Равғани Жасмин, як навъравгани эфирйаз гули ёсуман гирифта шудааст, як доруи табиии маъмул барои беҳтар кардани кайфият, рафъи стресс ва мувозинати гормонҳо мебошад. Равғани жасмин дар тӯли садҳо сол дар қисматҳои Осиё ҳамчун равған истифода мешавадтабобати табиӣ барои депрессия, изтироб, фишори эмотсионалӣ, libido паст ва бехобӣ.
Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки равғани жасмин, ки навъи Jasminum officinale дорад, бо таъсири мусбат ба системаи асаб кор мекунад. Ба воситаиароматерапияё тавассути ворид шудан ба пӯст, равғанҳои гули жасмин ба як қатор омилҳои биологӣ, аз ҷумла суръати дил, ҳарорати бадан, вокуниш ба стресс, ҳушёрӣ, фишори хун ва нафаскашӣ таъсир мерасонанд.
Истифодаи равғани Жасмин ва манфиатҳо
1. Депрессия ва изтиробро рафъ мекунад
Бисёре аз таҳқиқотҳо нишон доданд, ки пас аз истифодаи равғани жасмин ё ҳамчун табобати ароматерапия ё ба таври маҳаллӣ дар пӯст беҳбудии рӯҳӣ ва хоб беҳтар мешавад, инчунин онроҳи баланд бардоштани сатҳи энергетикӣ. Натиҷаҳо нишон медиҳанд, ки равғани жасмин таъсири ҳавасмандкунанда/фаъолкунандаи майна дорад ва ҳамзамон ба беҳтар шудани кайфият мусоидат мекунад.
Тадқиқоте, ки дар Natural Product Communications нашр шудааст, нишон дод, ки равғани жасмин дар тӯли ҳашт ҳафта дар пӯст истифода мешавад, ба иштирокчиён кӯмак кард, ки рӯҳияи худро беҳтар ҳис кунанд ва ҳам нишонаҳои ҷисмонӣ ва ҳам эмотсионалии энергияи камро коҳиш диҳанд.
2. Баланд бардоштани ҳавасмандӣ
Дар муқоиса бо плацебо, равғани жасмин боиси афзоиши назарраси аломатҳои ҷисмонии ҳаяҷон - ба монанди суръати нафаскашӣ, ҳарорати бадан, сер шудани оксигени хун ва фишори хуни систоликӣ ва диастоликӣ - дар як тадқиқоте, ки дар байни занони солим анҷом дода шудааст. Субъектҳои гурӯҳи равғани жасмин низ худро нисбат ба субъектҳои гурӯҳи назоратӣ ҳушёртар ва пурқувваттар арзёбӣ карданд. Натиҷаҳои тадқиқот нишон медиҳанд, ки равғани жасмин метавонад фаъолияти ҳаяҷонбахши вегетативиро афзоиш диҳад ва ҳамзамон ба баланд шудани рӯҳия мусоидат кунад.
3. Беҳтар кардани иммунитет ва мубориза бо сироятҳо
Гумон меравад, ки равғани Жасмин дорои хосиятҳои зиддивирусӣ, антибиотикӣ ва зидди замбуруғӣ мебошад, ки онро барои табобат самаранок мегардонадбаланд бардоштани иммунитетва мубориза бо беморӣ. Дарвоқеъ, равғани жасминро дар тӯли садҳо сол дар Таиланд, Чин ва дигар кишварҳои Осиё ҳамчун табобати халқӣ барои мубориза бо гепатит, сироятҳои гуногуни дохилӣ, инчунин бемориҳои роҳи нафас ва пӯст истифода мебаранд. Тадқиқотҳои ҳайвонот дар in vitro ва in vivo нишон медиҳанд, ки олевропеин, як гликозиди секоиридоди дар равғани ёсемин мавҷудбуда, яке аз ҷузъҳои асосии фаъоли равған аст, ки метавонад бо сироятҳои зараровар мубориза барад ва функсияи иммуниро афзоиш диҳад.
Вақти фиристодан: сентябр-15-2024