ҳангоми пухтупаз ё нонпазӣ маззаи лимӯро илова кунед, боварӣ ҳосил кунед, ки иқтибос аз лимӯро, ки барои ин истифода тасдиқ шудааст, истифода баред.
Миқдор ва истфода
Барои истифодаи равғани лимӯ дар ароматерапия, чанд қатраро ба диффузор молед. Дар фазои кушод ва хуб вентилятсия лаззат баред ва сеансҳоро то ним соат нигоҳ доред, то фоида ба ҳадди аксар расонад. Гӯшдории тӯлонӣ ҳатман хатарнок нест, аммо хатари хастагии бӯй ё кам шудани ҳассосият дорад.
Агар шумо ба каталоги маҳсулоти мо таваҷҷӯҳ дошта бошед, лутфан бо ман тамос гиред
Ном: Венди
Тел:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ: 3428654534
Skype: +8618779684759
Вақти фиристодан: Мар-17-2023