тавсифи кӯтоҳ:
Равғани Жасмин, як навъравгани эфирйаз гули ёсуман гирифта шудааст,як воситаи маъмули табии барои беҳтар кардани кайфият, бартараф кардани стресс ва мувозинати гормонҳо мебошад.Равғани жасмин дар тӯли садҳо сол дар қисматҳои Осиё ҳамчун равған истифода мешавадтабобати табиӣ барои депрессия, изтироб, фишори эмотсионалӣ, libido паст ва бехобӣ.
Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки равғани жасмин, ки номи навъ дорадJasminum officinale,бо таъсири мусбат ба системаи асаб кор мекунад.Ба воситаиароматерапияё тавассути ворид шудан ба пӯст, равғанҳои гули жасмин ба як қатор омилҳои биологӣ, аз ҷумла суръати дил, ҳарорати бадан, вокуниш ба стресс, ҳушёрӣ, фишори хун ва нафаскашӣ таъсир мерасонанд.
Бисёр одамон равғани жасминро ҳамчун равған меномандафродизиак табиӣзеро гуфта мешавад, ки он бӯи “ҷалбкунанда” дорад, ки метавонад ҳассосиятро зиёд кунад.Дарвоқеъ, равғани ёсуминро баъзан бо лақаби “маликаи шаб” меноманд – ҳам аз сабаби бӯи шадиди гули ёсумин дар шаб ва ҳам аз сабаби сифатҳои либидо афзоиш додани он.
Равғани Жасмин чист?
Одатан, равғани жасминро дар ҷойҳое ба монанди Чин барои кӯмак ба бадан истифода мекарданддетоксва ихтилоли роҳҳои нафас ва ҷигарро рафъ мекунад.Он инчунин барои кам кардани дарди марбут ба ҳомиладорӣ ва таваллуд истифода мешавад.Инҳоянд баъзе аз манфиатҳои хуб омӯхташуда ва дӯстдоштаи равғани жасмин имрӯз:
- Мубориза бо стресс
- Кам кардани изтироб
- Мубориза бо депрессия
- Баланд бардоштани ҳушёрӣ
- Кӯмак барои мубориза бо энергияи кам ёсиндроми хастагии музмин
- Коҳиш додани аломатҳои менопауза ва ҳамчун воситаи табиии PMS ва судоргаҳо кор кардан
- Кӯмак ба хоб
- Ҳамчун афродизиак амал мекунад
Равғани жасминро чӣ гуна истифода бурдан мумкин аст?
- Он метавонад тавассути бинӣ нафас кашад ё бевосита ба пӯст истифода шавад.
- Онро бо равғани интиқолдиҳанда омехта кардан лозим нест ва ба ҷои он тавсия дода мешавад, ки барои беҳтарин натиҷаҳо истифода нашаванд.
- Шумо инчунин метавонед онро дар хонаи худ паҳн кунед ё онро бо лосьонҳои дигар омехта кунед, намнок мекунадравғани кокосё равғанҳои эфирӣ барои бисёр истифодаҳои гуногуни хонагӣ ва бадан - масалан, равғани массажи хонагӣ, скрабҳои бадан, собун ва шамъ.
- Шумо метавонед онро бо дигар равғанҳои эфирӣ якҷоя кунед, то атри хонагӣ созед (рецепт дар ин мақола дохил карда шудааст).Кадом бӯйҳо бо жасмин хуб омехта мешаванд?Равғани цитрусӣ, лаванда ва ғайра!
11 Истифодаи равғани Жасмин ва манфиатҳо
1. Депрессия ва изтиробро рафъ мекунад
Бисёре аз таҳқиқотҳо нишон доданд, ки пас аз истифодаи равғани жасмин ё ҳамчун табобати ароматерапия ё ба таври маҳаллӣ дар пӯст беҳбудии рӯҳӣ ва хоб беҳтар мешавад, инчунин онроҳи баланд бардоштани сатҳи энергетикӣ.Натиҷаҳо нишон медиҳанд, ки равғани жасмин таъсири ҳавасмандкунанда/фаъолкунандаи майна дорад ва ҳамзамон ба беҳтар шудани кайфият мусоидат мекунад.
Тадқиқоте, ки дарМуоширати маҳсулоти табиӣмуайян кард, ки равғани ёсемин, ки дар тӯли ҳашт ҳафта дар пӯст истифода мешавад, ба иштирокчиён кӯмак кард, ки беҳбудии рӯҳияи худро ҳис кунанд ва ҳам нишонаҳои ҷисмонӣ ва ҳам эҳсосии энергияи камро коҳиш диҳанд.
2. Баланд бардоштани ҳавасмандӣ
Дар муқоиса бо плацебо, равғани жасмин боиси афзоиши назарраси аломатҳои ҷисмонии ҳаяҷон - ба монанди суръати нафаскашӣ, ҳарорати бадан, сер шудани оксигени хун ва фишори хуни систоликӣ ва диастоликӣ - дар як тадқиқоте, ки дар байни занони солим анҷом дода шудааст.Субъектҳои гурӯҳи равғани жасмин низ худро нисбат ба субъектҳои гурӯҳи назоратӣ ҳушёртар ва пурқувваттар арзёбӣ карданд.Натиҷаҳои тадқиқот нишон медиҳанд, ки равғани жасмин метавонад фаъолияти ҳаяҷонбахши вегетативиро афзоиш диҳад ва ҳамзамон ба баланд шудани рӯҳия мусоидат кунад.
3. Беҳтар кардани иммунитет ва мубориза бо сироятҳо
Гумон меравад, ки равғани Жасмин дорои хосиятҳои зиддивирусӣ, антибиотикӣ ва зидди замбуруғӣ мебошад, ки онро барои табобат самаранок мегардонадбаланд бардоштани иммунитетва мубориза бо беморӣ.Дарвоқеъ, равғани жасминро дар тӯли садҳо сол дар Таиланд, Чин ва дигар кишварҳои Осиё ҳамчун табобати халқӣ барои мубориза бо гепатит, сироятҳои гуногуни дохилӣ, инчунин бемориҳои роҳи нафас ва пӯст истифода мебаранд.Тадқиқотҳои ҳайвонот дар in vitro ва in vivo нишон медиҳанд, ки олевропеин, як гликозиди секоиридоди дар равғани ёсемин мавҷудбуда, яке аз ҷузъҳои асосии фаъоли равған аст, ки метавонад бо сироятҳои зараровар мубориза барад ва функсияи иммуниро афзоиш диҳад.
Равғани Жасмин инчунин махсусан нишон дода шудааст, ки ба бактерияҳое, ки боиси пайдоиши онҳо мебошанд, фаъолияти зиддимикробӣ дорадсироятҳои staphва fungus, ки боисикандидоз.
Нафаскашии равғани жасмин, мустақиман ё тавассути инфузияи он дар хонаи шумо, метавонад ба тоза кардани луоб ва бактерияҳо дар дохили порчаҳои бинӣ ва нишонаҳои нафаскашӣ кӯмак кунад.Истифодаи он ба пӯсти шумо низ метавонад кам кунадилтиҳоб, сурхшавӣ, дард ва суръат бахшидан ба вақти зарурӣ барои шифо додани захмҳо.
4. Кӯмак дар хоб рафтан
Эҳсос кунед, ки шумо ҳастедҳамеша хастааммо дар хоби хуб мушкилӣ доред?Равғани Жасмин таъсири оромбахш нишон медиҳад, ки метавонад ҳамчун седативи табиӣ амал кунад ва ба шумо беҳтар хоб равад.
Тадқиқоте, ки дар нашрия нашр шудаастМаҷаллаи аврупоии физиологияи амалӣёфт, кибӯи чойи жасминҳам ба фаъолияти асаби вегетативӣ ва ҳам ба ҳолати рӯҳӣ таъсири седативӣ дошт.Нафаскашии жасмин дар якҷоягӣ бо лаванда ба паст шудани суръати дил ва ба вуҷуд овардани ҳисси оромӣ ва истироҳат мусоидат кард, ки ҳама барои истихроҷ ва пешгирӣ кардани шабҳои ноором муҳиманд.
Барои паҳн кардани равғани жасмин дар хонаи худ, якчанд қатраҳоро дар диффузор бо дигар равғанҳои оромкунанда омехта кунед, масаланравғани лавандаёравғани ладан.
5. Коҳиш додани аломатҳои менопауза
Истифодаи равғани жасмин ё ҳамчун табобати ароматерапия ё истифодаи он мустақиман ба пӯст метавонад ба коҳиш додани аломатҳои эмотсионалӣ ва ҷисмонии менопауза кӯмак кунад ва ҳамчун дору кор кунад.доруи табиӣ барои рафъи менопауза.
Дар тадқиқоте, ки дар нашрия нашр шудаастМаҷаллаи тибби иловагӣ ва алтернативӣ дар асоси далелҳо, вақте ки занони ҳайзшуда дар тӯли ҳашт ҳафта равғани ёсуминро ба пӯсти худ истифода бурданд, онҳо дар муқоиса бо заноне, ки равғани ёсуминро истифода намебурданд, дар сатҳи энергетикӣ, кайфият ва аломатҳои марбут ба ҳайз, аз ҷумла дарди гарм, дард ва афсурдагӣ беҳтар шуданд.
6. Пешгирӣ ё беҳтар кардани нишонаҳои PMS
Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки равғани ёсумин аз ҷумлаи гурӯҳҳостравғанҳои эфирӣ, ки ба мувозинати гормон мусоидат мекунандсатҳҳоро тавассути амал кардани фитоэстрогенҳо, ҷузъҳои растанӣ бо сохтори фенолӣ ба эстроген монанд мекунанд.Ин ба равғанҳои дараҷаи табобатӣ, аз ҷумла равғани жасмин имкон медиҳад, ки барои ислоҳи PMS, менопауза ва дигар масъалаҳои марбут ба гормон кӯмак расонанд.
Масалан, пас аз санҷиши занон барои 11 аломати маъмули марбут ба тағирёбии гормонҳо, аз ҷумла бехобӣ, асабонӣ, заъф ва дарди сар - муҳаққиқон муайян карданд, ки ароматерапия ва масҳ бо равғанҳои фитоэстроген ба коҳиш додани аломатҳо бе таъсири манфии манфӣ мусоидат мекунанд.
Равғани жасминро масҳ кардан ба пӯстатон ё нафаскашии он метавонад ба ин кӯмак кунадкам кардани нишонаҳои PMSаз ҷумла дарди сар, судоргаҳои меъда,акнева дигар зуҳуроти пӯст ё нооромӣ.
Нархи FOB:0,5 - 9,999 доллари ИМА / дона Миқдори ҳадди ақали фармоиш:100 дона / дона Қобилияти таъминот:10000 дона / дона дар як моҳ 
