-
Равғани эфирии қаҳва барои диффузори хушбӯй
Компонентҳои кимиёвии фаъоли равғани қаҳва ба манфиатҳои маъруфи он, ки рӯҳбаландкунанда, тароватбахш ва равғани хушбӯй мебошанд, мусоидат мекунанд. Равғани қаҳва як қатор манфиатҳо дорад, аз қабили хосиятҳои зидди илтиҳобӣ, ки ба кам кардани дарди мушакҳо мусоидат мекунад. Равған инчунин аз антиоксидантҳо ва флавоноидҳо бой аст, ки муҳофизатро аз таъсири радикалҳои озод таъмин мекунанд, иммунитетро баланд мебардоранд, намии пӯстро барқарор мекунанд, ба пайдоиши чашмҳо варам мекунанд ва инчунин ба беҳтар шудани истеҳсоли коллаген мусоидат мекунанд. Дар дигар истифодаҳо, равғани эфирӣ метавонад барои баланд бардоштани рӯҳияи шумо ҳангоми паҳн шудан, ҳавасманд кардани иштиҳо, нигоҳ доштани системаи иммунии солим кӯмак кунад.
Манфиатҳо
Равғани қаҳва дӯстдошта дар арсаи ароматерапия аст. Манфиатҳои саломатии он ҳангоми илова бо дигар омехтаҳои равғани эфирӣ / равғани интиқолдиҳанда иборатанд аз он аст, ки кӯмак дар нигоҳ доштани пӯсти солим тавассути кӯмак ба назорати равғани зиёдатӣ ва беҳтар кардани намуди доғҳои торик. Кислотаҳои равғанӣ дар равған маълуманд, ки хосиятҳои тозакунанда доранд, ки равғани зиёдатиро аз пӯст хориҷ мекунанд. Мазмуни баланди антиоксиданти он барои нигоҳ доштани намӣ дар пӯст мусоидат мекунад. Равғани қаҳва аз сабаби манфиатҳои худ барои пӯст ва рӯҳия, асосан дар диффузорҳо, равғанҳои бадан, скрабҳои бадан, лосьонҳои зери чашм ва лосьонҳои бадан ва бисёр дигар маҳсулоти косметикӣ истифода мешавад.
Равғани қаҳва як ҷузъи афсонавӣ дар ҳама намудҳои барномаҳои косметикӣ мебошад. Равғани қаҳва аз масҳ ба масҳ то скрабҳои бадан, барҳои зебоӣ то омехтаҳои ванна, лосьонҳо то бальзамҳои лабҳо ва нигоҳубини мӯй барои атрҳои ҳунарӣ, равғани қаҳва то ҳадде ки шумо тасаввур карда метавонед, ҳамаҷониба аст.
Роҳи дигари истифода бурдани равғани қаҳва ин аст, ки равғанро ба мӯи худ истифода баред, то нӯгҳои вайроншударо коҳиш диҳед ва сохторро ҳамвор созед. Як каме равғани қаҳваро бо равғани арган омехта кунед ва омехтаро ба мӯи худ молед. Миқдори зиёди омехтаи омехтаро ба мӯи худ молед, бигзоред, ки равған мӯйро чанд соат сер кунад ва сипас бишӯед. Ин усул кӯмак мекунад, ки мӯйро то реша ғизо диҳад, то эҳсос ва намуди мӯй ва пӯсти сарро беҳтар кунад.
Бехатарӣ
Мисли ҳама маҳсулоти дигари New Directions Aromatics, равғани қаҳва танҳо барои истифодаи беруна аст. Истифодаи маҳаллии ин маҳсулот метавонад боиси хашмгинии пӯст ё аксуламалҳои аллергӣ дар баъзе одамон гардад. Барои кам кардани хатари эҳсоси аксуламалҳои номатлуб, мо тавсия медиҳем, ки пеш аз истифода санҷиши ямоқи пӯстро гузаронем. Санҷишро метавон бо истифода аз миқдори ками равғани қаҳва ба як минтақаи хурди пӯст, ки ҳассос будани он маълум нест, анҷом дод. Дар сурати пайдо шудани аксуламалҳои манфӣ, фавран истифодаи маҳсулотро қатъ кунед ва ба мутахассиси соҳаи тиб барои чораҳои ислоҳии мувофиқ муроҷиат кунед.
-
Равғани эфирии Ginseng барои афзоиши мӯй Муолиҷаи талафоти мӯй
Женьшень дар тӯли асрҳо дар Осиё ва Амрикои Шимолӣ истифода мешуд. Бисёриҳо онро барои беҳтар кардани тафаккур, тамаркуз, хотира ва устувории ҷисмонӣ истифода мебаранд. Он инчунин барои кӯмак ба депрессия, изтироб ва ҳамчун табобати табиии хастагии музмин истифода мешавад. Ин гиёҳи маъруф маълум аст, ки системаи масуниятро тақвият медиҳад, бо сироятҳо мубориза мебарад ва ба мардони гирифтори мушкилоти эректилӣ кӯмак мекунад.
Манфиатҳо
Аломатҳои ғазабовар, аз қабили флешҳои гарм, арақи шабона, тағирёбии рӯҳия, асабоният, изтироб, нишонаҳои депрессия, хушкии мањбал, кам шудани хоҳиши ҷинсӣ, зиёд шудани вазн, бехобӣ ва лоғар шудани мӯй, майл бо менопауза ҳамроҳӣ мекунанд. Баъзе далелҳо нишон медиҳанд, ки женьшень метавонад ба коҳиш додани шиддат ва пайдоиши ин нишонаҳо ҳамчун як қисми нақшаи табобати табиии менопауза кӯмак расонад.
Дигар фоидаи аҷиби женьшень қобилияти кор кардан ба сифати рафъи иштиҳои табиӣ мебошад. Он инчунин метаболизми шуморо афзоиш медиҳад ва ба бадан кӯмак мекунад, ки чарбҳоро бо суръати тезтар сӯзонад.
Дигар фоидаи хуб омӯхташудаи женьшень қобилияти баланд бардоштани системаи масуният аст - кӯмак ба бадан дар мубориза бо сироят ва бемориҳо. Решаҳо, пояҳо ва баргҳо барои нигоҳ доштани гомеостази иммунӣ ва баланд бардоштани муқовимат ба беморӣ ё сироят истифода мешаванд.
-
Равғани эфирии равғани дорчин барои шамъҳои собунҳои DIY ва ароматерапия
Растании дорчин бо чанд роҳ барои истеҳсоли маҳсулоти аз ҷиҳати шифобахш муфид истифода мешавад. Масалан, шумо эҳтимол бо доруи дорчини маъмулӣ шиносед, ки тақрибан дар ҳама мағозаҳои хӯрокворӣ дар ИМА фурӯхта мешавад, равғани дорчин каме фарқ мекунад, зеро он шакли хеле пурқуввати растанӣ мебошад, ки дорои пайвастагиҳои махсусест, ки дар ҳанутҳои хушк мавҷуд нестанд. Дар бозор ду намуди асосии равғани дорчин мавҷуданд: равғани пӯсти дорчин ва равғани барги дорчин. Гарчанде ки онҳо баъзе шабоҳатҳо доранд, онҳо маҳсулоти гуногун бо истифодаи то ҳадде алоҳида мебошанд. Равғани пӯсти дорчинро аз пӯсти берунии дарахти дорчин мегиранд. Он хеле пурқувват ҳисобида мешавад ва бӯи қавӣ ва ба "атр монанд" дорад, ки тақрибан ба гирифтани бӯи шадиди дорчини замин монанд аст. Равғани пӯсти дорчин одатан аз равғани барги дорчин гаронтар аст. Равғани барги дорчин бӯи «мушак ва тунд» дорад ва ранги сабуктар дорад. Дар ҳоле ки равғани барги дорчин метавонад зард ва тира ба назар расад, равғани пӯсти дорчин ранги амиқтари сурх-қаҳваранг дорад, ки аксари одамон одатан бо ҳанут дорчин алоқаманданд.
Манфиатҳо
Тибқи тадқиқот, рӯйхати манфиатҳои дорчин дароз аст. Дорчин маълум аст, ки дорои антиоксидант, зидди илтиҳобӣ, зиддимикробӣ, зидди диабет мебошад.
Равғани дорчин табиатан метавонад барои баланд бардоштани саломатии дил кӯмак кунад. Тадқиқоти ҳайвонот, ки соли 2014 нашр шудааст, нишон медиҳад, ки чӣ гуна иқтибос аз пӯсти дорчин дар якҷоягӣ бо омӯзиши аэробӣ метавонад ба беҳтар шудани кори дил мусоидат кунад.
Шумо метавонед равғани дорчини дараҷаи олӣ ва холисро дар ғизои худ истифода баред, то фоидаи қанди хуни онро ба даст оред. Албатта, онро аз ҳад зиёд накунед, зеро шумо намехоҳед, ки қанди хуни шумо низ хеле паст шавад. Нафаскашии равғани эфирии дорчин инчунин метавонад барои нигоҳ доштани хоҳишҳои ғизои носолим кӯмак кунад.
Равғани дорчин бо хосиятҳои зидди илтиҳобии он метавонад як табобати муассири табии барои мушкилоти пӯсти илтиҳобӣ ба монанди доғҳо ва акне бошад. Шумо метавонед равғани эфирии дорчинро бо равғани интиқолдиҳанда (ба монанди равғани кокос) омехта кунед ва онро ба пӯст молед, то аз қобилияти зиддимикробӣ истифода баред. Равғани дорчин метавонад барои мӯй низ фоидаовар бошад, зеро бисёре аз маҷаллаҳои зебоӣ ин равғани эфирии ҷолибро барои баланд бардоштани саломатӣ ва афзоиши мӯй тавсия медиҳанд.
Шумо метавонед якчанд қатраҳои равғани дорчинро бо равғани интиқолдиҳанда, ба монанди равғани бодом барои табобати зуд дар хонагӣ якҷоя кунед. Истифодаи равғани дорчини гарм барои лабҳо як роҳи табиии пур кардани онҳо тавассути афзоиши гардиши ин минтақа мебошад. Ду қатра равғани дорчинро бо як қошуқи равғани кокос омехта кунед, то лабони зебои DIY кунед.
Бехатарӣ
Оё ягон хатари эҳтимолии равғани дорчин вуҷуд дорад? Равғани дорчин одатан бехатар ҳисобида мешавад, аммо ҳамеша имкон дорад, ки баъзе одамон ба равғанҳои эфирӣ вокуниш нишон диҳанд. Вақте ки равғани дорчинро ба таври маҳаллӣ гирифтан ё истифода бурдан мумкин аст, барои одамони ҳассос аксуламалҳои аллергиро эҳсос кунанд. Ин метавонад ҳамчун доғҳои пӯст, ба монанди хориш ва доғҳо дар бадан паҳн шавад. Беҳтар аст, ки ҳангоми истифодаи равғани нави эфирӣ санҷиши пӯстро дар як қитъаи хурди пӯст гузаронед, то боварӣ ҳосил кунед, ки аллергия мушкилот надорад. Ва агар шумо равғани дорчинро истеъмол кунед ва мушкилот ба монанди дилбеҳузурӣ, дарди меъда ва дарунравӣ дошта бошед, истеъмоли онро фавран қатъ кунед.
-
Равғани ароматерапии равғани эфирии гули гелос
Равғани хушбӯйи мо Cherry Blossom як бӯи тару тозаи бӯи классикии баҳор аст. Гулҳои гелоси шукуфон бо магнолия ва садбарг омехта шудаанд, дар ҳоле ки ишораҳои нозуки гелос, лӯбиёи тонка ва сандал ба ин бӯи озоникӣ ва ҳавоӣ амиқтар мекунанд. Шамъҳо ва гудохтҳо зебоии зудгузар ва нозуки фасли баҳорро бо ин бӯи хеле тоза ва гулдор паҳн мекунанд. Маҳсулоти худсохти Cherry Blossom ҷойҳои хурдро равшан мекунанд ва ҳар ҷое, ки ба шумо лозим аст, ламси гулро илова мекунанд. Барои ҳама гуна мавридҳо тӯҳфаи баҳорро бо офаридаҳои ностальгӣ ва шево пешкаш кунед.
Манфиатҳо
Антиоксидантҳо барои пӯст ва бадан муҳиманд, зеро онҳо ба хориҷ кардани радикалҳои озод аз пӯст ва тоза кардани он аз ҳама гуна заҳрҳо, ифлосиҳо ва ифлоскунандаҳо кӯмак мекунанд. Антиоксидантҳо инчунин пӯсти осебдидаро шифо мебахшанд ва онро ҳамвортар ва дурахшонтар мекунанд. Гули гелос аз антиоксидантҳо бой аст, ки барои тоза кардани сӯрохиҳои пӯст ва хориҷ кардани равғани зиёдатӣ аз пӯст мусоидат мекунад.
Акне ва доғҳое, ки дар пӯст пайдо мешаванд, аз илтиҳоби бофтаи пӯст мебошанд. Вақте ки пӯст илтиҳоб мешавад, он ба пайдоиши акне ва дигар мушкилот дар пӯст оғоз мекунад. Гули гелос дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ аст ва барои паст кардани сурхшавӣ ва хашм хеле хуб аст. Гул махсусан барои пӯсти ҳассос, ки ба сурхшавӣ, хушкӣ ва хашм моил аст, муфид аст. Ба реҷаи нигоҳубини пӯсти ҳаррӯзаи худ маҳсулоти аз сакура таҳаммулшударо ворид кунед, шумо метавонед таъсири фаврӣ бинед.
Таъсири пайваста ба ифлосшавӣ, офтоб ва токсинҳо дар ҳаво ҳангоми рафтуомад раванди пиршавиро тавассути афзоиши ҳаракати радикалҳои озод суръат мебахшад. Гузашта аз ин, бо мурури замон ин токсинҳо дар болои пӯст ҷамъ шуда, боиси пайдоиши доғҳои торик ва узвҳо мегарданд. Гули гелос як гиёҳи муассири зидди пиршавӣ аст, зеро он синтези коллагенро афзоиш медиҳад, ки барои хориҷ кардани токсин аз пӯст ва баланд бардоштани чандирӣ ва ҳамворӣ кӯмак мекунад. Гузашта аз ин, бо хосиятҳои зидди пиршавӣ, Cherry Blossom инчунин кундшавиро коҳиш медиҳад ва пӯсти осебдидаро шифо мебахшад.
-
Равғани эфирии мускат барои харидорони яклухт сифати баланд
Модари Индонезия як дарахти ҳамешасабз аст, ки барои ду ҳануте, ки аз меваи он гирифта мешавад: чормағз, аз тухми он ва мака, аз рӯйпӯши тухмӣ парвариш карда мешавад. Нутмег аз замонҳои асримиёнагӣ ҳамчун мазза барои пухтупаз ва барои истифода дар омодагии гиёҳӣ қадр карда шудааст. Равғани эфирии мускат як бӯи гарм ва тунд дорад, ки ба эҳсосот нерӯ мебахшад ва рӯҳбаланд мекунад. Numeg Vitality дорои антиоксидантҳо буда, метавонад функсияҳои маърифатӣ ва системаи масуниятро дастгирӣ кунад ва ҳангоми ҳамчун иловаи парҳезӣ хосиятҳои тозакунандаро пешниҳод мекунад.
Манфиатҳо ва истифода
Мускат дар монотерпенҳо хеле баланд аст, ки метавонад барои эҷоди муҳити барои бактерияҳо номувофиқ кӯмак кунад. Ин онро барои маҳсулоти нигоҳубини дандонпизишкӣ хеле мувофиқ мекунад. Илова бар ин, он барои милки ҳассос ё сироятшуда ба қадри кофӣ нарм аст ва инчунин метавонад захмҳои ночизи даҳонро сабук кунад. Ба шустушӯи даҳони худ ё рост ба болои лӯхтаки хамираи дандоншӯйӣ чанд қатра чормағзро илова кунед.
Мускат дорои хосиятҳои зиёдест, ки ба пӯст фоида меорад, аз беҳтар кардани гардиш то мубориза бар зидди акне то ҳавасмандгардонии гардиши солими хун. Ва азбаски он бо радикалҳои озод мубориза мебарад, он метавонад намуди умумии пӯстро беҳтар кунад ва раванди пиршавиро суст кунад.
Нутма системаи ҳозимаро ҳавасманд мекунад ва метавонад варам, меъда, дарунравӣ, ҳазм ва қабзиятро бартараф кунад. Танҳо чанд қатраро ба шикам молед ё ба дохили дохили он гиред.
Бисёр равғанҳои эфирӣ метавонанд фаъолияти майнаро ҳавасманд кунанд. Хусусан Nutmeg бо бартараф кардани хастагӣ ва беҳтар кардани тамаркуз ва хотира кор мекунад. Барои натиҷаҳои беҳтарин, онро дар як диффузор дар вақти омӯзиш истифода баред.
Бо хуб омехта мешавад
Бэй, шалфейи клерӣ, кориандр, герань, лаванда, оҳак, мандарин, мохи дуб, афлесун, бальзами Перу, петигрен ва розмаринБехатарӣ
Аз дастрасии кӯдакон дур нигоҳ доред. Танҳо барои истифодаи беруна. Аз чашмҳо ва луобпардаҳо дур нигоҳ доред. Агар шумо ҳомиладор бошед, ҳамширагӣ бошед, доруворӣ истеъмол кунед ё ҳолати саломатӣ дошта бошед, пеш аз истифода бурдан бо мутахассиси соҳаи тиб машварат кунед.
-
Равғани ширини перилла дараҷаи табобатӣ барои нигоҳубини пӯсти равғани эфирии ширини перилла
Ин равған аз Perilla frutescens, як гиёҳи барг ва бутта дар оилаи наъно, ки бо номи "райхони ваҳшӣ" низ маълум аст (зеро онро аксар вақт бо райхон иштибоҳ мекунанд), "наънои арғувонӣ", "алафи мор" ва "Шисо" сохта шудааст. Ба таври анъанавӣ дар кишварҳои Осиё парвариш карда мешавад, Перилла дар охири солҳои 1800-ум ба ИМА омад, ки аз ҷониби муҳоҷирони осиёӣ оварда шудааст. Он бӯи қавӣ ва наъно дорад (гарчанде ки баъзеҳо онро бештар ба дорчин ё ширинбия тавсиф кардаанд) ва аз нури то миёна тареву хоки хуб дренажшуда ва серобро дар баробари офтоби зиёд дӯст медорад. Он метавонад то чор фут баланд шавад, баргҳои сердор, ки дар тирамоҳ арғувон ба сурх мешаванд. Дар ин растанӣ ҳам баргҳои ҷавон ва ҳам навниҳолро хом ё пухта истеъмол мекунанд. Баргҳо аксар вақт ҳамчун ҳанут, пухта ё пухта истифода мешаванд ва онҳоро бо биринҷ, моҳӣ, шӯрбоҳо ва сабзавот якҷоя кардан мумкин аст. Шумо метавонед ниҳолҳоро ба салатҳо ва баргҳои кӯҳна барои мазза дар ҳама чиз илова кунед. Дар Осиё, кластерҳои гулҳои беқувватро дар шӯрбоҳо ва тофу хунукшуда истифода мебаранд ва тухмҳо барои пошидани темпура ва мисо истифода мешаванд. Ҷопониҳо инчунин аз он барои тайёр кардани олуи бодиринг истифода мебаранд, ки онро "олӯи умебоши" меноманд. Дар ИМА, равғани эфирии перилла аксар вақт барои мазза кардани хӯрокҳо, конфетҳо ва соусҳо истифода мешавад. Ҳам баргҳо ва ҳам тухмҳо дорои миқдори зиёди маводи ғизоии барои шумо муфид мебошанд, аз ҷумла сафеда, кислотаҳои равғанӣ ва антиоксидантҳои зидди бемориҳо.
Манфиатҳо
Перилла аз он чизе ки ба пӯст пешниҳод мекунад, фарқ мекунад - махсусан пӯсти ҳассос. Аъло барои табобати пӯсти пиршуда - он аз омега-3 бой аст, оромбахш, барқарор ва муҳофизати пурқуввати антиоксидантро барои пӯсти баркамол ва пиршуда таъмин мекунад. Он аз флавонҳо бой буда, фаъолияти пурқуввати антиоксидантро пешкаш мекунад ва аз ин рӯ барои пешгирии осеби радикалии озод ба ҳуҷайраҳои пӯст, ки метавонад ба пиршавии бармаҳал оварда расонад, кӯмак мекунад. Ин равған як равғани "хушк" аст, ки ба осонӣ ба пӯст ҷаббида мешавад. Он равган надорад ва барои навъҳои зиёди маҳсулот муфид аст.
Perilla инчунин манфиатҳои зерини пӯстро медиҳад:
- Антиоксидантҳо: Агар шумо хоҳед, ки пайдоиши узвҳо ва хатҳои майдаро кам кунед, антиоксидантҳо калидӣ мебошанд.
- Тозакунӣ: Ин маънои онро дорадравған метавонад ба кам кардани пайдоиши сӯрохиҳои калон кӯмак расонад, додани пӯсти шумо ҳамвортар ва бенуқсонтар дар ҳоле ки барои кам кардани хатари пӯсти равғанӣ ва сӯрохиҳои басташуда кӯмак мекунад.
- лой ва наҷосатро нест мекунад: Аз сабаби хосиятҳои тозакунандаи худ, ин равған ҳамчун тозакунандаи пурқуввати пӯст маъруф аст.
-
Равғани эфирии лимонграс дараҷаи табобатӣ барои нигоҳубини пӯст
Аз сабаби хосиятҳои табиии зиддимикробӣ ва зидди бактериявӣ, равғани эфирии лимонграсс ба як қатор формулаҳо барои гигиенӣ, аз қабили собунҳо, скрабҳои бадан, лосьонҳо ва зардоби тозакунанда дохил карда шудааст; ва ҳамчун илова ба тозакунандаҳои саноатӣ ва дезинфексияҳои ҳама таъинот. Ин равғани эфирӣ барои ароматерапия, массаж ва барои истифодаи хона дар диффузор васеъ истифода мешавад. Барои манфиатҳои саломатӣ, истеъмолкунандагон метавонанд чойҳои фитотерапия ё иловаҳои дорои равғани лимонграсро ҷустуҷӯ кунанд.
Манфиатҳо
Як роҳе барои таҷриба кардани манфиатҳои равғани эфирии Lemongrass ин паҳн кардани равған дар диффузери худ дар хона мебошад. Вақте ки шумо мехоҳед эҳсоси асабониятро бартараф кунед ё хастагии рӯҳиро бартараф кунед, паҳн кардани равғани лимонграсро баррасӣ кунед. Равғани эфирии лимонграсро паҳн кардан инчунин метавонад ба пешбурди ҷаҳонбинии мусбӣ ва баланд бардоштани огоҳии шумо мусоидат кунад. Бартарии дигари паҳн кардани равғани лимонграс ин тароватбахш ва бӯи алафии равған аст. Агар шумо хоҳед, ки манфиатҳои хушбӯйи равғани эфирии лимонграссро эҳсос кунед, аммо барои паҳн кардани он вақт надоред, як қатраро дар кафи дастатон ҷойгир кунед, дастҳоятонро ба ҳам молед ва то 30 сония ё бештар аз он мувофиқи хоҳиш нарм нафас кашед.
Лимонграс дорои хосиятҳои тозакунанда ва рангоранг барои пӯст аст ва мумкин аст дар реҷаи нигоҳубини пӯсти шумо истифода шавад, то пӯсти пок ва торикӣ мусоидат кунад. Дар бораи илова кардани чанд қатра равғани эфирии лимонграс ба тозакунандаи ҳаррӯзаи худ ё moisturizer барои кӯмак ба оҳанг ва тоза кардани пӯст фикр кунед. Равғани лимонграсс ба монанди Melaleuca инчунин метавонад ба пайдоиши солим ва нохунҳои даст мусоидат кунад. Барои эҳсос кардани ин бартариҳои лимонграс, кӯшиш кунед, ки онро бо равғани эфирии Melaleuca омехта кунед ва омехтаро ба нохунҳо ва нохунҳои пои худ молед, то онҳо намуди зоҳирӣ ва ҳисси тоза дошта бошанд.
Хусусиятҳои оромбахши равғани эфирии Lemongrass инчунин онро барои бадан пас аз машқҳои ҷисмонӣ муфид мегардонанд. Барои истифодаи хосиятҳои оромбахши равған истифода бурдани равғани эфирии лимонграсро дар ҷое, ки пас аз машқи сахт лозим аст, баррасӣ кунед. Шумо инчунин метавонед лимонграсро ҳал кунед ва онро пас аз давидани тӯлонӣ барои эҳсоси тароватбахш истифода баред. Новобаста аз он ки шумо кадом намуди машқро интихоб мекунед, равғани эфирии лимонграс метавонад баданро пас аз машқ ҳангоми фаъолияти ҷисмонӣ ором кунад.
Чораҳои эҳтиеткори
Азбаски лимонграс ҷараёни ҳайзро ҳавасманд мекунад, набояд аз ҷониби занони ҳомиладор истифода шавад, зеро эҳтимоли каме вуҷуд дорад, ки ин метавонад ба бачапартоӣ оварда расонад. Равғани лимонро ҳангоми синамаконӣ истифода бурдан мумкин нест ва онро барои кӯдакони то дусола истифода бурдан мумкин нест. Агар шумо барои ҳолати тиббӣ табобат гиред ё ҳоло доруворӣ истеъмол кунед, пеш аз истифодаи равғани лимонграс, махсусан дар дохили он, бо провайдери тиббии худ сӯҳбат кунед.
-
Pomelo Essential Oil Oil Aromatherapy Равғани эфирӣ
Равғани Помело дар баробари кам кардани мавҷудияти микробҳои номатлуб, метавонад спазмҳои мушакҳои номатлубро сабук кунад ва инчунин ба дастгирии фаъолияти солимии шуш ва роҳҳои нафас мусоидат кунад. Он метавонад барои ором кардани мушакҳои дард ва ором кардани ташвиқот кӯмак кунад. Равғани эфирии Pomelo инчунин пӯсти ҳамвор ва равшанро беҳтар мекунад ва барои коҳиш додани минтақаҳои пӯсти озмудашуда ё захмдор истифода мешавад. Равғани Pomelo инчунин барои омехтаҳо барои даъват кардани шодӣ ва хушбахтӣ ба фазо комил аст, зеро он дар ҳар ҷое, ки равад, паради дурахшони шодиро меорад. Бӯи равғани эфирии Помелоро эҳё мекунад, рӯҳбаланд мекунад ва мебахшад, махсусан аз сабаби қобилияти он барои сабук кардани шиддат аз фишори ҳаррӯза, мусоидат ба хоби амиқ ва ором ва дастгирии эҳсосоти қаноатмандӣ ва некӯаҳволӣ муфид ҳисобида мешавад. Равғани помело изтироби эмотсионалӣро ором мекунад ва вақте ки кас бо изтироби вазъият ё депрессия кор мекунад, хеле дастгирӣ мекунад.
Манфиатҳо
Мӯйро дароз ва дурахшон мекунад
Равғани эфирӣ дар пӯсти помело дорои қобилияти хеле хуб ҳолати мӯйро дорад. Бисёр одамон аксар вақт пӯсти помелоро барои пухтани шампун барои занон истифода мебаранд, ба кам шудани мӯй кӯмак мекунанд, дар ҳоле ки мӯйҳои тобнок ва нарм ва мустаҳкамтар мешаванд.
Тарзи ин кор хеле содда аст, барои пухтан аз пӯсти помело танҳо об ҷӯшидан лозим аст. Обро барои шустани мӯй истифода мебаранд, пӯсташро ба мӯй мемоланд. Пас аз чанд кӯшиш мӯи шумо тобнок, устувор, абрешим ва ғафс мешавад.
Зуком
Дар мардум аксар вақт пӯсти помело, баргҳои помело дар якҷоягӣ бо чанд баргҳои дигар, ки дорои равғанҳои эфирӣ, аз қабили лимон, баргҳои лимӯ, баргҳои эвкалипт ва ғайра мебошанд, истифода мебаранд.
Сулфа бо балғам
10 грамм пӯсти помелоро истифода бурда, бишӯянд, реза карда, дар як коса гузошта ба буғ шакари сафед ё шакари сангӣ андохта, дар як рӯз 3 бор бинӯшанд, бо сулфа балғам зуд қатъ мешавад.
Зебоии пӯст
Зебоии пӯст ин истифодаи пӯсти помело мебошад, ки занон онро хеле дӯст медоранд. Пӯсти помело боиси коҳиши пайдоиши узвҳо, доғҳо дар натиҷаи гиперпигментация, инчунин доғҳои сиёҳ ва сафед, пӯсти хушкро коҳиш медиҳад.
-
Равғани тухмии сабзӣ Истеҳсолкунандаи равғани эфирӣ
Равғани тухми сабзӣ як равғани эфирист, ки маҷмӯи пайвастагиҳои хушбӯйест, ки табиатан дар растаниҳо мавҷуданд. Растаниҳо ин кимиёвиро барои саломатӣ ва зинда мондани худ истифода мебаранд ва шумо метавонед онҳоро барои манфиатҳои шифобахши худ низ истифода баред. Равғани тухми сабзӣ чист? Равғани тухми сабзӣ аз тухми сабзӣ бо буғ тоза карда мешавад. Растании сабзӣ, Daucus carota ё D.sativus, гулҳои сафед дорад. Баргҳо метавонанд дар баъзе одамон аксуламалҳои аллергии пӯстро ба вуҷуд оранд. Дар ҳоле, ки сабзӣ дар боғи шумо як сабзавоти реша аст, сабзии ваҳшӣ алафи бегона ҳисобида мешавад.
Манфиатҳо
Аз сабаби пайвастагиҳои равғани эфирии тухмии сабзӣ, он метавонад кӯмак кунад: Занбӯруғро нест кунед. Равғани тухми сабзӣ бар зидди баъзе намудҳои занбӯруғҳо самаранок аст. Таҳқиқот нишон медиҳад, ки он метавонад занбӯруғеро, ки дар растаниҳо мерӯяд ва баъзе намудҳое, ки дар пӯст мерӯянд, боздорад. Бисёре аз равғанҳои эфирӣ пӯстро хашмгин мекунанд ва метавонанд доғҳо ва ҳассосиятро ба вуҷуд оранд. Равғани тухмии сабзӣ метавонад ин корро кунад, гарчанде ки он танҳо каме хашмгин аст. Шумо бояд равғани эфирии тухми сабзиро бо равғани равғанӣ ба монанди равғани кокос ё равғани ангур омехта кунед. Одатан, равғани тухми сабзӣ як маҳсулоти маъмули зебоӣ барои нам кардани пӯст ва мӯй мебошад. Гарчанде ки ягон тадқиқот самаранокии онро барои хосиятҳои аз маводи моеъ бой тасдиқ намекунад, он барои истифодаи актуалӣ бехатар аст ва метавонад ба ин манфиатҳо мусоидат кунад. Эҳтимол дорад, ки он метавонад пӯст ва мӯйро аз осеби антиоксиданти худ муҳофизат кунад.
Истифода мебарад
Он бӯи беназир дорад, аммо равғани тухми сабзиро дар диффузорҳои равғани эфирӣ ва таҷрибаҳои гуногуни ароматерапия истифода бурдан мумкин аст. Шумо инчунин метавонед онро бевосита дар пӯст ҳамчун роҳи дигари истифода аз бартариҳои зиёди он истифода баред. Равғани тухми сабзӣ як ҷузъи скраби рӯйи DIY аст, ки метавонад барои тоза кардани пӯсти мурда кӯмак кунад ва чеҳраи шуморо мулоим ва дурахшон ҳис кунад. Аз сабаби омезиши компонентҳо, ин скраб метавонад барои барқарор кардани пӯсти хушк ва осебдида кӯмак кунад ва эҳтимолан дар пешгирии узвҳо кӯмак кунад.
Таъсири тараф
Бисёре аз манбаъҳо тавсия медиҳанд, ки равғани тухмии сабзӣ дар дорухатҳо ва дар дохили он бо роҳҳои гуногун истифода шавад. Азбаски ягон тадқиқот оид ба самаранокии истеъмоли он гузаронида нашудааст, пеш аз ворид кардани он ҳамчун як қисми дорухат бо духтури ёрии аввалияи худ ё табиби натуропатикӣ машварат кунед. Модарони ҳомиладор ва ширдеҳ бояд аз истеъмоли он худдорӣ кунанд. Агар шумо пас аз истифодаи равғани тухми сабзӣ аксуламали аллергиро (берунӣ ё ба таври дигар) эҳсос кунед, истеъмолро фавран қатъ кунед ва ба духтур муроҷиат кунед. Равғани тухмии сабзӣ ягон таъсири мутақобилаи шифобахш надорад.
-
Истеҳсолкунанда Равғани тухми анор Равғани эфирии органикӣ 100% пок
Равғани анори органикӣ як равғани боҳашаматест, ки аз тухми меваи анор бо хунук фишор оварда мешавад. Ин равғани пурарзиш дорои флавоноидҳо ва кислотаи пуникӣ мебошад ва барои пӯст аҷиб аст ва дорои манфиатҳои зиёди ғизоӣ мебошад. Як шарики олӣ барои эҷоди косметикии шумо ё ҳамчун мустақил дар реҷаи нигоҳубини пӯстатон. Равғани донаи анор як равғани серғизоест, ки онро барои дарун ё берунӣ истифода бурдан мумкин аст. Барои истеҳсоли ҳамагӣ як фунт равғани анор зиёда аз 200 фунт тухми анори тару тоза лозим аст! Он метавонад дар аксари формулаҳои нигоҳубини пӯст, аз ҷумла собунсозӣ, равғанҳои массажӣ, маҳсулоти нигоҳубини рӯй ва дигар маҳсулоти нигоҳубини бадан ва косметикӣ истифода шавад. Барои ноил шудан ба натиҷаҳои муфид дар дохили формулаҳо танҳо миқдори кам лозим аст.
Манфиатҳо
Бар асоси хосиятҳои антиоксидантӣ, зидди илтиҳобӣ ва намнокгардонии он, шумо шояд аллакай фаҳмидед, ки равғани анор як ҷузъи қобили мулоҳизаи зидди пиршавӣ аст. Ба шарофати ин маводи ғизоии пӯсти нармкунанда ва намноккунанда, равғани анор метавонад махсусан барои онҳое, ки аз акне, экзема ва псориаз азият мекашанд, муфид бошад. Новобаста аз он ки пӯсти шумо нисбат ба маъмулӣ каме хушктар ё ноҳамвортар аст ё агар шумо доғ ё гиперпигментация дошта бошед, равғани анор метавонад наҷот диҳад. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки равғани анор метавонад истеҳсоли кератиноцитҳоро ташвиқ кунад, ки ба фибробластҳо барои ҳавасмандгардонии гардиши ҳуҷайраҳо кӯмак мекунанд. Ин маънои онро дорад, ки барои пӯсти шумо ин афзоиши функсияи монеа барои муҳофизат аз таъсири зарари ултрабунафш, радиатсия, талафоти об, бактерияҳо ва ғайра мебошад. Бо синну сол, кам шудани сатҳи коллаген боиси аз даст додани пӯсти мо мегардад. Коллаген блоки асосии сохтмонии пӯсти мост, ки ҳам сохтор ва ҳам чандириро таъмин мекунад, аммо захираҳои табиии бадани мо маҳдуданд. Хушбахтона, мо метавонем равғани анорро барои суст кардани раванди пиршавӣ ва беҳтар кардани устуворӣ ва чандирии умумӣ истифода барем.
-
Равғани гули хризантемаи ваҳшӣ барои пӯсти равғани эфирӣ
Хризантема, як гиёҳи бисёрсола ё зербутта, дар Ҳиндустон ҳамчун Маликаи Шарқ маълум аст. Хризантемаи ваҳшӣ Абсолют дорои накҳати гулҳои экзотикӣ, гарм ва пурра аст. Он як иловаи зебо ба коллексияи ароматерапии шумост ва як воситаи олиҷаноб барои ҳавасманд кардани ақл ва эҳсосоти шумост. Илова бар ин, шумо метавонед ин равғанро дар нигоҳубини шахсӣ, парфюмерӣ ва нигоҳубини бадан барои бӯи аҷиби гули худ истифода баред. Хризантемаи ваҳшӣ Абсолют инчунин метавонад дар омехта барои мушакҳои дарднок ва буғумҳо пас аз як рӯзи тӯлонӣ муфид бошад. Мисли дигар мутлақҳо, каме роҳи дарозро пеш мебарад, аз ин рӯ ин гавҳари пинҳоншударо сарфакорона истифода баред.
Манфиатҳо
Равғани хризантема дорои кимиёвӣ мебошад, ки пиретрум ном дорад, ки ҳашарот, махсусан aphids-ро дафъ мекунад ва мекушад. Мутаассифона, он инчунин метавонад ҳашаротро, ки ба растаниҳо фоидаоваранд, кушад, аз ин рӯ ҳангоми пошидани маҳсулоти дафъкунандаи ҳашарот бо пиретрум дар боғҳо эҳтиёткор бошед. Репеллентҳои ҳашарот барои одамон ва ҳайвоноти хонагӣ низ аксар вақт пиретрум доранд. Шумо инчунин метавонед бо омехта кардани равғани хризантема бо дигар равғанҳои эфирии хушбӯй, ба монанди розмарин, шалфей ва тимьян, худатонро аз ҳашарот муҳофизат кунед. Бо вуҷуди ин, аллергия ба хризантема маъмул аст, аз ин рӯ одамон бояд ҳамеша пеш аз истифода дар пӯст ё дар дохили он маҳсулоти нафтии табииро санҷанд. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки кимиёвии фаъол дар равғани хризантема, аз ҷумла пинен ва тужон, бар зидди бактерияҳои маъмуле, ки дар даҳон зиндагӣ мекунанд, самаранок мебошанд. Аз ин сабаб, равғани хризантема метавонад як ҷузъи табиии даҳоншӯйҳои зидди бактериявӣ бошад ё барои мубориза бо сироятҳои даҳон истифода шавад. Баъзе коршиносони тибби гиёҳӣ истифодаи равғани хризантемаро барои истифодаи антибактериалӣ ва антибиотик тавсия медиҳанд. Чойи хризантема барои хосиятҳои антибиотикии худ дар Осиё низ истифода шудааст. Баргҳои хушки гули хризантема аз сабаби бӯи хуши худ, садҳо сол дар попурри ва тару тоза кардани катон истифода мешуданд. Равғани хризантема инчунин метавонад дар атриёт ё шамъҳои хушбӯй истифода шавад. Бӯи сабук ва гулдор бе вазнин аст.
-
Зира Сифати баланд Нархаш равғани эфирии зира
Равғани эфирии зира як ҳанутеи маъмулест, ки метавонад барои беҳтар кардани хӯрокҳои ошпазӣ аз саросари ҷаҳон истифода шавад. Барои маззаи зираи ҷолибу як то се қатра равғани эфирии зираро ба шӯрбоҳо, шӯрбоҳо ва карриҳо илова кунед. Равғани зира инчунин иваз кардани зираи заминро осон ва қулай медиҳад. Дафъаи дигар шумо дорухате доред, ки зираи заминиро талаб мекунад, онро бо равғани эфирии зира иваз кунед
Агар шумо ба зудӣ сабук кардани ҳозима эҳтиёҷ дошта бошед, равғани зираро дар дохили худ бигиред, то ба саломатии ҳозима мусоидат кунад. Равғани зира як равғани муҳими эфирӣ барои дастгирии саломатии ҳозима мебошад ва он метавонад барои рафъи нороҳатии баъзан дар ҳозима кӯмак кунад. Вақте ки дарди меъда пайдо мешавад, як қатра равғани зираро ба чор унсия об илова карда бинӯшед ё ба капсулаи гиёҳӣ як қатра равғани зираро илова карда, бо моеъ истеъмол кунед.
Равғани зира қобилияти тоза кардани системаҳои баданро дорад ва он барои поксозии дохилӣ беҳтарин аст.
Пеш аз он ки шумо барои як шаб аз хона берун шавед, зуд бо даҳони равғани эфирии зира тоза кунед. Танҳо як то ду қатра равғани зираро ба чор унсия об илова кунед ва ғарғара кунед. Ин дањонро муассири даҳон эҳсоси нафас ва бӯи тару тоза ва тоза мебахшад.
Равғанҳое, ки бо равғани зира хуб омехта мешаванд
Равғани эфирии зира бо равғанҳои эфирии cilantro ва coriander барои паҳншавӣ хуб омехта мешавад.
Огоҳӣ
Ҳассосияти эҳтимолии пӯст. Аз дастрасии кӯдакон дур нигоҳ доред. Агар шумо ҳомиладор бошед, ҳамширагӣ ё таҳти назорати духтур бошед, ба духтур муроҷиат кунед. Аз тамос бо чашмҳо, гӯшҳои дарунӣ ва минтақаҳои ҳассос худдорӣ кунед.
