Равғани эвкалипт чист?

Равғани эвкалипт чист?

Оё шумо равғани эфириро меҷӯед, ки ба баланд бардоштани системаи иммунии шумо, муҳофизат кардани шумо аз сироятҳои гуногун ва сабук кардани шароити нафаскашӣ кӯмак мекунад? Муаррифӣ: равғани эфирии эвкалипт. Ин яке аз беҳтарин равғанҳои эфирӣ барои дарди гулӯ, сулфа, аллергияҳои мавсимӣ ва дарди сар мебошад. Манфиатҳои равғани эвкалипт бо қобилияти ҳавасмандкунии масуният, муҳофизати антиоксидантҳо ва беҳтар кардани гардиши нафас мебошад.

Тадқиқотчиён дарёфтанд, ки "таъсири васеи спектри зиддимикробӣ онро ба як алтернативаи ҷолиб ба доруворӣ табдил медиҳад." Ин аст, ки чаро равғани эфирии эвкалипт одатан дар маҳсулот барои мубориза бо патогенҳои хориҷӣ ва шаклҳои гуногуни сироятҳо истифода мешавад.

Манфиатҳои саломатӣ

1. Ҳолати роҳи нафасро беҳтар мекунад

Аз ҳама равғанҳои эфирӣ, эвкалипт яке аз самараноктарин бар зидди як қатор шароитҳои нафаскашӣ, аз ҷумла бемории музмини обструктивии шуш (COPD), астма, бронхит, синусит, шамолхӯрии умумӣ, сулфа ё зуком ҳисобида мешавад.

Равғани эфирии эвкалипт бисёр шароити нафаскаширо беҳтар мекунад, зеро он барои ҳавасманд кардани системаи иммунии шумо, муҳофизати антиоксидантҳо ва беҳтар кардани гардиши роҳи нафасатон кӯмак мекунад. Эвкалипт нафаскаширо осонтар мекунад, вақте ки шумо пур аст ва бинии шумо равон аст, зеро он ретсепторҳои сарди бинии шуморо фаъол мекунад ва ҳатто ҳамчун як давои табиии дарди гулӯ кор мекунад. Илова бар ин, эвкалипт метавонад дар хоб кӯмак кунад, вақте ки шумо ғамгин мешавед ва нафас намекашед.

2. Сулфаро дафъ мекунад

Равғани эвкалипт яке аз самараноктарин равғанҳои эфирӣ барои сулфа мебошад, зеро он ҳамчун балғамбаранда амал мекунад ва бадани шуморо аз микроорганизмҳо ва токсинҳо тоза мекунад, ки сулфа ва эҳсоси бадбӯй мекунад. Равғани эвкалипт инчунин нафаскаширо осонтар мекунад, вақте ки шумо пур аст ва бинии шумо равон аст.

3. Аллергияҳои мавсимиро беҳтар мекунад

Компонентҳои равғани эвкалипт, ба монанди эвкалиптол ва цитронелл, таъсири зидди илтиҳобӣ ва иммуномодуляторӣ доранд, аз ин рӯ равған аксар вақт барои бартараф кардани аломатҳои аллергияи мавсимӣ истифода мешавад.

4. Мубориза бо сироятҳо

Якчанд тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки равғани эвкалипт ва ҷузъи асосии он, эвкалиптол бар зидди бисёр штаммҳои бактерияҳо, вирусҳо ва занбӯруғҳо таъсири зиддимикробӣ доранд.

5. Дард ва варамро кам мекунад

Манфиати равғани эвкалипт, ки хуб омӯхта шудааст, қобилияти рафъи дард ва коҳиш додани илтиҳоб мебошад. Вақте ки онро дар пӯст ба таври маҳаллӣ истифода бурдан мумкин аст, эвкалипт метавонад дарди мушакҳо, дард ва варамро коҳиш диҳад.

Истифодаи умумӣ

1. Хонаи худро безарар кунед — Ба шишаи дорупошии пур аз об 20 қатра равғани эвкалипт илова кунед ва онро барои тоза кардани сатҳи хонаатон истифода баред ё 5 қатраро дар хона барои нест кардани микробҳо истифода баред.

2. Қатъи афзоиши қолаб — ба чангкашак ё тозакунандаи рӯи худ 5 қатра равғани эвкалиптро илова кунед, то афзоиши қолаби хонаатонро боздоред.

3. Каламушҳоро дафъ кунед. Ба шишаи дорупошии пур аз об 20 қатра равғани эвкалиптро илова кунед ва ба ҷойҳое, ки ба каламушҳо майл доранд, ба монанди сӯрохиҳои хурд дар хона ё назди ошхонаатон пошед. Агар шумо гурба дошта бошед, танҳо эҳтиёт бошед, зеро эвкалипт метавонад онҳоро хашмгин кунад.

4. Аллергияҳои мавсимиро беҳтар кунед - 5 қатраи эвкалиптро дар хона ё кор паҳн кунед ё 2-3 қатраро ба таври маҳаллӣ ба маъбадҳо ва сандуқи худ молед.

5. Сулфаро сабук кунед — Руби хонагии манро, ки аз эвкалипт ва равғани мурчи пудинагӣ иборат аст, созед ё ба қафаси сина ва пушти гарданатон 2-3 қатра эвкалипт молед.

6. Гӯшаҳои шаффоф - ба як косаи оби ҷӯшон бирезед ва ба он 1-2 қатра равғани эфирии эвкалипт илова кунед. Сипас ба сари худ дастмоле гузоред ва аз 5 то 10 дақиқа бӯи амиқро нафас кашед.