Манфиатҳои саломатии равғани эфирии лола:
Аввалан,равғани эфирии лолабарои истифодаи ароматерапия бузург аст. Ин як равғани хеле табобатӣ аст, бинобар ин онро ҳамчун агенти оромкунанда барои ором кардани ақл ва ҳисси шумо комил мекунад. Мисли бисёре аз равғанҳои эфирӣ, равғани лола барои рафъи эҳсоси стресс, изтироб ва ташаннуҷ пас аз як рӯзи дароз ва хаста комил аст. Он кӯшиш мекунад, ки эҳсосоти шуморо эҳё ва қувват бахшад ва ба шумо имкон медиҳад, ки аз ҳарвақта бештар пурқувваттар ҳис кунед.
Илова бар ин, он метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки возеҳи равонии зиёдро таъмин кунед ва рӯҳияи шуморо эмотсионалӣ баланд мебардорад ва ҳамин тавр фикрҳои манфиро аз байн мебарад. Он ба ҳолати рӯҳии хеле оптимистӣ ва оромтар мусоидат мекунад, ки ҳатто ба баланд шудани самаранокӣ ва маҳсулнокӣ оварда мерасонад!
Илова бар ин, бо ҳолати орому осуда, шумо метавонед бо бехобӣ мубориза баред, инчунин равғани лола барои осон кардани хоби беҳтар, ором ва ором кӯмак мекунад. Мо ҳама медонем, ки истироҳати хуби шабона барои саҳмгузорӣ ба фаъолияти мӯътадил дар давоми рӯз ва инчунин таъмини нигоҳдории дурусти системаҳои бадани шумо бениҳоят муҳим аст. Ҳамин тариқ, равғани лола ҳамчун кӯмаки бузурги хоб барои мубориза бо бехобӣ хизмат мекунад. Дигар ба шумо лозим нест, ки ба доруҳои муқарраршудаи хоб ва изтироб такя кунед, зеро онҳо метавонанд таъсири номатлуб дошта бошанд!
Ғайр аз он, равғани эфирии лола як агенти хуби намноккунандаи пӯсти шумост. Компонентҳои ҷавонкунандаи он, ки дар таркиби равған мавҷуданд, барои ором кардани пӯсти хушк ва хашмгин кӯмак мекунанд ва ҳамин тавр пӯсти шуморо нарм ва нарм нигоҳ медоранд. Хислатҳои astringent он инчунин ба пӯсти сахттар ва сахттар мусоидат мекунанд, бинобар ин, пайдоиши узвҳо ва пӯстро монеъ мекунанд. Ҳамин тавр, он як агенти нигоҳубини пӯсти зидди пиршавӣ дар ин робита аст!
Агар шумо дар пӯстатон доғҳо, газидани ҳашарот ё неши ҳашарот, сӯхтагӣ ё ягон шакли дигари хашм дошта бошед,равғани эфирии лоламетавонад ба наҷоти шумо биёяд, зеро он барои таскин додани ҳама гуна шаклҳои сурх ва хашм кӯмак мекунад. Хусусиятҳои оромбахши он кафолат медиҳанд, ки пӯсти шумо зуд барқарор мешавад, бе он ки дар паси он захми бад боқӣ монад. Он инчунин кафолат медиҳад, ки сурхшавӣ ё доғҳо дар пӯсти шумо паҳн нашаванд ё боиси мушкилиҳои минбаъда гардад.
Ғайр аз ин, равғани эфирии лола инчунин як иловаи олӣ барои тару тозакунандаи ҳуҷраи шумо, шамъҳо ва чӯбҳои бухур аст! Бо бӯи ширин ва хушбӯи худ, он барои тароват кардани ҳуҷраи шумо бо бӯи тоза, тароватбахш ва хушбӯй комил аст! Гарчанде ки ин ба саломатӣ фоидаовар нест, он бешубҳа атмосфера ва муҳити атрофатонро бӯи хуб нигоҳ медорад, ки бешубҳа ба саломатии рӯҳӣ, эмотсионалӣ ва ҷисмонии шумо бавосита таъсир мерасонад.
Чӣ тавр истифода бурдани равғани эфирии лола:
Акнун, ки шумо дар бораи он, ки равғани эфирии лола барои саломатии шумо чӣ кор карда метавонад, хондаед, инҳоянд баъзе аз роҳҳои маъмули шумо метавонед аз равған дар ҳаёти ҳаррӯзаи худ истифода баред, то фоидаи онро ба даст оред!
Хушбӯй: Эҳтимол роҳи машҳуртарини ба даст овардани фоидаи равғани лола ин паҳн кардани он дар диффузор, бухоркунанда ё сӯзон ва ҷойгир кардани он дар ҳуҷра ё ҷои кори худ бошад. Ин бешубҳа ба баланд бардоштани солимии эмотсионалӣ ва равонии шумо кӯмак мекунад ва ҳамзамон барои ғамхорӣ ва истироҳати шумо хидмат мекунад. Бӯи хушбӯи он инчунин барои нигоҳ доштани бӯи зебо ва тару тоза дар гирду атрофатон кӯмак мекунад, мисли боғи лола!
Дар оби гарм, оббозӣ: Шумо инчунин метавонед тақрибан 4-5 қатра равғанро дар як ваннаи оби гарм ва оббозӣ ҳангоми ваннаи шом ё шабона илова кунед ва дар дохили он чанд дақиқа тар кунед, то шиддат, ташвишҳо, изтироб ва стрессро аз худ дур кунед. . Шумо аз ҳаммом берун мешавед, ки худро хеле эҳё ва ором ҳис мекунед, ки хоби орому хубро осон мекунад!
Мавзӯӣ: Шумо инчунин метавонед муроҷиат кунедравғани эфирии лолаба таври маҳаллӣ ба пӯсти шумо. Боварӣ ҳосил кунед, ки равғанро бо равғани интиқолдиҳанда (масалан, ҷожоба ё равғани кокос) пеш аз ба пӯстатон барои нешзанӣ ё ҳамчун агенти нигоҳубини пӯст барои пешгирии пиршавӣ ва доғҳо омехта кунед. Интихобан, шумо инчунин метавонед якчанд қатраҳои равғанро (1-2 қатра) ба маҳсулоти нигоҳубини пӯсти ҳаррӯзаи худ илова кунед, то дар нишонаҳои пиршавӣ ва пӯсти хеле ҳамвортар кӯмак кунад.
Равғани лола инчунин бо равғани календула хуб омехта мешавад ва ин дар пӯсти хушк ба таври осмонӣ кор мекунад. Аммо, боварӣ ҳосил кунед, ки ба ин омехта ба миқдори баробар равғани интиқолдиҳанда илова кунед, зеро равғанҳои эфирӣ консентратсияи баланд доранд, агар онҳо бо равғани интиқолдиҳанда омехта нашаванд. Инчунин, пеш аз он ки онро ба таври маҳаллӣ ба минтақаҳои дилхоҳ ё зарардида татбиқ кунед, аввал дар як қисми ҳассоси пӯстатон озмоиши патч пӯстро анҷом диҳед. Агар аксуламалҳои ҳассос, аллергӣ ё асабоният вуҷуд дошта бошанд, лутфан истифодаи онро фавран қатъ кунед.
Агар шумо ҳомиладор бошед ё ҳамширагӣ бошед, ҳамеша оқилона аст, ки пеш аз истифодаи равғани лола (ва дигар равғанҳои эфирӣ) ҳамчун як шакли табобат маслиҳати духтур ё табибро пурсед. Инчунин ҳангоми истифодаи равған ҳатман аз тамос бо чашм худдорӣ намоед.
Вақти фиристодан: июл-06-2024