Равғани эфирии лаванда ва хосиятҳои он ба таври васеъ омӯхта шудаанд. Дар ин ҷо ба тадқиқот нигаред.
Ташвиш
Дар ҳоле ки дар айни замон набудани озмоишҳои васеъмиқёси клиникӣ, ки таъсири лаванда ба одамони изтироб доранд, вуҷуд надорад, як қатор тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки равған метавонад баъзе манфиатҳои зидди изтироб пешниҳод кунад.
Камшавии изтироби дандонпизишкӣ
Бӯи лаванда ҳам изтиробро коҳиш дод ва ҳам рӯҳияро беҳтар кард.
бехобӣ
Якчанд тадқиқотҳо нишон доданд, ки равғани эфирии лаванда метавонад ба хоб рафтан ва мубориза бо бехобӣ мусоидат кунад.
Депрессия
Баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки равғани лаванда метавонад барои беҳтар кардани рӯҳия ва сабук кардани нишонаҳои депрессия кӯмак кунад. Баррасии систематикии соли 2020 нишон дод, ки ароматерапия бо истифода аз равғани лаванда метавонад як роҳи оддӣ ва арзон барои беҳтар кардани нишонаҳои депрессияи ҳалим ва миёна бошад.10
Боз як баррасии систематикӣ ва мета-таҳлили соли 2021 нишон дод, ки ароматерапияи лаванда ҳам ба депрессия ва ҳам изтироб таъсири мусбӣ дорад.2 Барои беҳтар фаҳмидани таъсири эҳтимолии лаванда ба нишонаҳои депрессия, таҳқиқоти бештар лозим аст.
Венди
Тел:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ: 3428654534
Skype: +8618779684759
Вақти интишор: Март-11-2024