Равғани Oregano чист?

Равғани орегано, ё равғани орегано, аз баргҳои гиёҳи орегано ҳосил шуда, дар тӯли асрҳо дар тибби халқӣ барои пешгирии бемориҳо истифода мешуд. Имрӯз, бисёр одамон онро барои мубориза бо сироятҳо ва хунукии умумӣ сарфи назар аз таъми талх ва ногувораш истифода мебаранд.

Манфиатҳои равғани Oregano

Таҳқиқот як қатор манфиатҳои потенсиалии саломатии равғани ореганоро пайдо карданд:

Хусусиятҳои антибактериалӣ

Якчанд тадқиқотҳо хосиятҳои пурқуввати антибактериалии равғани ореганоро нишон доданд, ҳатто бар зидди штаммҳои бактерияҳои ба антибиотик тобовар.

Дар як тадқиқот, ки таъсири зиддибактериалии як қатор равғанҳои эфириро санҷидааст, равғани орегано беҳтарин барои монеъ шудан ба афзоиши бактерияҳо буд.

Азбаски он метавонад аз сирояти бактериявӣ муҳофизат кунад, равғани орегано дар табобати захмҳо ва муолиҷа самаранок аст.

Равғани орегано дорои моддаест, ки карвакрол ном дорад, ки тадқиқотҳо нишон доданд, ки бар зидди бактерияҳо самаранок астStaphylococcus aureus.Ин иштибоҳ метавонад ғизо, бахусус гӯшт ва маҳсулоти шириро олуда кунад ва сабаби асосии бемориҳои ғизоӣ дар саросари ҷаҳон аст.

Муҳаққиқон инчунин муайян карданд, ки равғани растанӣ метавонад дар табобати аз ҳад зиёди бактерияҳои рӯдаҳои хурд самаранок бошад (СИБО), ҳолати ҳозима.

Хусусиятҳои антиоксидантӣ

Моддаи дигаре, ки дар равғани орегано мавҷуд аст, тимол аст. Ҳам он ва ҳам карвакрол таъсири антиоксидант доранд ва метавонанд антиоксидантҳои синтетикии ба хӯрок иловашударо иваз кунанд.

Таъсири зидди илтиҳобӣ

Равғани орегано низ дорадзидди илтиҳобӣтаъсирот. Як тадқиқот нишон дод, ки равғани эфирии орегано якчанд биомаркерҳои илтиҳобиро дар пӯст ба таври назаррас бозмедорад.

Такмили акне

Бо сабаби он, ки якҷоя зидди бактериявӣ ва зидди илтиҳобӣхосиятҳои, равғани орегано метавонад ба беҳтар намудани намуди акне тавассути кам кардани доғҳо мусоидат кунад. Азбаски истифодаи антибиотикҳои шифоҳӣ барои муолиҷаи акне дорои як қатор таъсири потенсиалӣ дорад, равғани орегано метавонад алтернативаи бехатар ва муассирро ҳангоми истифодаи маҳаллӣ таъмин кунад.

Идоракунии холестирин

Равғани орегано пайдо шудааст, ки солимро дастгирӣ мекунадсатҳи холестирин. Тадқиқот дар байни 48 нафаре, ки пас аз ҳар хӯрок миқдори ками равғани орегано истеъмол кардаанд, коҳиши назарраси холестирини LDL (ё “бад”)-ро нишон дод, ки яке аз сабабҳои асосии баста шудани рагҳои рагҳои хунгард аст, ки метавонад ба бемории қалб оварда расонад.

Саломатии ҳозима

Равғани oregano одатан барои табобат истифода мешавадмушкилоти ҳозимамонанди судоргаҳои шикам, варам ва синдроми рӯдаи асабӣ ва ғайра. Дар ҳоле ки таҳқиқоти бештар идома дорад, коршиносон дарёфтанд, ки карвакрол бар зидди намудҳои бактерияҳое, ки боиси нороҳатии ҳозима мешаванд, самаранок аст.

Равғани орегано барои сироятҳои хамиртуруш

Сироятҳои хамиртуруши, ки аз як занбӯруғ ба номи candida ба вуҷуд омадааст,яке аз намудҳои маъмултарини сироятҳои мањбал мебошанд. Баъзе штаммҳои candida ба доруҳои зидди fungal тобовар мешаванд. Тадқиқоти пешакӣ оид ба равғани орегано дар шакли буғ ҳамчун алтернатива умедбахш аст.