- Аз ҷониби ароматерапевтҳо ва гиёҳшиносон ҳамчун антисептики тавонои табиӣ истиқбол карда мешавад, равғани Thyme бӯи тару тоза, тунд ва гиёҳиро ба вуҷуд меорад, ки метавонад гиёҳи тару тозаро ба хотир оварад.
- Thyme астяке аз чанд растаниҳои ботаникӣ, ки сатҳи хоси пайвастаи Тимолро дар равғанҳои идоранашавандаи он нишон медиҳанд. Тимол ҷузъи асосӣест, ки ин равғани эфириро бо қобилиятҳои пурқуввати тозакунӣ, ки маълум аст, ҳам ҳашароти зараррасон ва ҳам патогенҳоро дафъ мекунад.
- Аз сабаби гуногунии бузурги растании Thyme ва равғанҳои эфирии он, муҳим аст, ки ба навъе, ки харида мешавад, дар хотир дошта бошед, зеро ин хусусияти табобатӣ, истифода ва профили бехатарии равғанро нишон медиҳад.
- Дар ароматерапия, равғани Thyme ҳамчун стимуляторҳои хушбӯй ва тоник хизмат мекунад, ки ҳаворо тоза мекунад, нафасро осон мекунад ва бадан ва рӯҳро мустаҳкам мекунад. Он инчунин дар косметикӣ, нигоҳубини шахсӣ ва баъзе барномаҳои атриётӣ маъмул аст ва дар истеҳсоли даҳоншӯйӣ, собунҳо, маҳсулоти нигоҳубини пӯст ва дезинфексияҳо истифода мешавад.
- Равғани Thymeпотенсиал инчунин эҳтимолияти хашмгинии пӯст ва луобпардаҳоро зиёд мекунад; Аз ин рӯ, пеш аз истифода як маҳлули бехатар ва мувофиқ тавсия дода мешавад.
ТАЪЛИМИ НАВЪХОИ РАВГАНИ ТИМЯ
Буттаи Thyme як буттаи хурди гулдорест, ки ба оилаи Lamiaceae ва насли Thymus мансуб аст. Он дар Баҳри Миёназамин ҷойгир аст ва баргҳои хурди хокистарӣ-сабз ва гулҳои гулҳои хурди гулобию арғувонӣ ё сафедро нишон медиҳад, ки маъмулан дар аввали тобистон мешукуфанд. Аз сабаби осонии гардолудкунии онҳо, растаниҳои Thyme хеле гуногунанд ва тақрибан 300 намуди гуногун, ҳама вариантҳои манзилии равғани эфирии хушбӯи он мебошанд. Намудҳои машҳури Thyme иборатанд аз:
Бисёре аз кимотипҳои Thyme низ метавонанд дар дохили як намуди мушаххас вуҷуд дошта бошанд. Химотипҳо навъҳои мушаххасе мебошанд, ки ба як намуд тааллуқ доранд ва аммо дар таркиби кимиёвии равғанҳои эфирии онҳо фарқият нишон медиҳанд. Ин тафовутҳо метавонанд аз омилҳое, ба монанди парвариши интихобӣ (интихоби растаниҳои афзоянда, ки хусусиятҳои интихобшударо нишон медиҳанд) ва шароити афзоиш, аз ҷумла баландии муҳити зист ва мавсим вобаста бошанд. Масалан, химиотипҳои маъмулан дастраси thyme Common Thyme (Thymus vulgaris) дохил мешаванд:
- Thymus vulgarisct. Тимол - Навъи машҳуртарин ва маъмултарини Тимо, ки аз пайвастагии феноли Тимол бой аст ва ҳамчун антисептики аълои табиӣ маъруф аст, ки ҳам аз ҷиҳати хушбӯй ва ҳам дар амалаш қавӣ аст.
- Thymus vulgarisct. linalool - Камтар дастрас аст, ин навъ аз Линалол бой аст, бо накҳати нармтар, ширинтар ва алафӣ. Маълум аст, ки он дар амалҳои худ нармтар аст ва махсусан дар барномаҳои актуалӣ истифода мешавад.
- Thymus vulgarisct. гераниол - Ҳатто камтар дастрас, ин навъ аз Geraniol бой аст, бо накҳати ҳалимтар ва гули бештар. Инчунин маълум аст, ки дар амалҳои худ нармтар аст.
Гуногунии Thyme инъикоси воқеии устуворӣ ва мутобиқшавии он ба муҳити атроф аст. Ҳамчун яке аз равғанҳои тавонотарин ва пурарзиш дар ароматерапия, донистани номи лотинӣ ва химиотипи (агар мавҷуд бошад) равғани махсуси Thyme пеш аз истифода ё харидани он муҳим аст, зеро хосиятҳои табобатӣ, барномаҳои тавсияшуда ва профили бехатарии он мутаносибан фарқ мекунанд. Дастур оид ба интихоби пурраи равғанҳои Thyme, ки аз NDA дастрас аст, дар охири ин пости блог оварда шудааст.
ТАЪРИХИРавғани ЭҲСИРИ ТИМЯ
Аз асрҳои миёна ва пас аз замонҳои муосир, Thyme ҳамчун гиёҳи пурқуввати рӯҳонӣ, шифобахш ва пухтупаз қабул карда шудааст. Сӯхтани ин растании хеле хушбӯй кайҳо боз рамзи поксозӣ ва поксозии ҳама чизҳои манфӣ ва номатлуб аст, хоҳ ҳашароти зараррасон, патогенҳо, номуайянӣ, тарс ва ё даҳшат. Маҳз Плиний Пир, файласуф ва нависандаи маъруфи румӣ буд, ки ин ҳиссиётро ба таври возеҳ ҷамъбаст кардааст: «[Тиман] тамоми мавҷудоти заҳрдорро ба парвоз меандозад». Мувофиқи он, калимаи 'Thyme' аз калимаи юнонӣ гирифта шудааст'thymon'(маънои «тоза кардан» ё тоза кардан). Ҳисоби алтернативӣ инчунин пайдоиши онро аз калимаи юнонӣ пайгирӣ мекунад'thmus'(маънои «далерӣ»).
Румиён маълум буданд, ки Thyme-ро дар ваннаҳои гиёҳии худ барои тоза кардан кӯмак мекунанд; аскарони онхо пеш аз ба чанг рафтан аз ин гиёх хамчун воситаи тарбияи мардонагй ва шучоат истифода мебурданд. Юнониён Thyme-ро барои мусоидат ба хоби ором истифода мебурданд ва ҳар гуна тарсу ҳаросро, ки ҳамчун хобҳои даҳшатнок зоҳир мешаванд, пешгирӣ мекарданд. Мисриён тимьянро барои фавтида нигоҳ дошта, онро дар расму оинҳои муқаддаси мумтозсозӣ истифода мебурданд, то ба нигоҳ доштани бадан ва ташвиқи рӯҳонии он мусоидат кунад. Воқеан, тимьянро зуд-зуд дар хонаҳо ва ибодатгоҳҳо сӯзонданд, то минтақаҳоро аз бӯи бад ё ногувор пок созад ва аз фарорасии беморӣ пешгирӣ кунад. Хусусиятҳои тозакунанда ва муҳофизатии он ҳатто дар он рӯзҳо маълум буд, ки мардум, гиёҳшиносон, табибони мардумӣ ва муассисаҳои тиббӣ барои муҳофизат аз бемориҳо ва сироятҳои марговар тавассути тоза кардани захмҳо, безараргардонии беморхонаҳо, пок кардани гӯшт пеш аз истеъмол ва фумигация кардани ҳаво истифода мешуданд.
ФОИДАҲОИ РАВҒАНИ ЭСИРИ ТИМЯ ВА ТАРКИ
Компонентҳои химиявииРавғани эфирии Thymeба хосиятҳои маъруфи тозакунанда ва шифобахши он мусоидат мекунад. Шояд ҷузъи машҳури он Тимол бошад, як пайвастагии терпени бо манфиатҳои қавии антибактериалӣ ва зиддифунгалӣ алоқаманд аст. Дар баробари Тимол, дигар пайвастагиҳои фаъол, ки ин равғани эфириро ташкил медиҳанд, Carvacrol, p-Cymene ва Gamma-terpinene мебошанд. Дар хотир доред, ки таркиби дақиқи кимиёвӣ ва аз ин рӯ, истифода ва фаъолиятҳои табобатии он вобаста ба навъ ё кимиётипи равғани Thyme метавонанд фарқ кунанд.
Тимол як феноли хеле хушбӯйи монотерпен аст, ки барои хосиятҳои зиддимикробӣ ба таври васеъ омӯхта шудааст. Он барои мубориза бо штаммҳои гуногуни бактерияҳо ва занбӯруғҳо, вирусҳо, паразитҳо ва ҳашаротҳо нишон дода шудааст. Аз сабаби табиати ҷолиби антисептикии он, он дар тиҷорат ба монанди истеҳсоли даҳоншӯйӣ, дезинфексияҳо ва мубориза бо ҳашароти зараррасон истифода мешавад. Карвакрол, инчунин як феноли монотерпен, бӯи гарм, тез ва бӯйро мебарорад. Мисли Тимол, он хосиятҳои зиддимикробӣ ва зиддимикробӣ нишон медиҳад. Ҳам Тимол ва ҳам Карвакрол таъсири антиоксидантӣ ва антитуссивӣ нишон медиҳанд (сулфаро пахш мекунанд).
p-Cymene як пайвастагии монотерпенест, ки бӯи тару тозаи ситрусӣ дорад. Он дорои хосиятҳои зиддимикробӣ дар баробари хосиятҳои бедардсозанда ва зидди илтиҳобӣ мебошад. Гамма-терпинен табиатан дар бисёр меваҳои ситрусӣ мавҷуд аст ва сифатҳои антиоксиданти қавӣ дорад. Он бӯи тароватбахши ширин, тез ва сабзро мебарорад.
Равғани Thyme, ки дар ароматерапия истифода мешавад, ҳамчун тоник хизмат мекунад ва ҳам ба бадан ва ҳам ба ақл таъсири мустаҳкам мекунад. Нафаскашии бӯи хушбӯи он метавонад дар вақти стресс, хастагӣ, тарс ё ғаму андӯҳ муфид бошад. Аз ҷиҳати равонӣ, он барои ба даст овардани ҳисси эътимод, дурнамо ва худбаҳодиҳӣ аҷиб аст, дар вақти қабули қарор ё замони номуайянӣ далерӣ мекунад. Он инчунин барои мусоидат ба хоби ором, муҳофизати бадан ҳангоми бемориҳои маъмулии мавсимӣ, ба монанди зуком ва сабук кардани дарди сар ва дигар ташаннуҷҳои бадан маъруф аст.
Равғани Thyme ба таври маҳаллӣ ва дар косметика истифода мешавад, барои онҳое, ки пӯсти равғанин ё акне доранд, мувофиқ аст. Хусусиятҳои зиддимикробии он барои тоза кардани пӯст, кам кардани мушкилоти сохтор ва ноил шудан ба ранги якранг ва дурахшон кӯмак мекунанд. Дар табобатҳои табиӣ, равғани thyme метавонад барои баланд бардоштани барқарорсозии буридани ночиз, харошидан, сӯхтани офтоб ва сироятҳои пӯст истифода шавад, ба ғайр аз дастгирии ҳолатҳои ночизи бемориҳои илтиҳобии пӯст ба монанди экзема ва дерматит. Гумон меравад, ки тимол инчунин аз зарари муҳити зист дар пӯст, аз ҷумла таъсири оксидшавии рентгенҳои UVA ва UVB, ки дар натиҷаи таъсири офтоб ба вуҷуд меоянд, нақши муҳофизатӣ мебозад. Ин аз он шаҳодат медиҳад, ки равғани Thyme метавонад барои реҷаҳои зидди пиршавии пӯст низ муфид бошад.
Равғани thyme дар соҳаи тиб истифода мешавад, ҳамчун табобат барои як қатор бемориҳо аз захмҳо ва сироятҳо то фишори баланди хун истифода мешавад. Гумон меравад, ки он ҳамчун як ҳавасмандкунандаи тамоми системаҳои бадан амал мекунад ва равандҳои биологиро ба кори оптималӣ ва солим ҳавасманд мекунад. Равғани Thyme инчунин барои баланд бардоштани системаи масуният шинохта шудааст ва аз ин рӯ ба саломатӣ ва некӯаҳволии умумӣ мусоидат мекунад. Он системаи ҳозимаро осон мекунад, ҳамчун карминатсия амал мекунад ва ба рафъи варамҳо кӯмак мекунад. Равғани Thyme бо табиати гарм ва оромбахши худ барои онҳое, ки аз хастагии ҷисмонӣ, инчунин дарди мушакҳо, шиддат ва сахтӣ азоб мекашанд, сабукии табииро таъмин мекунад. Қобили зикр аст, ки сифатҳои балғамбарангези равғани Thyme ба кушодани роҳҳои нафас мусоидат мекунад ва метавонад нороҳатии ночизи роҳи нафасро ҳангоми пахш кардани сулфа осон кунад.
Манфиатҳо ва хосиятҳои маъруфи равғани эфирии Thyme дар зер ҷамъбаст карда шудаанд:
КОСМЕТИКА: Антиоксидант, зидди акне, тозакунанда, равшанкунанда, детоксикатсия, зидди пиршавӣ, мустаҳкамкунанда, оромкунанда, ҳавасмандкунанда
бӯйдор: ҳавасмандкунанда, экспекторант, зидди варамкунанда, тоник, рафъи стресс
ДАВОБӢ: Антибактериалӣ, зидди занбӯруғҳо, зиддивирусӣ, зидди спазмодикӣ, экспекторант, зидди варам, бедардкунанда, ангезанда, ҳашарот, вермицид, карминатсия, эмменагог, сикатрисант, танзимкунанда
РАВГАНИ ХУШСИФАТ КАРДАН ВА ИСТЕХСОЛ КАРДАН
Thyme як алафи бисёрсола аст, ки шароити гарм ва хушкро дӯст медорад ва барои нашъунамои он ба нури офтоб ниёз дорад. Он сифатҳои устуворӣ ва мутобиқшавии шадидро нишон медиҳад, ки ҳам хушксолӣ ва ҳам сардиҳои зимистонро хеле хуб таҳаммул мекунад. Воқеан ҳам, чунин мешуморанд, ки Thyme аз ҳисоби равғани эфирии худ, ки ба ҳавои атроф бухор мешавад ва аз талафоти иловагии об пешгирӣ мекунад, худро дар ҳавои гарм муҳофизат мекунад. Заминҳои хушкшуда ва санглох низ барои Thyme фоидаоваранд ва аксар вақт ба ҳашароти зараррасон дучор намешаванд. Бо вуҷуди ин, он метавонад ба пӯсидаи fungal осебпазир бошад, агар хок аз ҳад тар шавад ва дренаж набошад.
Мавсими ҳосили Thyme метавонад дар як сол як ё ду маротиба рух диҳад. Дар Испания ду дарав гузаронида мешавад, ки буридани ё тухмии дар зимистон кошташуда дар байни моҳҳои май ва июн ҷамъоварӣ карда мешавад ва онҳое, ки дар баҳор шинонда шудаанд, дар моҳҳои декабр ва январ ҷамъоварӣ карда мешаванд. Дар Марокаш як ҳосил дар моҳҳои баҳор ё тобистон гузаронида мешавад. Ҷамъоварии ҳосилро бодиққат анҷом додан лозим аст, зеро таҷрибаҳои номатлуб ба монанди буридани аз ҳад зиёд метавонад боиси нобуд шудани ҳосил ё зиёд шудани ҳассосияти онҳо ба бемориҳо гардад.
Барои он ки сифати равган баландтарин бошад, ҷамъоварии ҳосил бояд дар шароити хушк дар ҳамон лаҳзае, ки растаниҳо гул мекунанд, анҷом дода, сипас ҳарчи зудтар тоза карда шаванд. Гумон меравад, ки баландӣ инчунин ба таркиби равғани эфирӣ таъсир мерасонад; дар баландиҳои пасттар майл ба истеҳсоли равғанҳои аз фенол бой бештар хосиятҳои зиддимикробӣ доранд.
ИСТИФОДА ВА ИСТИФОДАХОИ РАВГАНИ ТИМЯ
Равғани эфирии thyme барои татбиқи доруворӣ, хушбӯй, пухтупаз, хонагӣ ва косметикии он қадр карда мешавад. Дар саноат, он барои нигоҳдории ғизо ва инчунин ҳамчун агенти хушбӯй барои шириниҳо ва нӯшокиҳо истифода мешавад. Равған ва таркиби фаъоли он Тимолро инчунин дар тамғаҳои гуногуни табиӣ ва тиҷоратии даҳоншӯйӣ, хамираи дандоншуй ва дигар маҳсулоти гигиении дандонпизишкӣ пайдо кардан мумкин аст. Дар косметика шаклҳои зиёди равғани Thyme аз собунҳо, лосьонҳо, шампунҳо, тозакунандаҳо ва тонерҳо иборатанд.
Диффузия як роҳи олии истифодаи хосиятҳои табобатии равғани Thyme мебошад. Якчанд қатрае, ки ба диффузор (ё омехтаи диффузор) илова карда мешавад, метавонад ба тоза кардани ҳаво кӯмак расонад ва фазои тару тоза ва оромеро ба вуҷуд орад, ки ба ақл нерӯ мебахшад ва гулӯ ва синусҳоро сабук мекунад. Ин метавонад махсусан баданро дар фасли зимистон мустаҳкам кунад. Барои баҳра бурдан аз хосиятҳои балғамбахши равғани тимьян, як дегро аз об пур карда, то ҷӯшонед. Оби гармро ба як косаи гармӣ гузаронед ва 6 қатра равғани эфирии тимьян, 2 қатра равғани эфирии эвкалипт ва 2 қатра равғани эфирии лимонро илова кунед. Пеш аз хам шудан ба коса ва нафаскашии чуқур дастмолро болои сар нигоҳ доред ва чашмҳоро пӯшед. Ин буғи гиёҳӣ метавонад махсусан барои онҳое, ки шамолкашӣ, сулфа ва ғадуди меъда доранд, оромбахш бошад.
Ба таври хушбӯй, бӯи тез ва гармкунандаи равғани Thyme ҳамчун тоник ва ҳавасмандкунандаи рӯҳии қавӣ хизмат мекунад. Танҳо нафаскашии бӯй метавонад ақлро тасаллӣ диҳад ва дар давраи стресс ё номуайянӣ эътимодро таъмин кунад. Паҳн кардани равғани Thyme дар рӯзҳои танбалӣ ё бесамар инчунин метавонад як зиддияти олӣ барои кашолкорӣ ва набудани таваҷҷӯҳ бошад.
Равғани thyme як ҷузъи тароватбахши омехтаи массаж мебошад, ки ба таври дуруст омехта карда шудаанд, дард, стресс, хастагӣ, ҳозима ё дардро бартараф мекунанд. Бартарии иловагӣ дар он аст, ки таъсири ҳавасмандкунанда ва детоксикатсияи он метавонад ба мустаҳкам кардани пӯст ва беҳтар кардани сохтори он кӯмак кунад, ки барои онҳое, ки аломатҳои целлюлит ё кашиш доранд, муфид бошад. Барои худмассажи шикам, ки ҳозимаро осон мекунад, 30 мл (1 фл. унсия) бо 2 қатра равғани тимьян ва 3 қатра равғани мурчи пудинагӣ омехта кунед. Дар рӯи ҳамвор ё кат хобида, равғанҳоро дар кафи даст гарм кунед ва бо ҳаракатҳои хамиркунӣ ба минтақаи шикам нарм масҳ кунед. Ин барои сабук кардани меъдаҳо, варамҳо ва нишонаҳои бемориҳои илтиҳоби рӯда кӯмак хоҳад кард.
Равғани Thyme дар пӯст истифода мешавад, метавонад барои онҳое, ки бо акне мубтало ҳастанд, муфид бошад, то пӯсти тоза, детоксикӣ ва мутавозинтарро ба даст орад. Он барои тоза кардани барномаҳои монанди собун, гелҳои душ, тозакунандаи равғани рӯй ва скрабҳои бадан беҳтарин мувофиқ аст. Барои тайёр кардани скраби рӯҳбахши қанди тимӣ, 1 пиёла қанди сафед ва 1/4 пиёла равғани интиқолдиҳандаро бо 5 қатра ҳар як равғани тимьян, лимон ва грейпфрут омехта кунед. Як кафи ин скрабро ба пӯсти тар ҳангоми душ молед ва бо ҳаракатҳои даврашакл пӯст кунед, то пӯсти равшантар ва ҳамвортар пайдо шавад.
Равғани Thyme ба формулаҳои шампун, кондитсионер ё ниқоби мӯй илова карда мешавад, ки ба таври табиӣ равшан кардани мӯй, осон кардани ташаккул, сабук кардани мӯй, нест кардани шапушҳо ва ором кардани пӯсти сар кӯмак мекунад. Хусусиятҳои ҳавасмандкунандаи он инчунин метавонанд ба афзоиши мӯй мусоидат кунанд. Кӯшиш кунед, ки ба ҳар як қошуқи шампун (тақрибан 15 мл ё 0,5 фл. унсия) як қатра равғани тимьян илова кунед, то аз сифатҳои мустаҳкамкунандаи Thyme дар мӯй баҳра баред.
Равғани Thyme махсусан дар маҳсулоти тозакунии DIY самаранок аст ва аз сабаби бӯи аҷиби гиёҳии худ барои тозакунандагони ошхона мувофиқ аст. Барои тоза кардани сатҳи табиии худ, 1 пиёла Сиркои Сафед, 1 пиёла об ва 30 қатра равғани тимиро дар як шиша дорупошӣ омехта кунед. Шишаро пӯшед ва ҳама компонентҳоро бодиққат ҷунбонед. Ин тозакунанда барои аксари тахтаҳо, фаршҳо, раковинаҳо, ҳоҷатхонаҳо ва дигар рӯйҳо мувофиқ аст.
НОМ: Кина
ЗАНГ: 19379610844
Email: zx-sunny@jxzxbt.com
Вақти фиристодан: май-10-2025