Равғани манго чист?

Равғани манго як равғанест, ки аз тухми манго (чоҳ) гирифта мешавад. Он ба равғани какао ё равғани шиа монанд аст, зеро он аксар вақт дар маҳсулоти нигоҳубини бадан ҳамчун заминаи нармкунанда истифода мешавад. Он бе равѓанї намнок мекунад ва бӯи хеле мулоим дорад (ки бӯи онро бо равғанҳои эфирӣ осон мекунад!).

Манго дар тӯли ҳазорсолаҳо дар тибби Ayurvedic истифода шудааст. Гумон мекарданд, ки он дорои хосиятҳои ҷавонгардонӣ буда, метавонад дилро мустаҳкам кунад, фаъолияти майнаро афзоиш диҳад ва иммунитети баданро баланд бардорад.

Фоидаҳои равғани манго барои мӯй ва пӯст

Манго дар нигоҳубини пӯст, мӯй ва косметика хеле маъмул аст. Инҳоянд баъзе аз манфиатҳои он:

Маводи ғизоӣ

Равғани манго аз маводи ғизоӣ бой аст, ки саломатии мӯй ва пӯстро пур мекунад ва онҳоро нарм ва ҳамвор мегардонад. Ин равған дар бар мегирад:

Витамини А

Бисёр витамини С

Витамини Е

Равғани манго инчунин дорои дигар антиоксидантҳо ва инчунин кислотаҳои равғании муҳим мебошад. Ба ин кислотаҳои равғании муҳим дохил мешаванд:

кислотаи пальмитӣ

кислотаи арахидӣ

кислотаи линолӣ

кислотаи oleic

кислотаи стеарин

Ҳамаи ин моддаҳои ғизоӣ равғани мангоро барои мӯй ва пӯст як намкунандаи олӣ мегардонанд. Ҳамон тавре ки маводи ғизоӣ ба бадан дар дарун кӯмак мекунад, маводи ғизоӣ ба монанди равғани манго, ки ҳангоми истифода аз берун ба саломатии мӯй ва пӯст мусоидат мекунанд.

Нармкунанда ва намноккунанда

Яке аз бартариҳои равшани ин равғани бадан дар он аст, ки он ба намнок кардани пӯст кӯмак мекунад.Таҳқиқоти соли 2008ба хулосае омад, ки равғани манго як нармкунандаи аълоест, ки монеаи табиии пӯстро барқарор мекунад. Он идома медиҳад, ки равғани манго "намиро барои муҳофизати беҳтари пӯст фаъол мекунад ва ба ин васила пӯстро абрешим, ҳамвор ва намнок месозад".

Азбаски он хеле намнок аст, бисёриҳо онро барои бемориҳои пӯст ба монанди экзема ва псориаз ва инчунин барои кам кардани пайдоиши доғҳо, хатҳои ҷарима ва аломатҳои дароз истифода мебаранд. Тавре ки қаблан зикр гардид, маводи ғизоӣ дар равғани манго яке аз сабабҳои он аст, ки он барои пӯст ва мӯй оромбахш ва намноккунанда аст.

Бар зидди илтиҳобӣ ва зиддимикробӣ

Тадқиқоти дар боло овардашуда дар соли 2008 қайд мекунад, ки равғани манго дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ мебошад. Он инчунин қайд кард, ки равғани манго дорои хосиятҳои зиддимикробӣ аст ва метавонад дубора тавлиди бактерияҳоро боздорад. Ин хосиятҳо ба равғани манго қобилияти ором ва барқарор кардани пӯст ва мӯйҳои осебдидаро медиҳанд. Он инчунин метавонад бо мушкилоти пӯст ва пӯсти сар, ба монандиэкзема ё мӯйсафедаз сабаби ин хосиятҳо.

Комедогенӣ нест

Равғани манго инчунин сӯрохиҳоро намебандад ва онро равғани олиҷаноби бадан барои ҳама намудҳои пӯст месозад. Баръакси ин, равғани какао маълум аст, ки сӯрохиҳоро мебандад. Пас, агар шумо пӯсти ҳассос ё ба акне майл дошта бошед, истифодаи равғани манго дар маҳсулоти нигоҳубини пӯстатон як идеяи олӣ аст. Ман дӯст медорам, ки равғани манго то чӣ андоза бой аст, бидуни равған. Он инчунин барои пӯсти кӯдакон хеле хуб аст!

Истифодаи равғани манго

Аз сабаби манфиатҳои зиёди равғани манго барои пӯст ва мӯй, онро метавон бо роҳҳои гуногун истифода бурд. Инҳоянд баъзе аз роҳҳои дӯстдоштаи ман барои истифодаи равғани манго:

Сӯхтани офтоб - Равғани манго метавонад барои сӯхтани офтоб хеле оромбахш бошад, бинобар ин ман онро барои ин истифода нигоҳ медорам. Ман онро ҳамин тавр истифода кардам ва дӯст медорам, ки он чӣ қадар оромбахш аст!

Сармохӯрӣ - Дар ҳоле ки яхзада бояд аз ҷониби мутахассисони соҳаи тиб нигоҳубин карда шавад, пас аз бозгашт ба хона, равғани манго метавонад пӯстро ором кунад.

Дар лосьонхо варавғанҳои бадан– Равғани манго барои оромбахш ва намнок кардани пӯсти хушк аҷиб аст, аз ин рӯ ман мехоҳам онро илова кунамлосьонҳои хонагӣва дигар moisturizers вақте ки ман онро дорам. Ман ҳатто онро барои сохтани он истифода кардамбарҳои лосьон ба монанди ин.

Рафъи экзема - Инҳо инчунин метавонанд барои экзема, псориаз ё дигар шароити пӯст, ки намнокии амиқро талаб мекунанд, муфид бошанд. Ман онро ба ин илова мекунамлосьони рафъи экземабар.

Лосьони мардона – Ман ба ин равғани манго илова мекунамрецепти лосьони мардоназеро он накҳати ҳалим дорад.

Акне – Равғани манго як намкунандаи олӣ барои пӯсти акне моил аст, зеро он сӯрохиҳоро намебандад ва дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ ва зиддимикробӣ мебошад.

Бальзамҳои зидди хориш - Манго метавонад барои ором кардани пӯсти хориш кӯмак кунад, бинобар ин он як иловаи олӣ астмалҳами газидани ҳашаротё лосьон.

Балзами лаб - Ба ҷои равғани ши ё равғани какао равғани мангоро истифода баредрецептҳо барои лаб бальзам. Равғани манго хеле намноккунанда аст, аз ин рӯ барои лабони дар офтоб сӯхташуда ё решшуда комил аст.

Доғҳо – Равғани мангои холис ё равғани дорои равғани мангоро дар доғҳо истифода баред, то намуди доғро беҳтар кунад. Ман пайхас кардам, ки ин ба захмҳои тару тоза, ки ба қадри ман мехоҳам зуд пажмурда намешаванд, кӯмак мекунад.

Хатҳои нозук - Бисёр одамон мефаҳманд, ки равғани манго ба беҳтар кардани хатҳои ҷаримаи рӯи рӯй мусоидат мекунад.

Аломатҳои дароз - Равғани манго низ метавонад муфид бошадаломатҳои дароз аз ҳомиладорӣё ба таври дигар. Ҳамарӯза каме равғани мангоро ба пӯст молед.

Мӯй - барои ҳамвор кардани мӯи ҷингила равғани мангоро истифода баред. Равғани манго инчунин метавонад бо мӯй ва дигар масъалаҳои пӯст ё пӯсти сар кӯмак кунад.

намкунандаи рӯй -Ин рецептяк moisturizer чеҳраи бузург бо истифода аз равғани манго аст.

Равғани манго як намкунандаи олӣ аст, ман онро аксар вақт ба маҳсулоте, ки дар хона тайёр мекунам, илова мекунам. Аммо ман онро мустақилона низ истифода кардам, ки дар ҳақиқат хуб кор мекунад.