РАВГАНИ ГАНДУМ

ТАВСИФИ РАВГАНИ ГАНДУМ

Равғани гандум аз тухми гандуми Triticum Vulgare бо усули пресскунии хунук гирифта мешавад. Он ба оилаи Poaceae аз салтанати plantae тааллуқ дорад. Гандум дар бисёре аз манотиқи ҷаҳон парвариш ёфтааст ва яке аз қадимтарин зироатҳои ҷаҳон аст, ки зодгоҳи он Осиёи Ҷанубу Шарқӣ гуфта мешавад. Тухми гандум аз сабаби фаровонии ғизо "дили" гандум ҳисобида мешавад. Он ба фарҳанги муосири нонпазӣ ва нон хуб мутобиқ шудааст ва баъзе зироатҳои маъмули пештара, ба монанди ҷав ва ҷавро иваз кардааст.

Равғани тухмии гандуми тозанашуда метавонад танҳо як дӯсти нави нигоҳубини пӯсти шумо гардад ва аз пӯсти шумо ҷудонашаванда бошад. Он аз бисёр манфиатҳои нигоҳубини пӯст бой аст, аммо онҳо хеле каманд. Он як равғани олӣ барои пиршавӣ ва пиршавии пӯст аст, зеро он истеҳсоли коллагенро дар пӯст зиёд мекунад ва инчунин зарари радикалҳои озодро коҳиш медиҳад. Он метавонад ба пӯсти шумо намуди нав ва эҳёшуда диҳад, аз узвҳо, доғҳо ва ҳар гуна аломати пиршавии бармаҳал озод аст. Он равғани комедогенӣ нест, яъне он сӯрохиҳои шуморо намебандад ва нафаскашии пӯстро маҳдуд намекунад ва инчунин равғани зиёдатиро дар пӯст мувозинат мекунад. Ҳамаи ин бартариҳо ҳангоми муолиҷаи пӯсти акне моил муфиданд ва онро инчунин метавон ҳамчун намкунандаи ҳаррӯза барои пешгирии хушкӣ ва ноҳамвор истифода бурд. Манфиатҳо танҳо ба пӯст маҳдуд нестанд, онро инчунин метавон ҳамчун кондитсионер барои мӯй ва пӯст истифода бурд, бо некӯии кислотаҳои равғании муҳим, Равғани гандум пӯсти саратонро ғизо медиҳад ва тоза мекунад ва мӯйҳои дароз ва тобнок медиҳад.

Равғани гандум табиатан нарм аст ва барои ҳама намудҳои пӯст мувофиқ аст. Гарчанде ки танҳо муфид аст, он асосан ба маҳсулоти нигоҳубини пӯст ва маҳсулоти косметикӣ илова карда мешавад, ба монанди: кремҳо, лосьонҳо/лосьонҳои бадан, равғанҳои зидди пиршавӣ, гелҳои зидди акне, скрабҳои бадан, шустани рӯй, малҳами лабҳо, румолҳои рӯякӣ, маҳсулоти нигоҳубини мӯй, ва ғайра.

ФОИДАХОИ РАВГАНИ ГАНДУМ

Рутубаткунанда: Сарфи назар аз равғани зуд ҷаббшаванда буданаш, равғани гандум дорои манфиатҳои фавқулоддаи ғизоист ва тавсия дода мешавад, ки онро дар пӯсти хушк истифода баранд. он аз кислотаҳои равғанӣ ба монанди линолен ва витаминҳо ба монанди А ва Е бой аст, ки ҳамаи онҳо дар якҷоягӣ пӯстро намнок мекунанд ва бофтаҳои пӯстро маҳкам мекунанд. Витамини Е махсусан дар нигоҳ доштани саломатии пӯст кӯмак мекунад ва монеаи табиии намии пӯстро зиёд мекунад.

Пироншавии солим: Равғани гандум барои истифода барои пиршавии пӯст комил аст, он аз витамини Е бой аст, ки антиоксиданти пурқувват аст. Он дар пешбурди истеҳсоли коллаген дар пӯст, ки барои сохтор ва қувваи пӯст зарур аст, кӯмак мекунад. Он пӯстро мустаҳкам ва баланд нигоҳ медорад ва пошхӯрии пӯстро пешгирӣ мекунад. Он метавонад барои кам кардани хатҳои нозук ва узвҳо низ истифода шавад. Антиоксидантҳо инчунин бо радикалҳои озод мубориза мебаранд ва зарари онҳоро ба монанди пигментатсия, кундшавии пӯст ва пиршавии бармаҳал коҳиш медиҳанд. Витамини А, ки дар равғани гандум мавҷуд аст, пӯстро ҷавон мекунад ва бофтаҳои вайроншудаи пӯстро барқарор мекунад.

Стресси оксидшавиро пешгирӣ мекунад: Равғани гандум омехтаи витаминҳои A, D ва E дорад, ки ҳама дорои хосиятҳои антиоксидантӣ мебошанд. Радикалҳои озод бо вайрон кардани мембранаҳои фарбеҳ, ки асосан сарпӯши ҳуҷайра мебошанд, ба ҳуҷайраҳо зарар мерасонанд. Антиоксидантҳо онро бозмедоранд ва фишори оксидитиро пешгирӣ мекунанд. Он инчунин пайдоиши пигментатсия, тира шудани пӯст, кохиш ва пойҳои зоғро коҳиш медиҳад. Метавон гуфт, ки равғани гандум барои саломатии беҳтари пӯст кор мекунад ва ба ҳуҷайраҳои пӯст қувват мебахшад.

Ғайрикомедогенӣ: Равғани гандум равғани зуд ҷаббидашаванда буда, зуд дар пӯст бе бастани сӯрохиҳо об мешавад. Беҳтар аст, ки бо намуди пӯсти акне майл кор кунед, ки бо равғанҳои вазнин бадтар мешавад. Он инчунин равғани зиёдатиро дар сӯрохиҳо вайрон мекунад ва истеҳсоли равғанро дар пӯст мувозинат мекунад.

Акнаро тоза мекунад: Равғани гандум дар тоза кардани акне ва табобати пӯсти акне моил хеле хуб аст. Он тавассути тоза кардани лой, чанг ва равғани дар сӯрохҳо ҷамъшуда сӯрохҳоро пок мекунад. Он сӯрохиҳои шуморо маҳкам намекунад ва имкон медиҳад, ки пӯст нафас гирад. Ҳамзамон, он пӯстро намнок мекунад ва намиро дар дохили он маҳкам мекунад ва аз хушкшавӣ ва ноҳамвор нигоҳ медорад. Он инчунин дар табобати доғҳо ва нишонаҳои акне кӯмак мекунад.

Шифобахш: Равғани гандум дорои витаминҳои А ва D ва бисёр кислотаҳои равғании муҳим аст, ки ҳама барои шифо додани пӯсти кафида ва шикаста кӯмак мекунанд. Ва албатта, он ба истеҳсоли коллаген мусоидат мекунад, ки пӯстро сахт нигоҳ медорад ва қувваташро зиёд мекунад. Истифодаи равғани гандум дар пӯсти осебдида раванди муолиҷаро суръат мебахшад ва инчунин бофтаҳои осебдидаи пӯстро барқарор мекунад.

Сироятҳои пӯстро табобат мекунад: Тааҷҷубовар нест, ки пур аз чунин витаминҳои қавӣ ва кислотаҳои равғании солим, равғани гандум метавонад ба ғизои пӯст кӯмак расонад. Он барои табобати бемориҳои пӯст ба монанди экзема, псориаз, дерматит ва бисёр дигарон мувофиқ аст. Он ба пӯст барои мубориза бо чунин сироят қувват мебахшад ва инчунин тавассути барқарор кардани бофтаҳои пӯсти вайроншуда шифоро зиёд мекунад.

Мӯйҳои ғизоӣ: Равғани гандум барои саломатии пӯст ва мӯй низ муфид аст. Он дорои кислотаи линоленӣ мебошад, ки ҳамчун кондитсионер барои мӯй амал мекунад. Он барои ором кардани гиреҳҳо ва ғафс кӯмак мекунад ва инчунин пешгирии шикастани мӯйро пешгирӣ мекунад, шумо метавонед онро пеш аз душ ё барои як шабонарӯз нам кардани мӯи шикаста ва ноҳамвор истифода баред.

ИСТИФОДАИ РАВГАНИ ГАНДУМХОИ ОРГАНИКИИ

Маҳсулоти нигоҳубини пӯст: Гандуми гандум дорои хосиятҳои аълои тозакунанда ва пайвастагиҳои зидди акне мебошад, аз ин рӯ он ба маҳсулот барои намуди пӯсти акне моил илова карда мешавад. Он дар истеҳсоли маҳсулот, аз қабили шустани рӯй, кремҳо ва бастаҳои рӯй барои намуди пӯсти баркамол низ истифода мешавад. Он дорои манфиатҳои барқароркунанда ва барқароркунанда буда, ба пӯст намуди ҷавонтар медиҳад. Шумо метавонед онро барои гидратсияи шабонарӯзӣ ва ҳамчун moisturizer ҳаррӯза истифода баред.

Маҳсулоти нигоҳубини мӯй: Равғани гандум ба маҳсулоти нигоҳубини мӯй, ба монанди шампунҳо ва равғанҳои мӯй илова карда мешавад; махсусан онҳое, ки барои намуди мӯи хушк ва осебпазир сохта шудаанд. Он ба зудӣ ба пӯсти сар ҷаббида мешавад ва инчунин ба мӯй дурахшон ва рангин медиҳад. Онро пеш аз душ ё пеш аз ороиш додани мӯй истифода бурдан мумкин аст, то дар пӯст як қабати муҳофизатӣ ташкил кунад.

Маҳсулоти нигоҳубини кӯдакон: Равғани гандум барои пӯст ва мӯйи кӯдакон манфиатҳои гуногун дорад. Он ба пӯсти кӯдак амиқ ворид мешавад, ки онро намкунандаи самараноки пӯст месозад. Он омезиши солими витамини А, В ва D ва дигар антиоксидантҳоро таъмин мекунад, ки барои табобат ва нам кардани пӯсти кӯдак кӯмак мекунад ва аз хушкшавӣ пешгирӣ мекунад ва аз ин рӯ дар як қатор кремҳо ва лосьонҳо истифода мешавад.

Муолиҷаи сироят: Тавре зикр гардид, равғани гандум дар табобати ғизоҳои пӯст ба монанди экзема, псориаз ва ғайра кӯмак мекунад. Он ба табобат ва равғанҳои атрафшон барои чунин шароит барои солимии пӯст илова карда мешавад. Он дорои витаминҳо ва кислотаҳои равғанӣ мебошад, ки пӯстро бар зидди чунин ҳамлаҳо қавӣ мегардонад ва инчунин онро намнок нигоҳ медорад.

Кремҳои шифобахш: Равғани гандумро аз сабаби хосиятҳои шифобахш ва барқароркунандааш ба кремҳои шифобахш барои буридан ва харошидан илова мекунанд, инчунин дар сохтани кремҳо ва малҳамҳои равшанкунандаи доғ истифода мешаванд. Он инчунин метавонад танҳо дар буридани ночиз ва доғҳо истифода шавад, то пӯстро намнок нигоҳ дорад, хушкиро пешгирӣ кунад ва раванди табобатро мустаҳкам кунад.

Маҳсулоти косметикӣ ва собунсозӣ: Равғани герми гандум ба маҳсулоте ба монанди лосьонҳои бадан, гелҳои оббозӣ, собунҳо, скрабҳо ва ғайра илова карда мешавад. Ин равғани сабук, вале хеле намноккунанда аст, ки барои ҳама намудҳои пӯст мувофиқ аст. Он барои намуди пӯсти баркамол ва пиршуда бештар муфид аст, бинобар ин онро ба ниқобҳои гидратсионӣ ва скрабҳо, ки ба ҷавонсозии пӯст равона мекунанд, илова мекунанд. Он инчунин метавонад барои сохтани маҳсулот барои намуди пӯсти ҳассос истифода шавад, зеро он боиси хашм ё доғ намегардад.